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Anne-laure

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Technique Pomodoro en 5 étapes pour rester concentré (avec Astuces)

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Livre pdf Emotions enquête et mode d'emploi

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Livre pdf Emotions enquête et mode d'emploi

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255K views · 7.8K reactions | On est pas des déchèteries !!! La suite de nos leçons au tableau ! Cette fois-ci, on parle poubelle... 🗑️ Parce que parfois nos émotions négatives débordent tellement qu’elles transforment notre joli sac à émotions en vraie poubelle ambulante...
💡Un concept qui permet :
* d’expliquer à nos enfants qu’ils ne sont pas responsables de la méchanceté des autres
* de leur donner le pouvoir de s’éloigner des situations toxiques
* de comprendre que parfois, les autres sont méchants à cause de leur propre poubelle déjà pleine Le plus fou ? Ça marche dans les deux sens !
À la maison : « Mon chéri, si ta poubelle est pleine, on peut en parler... »
À l’école : « Va voir la maîtresse si la poubelle de Zachary devient incontrôlable... »
Au parc : « Hey, rappelle-toi que les copains ne sont pas des déchetteries ! » ⚠️ Info importante : Cette vidéo fait initialement 10 minutes... Oui oui, je parle de poubelle pendant 10 minutes ! Du coup je me suis dit que je vous déroulerai le processus que je mets en place avec Even quand je fais ce genre de vidéo dans ma prochaine newsletter. Commente NEWS pour recevoir le lien d’inscription. PS : À toi qui es pris d’une envie irrépressible d’être méchant dans les commentaires, rappelle-toi que je ne suis pas ta déchetterie ! 🗑️🤣 | Elodie DA SILVA

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On est pas des déchèteries !!! La suite de nos leçons au tableau ! Cette fois-ci, on parle poubelle... 🗑️ Parce que parfois nos émotions négatives débordent tellement qu’elles transforment notre…

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La puissance de l’acceptation - Lise Bourbeau - Pocket - Poche - Doucet Le Mans

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Ce livre révèle le coeur de l’enseignement de Lise Bourbeau : la clef du bonheur est de pratiquer l’acceptation de ce que nous sommes. Cessons de nous blâmer ou de critiquer les autres, mais apprenons à nous écouter. Grâce à Lise Bourbeau vous saurez comment faire la différence entre accepter, se soumettre et comprendre. Vous découvrirez l

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Et que ne durent que les moments doux de Virginie Grimaldi

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Et que ne durent que les moments doux de Virginie Grimaldi

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Nom de jeune fille  de Françoise Bourdin

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Nom de jeune fille  de Françoise Bourdin

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LA FENÊTRE D'OVERTON EXPLIQUÉE PAR CLÉMENT VIKTOROVITCH

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Critiques (143), citations (113), extraits de Le réveil de Laurent Gounelle. Merci M.Gounelle d’avoir osé….
Tout ce que je ressens est dans votre…

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Critiques (181), citations (140), extraits de Intuitio de Laurent Gounelle. Le roman Intuitio n’aura pas mon adhésio, c’est pour moi une déceptio.…

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Extrait de "Les dieux voyagent toujours incognito" de Laurent Gounelle lu par Martin Desgagné. Parution le 29 janvier 2019.
Pour en savoir plus : https://www.audiolib.fr/livre-audio/les-dieux-voyagent-toujours-incognito

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Le philosophe qui n'était pas sage - Laurent Gounelle

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Critiques (144), citations (163), extraits de Le philosophe qui n'était pas sage de Laurent Gounelle. Sandro est professeur de philosophie à l'université. Mais il est surto...

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Blason d'Anne-laure

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TOUR DE JEU
1. Piochez une carte Situations et lisez la situation de votre choix à voix haute.

2. Tout le monde choisit la carte Vote qui correspond à l'émotion ressentie dans la situation lue. Celle-ci est posée face cachée devant soi.

3. Choisissez un·e partenaire et annoncez l'émotion que vous pensez qu'elle/il a sélectionnée. Si c'est correct, le groupe marque un point et le pion avance d'une case sur la piste d'empathie.

4. C'est maintenant à la personne que vous avez choisie de deviner l'émotion jouée par quelqu'un d'autre. Le tour de jeu se poursuit ainsi jusqu'à ce que chaque partenaire ait été désigné·e.

5. Lorsque le tour est terminé, votre rôle est transmis à votre partenaire de gauche.

Règles du jeu

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TOUR DE JEU 1. Piochez une carte Situations et lisez la situation de votre choix à voix haute. 2. Tout le monde choisit la carte Vote qui (...)

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Livre PDF 121 outils pour développer le collaboratif

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Livre PDF 121 outils pour développer le collaboratif

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Prendre en photo sa carte dixit, revenir ici, Appuyer sur + et ajouter sa photo, son nom et son mail (ou téléphone si c'est ok)

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Prendre en photo sa carte dixit, revenir ici, Appuyer sur + et ajouter sa photo, son nom et son mail (ou téléphone si c'est ok)

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contact@design-and-do.com 0674065183

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1-Prévenir les situations de stress grace à la communication thérapeutique

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2-Les grands principes de la communication thérapeutique pour prévenir les situations de stress

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Epuisement du corps et de l'esprit suite à un investissement personnel et professionnel prolongé dans des situations de travail difficile.

Ensembles de signes ou symptômes qui peuvent apparaître chez un prof de santé se manifestant par un mal-être, conduisant à un impact négatif sur sa vie pro, perso et sociale. (santé, psy, physique, dynamique familiale)

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Planning prévisionnel

Incapacité à organiser sa vie perso

Rappel sur les repos

Changements de plannings

aménagements d'horaires non respectés

Non prise en compte des besoins médicaux du personnel soignant

Lourdeurs administratives qui impactent nos droits

c'est nos droits, mais on a pas le droit

Facilité pour les institutions mais pas pour les agPlanning prévisionnel

Incapacité à organiser sa vie perso

Rappel sur les repos

Changements de plannings

aménagements d'horaires non respectés

Non prise en compte des besoins médicaux du personnel soignant

Lourdeurs administratives qui impactent nos droits

c'est nos droits, mais on a pas le droit

Facilité pour les institutions mais pas pour les agents

reproches

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Plaintes

mauvaise humeur

gestion difficiles des émotions

pauses répétitives

moins de contacts sociaux

travail mal fait

compenser face aux pb des autres

personne renfermée

perte ou prise de poids

absences

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Démotivation

sommeil

investissement

envie

anesthesie

laxisme

pas envie

douleurs

insomnie

tomber malade

tristesse

fatigue

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Numéro de la psychologue ergonome affichée pour les soignants

Médecine du travail

Salle bien-être pour les soignants (fauteuil de massage, musicothérapie)

Activités gratuites comme le yoga ou relaxation en salle polyvalente "bien-être au CHU"

Formations

Travailler sur la cause

Employer plus de monde ?

Repenser à l'accueil des nouveaux arrivants (diminuer la fatigue du turn over, accueil plus doux pour l'arrivant).

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Les personnels soignants

Situation perso difficile

fragilité psy ou physique

séparation

accident de travail

ADT reconnu ou non

douleurs chroniques

personnes isolées

personnes qui disent toujours OUI

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Et tout le monde s'en fout #49 - Le stress -

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Aurélie vienaurelie@gmail.com 0692 32 02 09

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Garder

espoir même quand tout semble perdu

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4 Choses Que Vous Devriez Faire Chaque Jour - Les Quatre Accords Toltèques

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Après ‘reste dans ta maison Zachary’, on passe à la gestion des mots méchants. Et oui, toujours avec mon tableau magique ! 🪄 J’aurais pu lui faire un discours philosophique sur la résilience et la gestion des émotions, mais à 4 ans, rien ne vaut une bonne histoire de caca pour comprendre qu’on n’est pas obligé de garder la m*** des autres ! 🙈🙈 En plusss en ce moment, Il est à fond dans sa période ‘caca-pipi’ donc j’en profite 😅 et je savais qu’en prenant l’exemple du caca il serait réceptif à fondddd. Chez toi, ça sera peut-être l’exemple du ballon qu’on n’est pas obligé d’attraper... À toi de trouver ce qui parle à ton enfant ! PS : Zachary commence sérieusement à me fatiguer... 😮‍💨 PPS : Si quelqu’un veut mettre du caca dans les commentaires, comme dirait mon fils : ‘Non merci, garde ton caca !’ 💩😂 #humour #zacharytumesoules | Elodie DA SILVA | Facebook

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Après ‘reste dans ta maison Zachary’, on passe à la gestion des mots méchants. Et oui, toujours avec mon tableau magique ! 🪄 J’aurais pu lui faire un discours philosophique sur la résilience et la…

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Une idée du lâcher-prise...La métaphore du singe et de l’orange

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Lorsque je travaille sur la notion de lâcher-prise avec mes patients j’utilise parfois des supports comme la métaphore ci-dessous: “Savez-vous comment on capture les singes en Indonésie? On met une orange dans une grosse citrouille, le singe y glisse sa main, prend le fruit, mais n’arrive plus à ressortir sa main. Comme il ne veut pas lâcher l’orange, il reste là, coincé, et on le capture. Et pour vous, quelle est votre orange? Qu’est-ce que vous n’arrivez pas à lâcher? C’est peut-être un

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Et tout le monde s'en fout #3   Les émotions

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SPECIAL SOIGNANTS: PEUT-ON EXPRIMER SES EMOTIONS DANS LE METIER DU SOIN ?

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Le pouvoir des petits gestes du quotidien

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Cerveau dans la paume de la main de Daniel Siegel par Nadine Gaudin

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Banlieusards | Bande-annonce | Netflix France

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Louna affronte le détecteur de mensonge à seulement 4 ans !

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Conférence compilée d’André Comte-Sponville aux Hopitaux Universitaires de Genève, en 2016. Chaine des HUG : https://www.youtube.com/channel/UCfRZKrhLs6HbL5j…

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11 Illusions D’optique Qui Vont te Piéger

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20 Illusions d’Optiques qui vont RETOURNER ton CERVEAU !

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Le modèle du Cerveau dans la main de Daniel Siegel, démonstration faite par Nadine Gaudin

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A Powerful Experiment | Looking Beyond Borders

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Depuis quand faire les choses "comme une fille" est-il devenu une insulte ?

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Empruntés par Aurélie