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Abordagem corretiva - precisa corrigir as falhas e situações de risco que possam trazer prejuízo ao trabalhador ou aumentar os acidentes; Neste caso, deve-se observar as condições inadequadas como postura incorreta, ventilação ruim, iluminação deficiente, para que possa haver uma ação imediata como ajustar mobiliário, corrigir altura de bancadas e cadeiras, de forma que possamos reorganizar o layout para reduzir esforços desnecessários.

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Abordagem corretiva (estrutural): Adequar a iluminação e ventilação nos espaços confinados, utilizando sistemas de exaustão mecânica e iluminação portátil adequada. Ao melhorar a iluminação, será reduzido riscos de acidentes imediatos, por exemplo, por quedas e choques, além de poder diminuir a sensação de claustrofobia do local, com o aumento da visibilidade. Já a ventilação irá prevenir intoxicação e desmaios por diminuir a exposição a gases tóxicos, além de reduzir sensação térmica local, garantindo condições de trabalho favoráveis e menos estressantes aos trabalhadores.

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Ainda em uma abordagem da ergonomia de correção, foi elaborada uma estratégia de ergonomia corretiva com foco em ajustes logísticos. Nosso plano prevê a criação de roteiros operacionais claros, com definição de tempo máximo de permanência, funções específicas de cada trabalhador e pontos de apoio próximos às frentes de serviço, além da preparação de kits padronizados de ferramentas e da organização de locais externos para armazenamento de equipamentos e EPIs, reduzindo deslocamentos desnecessários e sobrecarga física, pensando principalmente naqueles trabalhadores que precisam executar suas atividades em espaços confinados (os subsolos das grandes vias). Também será adotado um sistema de escalas rotativas, alternando atividades de maior esforço com funções de supervisão, e pausas programadas para descanso, além de um programa estruturado de prevenção e tratamento do alcoolismo, com suporte médico e psicológico, avaliações pré-turno e reintegração gradual dos trabalhadores em tratamento em funções de menor risco. Complementam a estratégia treinamentos periódicos em movimentação segura de equipamentos, logística de acesso a espaços confinados e protocolos de emergência, bem como a implantação de um sistema de comunicação em tempo real entre trabalhadores e supervisores externos. Essas medidas visam reduzir acidentes, otimizar o fluxo de trabalho, prevenir sobrecarga física e mental e fortalecer a segurança dos trabalhadores da empresa.

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Abordagens de conscientização: É essencial que toda equipe tenha um olhar especial para a ergonomia no ambiente de trabalho, priorizando a inclusão e a adaptação dos postos de trabalho. Nesse sentido, é necessário orientar os gestores e colaboradores a se conscientizar em criar um ambiente com espaços acessíveis, seguros, confortáveis considerando as necessidades específicas das PCDs. Dessa forma, cabem promoções de ações educativas que abordem o uso adequado do mobiliário e dos equipamentos, a própria educação postural dos funcionários e incentivar pausas estratégicas para melhor performance dos novos profissionais. Por fim, é importante estimular uma cultura organizacional baseada no respeito às diferenças, no diálogo e na empatia, garantindo participação das PCD em todos os contextos da empresa.

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Abordagem participativa: Criar comitês ou comissões de segurança para que os próprios trabalhadores dos espaços confinados participem ativamente da identificação de riscos e da busca por soluções no ambiente de trabalho. Esses grupos devem se reunir periodicamente para discutir questões críticas, como iluminação, ventilação, procedimentos de emergência e uso de equipamentos de proteção, garantindo que ajustes práticos sejam implementados de forma eficiente. Além disso, podem ser criados canais de relatos anônimos, permitindo que os trabalhadores sinalizem situações de risco ou comportamentos inseguros, incluindo casos relacionados ao consumo de álcool, sem se sentirem expostos. Essa participação fortalece a cultura de segurança, aumenta o comprometimento e a responsabilidade dos funcionários e permite que ações preventivas sejam adotadas com base no conhecimento de quem vivencia diariamente os desafios do trabalho em espaços confinados, promovendo um ambiente mais seguro, saudável e colaborativo.

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A ideia é priorizar o planejamento do ambiente de trabalho de forma acessível desde o início. Nesse caso, isso envolve analisar previamente as funções existentes na área de T.I., adaptar descrições de cargos, considerando flexibilidade de jornada e atribuições. Também importante projetar um ambiente arquitetônico acessível: desenvolver o layout da empresa com circulação adequada para cadeirantes, garantir banheiros, áreas comuns e rotas de fuga acessíveis, e incluir espaços de trabalho ajustáveis em altura e mobiliário ergonômico. Além disso, integrar recursos de tecnologia assistiva, ou seja, prever o uso de softwares acessíveis (leitores de tela, comandos de voz, legendas automáticas); disponibilizar equipamentos adaptados, como teclados especiais, mouses ergonômicos ou apoios ortopédicos. Por fim, um monitoramento participativo, que envolva implantar um comitê interno de ergonomia que acompanhe continuamente a adaptação do ambiente e também estimular feedback constante dos trabalhadores PCD para ajustes necessários.

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Mapear as funções existentes e definir quais podem ser adaptadas para pessoas com deficiência física, criando descrições de cargos acessíveis e prevendo ajustes de tarefas, jornada ou modelo de trabalho, além de integrar tecnologias assistivas desde o planejamento para garantir inclusão efetiva.

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1. Mapeamento dos Postos de Trabalho - Realizar o levantamento dos postos existentes com a participação ativa dos colaboradores atuais.

-Identificar detalhadamente as atividades desenvolvidas, bem como as demandas físicas e cognitivas de cada função.

2. Coleta de Informações Qualitativas e Quantitativas:

- Aplicar questionários, conduzir entrevistas e realizar observações diretas para compreender as necessidades, dificuldades e desafios enfrentados nos postos de trabalho.

- Garantir que as informações reflitam a realidade do ambiente e das tarefas.

3. Avaliação da Adaptabilidade das Funções:

- Analisar quais funções podem ser adaptadas para serem ocupadas por pessoas com deficiência física (PCD). - Identificar quais postos exigem modificações estruturais ou tecnológicas para garantir acessibilidade e segurança.

4. Avaliação e Adaptação dos Ambientes de Trabalho :

- Com base no diagnóstico, a equipe de fisioterapia e ergonomia propõe adaptações físicas e tecnológicas necessárias para garantir acessibilidade, conforto e segurança. - Envolver os colaboradores na discussão dessas propostas para validar as soluções, promover aceitação e estimular o engajamento coletivo.

Todas essas atividades trazem benefícios, tornando um maior engajamento entre colaboradores e gestores, além de um ambiente de trabalho mais inclusivo, seguro e produtivo.

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1. Diagnóstico participativo dos postos de trabalho

Realizar oficinas e rodas de conversa com os trabalhadores atuais para mapear as demandas ergonômicas.

Envolver gestores, equipe de saúde e engenharia de segurança na identificação de barreiras arquitetônicas, tecnológicas e organizacionais.

2. Análise coletiva das tarefas

Convidar trabalhadores de diferentes setores para descrever e discutir suas atividades diárias.

Simulações práticas (role-playing) em que os próprios colaboradores demonstram as tarefas, possibilitando a visualização de ajustes para receber PCD.

3. Co-criação de adaptações

Formar grupos de trabalho mistos (gestores, fisioterapeutas, equipe de TI, colaboradores e PCD) para propor soluções de acessibilidade.

Desenvolver protótipos de mobiliário, softwares adaptados e organização espacial, com validação pelos futuros usuários.

4. Capacitação e sensibilização coletiva

Promover workshops de inclusão, explicando a importância da diversidade e o impacto positivo da inserção de PCD.

Treinamentos ergonômicos práticos com todos os trabalhadores, voltados para boas posturas e prevenção de LER/DORT.

5. Avaliação contínua com feedback participativo

Implantar um sistema de avaliação periódica com participação direta dos trabalhadores, para monitorar a efetividade das adaptações.

Estabelecer canais de comunicação (caixas de sugestões, reuniões abertas, formulários digitais) para ajustes constantes.

6. Projetos-piloto com participação dos PCD

Convidar os primeiros trabalhadores PCD contratados a participar ativamente da avaliação das condições de trabalho.

Testar progressivamente as adaptações propostas, ajustando de acordo com o feedback real dos usuários.

Assim, a participação dos próprios trabalhadores (atuais e futuros) garante que as ações ergonômicas sejam realistas, eficazes e inclusivas, promovendo bem-estar, produtividade e acessibilidade universal.

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Abordagem de Concepção (estrutural e preventiva)

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Abordagem de Concepção (estrutural e preventiva)

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Na abordagem de concepção, uma das primeiras ações previstas é o planejamento arquitetônico e estrutural dos acessos aos espaços confinados, como escadas, plataformas de apoio, corrimãos e pontos de ancoragem adequados para o uso de cintos de segurança, para garantir maior estabilidade no deslocamento dos trabalhadores, reduzir a chance de quedas e facilitar o trabalho das equipes de resgate em caso de emergência.

Ainda dentro dessa lógica, foi pensado o desenvolvimento de sistemas de monitoramento e controle ambiental à distância, com instalação de sensores de gases tóxicos, câmeras de acompanhamento remoto e alarmes de alerta sonoro e visual, permitindo respostas rápidas e situações de risco.

Outra medida essencial de concepção é a inclusão de protocolos de saúde ocupacional desde a admissão dos trabalhadores, com exames clínicos e laboratoriais voltados à detecção precoce de alcoolismo, problemas respiratórios ou limitações físicas que possam comprometer a segurança. Também serão previstos exames periódicos para garantir a aptidão dos trabalhadores, prevenindo a ocorrência de acidentes causados por fatores clínicos ou comportamentais não identificados.

Por fim, faz parte do plano de concepção a elaboração de procedimentos operacionais padrão (POP) que descrevem de forma clara todas as etapas da atividade em espaço confinado, incluindo tempo máximo de permanência, formas corretas de utilização de equipamentos e protocolos de evacuação em situações críticas. A padronização dessas práticas, pensada ainda no planejamento, proporciona maior uniformidade no trabalho, reduz falhas de execução e aumenta a confiabilidade dos processos.

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Abordagem: Conscientização

Minha intervenção será voltada para a conscientização sobre o uso correto dos Equipamentos de Proteção Individual (EPIs). Para isso, realizarei campanhas educativas dentro da empresa, com cartazes, folders e palestras rápidas, destacando a importância do uso adequado das máscaras e respiradores diante da exposição a substâncias químicas e riscos respiratórios. O objetivo é estimular o cuidado individual e coletivo, reduzindo o número de afastamentos e promovendo um ambiente de trabalho mais seguro.

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Abordagem de concepção: A intervenção terá como objetivo propor a eliminação ou substituição dos agentes tóxicos do processo produtivo, os quais são a provável causa do adoecimento dos trabalhadores.

A proposta consiste na substituição das tintas à base de solventes orgânicos por tintas à base de água. Tendo em vista que, os vapores gerados pelos solventes orgânicos são altamente tóxico e agressivos às vias respiratórias. Por outro lado, a tinta à base de água emite principalmente vapor d'água, assim, a sua exposição é muito menos tóxica e agressiva.

Sendo assim, a alteração dessa tecnologia resultaria em um processo de fabricação menos tóxico, promovendo a saúde dos trabalhadores e potencialmente reduzindo o número de afastamentos por doenças respiratórias.

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No caso, sob a abordagem de conscientização, o fisioterapeuta atuaria como um facilitador de conhecimento, focando em educar e capacitar os trabalhadores e a gestão sobre os riscos do ambiente modernizado. A resolução do caso se daria através de um processo de diálogo e capacitação, começando com reuniões para um diagnóstico participativo que ouvisse as percepções dos trabalhadores sobre as mudanças e os novos sintomas. O próximo passo seria a capacitação prática, traduzindo o risco invisível em linguagem acessível e demonstrando a correta utilização e a importância fundamental dos EPI’s. Paralelamente, seria estimulada a participação ativa dos trabalhadores, criando canais para que relatem problemas e sintomas, conscientizando-os de que são agentes cruciais da própria segurança. Por fim, o fisioterapeuta direcionaria esse conhecimento para a conscientização da gestão, apresentando dados que demonstram a urgência de uma nova avaliação de riscos e a seleção de EPI’s adequados aos novos processos, argumentando que a prevenção é mais vantajosa que os custos dos afastamentos, transformando a informação em ação, criando uma cultura de segurança compartilhada.

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No caso da indústria de fabricação de tintas automotivas, a medida corretiva de ergonomia que deve ser aplicada está relacionada à adequação das condições de trabalho após a modernização do setor. A substituição dos maquinários modificou as exigências do processo produtivo e, consequentemente, os riscos ocupacionais, especialmente respiratórios, mas não houve atualização dos equipamentos de proteção individual. Diante disso, é necessário realizar a revisão e substituição dos EPIs, fornecendo respiradores adequados ao tipo de solventes, vapores e partículas gerados, além da implantação de medidas coletivas como sistemas de exaustão e ventilação apropriados, que reduzam a concentração de agentes nocivos no ambiente. Paralelamente, deve-se promover treinamento contínuo para o uso correto dos equipamentos e acompanhar a saúde dos trabalhadores por meio de exames periódicos. Assim, a correção ergonômica envolve não apenas a entrega de equipamentos compatíveis, mas também a integração de ações preventivas no ambiente de trabalho, garantindo maior proteção respiratória e evitando afastamentos decorrentes de doenças ocupacionais.

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Abordagem Participativa

Minha principal intervenção seria revisar e adequar os Equipamentos de Proteção Individual junto com os trabalhadores.

Primeiro, organizaria uma roda de conversa e testes práticos para que os funcionários experimentassem diferentes modelos de respiradores e máscaras, relatando conforto, vedação e dificuldades de uso. Em seguida, validaria com o SESMT e a equipe de segurança quais modelos oferecem a proteção adequada contra os vapores liberados pelo novo maquinário. Essa estratégia é eficaz porque envolve diretamente quem usa o EPI no dia a dia, garantindo maior adesão ao uso correto e prevenindo novos casos de doenças respiratórias. Além disso, valoriza o conhecimento prático dos trabalhadores e fortalece a cultura de segurança e cuidado no ambiente de trabalho.

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No caso da empresa de móveis para escritório que deseja lançar uma linha exclusiva voltada aos trabalhadores em processo de envelhecimento, a cadeira de trabalho deve receber atenção especial dentro das adequações ergonômicas. O envelhecimento natural traz consigo alterações físicas e posturais, como diminuição da força muscular, redução da flexibilidade, maior rigidez articular e alterações na curvatura da coluna, fatores que podem dificultar a permanência prolongada em posições estáticas. Nesse contexto, cadeiras fixas ou sem possibilidade de ajuste aumentam o risco de desconforto e de desenvolvimento de doenças osteomusculares relacionadas ao trabalho.

- Altura regulável: permite alinhar joelhos a 90° e pés totalmente apoiados no chão ou em apoio para pés.

- Encosto anatômico ajustável: suporte lombar adaptável para manter a curvatura fisiológica da coluna.

- Braços reguláveis: para evitar sobrecarga nos ombros e punhos durante digitação.

- Assento com borda arredondada e regulagem de - profundidade: reduz compressão na parte posterior das coxas, melhorando a circulação sanguínea.

- Rodízios com trava: para segurança e facilidade de movimentação sem esforço excessivo.

- Estofamento firme e confortável: proporciona sustentação sem causar pontos de pressão.

A justificativa para tais ajustes está na necessidade de prevenir lesões, reduzir dores e desconfortos, bem como promover maior conforto e produtividade durante a jornada laboral. Uma cadeira bem adaptada ao corpo do trabalhador não apenas preserva sua saúde física, mas também valoriza o envelhecimento ativo, mostrando a preocupação da empresa com a qualidade de vida de seus colaboradores. Portanto, a incorporação desses recursos ergonômicos na cadeira de escritório representa uma ação corretiva e de concepção, atuando tanto na resolução de problemas atuais quanto na prevenção de futuros agravos.

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A Ergonomia de Conscientização (mudança de comportamento) tem como foco principal a educação em saúde e segurança, por meio de treinamentos e ações educativas. Nesse contexto, podem ser realizadas palestras sobre os riscos do alcoolismo e seus impactos na segurança no trabalho, além de treinamentos práticos com simulações de acidentes para evidenciar as consequências da negligência em relação às normas. Também podem ser promovidas campanhas educativas, utilizando cartazes, murais e o DDS (Diálogo Diário de Segurança), voltadas especialmente para a conscientização sobre o trabalho seguro em espaços confinados. Além disso, oficinas de saúde e qualidade de vida podem ser desenvolvidas, com o objetivo de incentivar hábitos saudáveis, atividades de lazer e a redução do consumo de álcool, contribuindo para o bem-estar geral dos trabalhadores.

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Participativa: Elaboração do Questionário

Objetivos: Identificar desconfortos físicos ou limitações causadas pelo mobiliário; Aumentar a produtividade e bem-estar ao adaptar o ambiente de trabalho às necessidades reais dos funcionários; Guiar o desenvolvimento de novos móveis ergonômicos.

Ex:

1- Você sente algum desconforto físico (ex.: dores nas costas, ombros, pescoço ou pernas) ao utilizar o mobiliário atual durante sua jornada de trabalho?
( ) Nunca
( ) Raramente
( ) Às vezes
( ) Frequentemente
( ) Sempre

2- O mobiliário que você utiliza atualmente permite que você mantenha uma postura adequada durante suas atividades?
( ) Sim, totalmente
( ) Parcialmente
( ) Não

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Desenvolvimento de cadeiras ajustáveis que garanta segurança e bem-estar, promovendo saúde e produtividade à esses trabalhadores.

Ajuste de altura do assento com regulagem simples para adaptar-se a diferentes estaturas, permitindo que os pés toquem totalmente o chão ou apoio para os pés, afim de prevenir sobrecarga nos joelhos.

Encosto com apoio lombar regulável de acordo com a curvatura anatômica que acompanha a lordose natural da coluna, além de regulagem da altura, para compensar a perda de flexibilidade e manter a postura ereta.

Apoio para cabeça e pescoço, afim de permitir pausas de relaxamento e descanso da musculatura cervical, principalmente para os trabalhadores que se mantêm sentados por longos períodos.

Apoio de braços ajustáveis que permitam regulagem de altura e largura, auxiliando no descanso dos ombros e braços, reduzindo esforço da cintura escapular e tensões na musculatura.

Assento anatômico com bases arredondadas para não comprimir a circulação nas pernas e espumas de densidade adequada que distribui o peso e reduz pontos de pressão, prevenindo dor em quadris e glúteos.

Base giratória com rodízios antiderrapantes afim de favorecer a mobilidade no espaço, evitando esforços de torção na coluna e travas de segurança nos rodízios para garantir maior estabilidade quando necessário e reduzir o risco de quedas.

Por fim, utilizar tecidos respiráveis para garantir conforto térmico e estrutura em um material resistente, mas leve, para facilitar a movimentação e garantir um bom custo-benefício.

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Concepção: pensando na ergonomia e no público-alvo (trabalhadores na melhor idade), a proposta seria desenvolver uma mesa adaptada com regulagem de altura elétrica ou manual, permitindo ajustes conforme a estatura e necessidade postural do usuário. Essa mesa teria bordas arredondadas para evitar acidentes, espaço suficiente para acomodar pernas e cadeira ergonômica com apoio adequado, além de superfícies antiderrapantes para maior segurança. Dessa forma, o design favorece acessibilidade, conforto e prevenção de sobrecargas, atendendo às limitações físicas comuns do envelhecimento e garantindo funcionalidade.

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Na empresa, não existem adaptações arquitetônicas adequadas para a circulação de pessoas com deficiência física, como rampas de acesso, corrimãos e banheiros adaptados. Essa barreira estrutural compromete a mobilidade dos trabalhadores PCD, limita sua autonomia e pode gerar exclusão no ambiente laboral.

Abordagem corretiva:
Realizar um levantamento de acessibilidade arquitetônica nos espaços de trabalho, identificando os pontos críticos. A partir disso, propor a instalação de rampas com inclinação adequada, corrimãos em áreas de circulação, adaptação dos banheiros e adequação das rotas de fuga de emergência. Além disso, incluir no planejamento a sinalização tátil e visual, garantindo que todos os colaboradores tenham condições de exercer suas funções com segurança e dignidade.

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Abordagem Corretiva - Após a modernização de um setor da indústria de tintas automotivas, foi identificado um aumento nos casos de afastamento por doenças respiratórias entre os trabalhadores. Como os testes de COVID-19 deram negativos e os EPIs ainda não foram atualizados, a fisioterapia pode atuar com uma abordagem corretiva de outra forma, ajudando a resolver o problema já instalado. A proposta é implantar um programa de reabilitação respiratória diretamente no ambiente de trabalho. Esse programa começa com uma avaliação individual dos trabalhadores, identificando possíveis dificuldades respiratórias, posturas inadequadas e sinais de cansaço. A partir disso, serão realizados exercícios respiratórios, alongamentos e orientações simples sobre como respirar melhor e manter posturas que favoreçam a função pulmonar durante a jornada. As sessões terão duração de 20 a 30 minutos, duas vezes por semana, sem atrapalhar o ritmo da produção. Além disso, haverá acompanhamento mensal para avaliar a melhora dos sintomas e a redução dos afastamentos. O objetivo dessa intervenção é ajudar os trabalhadores a se adaptarem melhor às novas exigências físicas do setor modernizado, melhorar a capacidade respiratória, prevenir novos casos e promover mais qualidade de vida no trabalho.