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On te le répète souvent : brosse-toi les dents soigneusement ! Mais sais-tu pourquoi c'est si important ? Le 20 mars, c'est la Journée mondiale de la santé bucco-dentaire, c'est-à-dire la santé de la bouche et des dents. L'occasion pour 1jour1actu de t'expliquer en vidéo à quoi ça sert, de se brosser les dents.

À quoi ça sert de se brosser les dents ?

Se brosser les dents permet d'éviter les caries. Les caries, ce sont ces petits trous dans les dents qui font si mal ! La faute à qui ? Aux microbes qui vivent dans ta bouche.

Mais pourquoi tes dents sont si précieuses ?

Jusqu'à 6 ans, tu avais 20 dents de lait, qui sont ensuite tombées pour laisser la place à 32 dents définitives, et pas une de plus, pour toute ta vie ! Tes dents sont de vrais outils. Elles découpent, déchirent et broient les aliments. Elles te servent à parler. Pour prononcer le D et le T, tu as besoin de tes dents de devant, les incisives. Tu sens le chaud, le froid, et même un minuscule morceau de nourriture coincé entre tes dents, car elles sont vivantes. Des nerfs se trouvent au centre de tes dents, sous une couche de dentine, un tissu sensible recouvert d'émail, le célèbre vernis protecteur.

Après chaque repas, il reste toujours de la nourriture entre tes dents. Les microbes qui vivent dans ta bouche vont les manger, se multiplier et fabriquer un acide qui peut ronger ton émail. Petit à petit, un trou se forme : c'est la carie. La dentine se retrouve à l'air libre et te fait mal. Brosser tes quenottes élimine les restes de nourriture et prive les microbes de leur repas ! Évite aussi de manger trop de sucre, car ils en raffolent ! Si, malgré toutes ces précautions, tu sens une carie, fonce chez le dentiste, il te soignera et te donnera de bons conseils.
Céline Bousquet

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Le 20 mars, c'est la Journée mondiale de la santé bucco-dentaire, c'est-à-dire la santé de la bouche et des dents. L'occasion pour 1jour1actu de t'expliquer en vidéo à quoi ça sert, de se brosser les dents.

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