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A ginástica acrobática é uma modalidade da ginástica que envolve coreografias compostas por elementos acrobáticos, como piruetas, saltos, equilíbrios e acrobacias em duplas, trios ou quartetos. Diferente da ginástica artística, que é executada em aparelhos, a ginástica acrobática é realizada em solo ou em cima de um tapete especial, sem a utilização de aparelhos.

Nessa modalidade, os atletas desenvolvem força, flexibilidade, equilíbrio, trabalho em equipe etc. As apresentações são marcadas por movimentos acrobáticos impressionantes, sincronizados e precisos, combinados com música e expressão artística.

A ginástica acrobática é praticada tanto como atividade recreativa quanto como esporte de competição, sendo regulada pela Federação Internacional de Ginástica (FIG) e tendo campeonatos mundiais e continentais.

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A ginástica acrobática é uma disciplina que combina elementos da ginástica tradicional com acrobacias e dança. Nessa modalidade, os ginastas executam acrobacias impressionantes, como lançamentos, pirâmides humanas e saltos, tudo de forma coreografada e sincronizada.

As rotinas são desenvolvidas com base na combinação de movimentos acrobáticos, coreográficos e dançados, resultando em uma apresentação artística e dinâmica.

A ginástica acrobática pode ser dividida em três categorias principais: pares masculinos e femininos, trios e quartetos. Cada categoria apresenta sua própria dinâmica de movimentos, níveis de dificuldade e desafios específicos.

Além da técnica e do trabalho em equipe, os ginastas também precisam demonstrar expressão corporal, criatividade e graciosidade durante suas apresentações. A segurança é fundamental nessa modalidade, e os ginastas contam com o apoio e a confiança mútua para executar suas acrobacias com precisão e segurança.

A ginástica acrobática é uma forma emocionante e desafiadora de arte e esporte, que requer disciplina, treinamento árduo e habilidades físicas excepcionais. É uma modalidade impressionante de se assistir e praticar!

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A ginástica acrobática é uma modalidade esportiva que envolve equipes de dois, três ou quatro atletas realizando rotinas coreografadas que combinam elementos de ginástica, dança e acrobacias. Os atletas demonstram força, flexibilidade e coordenação, enquanto executam movimentos acrobáticos e equilíbrios impressionantes.

A parceria e o trabalho em equipe são fundamentais, já que os participantes precisam confiar uns nos outros para garantir a segurança e o sucesso das rotinas. A ginástica acrobática é uma disciplina desafiadora e espetacular que combina arte e esporte de maneira única.

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4º LUGAR  ACROBATIC GYMNASTICS WORLD CHAMPIONSHIP 2018   ANTWERP  MG   Pereir 1

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As origens da ginástica acrobática remontam às atividades circenses e de lazer no período da Antiguidade, praticadas principalmente por gregos, romanos, chineses e egípcios. No Egito, por exemplo, escavações arqueológicas indicam a sua prática, através de pinturas ilustrativas, desde 2300 anos a.C.

A expansão dos movimentos acrobáticos pode ser observada na Idade Média, com a prática de movimentos acrobáticos em conjunto com recitais de teatros e canções. A visibilidade e crescimento de adeptos iniciou-se no século XIX. Contudo, foi no século XX que a ginástica acrobática se aproximou mais do que conhecemos hoje.

O desenvolvimento de esportes acrobáticos ocorreu principalmente na antiga União Soviética, onde foi realizado o primeiro campeonato de esportes acrobáticos em 1939. A Federação Internacional de Acrobacia Esportiva (IFSA) foi criada em 1973.

O primeiro campeonato mundial de ginástica acrobática foi realizado em 1974, em Moscou. Contudo, em 1998, com a dissolução da IFSA, a modalidade foi adotada pela Federação Internacional de Ginástica (FIG) com o objetivo de integrar o programa olímpico, o que ainda não aconteceu.

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No Brasil, as acrobacias surgiram no campo das artes, sendo chamadas de exercícios de força combinados. Elas se popularizaram no país quando foram inseridas no ensino de ginástica artística da Escola de Aeronáutica do Rio de Janeiro, entre 1940 e 1960. O principal nome associado a essa popularização foi o do professor Charles Astor, que ministrava cursos sobre a prática.

Outras instituições que contribuíram para a difusão da ginástica acrobática no Brasil foram a Associação de Professores de Educação Física e a Escola de Educação Física Militar, ambas em São Paulo. A ginástica acrobática se tornou uma modalidade competitiva no Brasil a partir da década de 1980, com a participação em campeonatos nacionais e internacionais.

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A ginástica acrobática no Brasil é uma modalidade que ainda enfrenta dificuldades de desenvolvimento, reconhecimento e divulgação, apesar de ter uma história de mais de 80 anos no país. A modalidade ainda não faz parte dos Jogos Olímpicos e tem pouca produção acadêmica sobre sua história, características e desafios.

Além disso, a ginástica acrobática enfrenta problemas de infraestrutura, formação de profissionais, apoio financeiro e incentivo à prática. Atualmente, a ginástica acrobática é fomentada pela Confederação Brasileira de Ginástica e pelas federações estaduais, que organizam torneios nacionais e regionais.

A modalidade também conta com alguns clubes e escolas que oferecem aulas e treinamentos para crianças, jovens e adultos.

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- A palavra “ginástica” vem do grego “gymnastike”, que significa “exercitar o corpo”. A palavra “acrobática” vem do grego “acrobates”, que significa “ascensão”;

- A ginástica acrobática é considerada uma das modalidades mais difíceis da ginástica, pois exige muita força, flexibilidade, equilíbrio, coordenação e sincronia entre os atletas;

- A ginástica acrobática tem quatro categorias de competição: dupla feminina, dupla masculina, dupla mista e grupo misto. Cada categoria tem três rotinas: equilíbrio, dinâmico e combinado;

- A rotina de equilíbrio consiste em formar figuras estáticas com os corpos dos atletas, mantendo o equilíbrio por alguns segundos. A rotina dinâmica consiste em realizar saltos, rotações e voos com os corpos dos atletas. A rotina combinada consiste em misturar elementos de equilíbrio e dinâmico;

- A duração das rotinas varia de acordo com a categoria. As duplas têm entre 2 minutos e 2 minutos e 30 segundos para cada rotina. Os grupos têm entre 2 minutos e 30 segundos e 3 minutos para cada rotina;

- A música usada nas rotinas deve ter ritmo, melodia e harmonia adequados aos movimentos dos atletas. A música não pode ter letra ou voz humana;

- Os atletas usam roupas justas e coloridas, que devem combinar entre si e com a música. As roupas não podem ter elementos que prejudiquem a segurança ou a estética dos movimentos;

- Os atletas são avaliados por um painel de juízes, que atribuem notas de acordo com critérios técnicos e artísticos. Os critérios técnicos incluem a dificuldade, a execução e a composição dos movimentos. Os critérios artísticos incluem a expressão corporal, a harmonia e a criatividade dos movimentos.

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A Ginástica Acrobática engloba em suas rotinas diversos movimentos de solo da Ginástica Artística; os movimentos isolados (a acrobacia em si) são basicamente compostos por mortais, muitos deles impulsionados pelos parceiros (exercícios dinâmicos), por equilíbrios e força (exercícios estáticos) e por exercícios individuais(saltos, giros, equilíbrios e etc).

É um esporte dinâmico. Desenvolve em seus participantes – homens e mulheres de todas as idades – coragem, força, coordenação motora, flexibilidade, habilidades de saltos e equilíbrio. Os acrobatas executam rotinas com a cabeça, mãos e pés dos seus parceiros, criando um esporte belo e, ao mesmo tempo, intrigante.

As rotinas são apresentadas em um tablado de 12x12 metros e acompanhadas por música e coreografia. As séries são executada dentro de no Maximo 2 minutos e 30 segundos. Isso ajuda a enriquecer o movimento de corpo e cultura musical dos ginastas.

A Ginástica Acrobática, por ter como principal característica a apresentação em par e grupo, requer um alto grau de confiança e cooperação entre os seus participantes. O nível técnico das competições, em praticamente todas as categorias, é bastante elevado. Devido a isso, os ginastas acrobáticos treinam no mínimo 3 horas por dia e 5 vezes por semana.

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Gatinho: movimento realizado em decúbito dorsal e quatro apoios (com pés e mãos apoiados no solo). É um movimento de base, realizado para sustentar o volante, que pode se apoiar sobre o quadril, ombros ou escápulas da base.

Apoio dos pés em agachamento: é um movimento de base bastante característico da modalidade. Essa posição requer muita força de membros inferiores da base, que deve se manter estática para que o volante se apoie. O apoio pode ser feito com pés, mão ou outra parte do corpo do volante, conforme a figura acrobática.

Parada de mãos: essa posição, executada pelo volante, exige técnica e controle muscular, pois o volante deve manter o alinhamento corporal. Em geral, esse movimento constitui uma preparação para figuras acrobáticas mais elaboradas, o volante mantendo-se em parada de mãos.

Esquadro: é uma posição que exige força, principalmente, dos punhos e ombros, uma vez que o volante realizará essa posição apoiando os membros superiores no solo. Os membros inferiores podem variar de posição, podendo ser feito, por exemplo, um esquadro com pernas afastadas, mantendo as mãos no centro.

Em pé: essa posição é muito utilizada em inícios de movimentos, permitindo ganhar segurança para futuras figuras acrobáticas com maior grau de dificuldade. É executada pelo volante, geralmente em sustentação, devendo manter-se firme para não gerar desequilíbrio na base.

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A ginástica acrobática fez sua estréia Olímpica nos Jogos Olímpicos da Juventude de Verão de Buenos Aires 2018. A competição tomou a forma de um evento de dupla mista e foi vencida pela búlgara Mariela Kostadinova e Panayot Dimitrov, que também fizeram parte da equipe vencedora da medalha de ouro para o evento em equipe, que reuniu ginastas de diferentes Comitês Olímpicos Nacionais e de todas as quatro disciplinas: artística, rítmica, trampolim e acrobática.