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¿Por qué es importante cuidar mi salud, no solo física, sino mental?

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¿Por qué es importante cuidar mi salud, no solo física, sino mental?

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Para llevar una vida saludable; las personas con buena salud mental suelen ser mas productivas, desde mi punto de vista siento que cada uno de nosotros debe llevar una vida sana

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Pues físicas para no tener enfermedades muy peligrosas como la anemia y mentales para lograr las cosas que te propongas como bajar de peso

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Es importante cuidar mi salud para evitar enfermedades que vamos a tener en el paso del tiempo también es importante cuidar la salud mental para sentirse bien con nosotros mismos

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yo pienso que al igual de tener una buena salud física igual tenemos que tener una salud mental por que es muy importante ya que nos ayuda a tener una buena salud, una buena autoestima, etc.

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La Salud mental es motivo de nuestra atención y una buena razón;la salud mental considero que es igual de importante e de la física ya que el cerebro, la mente es el sistema que le da instrucciones a todo el cuerpo y pues si tienes desconfianza de ti mismo no vas a poder realizar las acciones correctamente, este sistema se conforma de:Bienestar emocional, psíquico y social.
La emocional consta de las emociones que sentimos al realizar o vivir una increíble cantidad de acciones en nuestro día a día por ejemplo cuándo muere algún familiar se siente la tristeza o cuando tengo un logro me pongo feliz etcétera.
Psíquico en los pensamientos,.

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Alan jafet pech baas para llevar una vida física tienes q hacer ejercicio comer sano etc. Y para llevarla mental tienes q pensar todo lo bueno q esta alrrededor y las buenas vibras :')

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Nailea mayte ruiz coral
Yo pienso q es importante estar sanos por q si llegamos  comer bastnte pues nos podemos enfermar y es importante estar sanos sicologicamente porq hay algunos q piensan q estan gordas y empiezan a vomitar y dejande comer

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es importante por que  cuidamos nuestra salud y para no tener la obesidad

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Pues la salud física y mental ayuda a prevenir enfermedades tanto físicas como mentales al fortalecerla ayudas más a la prevencion

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yo pienso que no solo tenemos que cuidar la la salud fisica si no igual la salud mental,porque la salud nos ayudar a hacer ejrcicio etc. salud mental para mi es llevarse bien con todos y ser amigables, y con la salud mental vamos a estar sanos y en forma...

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para no tener problemas de salud y vivir con una vida saludable y es mas importante la salud mental

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Joselin Yamili Espadas Rejón

Para poder vivir tranquilos con nosotros mismos

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Antoni jafet Dzib cab
Para no enfermar o estar débil,si se está enfermó
Puede ser mortal ya que con la vida saludable es mejor estar fuerte y sano

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Para tener una mejor vida y yevar a cabo todo bien para tener una vida saludable

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Porque si no cuidas tu salud mental no te vas a poder comunicar con todos saludablemente levas a hablar mal pero si la cuidas tu salud mental te vas a comunicar de manera correcta y armónica por eso es importante cuidar tu salud mental, y tienes que tener una buena alimentación y salud mental.

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Porque es motivo  de nuestra  atención y por una buena razón por que un cuerpo saludable  puede prevenir  ciertas enfermedades igual es igual de importante  que la salud física y no ay que descuidarla

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adrian

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Roger Isai Chi Parraguirre    Para poder vivir bien,vivir sin ninguna enfermedad hacer ejercicio la mental por que te ayuda a lo fisico.    

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Roger Isai Chi Parraguirre    Para poder vivir bien,vivir sin ninguna enfermedad hacer ejercicio la mental por que te ayuda a lo fisico.    

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Marian Guadalupe Castillo Chel

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Marian Guadalupe Castillo  chel

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Pues yo pienso que no sólo tenemos que cuidar la salud física. También de vemos cuidar la mental por qué la mental nos ayuda tener amigos a no ser malos con ellos y la fisica nos ayuda e tener una vida saludable etc...

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para no tener enfermedades y puedas vivir saludable

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yo pienso que es importante para tener cuidar nuestra salud y no ten
er ninguna enfermedad por ejemplo obesidad

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Pamela Jiménez Puc
Yo creo que es muy bueno tener una buena salud mental, porque todo esta en la mente, lo que tu piensas lo atraes, y si tu piensas que por estar abrazando a una persona te vas a enfermar y cuando más lo pienses te va a pasar.

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Marian Guadalupe Castillo  chel

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Ailen naomi fuentes castillo para tener una buena  salud es necesario comer bien ya que eso no nos ayuda por otra parte esta la fisica y la mental nos ayudas ejercer mas

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Milagros Aracelly Burgos Pérez
Pará tener una vida mejor y tener buena alimentación, para no enfermarnos o tener alguna enfermedad q nos puede aser daño

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Víctor Manuel carrillo ciau
Yo pienso que para tener una vida saludable no solo
Es lo físico si no igual lo mental .

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Amayrani Jacqueline Cabrera Chi
Por que te puedes consentar estar feliz contigo, tomar las cosas con calma sin alteraciones

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Para estar saludable y no emfermermarte

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Para no enfermar te tan gravemente y poder hacer acciones con facilidad

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Jessica daniela pech ciau

Yo creo que es importante por que e visto en la televicion de personas que de chiscos los maltrataban los jusgaban y cuando fueron creciendo ellos tomaron una adiccion de comer y con el tiempo fueron subiendo de peso hasta pesar mucho ,por eso creo que es importante tener una buena salud mental

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Alan jafet pech baas

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Luis alberto may

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Pues física para no tener enfermedades y mental para poder lograr ASER las cosa que quieres y lograrlas

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Jesús emir kuh esquvel