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¿Qué son las vitaminas y la sales minerales? - Alimentación saludable para niños

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Son necesarias para que el organismo funcione bien, pero en pequeña cantidad. Ejemplo: carnes, bacon, mantequilla, embutidos...
Las mejores grasas son el aceite de oliva y los frutos secos.
Carlota y Elena.

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Dos tipos:

Simples: Son aquellos que se descomponen rápidamente después de su ingesta, los puedes encontrar de forma natural en la leche o las frutas y también están presentes en el azúcar. El azúcar pasa a transformarse en grasa y puede provocar enfermedades.

Complejos: proporcionan energía y duran más tiempo. Se encuentran en: pan integral, pasta, cereales y legumbres.

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Aparato digestivo:
Nuestra sangre nos puede transportar los alimentos directamente.
Digestión: transforma los alimentos en
nutrientes.
Carlota y Elena.

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Glandulas sudoriparas :se encuetraen la piel elinina desecho por el sudor

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Daniel y Manu

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La digestión : comienza en la boca donde se mezclan los alimentos con la saliva y forma el bolo alimenticio . luego pasa por un tubo estrecho llamado faringe, 

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sigue por el esófago hasta llegar al estomago donde se mezcla lo con unos jugos gástricos que deshacen la comida

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Inspiración: El aire entra en los pulmones para tener O2(oxígeno)
Espiración:Se expulsa el CO2(Dioxido de carbono)

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El sistema respiratorio | El cuerpo humano para niños

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La vena cava es una vena del aparato excretor.
la aorta es una arteria que nace en la parte izquierda del corazón y da origen a todas las arterias.
Los riñones que filtran la sangre para transformarla en orina.
Los uréteresque llevan la sangre filtrada.
La vejiga u vejiga urinaria que acumula la orina y ser espulsada por la uretra.

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Las Proteínas proporcionan los materiales necesarios para crecer y reparar el cuerpo.
Están presentes en la carne, el pescado, los huevos, la leche y las legumbres.

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Nutrición: obtenemos energía para poder vivir. La obtenemos de los alimentos y con el oxígeno cuando respiramos
Nutrientes: son sustancias más sencillas que pueden circular por  nuestra sangre para darnos energía para crecer. Son:
Proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas y minerales.
En la nutrición participan cuatro aparatos de nuestro cuerpo: digestivo, respiratorio, circulatorio y excretor.
Elena y Carlota.

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Además del ejercicio físico. Debemos evitar dulces, yogures etc. Es importante mirar las etiquetas para ver los contenidos de grasas y azúcares simples.

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El  aparato circulatorio esta  formado por : la sangre , los vasos sanguíneos , el corazòn

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La sangre también lleva el O2 [oxigeno] a todo el cuerpo. El aire entra por las fosas nasales o por la boca. Pasa por la faringe, la laringe y traquea. Los bronquios conducen el aire a los pulmones en unos tubitos llamados bronquiolos. El diafragma es un musculo que hay debajo de los pulmones

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La rueda de los alimentos nos dice la cantidad de nutrientes que debemos comer, siempre lo acompañamos con el ejercicio físico y el agua :)

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¿ En que consiste la digestión?
La digestión consiste en transformar  los alimentos en nutrientes

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El sistema digestivo para niños | El cuerpo humano para niños

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La alimentación es el proceso mediante el cual tomamos del exterior esas sustancias se llaman Nutrientes y se encuentran en los alimentos que forman parte de nuestra dieta.

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EL SISTEMA URINARIO : que elimina los desechos por la orina esta formado por tres órganos :  riñones , uréteres y vejiga .

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Este es el aparato excretor

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el aparato excretor/clase 2 /profe maritza/ cspx

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El  aparato  circulatorio se encarga  de llevar todos los nutrientes y el oxígeno a todo el cuerpo y luego recoge los desechos para ser eliminados por la orina 

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EL APARATO RESPIRATORIO | Videos Educativos para Niños

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LA SANGRE NO PUEDE LLEVAR LOS ALIMENTOS .   TENEMOS QUE HACER LA DIGESTIÓN 