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"Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht."

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"Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht."

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Prozesse brauchen Ihre Zeit, das hast Du bei der Erstellung Deines Visionboards gemerkt...jetzt braucht es auch Zeit, damit der Wunsch in der Realität entstehen kann...verbinde Dich dafür regelmäßig mit Deiner ganz persönlichen Vision, schaue die Bilder und die Texte an und lasse sie auf Dich wirken- freue Dich über kleine Schritte in diese Richtung und nehme sie wahr!

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Texte online:

1. https://soulsweet.de/category/zitate-affirmationen/

2. https://www.careelite.de/optimismus-zitate-positiv-denken-sprueche/

3. http://mutmacherei.net/hol-dir-mut/mutmachende-sprueche/

Bilder online:

1. https://pixabay.com/de/

2. https://www.pixelio.de/

3. https://unsplash.com/

Collagenerstellung online:
https://www.canva.com/de_de/

geeignete Zeitschriften und Magazine, z.B.:

1. Flow

2. Landlust

3. Happinez

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es gibt verschiedene Portale, über die man kreativ online Collagen erstellen kann- für manche Menschen eignet es sich aber eher analog zu arbeiten, Frauenzeitschriften und Magazine zu durchforsten, Bilder und Texte auszuschneiden- wie auch immer Du Dich entscheidest- hier gibt es Ideen zum Bilder und Texte finden...

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jetzt kann es losgehen mit dem kreativen Prozess, auch hier gilt: gut Ding will Weile haben...der Untergrund der Collage sollte aus festerem Karton bestehen, Größe ca. A3; dann geht es daran, geeignete Materialien zu sammeln- dabei ist wichtig, daß der Wunsch nicht abgebildet sein muß, sondern es geht darum, Bilder und Texte zu finden, die das dahinterstehende Gefühl/die Atmosphäre des Wunsches wiedergeben. Es kann auch beim Spaziergang ein gefundenes Blatt oder eine Blüte sein...alles ist möglich...

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kommt der zweite Schritt- die einzelnen Wünsche und Ziele werden noch einmal genau beleuchtet! Dazu die Augen schließen und mit dem ersten Ziel beschäftigen- welche Bilder entstehen? welche Geräusche oder Gerüche kannst Du wahrnehmen? Wo befindest Du Dich mit dem Wunsch, welche Gefühle steigen in Dir auf? Schreibe alle Assoziationen, die Dir eingefallen sind auf....

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- aus dem Bauch heraus arbeiten, nicht zu lange darüber nachdenken!
- in Ruhe arbeiten, auch über Tage kann diese Arbeit entstehen
- wichtig ist, jegliche Bewertung von inneren Wünschen loszulassen-----schaff ich nicht, gibts nicht----nur so kann der kreative Prozess in Gang kommen
- der angehängte Link führt zu einer Meditation zur Einstimmung

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Geführte Meditation - Wunscherfüllung durch Visualisierung deiner Träume

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Zunächst wird eine passende Struktur zur Erarbeitung festgelegt...Welche Varianten es gibt, siehst Du hier...

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Ob am Anfang jeden Jahres oder zum Zeitpunkt eines beruflichen Wiedereinstiegs oder anderen Anlässen- Forscher der positiven Psychologie haben herausgefunden, daß wir unsere Ziele eher erreichen können, wenn sie klar definiert sind und wenn diese eine "emotionale Zugkraft" besitzen. Aus diesem Grund sind Visionboards die perfekten und kreativen Begleiter in unsere Zukunft...Nach einer Vorbereitungsphase werden die erarbeiteten Visionen bildlich oder mit kleinen Texten zu einer Collage zusammengesetzt.

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Suche Dir einen schönen Platz in Deinem Zuhause aus- einen persönlichen Platz, an dem es nicht jeder sehen kann und wo Du Dich doch regelmäßig aufhältst.

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auf dieser Padlet- Seite erfährst Du, warum träumen wichtig ist, was Du brauchst, um Deine Vision bildlich entstehen zu lassen und wie Du Deinen Ideen einen guten Raum zum wachsen bietest...viel Spaß damit!