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MI ESTILO DE APRENDIZAJE SEGÚN EL MODELO PNL-WAK ES AUDITIVO

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MI ESTILO DE APRENDIZAJE SEGÚN EL MODELO PNL-WAK ES AUDITIVO

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Este modelo se caracteriza por ser fundamental en el aprendizaje de los idiomas, y naturalmente, de la música. La persona auditiva tiende a ser más sedentaria que la visual, es más cerebral que otros y tiene mucha vida interior. Esta persona estará muy interesada en escuchar y es un excelente conversador. También se caracteriza porque tiene una gran capacidad de organizar mentalmente sus ideas.

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NOMBRE COMPLETO:
Andrea Farfán Verde
EDAD:
22
FACULTAD:

CARRERA PROFESIONAL:
Psicología
CÓDIGO DE ESTUDIANTE:
71325269

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Creatividad: Es la capacidad de crear, de innovar, de generar nuevas ideas o conceptos. (Fuente: https://www.Significados.com/creati vidad/).

Sociable: Persona que tiene facilidad para entablar relaciones con otros.(Fuente:https://es.thefreedictionary.com/sociable)

Saber escuchar: es un proceso fundamental para una comunicación eficaz.(Fuente:https://lamenteesmaravillosa.com/saber-escuchar/)

Puntualidad: La puntualidad es el cuidado y diligencia en hacer las cosas a su debido tiempo o en llegar a un lugar a la hora convenida. (Fuente: https://definicion.de/puntualidad/)

Empatía: Son individuos que saben ponerse en la piel de los demás y comprenden sus emociones y/o síntomas.

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Me estreso muy rápido: Estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal.(Fuente:https://forbes.es/empresas/41499/estres-en-el-trabajo-la-epidemia-del-siglo-xxi/)

Impaciente: Quien carece de paciencia o no tiene la capacidad de esperar algo sin ponerse nerviosa. (Fuente: https://definicion.de/impaciente/).

Falta de concentración: Cuando no se consigue de forma permanente dedicarse a una cosa concreta. (Fuente:https://www.onmeda.es/sintomas/falta_concentracion.html)

Timidez para hablar en público: Siente aterrada ante la sola idea de tener que hablar en público. (Fuente:http://dominatutimidezen9semanas.com/blog/%C2%BFcomo-vencer-la-timiez-para-hablar-en-publico-como-vencer-la-timidez.html)

Ansiedad Nerviosa:
Es lo que comúnmente llamamos nervios internos. (Fuente: https://www.manuelescudero.com/cuales-son-los-sintomas-de-la-ansiedad-nerviosa/).

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¿Qué quiero tener?
Quiero tener mi titulo de Licenciada en Psicóloga y una especialidad en extralingüística.

¿Dónde quiero estar?
Quiero estar EE.UU terminando mi carrera.

¿Como quiero ser?
Quiero ser una profesional en lo que hago y una de las mejores en mi campo laboral.

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Para lograr mi bienestar profesional, mi meta será:

Terminar la carrera de Psicología.

Especializarme en extralingüística.

Tener mi propio consultorio.

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Para lograr mi bienestar emocional, mi meta será:

Ya no tener tanto estrés o cansancio mental que presento con rapidez al hacer muchas cosas.

Saber controlar la ansiedad nerviosa.

Haber encontrado un equilibrio entre el trabajo y las demás actividades para así darme un tiempo para las cosas que le gustan.

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Para lograr mi bienestar social, mi meta será:

Poder hablar en publico sin ponerme nerviosa y con profesionalismo.

Tener más amigos de los que ya tengo.

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Para lograr mi bienestar social, mi meta será:

Tener un horario para hacer actividades de ejercicio.

Tener una alimentación mas saludable.

Haber encontrado un tipo de yoga para mejorar a nivel físico y mental.

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Falta de concentración; suelo desconcentrarme mucho con cualquier cosa y no termino lo que empiezo a hacer.
Timidez para hablar en publico; al hablar en frente de muchas personas no me salen las palabras o suelo tartamudear.
Ansiedad nerviosa; me pongo nerviosa y ansiosa a la hora de realizar algo, como por ejemplo, antes de hacer alguna exposición.

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Tratar de terminar las cosas cuando las empiece y encontrar una forma en la que ya no me desconcentre de lo que tengo que hacer.

Practicar métodos de respiración y vocalización para así poder desenvolverme mejor en publico.

Encontrar un tipo de relajación o escuchar música relajante para poder controlar los nervios y la ansiedad.

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Aprender idiomas más rápido.

Saber escuchar.

Mucha vida interior.

Más cerebral.

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Aprendiendo y practicando más idiomas para así ayudarme en campo laboral.

Ayudando a las demás personas escuchando sus problemas y aconsejándolas.

Dedicando tiempo para mi, pensar en mi, analizar mis actitudes, mis potencialidades y en cómo mejorar.

Hacer ejercicio para aumentar la sinapsis que crea más conexiones en el cerebro y ayuda a que se formen células extra.

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Un pensamiento secuencial.

Sensibilidad a ciertos ruidos.

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Aprendiendo a usar la inteligencia lógica y razonar de forma metódica usando un proceso o técnica.

Hacer una lista de ruidos que me incomoden y tratar de adaptarme a ellos, o en todo caso evitarlos

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Dentro de una semana, para poder concentrarme mejor en los estudios.

A partir de la primera semana de marzo para así poder desenvolverme mucho mejor a la hora de hablar en publico.

A partir de la primera semana de marzo empezare con las practicas de respiración para controlar los nervios.