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La capacidad de creer en ti mismo te hace una leyenda

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Creer en uno mismo permite que nos desarrollemos y crezcamos, porque si creemos que podemos arriesgaremos mucho más que si pensamos que somos incapaces de hacer algo. Las personas que no tienen autoconfianza se quedan en su zona conocida y nunca exploran nada nuevo.

"Los ojos de los demás son nuestras prisiones; sus pensamientos nuestras jaulas. "

Me ha inspirado este artículo una conversación que escuché en el metro. Una chica joven, de apariencia introvertida y discreta. Hablaba con una mujer que parecía su madre. Por lo que escuché, llevaba años en paro y de lo que ella tenía experiencia era el sector que más había caído con la crisis. La chica señaló que como el mercado laboral estaba tan difícil tendría que buscar trabajo de lo que fuera, de camarera, cajera...

Me sorprendió el tono de riña de su madre, le dijo que ella no servía para trabajar ni de cajera ni de camarera, que eso era para chicas espontáneas y extrovertidas. La chica le dio la razón y se conformó. La expresión de su cara cambió por completo, pasó de estar entusiasmada a estar desanimada. De repente, esa posibilidad que le podría abrir las puertas laborales quedó zanjada.

Me pregunté: ¿Por qué le hace caso? Ni siquiera la opinión de nuestra familia debería influirnos. Solo las personas que piensan de una manera ganadora llegan a conseguir lo que quieren.

El mérito de creer en uno mismo

Las personas con mentes ganadoras son las que no dejan que nadie interfiera en sus planes y cuando alguien del exterior duda de su valía personal siguen adelante igual. Jamás cancelarán acciones que tenían pensado llevar a cabo por culpa de la opinión de otros.

Me hizo sentir impotencia aquella situación. La chica que tenía enfrente sentada en el metro parecía inteligente, con buena presencia, pero se la estaba infravalorando por ser introvertida, y al no creer en sí misma, se cerraba puertas. Cada tipo de personalidad tiene su lado bueno y malo, ninguna es mejor que otra.

La aceptación es el primer paso

Necesitamos aceptarnos a nosotros mismos tal y como somos para que todo el potencial que llevamos dentro salga al exterior. Creer en uno mismo es esencial para dar el paso de arriesgar y embarcarse en nuevas experiencias. Nunca sabremos los potenciales que podríamos desarrollar si no nos atrevemos a explorar nuevos caminos.

Esta chica no confió en ella misma y lo que es peor, se dejó "etiquetar" creyendo que su personalidad no encajaría con lo que deseaba hacer. Jamás dejes que un comentario como: "tú no puedes" te detenga en tus decisiones, ni siquiera cuando esa opinión negativa provenga de familiares.

"Cree en ti, ten fe en tus habilidades. Sin una humilde pero razonable confianza de tu poder, no puedes ser exitoso o feliz."

Esas malas opiniones deberían servir para impulsar las ganas de luchar, ya que si algo no se intenta no se puede saber si se hubiera hecho bien o mal. Cambia el "no soy capaz" por el "creo en mi y lo voy a intentar".

Creer en uno mismo, es el acto más positivo que le podemos regalar a nuestra persona, porque si tú no crees en ti, tampoco lo harán los demás.

El amor y la aceptación transforman

Cuando uno mismo se acepta y cree en sus posibilidades se transforma, y todo lo que antes parecía difícil, se hace más sencillo. La prueba está en que muchas personas inseguras, dan un gran cambio cuando encuentran una pareja que les hace sentir queridas y aceptadas.

El amor y la aceptación hacen que cada persona saque lo mejor que lleva dentro.

Encontrarlo fuera, en una pareja, amistad, familia, puede impulsar positivamente a que alguien crezca como persona. Pero cuando no se tiene en el exterior, se puede conseguir el mismo efecto si lo creas en tu interior. Tú te puedes amar y aceptar de tal manera que no te afecte nada negativo que te digan.

La mayoría de límites que creemos tener están en nuestra manera negativa de pensar. Si nos diéramos cuenta de todo lo que un ser humano puede llegar a conseguir, con esfuerzo y autoconfianza, nos asombraríamos.

La chica de la que hablaba debería haberle dicho a su madre: "esa es tu opinión, pero yo pienso que puedo perfectamente trabajar de camarera o cajera, porque la introversión no es negativa, tengo muchas otras virtudes que seguro valorarán en mi trabajo". Si dejas que otros te digan lo que no puedes hacer no dejarás que tus potenciales crezcan. Confía en ti, valórate y adelante en tu camino.

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Creer en uno mismo permite que nos desarrollemos y crezcamos, porque si creemos que podemos arriesgaremos mucho más que si pensamos que somos incapaces de hacer algo. Las personas que no tienen autoconfianza se quedan en su zona conocida y nunca exploran nada nuevo. "Los ojos de los demás son nuestras prisiones; sus pensamientos nuestras jaulas.

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La pasión que tienes por hacer algo, por cambiar el mundo importa.

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Debido a la iniciativa, lo que parece imposible se hace en unos das.

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Entérate. ¿Qué propone la iniciativa presentada por Diego Luna?

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El nuevo MSN, tu colección personalizable de la mejor información sobre noticias, deportes, entretenimiento, finanzas, tiempo, viajes, salud y estilo de vida, combinada con Outlook, Facebook, Twitter, Skype y mucho más.

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Enfoca tus esfuerzos de tal forma que puedas obtener resultados.

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Se debe preparar para cualquier desafío.

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preparation:  the preparation of a leader

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La preparación de Brigham Young: La preparación de un líder

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Los talentos que Dios le dio y la educación de la vida preparan a Brigham para llegar a ser un líder en la Iglesia.

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La práctica te convierte en el mejor, para no fracasar,

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Ser valiente ante cualquier problema, para probar lo que puedes hacer.

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Ser valiente es tener el coraje de superar aquello que tenemos delante, es la oportunidad de afrontar esa situación que la vida nos ofrece, o que nosotros hemos elegido. Ser valiente es una elección consciente, de poner a prueba nuestras capacidades, nuestros límites y bloqueos. La valentía es un reto al que nos exponemos para crecer, aprender y superarnos.

Es valiente aquella persona que reconoce sus miedos y los supera

Para ser valiente, lo primero es reconocer nuestros miedos

No existe la valentía si antes no hemos reconocido el miedo ante esa situación en la que hemos decidido ser valientes. Cuando no reconocemos el riesgo de una situación, y no reflexionamos acerca de sus consecuencias, podemos ser temerarios, pero no valientes.

Cuando hacemos algo, porque sabemos hacerlo y lo tenemos bien dominado, seremos expertos, profesionales o estaremos bien entrenados, pero tampoco seremos valientes por eso. La valentía transita por otros derroteros.

Para ser valiente, siempre reconoceremos el miedo de esa decisión o situación, sus peligros, riesgos y amenazas y, a pesar de ellas, decidimos afrontarlo, y tener el coraje de exponernos, correr riesgos y esforzarnos al máximo para que salga bien.

"Ser valiente no es el punto. Eso es imposible. Se trata de aprender a controlar tu miedo y cómo ser libre de él"

-Verónica Roth-

Así que, si tienes miedo, ésa es tu oportunidad para ser Valiente

Ser Valiente, es decidir superar tus miedos. Cuando no afrontas tus miedos, no los superas, te bloqueas, te quedas quieto y no haces nada, la valentía es sustituida por la cobardía. Aprovecha la oportunidad y demuéstrate a ti mismo que también puedes ser valiente.

La persona valiente elige el camino del éxito, ya que mientras el miedo nos paraliza, la valentía nos pone en marcha, nos permite superar obstáculos, buscar soluciones, ser creativos y no parar hasta conseguir nuestros objetivos.

El éxito es la recompensa de las personas valientes, de quienes se atrevieron a vencer sus limitaciones, y corrieron riesgos

5 pasos para ser Valiente

Si quieres aprender a ser valiente, hay 5 pasos que nos permitirán conseguir este objetivo. El primero de ellos ya lo hemos tratado en profundidad, pero el la base fundamental para que se puedan dar todos los demás:

1. Reconoce tus miedos: escríbelos en una lista, defínelos y ponles nombre. Al expresarlos en papel podrás quitarte carga emocional y verlos como lo que son, bloqueos y limitaciones mentales, solo eso.

2. Describe tu proyecto, objetivo y meta: Sé realista y hazte propuestas que realmente quieras conseguir.

3. Escribe los resultados de tu éxito: Imagina que ya lo has conseguido, cómo te sientes, lo que habrá cambiado en tu vida y si habrá merecido la pena. Si es así, continúa, si no es así, vuelve a describir tu proyecto de forma más adecuada para ti.

4. Busca alternativas ante la remota posibilidad de que tus miedos se hagan realidad.Piensa en posibles soluciones y posibles consecuencias de que tus miedos se hagan realidad. ¿Qué es lo peor que puede ocurrir? ¿Qué sucedería después? Sopesa la gravedad de las consecuencias de que no salga tu proyecto, y la probabilidad de que esto ocurra. Si la gravedad es alta, y también la probabilidad de que ocurra, entonces, busca opciones para minimizar los riesgos.

5. Sé valiente y sigue adelante: Busca la forma de seguir adelante, minimizando los riesgos y peligros, buscando caminos intermedios para acercarte a tu objetivo, asumiendo las posibles consecuencias del error y sus alternativas.

Confía en tus capacidades, tus habilidades, tu saber hacer y en tu capacidad de salir adelante, aunque el camino sea complicado, recuerda que siempre hay una salida y muchas soluciones

Sea como sea, una vez que has dedicado un tiempo a la reflexión, a la búsqueda de estrategias, a decidir los pasos, los posibles caminos y las fórmulas más adecuadas, a pesar del miedo inicial, sé valiente, y sigue adelante, ya que, ahora estás más cerca que nunca de tu proyecto.

Cuando lo consigas, te sentirás la persona más valiente del mundo, ya que, superaste todos tus límites y te atreviste a caminar, a oscuras y a tientas, confiando en la luz de tu sabiduría interna y en el coraje de querer conseguirlo.

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¿Qué necesitas para ser valiente? - La Mente es Maravillosa

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Ser valiente es tener el coraje de superar aquello que tenemos delante, es la oportunidad de afrontar esa situación que la vida nos ofrece, o que nosotros hemos elegido. Ser valiente es una elección consciente, de poner a prueba nuestras capacidades, nuestros límites y bloqueos.

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LA DISPOSICIÓN DE APRENDER AMPLÍA TU TALENTO

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LA DISPOSICIÓN DE APRENDER AMPLÍA TU TALENTO

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La curiosidad y deseo por aprender te convierten en un experto.

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"El secreto del aprendizaje es el deseo de aprender" (Por Jorge Cela SJ) | Entreculturas

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El secreto del aprendizaje es el deseo de aprender. Cada uno lo tiene a su manera. El regalo mayor que nos pueden hacer es sembrar en nosotros el deseo de aprender.

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La falta de carácter es tu amenaza más grande.

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"El secreto del aprendizaje es el deseo de aprender" (Por Jorge Cela SJ) | Entreculturas

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El secreto del aprendizaje es el deseo de aprender. Cada uno lo tiene a su manera. El regalo mayor que nos pueden hacer es sembrar en nosotros el deseo de aprender.

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No desear renunciar y colocar las esperanzas en un sueño. Perseverancia a niveles altos

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COMO SER PERSEVERANTE - motivacion , superacion, afirmaciones positivas, autoayuda

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Aumenta tu responsabilidad para que equipare a tu talento.

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La Responsabilidad como valor y como exigencia moral | Orden Hospitalaria de San Juan de Dios

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La responsabilidad es uno de los valores de la Orden Hospitalaria de San Juan de Dios, un valor que se demanda a los profesionales en el ejercicio de su profesión, a los gestores en tanto que ejercen la función de liderazgo y gestionan recursos humanos, materiales y económicos, a las organizaciones como representación de su compromiso social y también como conjunto de individuos comprometidos con la misión y los valores juandenianos.

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EL TRABAJO EN EQUIPO MULTIPLICA TU TALENTO 

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EL TRABAJO EN EQUIPO MULTIPLICA TU TALENTO 

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Los individuos sólo logran llevar a la cima con ayuda de los demás.

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Ventajas del trabajo en equipo

Trabajar en equipo ha demostrado ser una soft skill que cada día cobra más importancia en el desarrollo de las organizaciones, aporta numerosos beneficios tanto a la organización como al trabajador. Estas son algunas de las ventajas del trabajo en equipo:

Mayor motivación: trabajar en equipo permite tener un propósito común para todos los integrantes del mismo, hay que trabajar bajo una misma dirección lo que implica compromiso y comunicación durante el proceso. Esto permite que, si en algún momento un integrante del equipo pierde la perspectiva, rápidamente encuentre de nuevo la motivación y el entusiasmo para continuar trabajando en el proyecto.

Aumenta y estimula la creatividad: cuando trabajamos en equipo empleamos herramientas diferentes a cuando trabajamos de forma individual. Por ejemplo, un beneficio muy interesante de trabajar en equipo es que, por lo general, fomenta la creación o aparición de ideas mucho más originales y permite dar con soluciones creativas más acertadas gracias a la puesta en común de ideas, a priori individuales, que cobran valor una vez son compartidas y trabajadas por el equipo.

Disminuye los niveles de estrés: no trabajar en equipo puede generar una mayor carga de estrés y de trabajo. En algunas ocasiones podemos estancarnos en una tarea, lo que nos dificulta avanzar en el proyecto y, por ende, el nivel de estrés por no dar con la solución se intensifica. Si trabajamos en equipo, será más sencillo identificar el problema, resolverlo y continuar trabajando, lo que resultará más beneficioso para todas las partes.

Desventajas del trabajo en equipo

Cuando trabajamos en equipo también pueden darse inconvenientes y desajustes que debemos tener en cuenta. Algunas de las desventajas de trabajar en equipo son:

Pérdida de agilidad en la toma de decisiones: al trabajar en equipo debemos escuchar y tener en cuenta todas las opiniones de sus integrantes lo que a veces puede ralentizar el proceso. Cuando trabajamos en equipo es importante que todas las ideas sean estudiadas y analizadas, esto permite trabajar la tolerancia y respeto en el equipo.

Problemas de comunicación: en ocasiones cuando trabajamos en equipo pueden surgir problemas de comunicación y malentendidos que pueden traducirse en falta de organización o discusiones. Para evitar estas situaciones es interesante conocer las fortalezas y debilidades de los miembros del equipo para establecer roles que velen por el correcto funcionamiento del mismo.

Reuniones improductivas: no siempre es necesario implicar a todo el equipo en las reuniones, cada miembro del equipo tiene que tener un rol y unas responsabilidades específicas por lo que antes de convocar a todo el equipo es importante realizar el ejercicio de identificar a quiénes les afecta dicha reunión y si es necesaria o podría resolverse con una llamada. El tiempo es oro.

Falta de implicación: el reparto de tareas debe ser equitativo y debe realizarse un seguimiento para asegurar que todos los miembros están cumpliendo con sus tareas y tiempos de trabajo. En ocasiones puede ocurrir que un integrante del equipo no esté trabajando al ritmo conveniente o se esté atribuyendo resultados que no son suyos lo que puede crear un mal ambiente de trabajo.

¿Cómo trabajar en equipo?

Si conocemos cuáles son las ventajas y las desventajas de trabajar en equipo, será más fácil identificar cuáles son los posibles escenarios que pueden darse y cuál es la forma más eficiente de organización del mismo. Te compartimos algunas de las recomendaciones para trabajar en equipo:

1. Tener un objetivo común. Debe existir cohesión de equipo.

2. Establecer roles dentro del equipo que velen por la coordinación y desarrollo del mismo.

3. Definir las responsabilidades y tareas de cada integrante para que todos trabajemos de forma alineada.

4. Fomentar la comunicación y participación. Hay que respetar y escuchar las opiniones de todo el equipo. Debemos ser empáticos y crear un buen clima laboral.

5. La motivación y el reconocimiento son aspectos necesarios para conseguir un buen rendimiento.

Las 5C del trabajo en equipo

Los roles del trabajo en equipo se pueden definir por tanto siguiendo el esquema de las '5c':

Ejemplos de trabajo en equipo y empresas destacadas

Empresas como Apple, Google, Starbucks, Cirque du Soleil... son actualmente casos de éxito o de referencia en cuanto a ejemplos de trabajo en equipo. Todos comparten una filosofía de trabajo en equipo similar donde es vital que el equipo esté comprometido con un mismo objetivo del cual son responsables y cuentan con los recursos y la autonomía suficiente para su consecución.

En el caso de Apple, Steve Jobs, se esforzó en implementar y promover en sus equipos valores como la confianza y el apoyo mutuo con el propósito de que cada integrante fuese capaz de resolver problemas sin la necesidad de una supervisión constante.

Google, por ejemplo, invierte millones de dólares en la investigación sobre trabajo en equipo para contribuir a la mejora contínua de los equipos de la compañía. Google parte de la idea de que el trabajo en equipo puede suponer un factor de éxito o de fracaso de una organización y así lo explica en su Proyecto Aristóteles donde plasma todas las investigaciones realizadas en un periodo de 5 años para crear al equipo perfecto.

¿Cómo fomentar y mejorar el trabajo en equipo?

Conocer cuáles son las características del trabajo en equipo exitoso es un aspecto clave para poder implementarlas en la organización fomentando y mejorando el trabajo en equipo entre todos los empleados.

Actividades para hacer en grupo

Existen numerosas actividades para realizar en grupo que ayudan a trabajar y mejorar habilidades grupales como la empatía, la coordinación, la comunicación y que pueden traducirse en un mayor rendimiento y satisfacción. No nos podemos olvidar del impacto directo que tiene el nivel de satisfacción de un empleado sobre los resultados de la compañía y la fidelización del talento, uno de los mayores retos hoy en día en las organizaciones.

Una de las actividades más destacadas es el team building que ofrece diferentes actividades dependiendo de cuál sea la necesidad a trabajar en el equipo, por ejemplo, estrategia e innovación o integración. Una de las dinámicas más populares son los Escape Room donde hay que resolver un conflicto o enigma y para ello es necesaria la implicación y creatividad de todo el equipo.

¿Cómo teletrabajar en equipo?

Sabemos que el teletrabajo ofrece beneficios interesantes como por ejemplo la conciliación de la vida personal y profesional, ahorro de tiempo y costes... Sin embargo también supone un reto en otros aspectos como la gestión de equipos o refuerzo del compromiso y sentimiento de pertenencia por parte de los empleados.

Gracias a la fusión de la tecnología y la comunicación ya es posible teletrabajar de forma coordinada entre todos los miembros de un mismo equipo. Estos son algunos de los aspectos clave para conocer cómo teletrabajar con equipos a distancia.

La importancia del líder en un equipo de trabajo

El papel del líder en un equipo de trabajo es clave y las empresas cada vez le dan más importancia a buscar perfiles que sepan gestionar equipos de trabajo de forma efectiva. Sobre esta figura recaen responsabilidades como la repartición de tareas, resolución de conflictos, motivación y reconocimiento del equipo ... Un buen líder debe velar y promover que exista un buen ambiente, afinidad entre los trabajadores y buenas relaciones laborales a la vez que se cumple con los objetivos.

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Trabajo en equipo: ¿Cómo hacerlo con éxito? | Randstad

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Trabajar en equipo ha demostrado ser una soft skill que cada día cobra más importancia en el desarrollo de las organizaciones, aporta numerosos beneficios tanto a la organización como al trabajador.

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Todas las relaciones de una u otra forma, te llevan a una cierta dirección.

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Todos experimentamos en gran medida quienes somos en el contexto de nuestras relaciones.

Como resultado de nuestras experiencias, nuestra personalidad contiene, entre otras cosas, las consecuencias de muchos encuentros con otras personas, de sus reacciones, que en lo cotidiano hemos internalizado y han pasado a formar parte de nuestra historia.

Vivimos en una red infinita de relaciones, y sin embargo la relación más íntima y poderosa es la relación con nosotros mismos. Esta relación con nosotros mismos es la que determina todas las demás relaciones.

Te invito a ver el video a continuación

Cada uno de nosotros tenemos nuestros valores, pensamientos, sentimientos y formas de responder ante cualquier circunstancia. Sin embargo, al establecer una relación con otras personas, siempre estamos esperando reciprocidad, esto quiere decir que deseamos dar, pero también recibir; escuchar y ser escuchados, comprender y ser comprendidos. Siempre esperamos que la persona nos devuelva en la misma medida que hemos entregado.

Entonces, volvamos al inicio ¿cómo es que la relación contigo mismo va a determinar tus relaciones con los demás?

La forma en la que asimilas tus experiencias, determinan la dimensión que le das a tu vida y la importancia que le das a tus relaciones con los demás. Cuanto más consciente eres, mejor te comprendes a tí mismo, entiendes tus experiencias y entiendes a los demás. Cuando tomas las cosas que te pasan, como parte de un acontecer natural, comprendes mejor el comportamiento de las personas.

Por el contrario, cuando tu relación se produce a nivel inconsciente o de reacciones instintivas, no entiendes lo que te ocurre y tampoco entiendes a los demás. Eso sucede porque no te has conectado con tu interior y solo estas reaccionando con lo que te pasa o contra lo que hacen los demás.

Cuando nos vinculamos satisfactoriamente con los demás, influimos positivamente en nuestro Crecimiento personal.

Si queremos lograr cambios a nuestro alrededor, tenemos que empezar por cambiar nosotros.

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Las Relaciones con las demás personas influyen en nuestro Crecimiento Personal. - Juana Alida

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Todos experimentamos en gran medida quienes somos en el contexto de nuestras relaciones. Como resultado de nuestras experiencias, nuestra personalidad contiene, entre otras cosas, las consecuencias de muchos encuentros con otras personas, de sus reacciones, que en lo cotidiano hemos internalizado y han pasado a formar parte de nuestra historia.