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Cambios del Adulto Joven y Adulto Medio – Problemas de la Visión

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Cambios del Adulto Joven y Adulto Medio – Problemas de la Visión

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Cambios fisiológicos: visión en su punto máximo.

Problemas frecuentes:

Miopía.

Astigmatismo.

Fatiga visual por pantallas.

Recomendaciones:

Pausas visuales (20-20-20).

Exámenes oftalmológicos cada 2-3 años.

Uso de lentes correctores.

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Cambios fisiológicos:

Disminuye elasticidad del cristalino.

Inicio de presbicia (vista cansada).

Dificultad en ambientes con poca luz.

Problemas frecuentes:

Presbicia.

Cataratas iniciales.

Glaucoma.

Miodesopsias (moscas volantes).

Recomendaciones:

Controles oftalmológicos anuales.

Uso de lentes multifocales.

Buena iluminación.

Dieta rica en antioxidantes y vitamina A.

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Uso de lentes con filtro UV.

Evitar automedicación ocular.

Descansar los ojos al trabajar en pantallas.

Mantener buena higiene visual.

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El adulto joven mantiene visión óptima, con riesgo de fatiga visual.

El adulto medio inicia cambios naturales (presbicia, riesgo de cataratas/glaucoma).

La prevención y controles regulares son claves para mantener la salud visual.

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Explicación sobre la Glaucoma

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(Con audio descriptivo) Animación: El glaucoma

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Explicación sobre la Miopía