# data[].attributes.body
La vida es un camino de aprendizajes, en los planos psicomotor, cognitivo, socioafectivo. Tuve unos padres maravillosos que cuidaron de mi salud y estimularon mi aprendizaje con su estilo de crianza y toma de decisiones. Así mismo, el contexto y mi biología presentaron obstáculos o retos, que fui sorteando con la ayuda de mis padres, amistades y mi propia decisión personal por mejorar y continuar en un crecimiento permanente.

# data[].attributes.body
Mi familia siempre fue viajera. En mi adolescencia debo haber hecho mínimo dos viajes cada año con mi familia para conocer el Perú.
Desarrollo cognitivo
-Esto me permitió tener una mayor comprensión sobre prácticas y manifestaciones culturales. Y conectar el pasado con el presente de nuestro país.
Desarrollo socioafectivo
-Los viajes me enseñaron también a manejar situaciones nuevas, espacios desconocidas, formas nuevas de pensar, y resolver problemas en estos contextos.

# data[].attributes.headline
La elección por expresar y regular mis emociones // Desarrollo socioafectivo

# data[].attributes.subject
La elección por expresar y regular mis emociones // Desarrollo socioafectivo

# data[].attributes.body
Por naturaleza, he tenido siempre un carácter sociable, con facilidad para expresarme y vincularme. Por factores de contexto hostil, esto se vio afectado en mi adolescencia, pero en la adultez se volvió a fortalecer. Así mismo, durante la adolescencia y adultez temprana tuve dificultades para manejar mis emociones (poca tolerancia a la frustración, y dependencia emocional en relaciones de pareja). En este punto, tanto la psicoterapia y la práctica de las artes escénicas, me fortalecieron por lo que me he desarrollado en mi adultez media como un ser sensible, empático, que conoce sus limitaciones en ese plano y ha desarrollado mecanismos para regularlos. Pero es un aprendizaje y ejercicio que elijo hacer cada día.

# data[].attributes.headline
Un  andamiaje sólido // Desarrollo cognitivo

# data[].attributes.subject
Un  andamiaje sólido // Desarrollo cognitivo

# data[].attributes.body
Reflexiono y considero que tengo un alto desarrollo cognitivo. En las etapas tempranas, tuve particularidades importantes (oraciones y deducciones antes de los patrones universales). Sumado a ello, las elecciones de centros educativos de alto nivel académico, contribuyeron a desarrollar mi expresión verbal, oral y escrita. Esto se ha complementado con viajes constantes, que ampliaron mi entendimiento y visión del mundo. Por eso concluyo que la mezcla de factores de herencia y de contexto me han permitido desarrollar estructuras cognitivas que hoy me permiten seguir aprendiendo.

# data[].attributes.body
Si bien llevaba clases de folklore y eso me mantenía en actividad, me costaba mucho la practica de los deportes.

Desarrollo psicomotor y socioafectivo
La cardiopatía que me fue diagnosticada redujo mi capacidad física (velocidad), pero sobre todo afectó mi confianza en la capacidad de mi propio cuerpo. Ello se sumó a que en mi entorno (escuela), se manejaba el estereotipo de que el artista y el deportista eran opuestos y no podían coincidir. Esto también me alejó de los deportes.

# data[].attributes.headline
Reconectar con el cuerpo // Desarrollo Psicomotor 

# data[].attributes.subject
Reconectar con el cuerpo // Desarrollo Psicomotor 

# data[].attributes.body
Múltiples factores biológicos (enfermedad), socio-afectivos (entorno educativo) y de elección personal (prioridad a mi carrera universitaria y profesional) han ocasionado que actualmente mi desarrollo psicomotor se haya visto en retroceso (problemas musculares y articulares), pero después del ejercicio puedo reconocer que por herencia siempre tuve una alta energía y tendencia al movimiento grueso que deseo y puedo desarrollar en adelante.

# data[].attributes.body
Ha sido revelador hacer este ejercicio para mirar mis procesos de desarrollo y maduración, para mirar la diferencia entre la herencia (nurture) y el ambiente (nature), y para conocer las particularidades de mi propio proceso. Me ha permitido otorgar sentido a aspectos en los que antes no reparé, así como, a proyectarme algunos retos personales hacia futuro.

# data[].attributes.headline
Un nuevo giro: Maestría en Educación (32 años)

# data[].attributes.subject
Un nuevo giro: Maestría en Educación (32 años)

# data[].attributes.body
Desarrollo cognitivo:
Con mi esposo, tenemos el sueño de tener nuestro propia escuela. El primer paso importante en ese proyecto de vida, es estudiar en la Maestría de Educación en la UPC.

# data[].attributes.body
Noviembre de 2019. Una promesa para siempre.

Desarrollo socioafectivo:
- Esto significó un cambio total en la forma en cómo mis padres me veían y se vinculaban conmigo.

# data[].attributes.body
Abril de 2019. Empecé un nuevo puesto como Subgerente de Promoción Cultural y Ciudadanía. Estaba al mando de un equipo de 20 personas, con una importante responsabilidad administrativa y política.

Desarrollo cognitivo:
-Cada día amplío mi visión y entendimiento de la gestión de la ciudad.

Desarrollo socioafectivo:
-Me ha enseñado mucho sobre escucha, empatía, auto-control para gestionar grupos humanos.

# data[].attributes.body
Desarrollo socioafectivo:
Marzo de 2019. Formar un equipo para construir un proyecto de vida juntos.

# data[].attributes.body
Desarrollo socioafectivo:
En noviembre de 2018, Enrique y yo nos comprometimos. Empecé a pensar de manera más consciente en el deseo y responsabilidad de formar una familia.

# data[].attributes.body
A los 28 años, me mudé por primera vez fuera de la casa de mis papás.

Desarrollo socioafectivo:
- Fue un paso difícil porque mis papás no querían que me mudará, pero yo sentía que había llegado a un límite donde necesitaba completa independencia y autonomía para seguir creciendo como persona.
-Fue una época difícil porque me distancié de mi familia y en especial de mi mamá.
-Mi vínculo con mi novio se fortaleció y empezamos a pensar en vivir juntos y casarnos.

# data[].attributes.headline
Gestora pública o vencer al monstruo desde adentro (26 años ...hasta el presente)

# data[].attributes.subject
Gestora pública o vencer al monstruo desde adentro (26 años ...hasta el presente)

# data[].attributes.body
En mayo de 2014, inicié en mi primer puesto en el Estado como asistente en un programa del Ministerio de Cultura.

Desarrollo socioafectivo:
-Motivación: para mi trabajar en el  Estado, era estar en el lugar donde el cambio debía y podía hacerse posible.

Desarrollo cognitivo:
- Amplié mi entendimiento sobre el funcionamiento  del aparato estatal.

# data[].attributes.body
Durante 3 años, hice terapia 1 vez por semana, con una terapeuta de tendencia psicondinámica y psicoanalítica.

Desarrollo cognitivo y socioafectivo:
- Empecé terapia impulsada por una ruptura con una pareja. Mis vínculos románticos eran conflictivos y dependientes.
-Aprendí y desaprendí estructuras cognitivas y emotivas que había adquirido en mi forma de relacionarme con los hombres.
- Al poco tiempo de culminar terapia, conocí y me enamoré del hombre que luego sería mi esposo.

# data[].attributes.body
Por haberme graduado, mis padres me regalaron un viaje de un mes a Europa.

Desarrollo cognitivo:
-Comparé otros estilos de vida, otras formas de organización social, reestructuré mis esquemas mentales.

Desarrollo socioafectivo:
-Fortaleció mi autonomía y mi capacidad para relacionarme con personas de otras culturas.

# data[].attributes.headline
Primera chamba como profesional (22 a 25 años)

# data[].attributes.subject
Primera chamba como profesional (22 a 25 años)

# data[].attributes.body
Mi primer trabajo como profesional fue en el observatorio ciudadano Lima Cómo Vamos.

Desarrollo cognitivo:
Me marcó porque me enfrentó a situaciones retadores, a poner en práctica mi creatividad, mi capacidad para resolver problemas, fue consciente del impacto de mi trabajo en los problemas de la sociedad.

# data[].attributes.body
Entre los 22 y 24 años, estudié la carrera de actuación de teatro en el Centro ARANWA.

Desarrollo socioafectivo:
-Aprendí nuevas maneras de expresar mi sensibilidad

Desarrollo psicomotor:
-Fortalecí el cuerpo, especialmente, la zona abdominal (power house) para que los movimientos en escena sean orgánicos.
-Amplíe mi rango de movimientos gruesos.

# data[].attributes.headline
Facultad: Encontrar mi lugar en el mundo (19 a 21 años)

# data[].attributes.subject
Facultad: Encontrar mi lugar en el mundo (19 a 21 años)

# data[].attributes.body
Estudié la carrera de Comunicación para el Desarrollo.

Desarrollo cognitivo:
-Disfrutaba aprender, terminé como 1° puesto de mi especialidad y 2° puesto de mi facultad.

Desarrollo socioafectivo:
-Me encantaban mis compañeros de especialidad, sentía que compartíamos perfil, ideas, convicciones. Me sentía enteramente cómoda. Me sentí realmente parte de un grupo.

# data[].attributes.body
En el verano de ese año, viajé a participar del Proyecto "Teatro Intercultural Ucayali 2007", con docentes y estudiantes PUCP. Durante un mes, participamos en talleres de teatro junto a shipibos-konibo y mestizos de Pucallpa e hicimos una obra de creación colectiva llamada "¿Te vas?". Descubrí el potente poder de las artes escénicas, me enamoré de ellas.

Desarrollo cognitivo:
-Comprendí de manera vivencial dimensiones de la realidad social peruana que me marcaron de por vida.

Desarrollo socioafectivo:
-Era el primer viaje que hacía sin mi familia y por un periodo de tiempo prolongado.
-Aprendí a vincularme con personas de otras culturas.

# data[].attributes.body
Empecé en Estudios Generales Letras.

Desarrollo cognitivo
-Disfrutaba los contenidos de los cursos y conocer profesores tan capos. Me deslumbró eso. No tenía problemas para comprender, pero el ritmo y volumen eran intensos. Me dediqué enteramente a estudiar, y obtuve buenas notas siempre.

Desarrollo socioafectivo:
-Me fue sencillo hacer amigos, me divertía en las actividades de integración, me sentía más cómoda que en la escuela.
-En mi escuela, nunca había prestado atención a los colores de la piel de las personas. En los primeros años de universidad, era evidente que las personas se juntaban por su color de piel y nivel socio-económico. Esto me chocó, por primera vez me pregunté ¿de qué color es mi piel? ¿soy blanca o trigueña? ¿de qué color es mi cabello? ¿a qué grupo pertenezco?

Desarrollo psicomotor:
-Descuidé por completo mi vínculo con el cuerpo, no practicaba ninguna actividad física.

# data[].attributes.body
Desarrollo cognitivo
-Toda la secundaria estuve entre los primeros puestos del salón.
-Adoraba estudiar comunicación, ciencias naturales, literatura, historia, psicología.
-Tenía dificultades con la matemática, química y física, pero era muy competitiva y lograba niverlarme.
- En 5to de secundaria, obtuve el reconocimiento en la mejor estudiante de Literatura, y el 4° puesto de toda la promoción (140 estudiantes).

# data[].attributes.body
Nature vs. Nurture
En mi adolescencia, noté que por mi rostro era un vivo retrato de mi mamá. En cambio, por mi cuerpo, me parecía más a la familia de mi papá. Por crianza, mis hábitos y  gustos se forjaron más cercanos a la familia de mi madre.

# data[].attributes.body
Maduración:
Mi primera regla fue a los 13 años.  Tenía periodos que duraban 15 días, y luego meses sin periodo.

# data[].attributes.body
Desarrollo psicomotor:
_Como el deporte me aceleraba el corazón, empecé en el taller de danzas folklóricas, mejoré mi coordinación, ritmo, orientación espacial, etc.

Desarrollo socioafectivo:
_Fue bueno sentirme parte de un grupo, aprender y colaborar juntos. Esto incluso me ayudo a relacionarme con chicos y chicas menores y mayores. Fui a muchos festivales en otros colegios, conocí personas y espacios nuevos constantemente.
_Al mismo tiempo, lamentablemente, en mi escuela los deportistas eran los "cool" y los que hacíamos danzas eramos "losers", por lo que al mismo tiempo me sentía marginada.

# data[].attributes.headline
Cardiopatía: displacía de válvula mitral (9 - 15 años)

# data[].attributes.subject
Cardiopatía: displacía de válvula mitral (9 - 15 años)

# data[].attributes.body
A los 9 años, descubro que tengo  una enfermedad al corazón: arritmias y dolor de pecho que contraían todo mi cuerpo. Tomé pastillas diarias y lo detestaba.

Desarrollo psicomotor:
-Tuve que dejar de practicar gimnasia debido a esta enfermedad.

Desarrollo socioafectivo:
-Sentía que la enfermedad me separaba de los demás, me hacía "anormal". Evitaba comentarlo a los profesores y otros compañeros porque no quería que me vieran diferente.

# data[].attributes.body
Desarrollo psicomotor:
-En el nuevo colegio, encontré la gimnasia que me hacía muy feliz. Me gustaba moverme, saltar, subirme a la viga y la barra.

Desarrollo socioafectivo:
-Si bien en mi grado, sufría de bullying, en las clases de gimnasia (extracurricular), encontré amigas y diversión.

# data[].attributes.body
Estudié en el colegio Magíster en  kinder y 1° de primaria, luego a mitad del 2° de primaria me cambié al colegio Juan XXIII.

Desarrollo socio-afectivo:
En mi primer colegio, participaba en las actuaciones escolares, tenía muchas amigas, me sentía muy querida. En cambio, cuando
me cambié de escuela, sufrí de bullying, lo que me llevó a aislarme, llorar en los SS.HH. y pasar mucho tiempo sola.

# data[].attributes.headline
Cuidado especial del sistema digestivo (Hasta los 4 años)

# data[].attributes.subject
Cuidado especial del sistema digestivo (Hasta los 4 años)

# data[].attributes.body
No podía comer dulces ni golosinas, no iba en micro porque los contactos con las superficies me enfermaban.

# data[].attributes.body
Desarrollo socioafectivo:
Desde los 2 años, me gustaba ir a fiestas, cantaba y bailaba. Siempre fui alegre y sociable con niños y adultos. Como ejemplo, cuando me llevaron al nido por primera vez, no me quería ir.

# data[].attributes.body
Desarrollo cognitivo y psicomotor:
Aprendí a leer en mi nido del método Montessori a los 5 años. A los 6 años, escribía en el nido con letra redondeada, pero no se me hacía fácil, sufrí mucho para aprender a escribir.  Nunca me fue muy bien con cortar, pegar, hacer manualidades. Era sumamente inquieta.

# data[].attributes.body
Desarrollo cognitivo:
A los 3 años, le pregunté a mi mamá quién había operado a la mamá de Bambi (película de Disney). Siempre cuestionaba, y se veía que alguien mentía, lo acusaba.

# data[].attributes.body
Desarrollo psicomotor:
Tenía píe semi-plano y pisada hacia adentro. Use zapato ortopédico hasta los 4 años.

# data[].attributes.body
Desarrollo cognitivo: Balbuceaba. Mi primera palabra fue "papá", luego "mamá". A los 7 meses decía "ahí ta papá". A los 10 meses decía frases cortas: "name eso (dame eso)", "no teta", "más papa". Al año ya hablaba con fluidez e incluso cantaba (aunque no pronunciaba correctamente).

# data[].attributes.headline
Sistema digestivo inmaduro (Hasta los 2 años)

# data[].attributes.subject
Sistema digestivo inmaduro (Hasta los 2 años)

# data[].attributes.body
Maduración:
Diarreas pos inmadurez del sistema digestivo. Régimen alimenticio especial: leche de soya, licuado de pollo, arroz y zanahoria;  mazamorra de membrillo, agua de membrillo, galleta de soda.

# data[].attributes.body
Desarrollo psicomotor: Desde los 2 meses, podía mover la cabeza con decisión. A los 7 meses me sentaba sola. A los 8 meses podía gatear.  A los 11 meses caminé un poco, pero  me caí y lo dejé de hacer. A los 14 meses ya empecé a caminar con fluidez.

# data[].attributes.headline
Terapia de estimulación temprana (4 a 6 meses)

# data[].attributes.subject
Terapia de estimulación temprana (4 a 6 meses)

# data[].attributes.body
Desarrollo psicomotor: Porque al nacer prematura no todo desarrolló.

# data[].attributes.body
Estuve 6 días en la incubadora. Esta es la foto de cuando llegue a casa por primera vez.

# data[].attributes.body
Nací a los 7 meses con 2.200 kg y 47 cm, por cesárea debido a complicaciones de parto: desprendimiento de placenta.

# data[].attributes.body
A los 3 días de haberme concebido mi mamá intuyo que estaba embarazada. A los dos meses, intuyo que iba a ser mujer. Solo se confirmó cuando nací.

Mi mamá me hablaba mucho  y me ponía música. Ella siente que yo le respondía.

Antojos de mi mamá: Todas las tardes a las 3:00 p.m. comía torta de chocolate

Mi mamá tuvo sialorrea, vómitos y preclancia a los 5 meses. Fue un embarazo duro.