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Im Februar 2022 konnte ich im Rahmen des T.T.I.P. Projekts nach Malawi reisen und einen sechs wöchigen Aufenthalt machen. Vier Wochen studierte ich zusammen mit den dortigen Studenten/innen am Teachers Training Center (TTC) in Machinga. Während zwei Wochen absolvierte ich ein Praktikum an der Nanthomba Primary School. In diesen sechs Wochen lebten wir zusammen mit den Studentinnen auf dem Campus in Machinga oder neben der Primarschule.

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Beschreibung:
Jede/r zeichnet einen Kreis um seine Füsse auf den Boden. Dies bildet das Spielfeld.
Zum Start stehen alle ausserhalb vom Kreis. Die Spielleitperson ruft «In» oder «Out». Bei «In» hüpfen alle in den Kreis bei «Out» hüpfen alle aus dem Kreis. Falls man bei «In» schon im Kreis steht oder bei «Out» ausserhalb, so bleibt man an Ort und Stelle stehen. Die Abfolge von «In» und «Out» ist beliebig wählbar.
Wer sich falsch bewegt, scheidet aus.
Gewonnen hat der oder die, welche/r am längsten im Spiel bleibt.

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Bei den Ressourcen gibt es in Malawi einen deutlichen Unterschied zu unserem Sportunterricht in der Schweiz.
Die Bälle werden beispielsweise oft selbst aus Plastiksäcken und Schnur gewickelt. Seile werden selbst geflochten und Tore werden simple aus Ästen konstruiert.
Die wenigen Ressourcen, welche ihnen zur Verfügung stehen, stimmten mich nachdenklich und zu gleich zeigten sie mir auch, dass man bereits mit wenig Material tolle Spiele machen kann.

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In diesem Austauschprojekt entstand eine Sammlung von kleinen Bewegungsspiele. Diese Bewegungsspiele ordnete ich jeweils einer koordinativen Fähigkeiten zu. Die koordinativen Fähigkeiten sind für eine gute Entwicklung essentiell und beschäftigen mich zudem in meiner Bachelorarbeit. So konnte ich mir weitere Erfahrungen und Wissen in diesem Bereich aneignen.

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Flexibel und spontan sein lautete unser tägliches Motto. Wir wussten nie, was uns erwarten wird. Dies forderte uns täglich heraus flexibel reagieren zu können und sich anzupassen, denn es kam nie so, wie man es geplant oder sich vorgestellt hatte.
Dieser Punkt wird mir im späteren Lehrpersonenalltag sehr viel hilfreich sein.

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Es war eine wahnsinnig tolle Zeit, aus welcher ich sehr viele wertvolle Erfahrungen und schöne Erlebnisse sowie Bekanntschaften mitnehmen kann. Ich bedanke mich bei allen, welche mir diese Erfahrung ermöglicht haben und mich in dieser Zeit unterstützt haben und zu diesen Erlebnissen beigetragen haben

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Spielfeld:
Ein Viereck mit 12 kleinen Vierecken.
Es können beliebig viele Kinder mitspielen. Optimal sind 2 bis 4 Kinder. Die Kinder spielen nacheinander.

Material: kleiner Stein

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Beschreibung:
Es wird einbeinig durch das Spielfeld der orangen Linie gefolgt. Aus dem letzten Viereck hüpft man beidbeinig raus und wirft einen kleinen Stein rückwärts aufs Spielfeld. Das getroffene Viereck wird mit einem Kreuz durchgestrichen und ist für die folgenden Runden gesperrt. Das heisst, man muss dieses Viereck überspringen. Falls man ein Viereck trifft, welches bereits gesperrt ist, wird es wieder entsperrt.
Nachdem der Stein rückwärts geworfen wurde und ein Feld gesperrt oder entsperrt wurde, ist der/die nächste Spieler/in an der Reihe.

Wenn alle Felder gesperrt sind oder die zu hüpfende Strecke nicht mehr zurückgelegt werden kann, ist das Spiel beendet.

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Material:

Stein oder Holzstück zum Werfen

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Spielfeld:
Rechtecke werden werden wie im Bild auf den Boden gezeichnet. Am Schluss folgt ein Kreis.

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Beschreibung:
Ein/e Spieler/in startet und wirft den Wurfgegenstand auf das Feld in der ersten Reihe. Wenn das Feld getroffen wurde, wird folgendermassen gehüpft: einbeinig; wenn sich nur ein Feld in dieser Reihe befindet, beidbeinig; wenn sich zwei Felder in dieser Reihe befinden. Das Feld mit dem Wurfgegenstand ist zum Hüpfen gesperrt. Auf dem letzten grossen zweier Feld vor dem Kreis wird gewendet und zurück gehüpft. Vor oder neben dem Feld, in welchem der Wurfgegenstand liegt, wird gestoppt und der Wurfgegenstand wird aufgelesen. Falls man umfällt, zählt die Runde nicht und man muss den Versuch zu diesem Rechteckfeld in der nächsten Spielrund erneut versuchen. Dies gilt ebenfalls wenn der Gegenstand beim Werfen das Feld verfehlt. In diesen Fällen ist der/dir nächste Spieler/in an der Reihe.
In der letzten Runde ist der Kreis zu treffen und danach blind jedes Spielfeld abzulaufen. Die Mitspieler/innen geben jeweils Feedback, ob beide Füsse im Spielfeld sind oder nicht. Wenn hinten angekommen, nimmt man den Stein aus dem Kreis und kehrt hüpfend zurück.

Dieses Spiel dauert in der Regel sehr lange.

Variation:
- Spielfeld verkürzen, damit die Spielzeit nicht so lange dauert.

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Material: kleiner Stein

Spielfeld:
Sechs Vierecke werden aneinander gereiht.

Beschreibung:
Stein wird auf das erste Feld geworfen. Anschliessend wird der Stein mit einem Fuss hüpfend von Feld zu Feld verschoben.
Hinten angekommen, beginnt man wieder vorne mit Werfen. Dieses Mal wird der Stein im das zweite Feld geworfen, in das erste Feld wird mit einbeinig gehüpft. In der dritten Runde ist das dritte Feld an der Reihe und immer so weiter.

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Material:
weicher Ball, PET-Flasche, Sand oder Kies um die Flasche zu füllen.

Spielfeld:
Siehe Skizze. Gruppe A ist grün. Jeweils eine Person steht bei der Flasche, die restliche Gruppe steht am Rand vom Spielfeld.
Gruppe B ist blau. Links und rechts von der Flasche steht eine Person, welche den Ball wirft. Dahinter stehen jeweils zwei Personen, welche den Ball holen können. Die restliche Gruppe steht am Rand vom Spielfeld, vis-à-vis von Gruppe A.

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Variation:
- Statt «In» und «Out» kann man den SuS Ja-Nein-Fragen stellen.
- Statt Kreise malen, können Reifen verwendet werden.

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Vorbereitung:
Auf den Boden wird ein grosser Kreis mit zwei Innenkreisen gezeichnet. Je nach Anzahl Spielende werden die zwei äusseren Kreise in Sektore unterteilt (siehe Bild). Ein Spielfeld mit vier Sektoren ist für vier Spieler/innen. Der innerste Kreis ist für die Spielperson A. Im mittleren Kreis stehen die Punkte. Jede/r startet mit 100 Punkte. Im äussersten Kreis wird das Land hin geschrieben, welches jede/r Spieler/in gewählt hat. Und ist zugleich das Spielfeld für die Spielpersonen B.

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Beschreibung:
Es werden zwei Gruppen gemacht.
Gruppe A: Jeweils eine Person versucht die Flasche mit Sand zu füllen. Ziel ist es, sie fünf Mal zu füllen.
Gruppe B: Muss zum Starten zweimal den Ball übergeben. Danach versucht sie die Person, welche versucht die Flasche zu füllen, mit dem Ball zu treffen.
Wenn Person A getroffen wird, kommt eine neue Person aus der Gruppe A und versucht die Flasche zu füllen. Gruppe B muss wieder zwei Mal übergeben.
Wenn Person A einen Fangball macht, kann sie den Ball so weit wie möglich fort werfen. Gruppe B holt ihn und startet wieder mit zwei Mal übergeben.
Wenn der Ball nur den Boden berührt, muss ebenfalls wieder zwei Mal übergeben werden.

Wenn alle aus der Gruppe A einmal versucht haben, die Flasche zu füllen, wird die Gruppe gewechselt.
Gewonnen hat, wer als erste Gruppe die Flasche fünf Mal nacheinander in einer Spielrunde befüllt hat.

Variation:
- Anzahl Flaschenfüllungen

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In Malawi ist das Fach Sport zusammen mit Musik, Tanz, Schauspiel und Gestalten in das Fach "Expressive arts" gepackt.

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Unterrichten in Malawi bringt grosse Herausforderungen mit sich, denn nicht selten besteht eine Klasse aus über 50 Schüler und Schülerinnen (SuS). Es gibt auch Klassen, welche grösser als 100 oder 200 Kinder sind. Klassen, die unter 50 SuS haben gelten als klein.
Ein individualisierter Unterricht ist in so grossen Klassen praktisch unmöglich, auch Gruppenarbeiten stellen sich als schwierig heraus. Was dazu führt, dass die meisten Themen eher frontal unterrichtet werden.

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Die selbstgemachten Bälle werden aus Plastiksäcke und Schnur geformt. Dabei werden die Plastiksäcke zu Kugeln geformt und anschliessend mit Schnur umwickelt. Es werden mehrere Schichten gemacht, bis der Ball die gewünschte Grösse erreicht hat.

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Die selbst gefertigten Seile werden aus Pflanzenfasern oder -blättern geflochten.

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Spielfeld:
grosses rechteckiges Areal

Vorbereitung:
Es werden zwei gleich grosse Gruppen gemacht. Die eine Gruppe sind Adler (Eagles) und die anderen Hühner.

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Beschreibung:
Die Adler stehen auf der einen Seite vom Spielfeld und die Hühner stehen gegenüber. Die Hühner versuchen, die gegenüberliegende Seite vom Spielfeld zu erreichen. Dabei können die Adler die Hühner einfangen. Die eingefangenen Hühner werden zu Adler und helfen in der nächsten Runde die Hühner einzufangen.

Variation:
- Unter den Hühner gibt es noch zwei andere Tiere, welche der Adler nicht frisst. Wenn diese gefangen werden, müssen sie wieder freigelassen werden und werden zu Hühner.

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Spielfeld:
Für dieses Spiel wird ein grösseres Areal benötigt.

Beschreibung:
Zum Start steht auf der einen Seite des Feldes ein Löwe, die restlichen SuS befinden sich auf der gegenüberliegenden Seite.
Der Löwe ruft: «Children come»
SuS antworten: «We are afraid»
Der Löwe ruft: «You are afraid of what?»
SuS antworten: «Lion»
Löwe rennt los und versucht die Kinder einzufangen.
Alle gefangen Kinder helfen in der nächsten Runde dem Löwen.
Das Spiel ist beendet, wenn alle Kinder gefangen wurden.

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Projektarbeit zum Malawi-Austausch-Programm T.T.I.P.
Infos dazu unter: T.T.I.P. MW-CH (ttip-malawi.ch)

IVP NMS Bern angegliedert an die Pädagogische Hochschule Bern

Betreuungsperson: Beatrice Ramser

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Die Nationalsprache in Malawi ist Chichewa. Die Amts- und Geschäftssprache ist Englisch.
So werden in diesem Padlet sowohl Wörter auf Chichewa sowie auch auf Englisch und Deutsch verwendet.

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Beschreibung:
Alle Spielende starten mit 100 Punkte.
Zum Starten stehen alle in ihrem Landfeld (Personen B), ausser ein Land steht im innersten Kreis (Person A).
Person A ruft: «Country Game - Country Game»
Personen B antworten: «Game»
Dies wiederholt Person A beliebig oft, bis sie ein Land beim Namen nennt.
Nun rennen alle Länder inkl. der Person A möglichst weit vom Kreis fort, ausser das genannte Land begibt sich so schnell wie möglich in den innersten Kreis und ruft «Stopp». Alle Länder stoppen und bleiben an diesem Ort stehen.
Das genannte Land versucht nun ein anderes Land mit drei Sprüngen zu erreichen. Gesprungen wird ab dem äussersten Kreisring. Als erreicht gilt, wenn man mit dem dritten Sprung die Füsse des Landes erreicht. (Aus Verletzungsgründe reicht es, knapp neben den Füssen zu landen).
Wenn das genannte Land ein anderes Land erreicht, verliert das andere Land 10 Punkte. Wenn es niemanden erreicht, verliert es selber 10 Punkte.
Das Land, welches Punkte verloren hat, begibt sich neu in den innersten Kreis und wird zu Person A. Eine neue Spielrunde beginnt.

Verloren hat, wer als erstes null Punkte hat.

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Malawi liegt im südöstlichen Afrika, umgeben von Tansania, Mosambik und Sambia. Das TTC Machinga befindet sich eine  Stunde nördlich von Zomba im südlichen Teil von Malawi.

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In malawischen Schulen hat der Sport nicht derselbe Stellenwert wie in der Schweiz, dass sieht man bereits an der Fächeraufteilung (siehe vorherige Spalte).

Beim Unterrichten werden im Sport neue Spiele oft zuerst theoretisch im Klassenzimmer angeschaut, wie beispielsweise Spielregeln, Material, Spielfelder, etc. Danach gibt es einen kurzen praktischen Teil zu den Spielen.

Der Themenschwerpunkt im Sport liegt in der Schule auf Mannschaftssportarten wie Fussball und Netball.

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In Malawi ist inklusiver Unterricht ein grosses Thema. Im Studium wird bewusst thematisiert wie Bewegungsunterricht für blinde oder taube Personen gestaltet werden kann.

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Bei vielen kleinen Spielen fliegen die Kinder raus und haben nichts mehr zu tun. Bei solchen Spielen ist es wichtig, zusätzliche Aufgaben bereit zu haben oder die Spiele, so abzuändern, dass niemand rausfliegen kann.

Altersgruppen:
Die Spiele sind sowohl im Zyklus eins sowie zwei umsetzbar.

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Variation:
- Statt Länder können bspw. Tiere, Pflanzen oder ähnliches gewählt werden.

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Spielfeld:
Jede/r Spieler/in zeichnet ein Kreis um seine Füsse. Die Spielkreise können im Kreis angeordnet oder beliebig im Raum verteilt werden. Es hat einen Spielkreis weniger als Spielende.

Beschreibung:
Die Person ohne Kreis startet und ruft: «windy wind»
Alle anderen antworten: «wind»
Person ohne Kreis ruft: «windy wind»
Alle anderen antworten: «wind»
Person ohne Kreis ruft: «the wind is blowing to everyone who have/wear...»
Dabei wählt sie ein Kriterium, wie beispielsweise rote Schuhe, blonde Haare, etc., aus und nennt dies.
Alle Personen, welche dem Kriterium entsprechen müssen ihren Kreis verlassen und in einen neuen Kreis gehen. Auch die Person ohne Kreis sucht sich einen Kreis.
Wer dieses Mal keinen Kreis erwischt hat, startet eine neue Spielrunde.

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Spielfeld:
Es werden drei kleine Äste parallel im Abstand von ca. einem Meter auf den Boden gelegt.

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Beschreibung:
Jede/r springt nacheinander.
Vor dem ersten Ast und dem zweiten Ast wird einbeinig abgesprungen. Der dritte Ast signalisiert die Landung vom Leader. Der/die Leader/in ist, welche/r am weitesten gesprungen ist.
Wenn alle gesprungen sind, springen sie von dieser Seite wieder zurück. Somit wird nun der Ast auf der anderen Seite verschoben.
Der mittlere Ast bleibt immer am gleichen Ort.
Die Abstände werden immer grösser und so auch die Sprünge.

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Spielfeld:
Ein Kreis mit vier Sektoren wird auf den Boden gezeichnet. Bei diesem Spiel können vier Personen mitspielen.

Beschreibung:
Jede Person steht mit jedem Fuss in einem anderen Sektor, so dass sich die Linie zwischen den eigene Füssen befindet. Der Körper ist gegen die Kreismitte ausgerichtet.
Alle machen gleichzeitig folgende Bewegungen:
Füsse überkreuzen und wieder entkreuzen x2
Pause und Pause x1
Füsse überkreuzen und wieder entkreuzen x2
Rechter Fuss in die Mitte strecken und gleichzeitig ein Feld nach rechts hüpfen.
Die Bewegungen erfolgen im Rhythmus.
Diese Bewegungen werden immer wiederholt, bis jemand einen Fehler macht und rausfliegt.

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Material: Seil

Beschreibung:
Ein Seil wird von zwei Personen gespannt, dabei beginnt die Höhe des Seils tief. Alle Mitspieler/innen springen der Reihe nach über das Seil. Wenn alle die Höhe erreicht haben, ohne das Seil beim Springen zu berühren, geht es in die nächste Runde. Das Seil wird erhöht.
Gewonnen hat der oder die, welche/r das Seil bei der höchsten Höhe noch überspringen kann.

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Material: Seil

Beschreibung:
Zwei Personen schwingen ein grosses Seil im Rhythmus. Eine dritte Person läuft hinein und springt im Takt über das Seil.

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Text:
Jingle jingle jingle in east africa
Jingle jingle jingle in east africa
Chintalalalalala, Chintalalalalala, Chinta, Chinta, Chinta-lalala,

Spielfeld:
Dieses Klatschspiel benötigt vier Spieler/innen. Dabei bilden sich zwei Pärchen, welche sich gegenüberstehen, so entsteht ein Quadrat.

Beschreibung:
Jede/r Spieler/in hat zwei Klatschpartner/innen.

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Im Modell von D. Blume (1978) werden folgende sieben koordinativen Fähigkeiten unterschieden:

Reaktionsfähigkeit

Rhythmisierungsfähigkeit

Gleichgewichtsfähigkeit

Orientierungsfähigkeit

Kopplungsfähigkeit

Differenzierungsfähigkeit

Umstellungsfähigkeit

Die gesammelte Spiele habe ich in die ersten vier koordinativen Fähigkeiten eingeordnet. Teilweise sprechen die Spiele, aber auch mehrere koordinative Fähigkeiten an.

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Die koordinativen Fähigkeiten sind auch im Studium in Malawi ein Thema. Dort gehen sie vor allem auf die allgemeine Koordination ein und lernen, welche Körperbewegungen die Koordination verbessern.