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Fecha: 26 de febrero

Hora

Entrada: 9:00 AM

Salida: 11:00 AM

Duración: Dos horas

Lugar: Hogar geriátrico los Nonitos

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Descripción

Decorar dibujos con papel crepé

En esta actividad creativa y relajante, los participantes decorarán una hoja de papel que contiene dibujos previamente delineados (como flores, mariposas, animales, u otros elementos sencillos) utilizando papel crepé de colores. Cada persona podrá elegir los colores que desee y formar pequeñas bolitas con el papel para pegarlas sobre el dibujo, dándole vida y textura a la ilustración. Esta dinámica fomenta la motricidad fina, estimula la creatividad y proporciona un espacio de relajación y socialización.

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Desarrollar la precisión y el control de los movimientos pequeños de las manos y los dedos mediante la creación de bolitas con papel crepé, las cuales se pegarán sobre una hoja con un dibujo predeterminado. Esta actividad favorece la coordinación viso-motriz y la concentración de los participantes del centro Nonitos, al mismo tiempo que estimula la creatividad, refuerza la autoestima a través de la expresión artística y brinda un espacio de socialización en un ambiente tranquilo y acogedor.

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1. Motricidad fina:

Es la principal área estimulada. La actividad implica el uso preciso de manos y dedos para rasgar, enrollar y pegar papel, lo que fortalece músculos pequeños y mejora la coordinación manual.

2. Coordinación viso-motriz:

Relaciona lo que los ojos ven con lo que las manos hacen, al ubicar correctamente las bolitas de papel en las zonas específicas del dibujo.

3. Área cognitiva:

Se trabaja la atención, la concentración, la planificación (qué colores usar, en qué orden, cómo llenar los espacios), así como la memoria visual y la toma de decisiones.

4. Área socioemocional:

Favorece la autoestima y el sentido de logro al completar una manualidad. También promueve la interacción social si se realiza en grupo, ayudando a combatir el aislamiento.

5. Estimulación sensorial:

El tacto está presente al manipular el papel crepé, sintiendo su textura y resistencia, lo que puede ser una experiencia sensorial enriquecedora para personas mayores.

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Se brinda apoyo a las personas que presentan limitaciones de movilidad en las manos para que puedan participar en la realización de la actividad.

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Descripción

Armar rompecabezas

En esta actividad lúdica y relajante, los participantes arman rompecabezas infantiles con piezas grandes y coloridas, lo cual facilita su manipulación y comprensión. Aunque están diseñados para niños, estos rompecabezas son ideales para personas mayores ya que permiten ejercitar la mente sin generar frustración, ofreciendo un reto accesible y placentero. Las imágenes sencillas y de dibujos favorecen el reconocimiento visual, la conversación espontánea y el recuerdo de momentos pasados. Esta actividad se puede realizar de forma individual o en pequeños grupos, favoreciendo tanto la estimulación cognitiva como la interacción social. .

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Materiales:

1. Rompecabezas de 25 y 50 piezas.

2. Mesas.

Duración de la actividad:

Una hora fue lo que se utilizo en la realización de esta actividad.

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Potenciar habilidades de pensamiento lógico, atención y resolución de problemas mediante la resolución de rompecabezas, favoreciendo el desarrollo cognitivo, la coordinación viso-motriz y la interacción social en un ambiente lúdico y accesible para los participantes del centro, utilizando materiales adaptados a sus necesidades.

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1. Área Cognitiva: Se promueve el desarrollo de habilidades como la atención, la concentración, la memoria visual, el razonamiento lógico y la resolución de problemas. Los participantes deben identificar patrones y encontrar soluciones para encajar las piezas correctamente.

2. Motricidad Fina: La manipulación de las piezas favorece la coordinación ojo-mano y mejora la precisión de los movimientos de los dedos y las manos, fortaleciendo la motricidad fina.

3. Área Viso-Espacial: Los participantes trabajan la percepción visual al identificar y organizar las piezas en función de su forma, color y ubicación dentro del rompecabezas.

4. Área Socioemocional: Cuando la actividad se realiza en grupo, se fomenta la comunicación, la colaboración y el sentido de logro. También se estimula la paciencia y la tolerancia a la frustración, ya que se requiere tiempo y esfuerzo para completar el rompecabezas.

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Es muy gratificante ver a las personas mayores disfrutar de actividades como armar rompecabezas o pegar bolitas de papel crepé. Me encanta observar cómo se concentran y se sienten satisfechos con el proceso creativo. Estas actividades les ofrecen un momento de relajación, les dan un sentido de logro y fomentan la socialización, creando un ambiente tranquilo y agradable.

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Fecha: 12 Marzo

Hora

Entrada: 9:00 AM

Salida: 11:00 AM

Duración: Dos horas

Lugar: Hogar geriátrico los Nonitos

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Descripción

Pintar con temoreas sin pincel

La actividad consiste en pintar con témperas utilizando las manos sobre dibujos de hojas, diseñada para personas de la tercera edad en el hogar Los Nonitos. Los participantes podrán experimentar la pintura de una manera sensorial, estimulando su motricidad fina y disfrutando de la textura de la pintura sobre su piel. Se les proporcionará una hoja con un dibujo y podrán aplicar los colores de témpera con sus manos, explorando su creatividad sin restricciones. Esta actividad no solo fomenta la expresión artística y el disfrute del momento, sino que también promueve la socialización entre los participantes.

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Materiales:

1. Témperas de colores (no tóxicas)

2. Hojas de papel con dibujos grandes.

3. Recipientes pequeños para la témpera.

4. Servilletas o toallas para limpiar las manos.

Duración de la actividad:

Una hora fue la duración de esta actividad.

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Estimular la motricidad fina, la coordinación óculo-manual y la creatividad de los adultos mayores del Hogar Los Nonitos mediante una actividad de pintura con témpera, favoreciendo la expresión personal, la concentración y el fortalecimiento de habilidades manuales.

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1. Área cognitiva: se activa a través de la atención, la memoria, la percepción visual y la toma de decisiones al elegir colores o patrones.

2. Área socio-emocional: fomenta la expresión de emociones, reduce el estrés, aumenta la autoestima y puede fortalecer vínculos si se realiza en grupo.

3. Estimulación sensorial: se estimulan el tacto, la vista y, en algunos casos, el olfato (por el olor de la pintura), favoreciendo una experiencia sensorial rica y placentera.

4. La motricidad fina: Se estimula al usar movimientos más precisos y controlados con los dedos, especialmente cuando el espacio a pintar es limitado, como en dibujos pequeños o con detalles.

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Descripción

Figuras en plastilina

En esta actividad, se invita a las personas de la tercera edad a explorar su creatividad y expresión personal a través del modelado libre con plastilina. Cada participante recibirá plastilina de distintos colores y podrá crear las figuras que desee, sin un tema específico, dejando que la imaginación y los recuerdos guíen sus manos. Esta experiencia busca estimular la motricidad fina, promover la relajación y favorecer la expresión emocional en un ambiente ameno y sin presiones.

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Materiales:

1. Plastilina de varios colores

2. Mesas

Duración de la actividad:

La duración de la actividad es de cuarenta minutos.

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Fortalecer la motricidad fina, la coordinación mano-ojo y la creatividad de los adultos mayores del del Hogar Los Nonitos, mediante la creación de diferentes figuras con plastilina, promoviendo la estimulación sensorial, la destreza manual y la expresión personal.

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1. Área Cognitiva: Durante la manipulación de plastilina, se estimula la memoria al recordar formas, colores y técnicas previamente aprendidas. También se ejercitan la atención y la concentración al seguir instrucciones o replicar modelos. Además, se fomenta la creatividad y la imaginación al crear figuras propias, así como la resolución de problemas al pensar en cómo formar o unir partes de una figura.

2. Motricidad Fina: Esta área se activa principalmente al moldear, amasar y dar forma a la plastilina. Se fortalecen los músculos de las manos y los dedos, se mejora la coordinación ojo-mano y se desarrollan habilidades de precisión y control al realizar detalles pequeños o manipular herramientas.

3. Motricidad Gruesa: Aunque en menor medida, también se puede trabajar esta área si la actividad incluye movimientos más amplios, como alcanzar materiales, desplazarse dentro del espacio de trabajo o mantener una postura corporal adecuada durante la tarea. Además, acciones como estirar la plastilina utilizando ambos brazos también implican el uso de la motricidad gruesa.

4. Área Socioemocional: Este tipo de actividades favorece la interacción social al permitir que los participantes compartan sus creaciones, comenten y colaboren entre ellos. También se fortalece la autoestima al lograr completar una tarea creativa con sus propias manos. La expresión emocional se ve estimulada por medio del uso libre de colores y formas, y además, la manipulación de plastilina puede contribuir a la reducción del estrés y la ansiedad, funcionando como una actividad relajante.

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Me sentí muy a gusto realizando las actividades de plastilina en modo libre y pintura con los dedos junto a los adultos mayores. Fue gratificante ver su participación, creatividad y entusiasmo. Disfruté poder acompañarlos en un espacio donde se expresaron libremente y compartieron momentos de alegría. Estas actividades no solo estimularon sus habilidades, sino que también crearon un ambiente cálido y enriquecedor para todos, incluido para mí.

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Fecha: 26 Marzo 2025

Hora: 9:00 am

Salida: 11:00 am

Duración: 2 horas

Lugar: Hogar gerontológico los Nonitos

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Las actividades realizadas tienen como objetivo principal estimular la motricidad fina mediante el recorte, pegado y armado de manualidades, específicamente flores de papel, promoviendo también la coordinación ojo-mano y la creatividad. A través de estas tareas manuales, se busca mantener activa la función cognitiva y fortalecer la autoestima de los participantes al permitirles completar proyectos que refuercen su sentido de logro. Por otro lado, la actividad con platos de papel que presentan diferentes dibujos estimula funciones cognitivas como la memoria, la atención, el reconocimiento de símbolos y el razonamiento, favoreciendo además el lenguaje y la socialización. Ambas dinámicas están orientadas no solo a la activación física y mental, sino también al fortalecimiento emocional, promoviendo espacios de interacción y bienestar en un ambiente de apoyo y acompañamiento.

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El objetivo principal de este juego fue estimular la memoria visual y la atención mediante una dinámica de asociación. La actividad consistía en observar y memorizar brevemente el dibujo ubicado sobre cada plato, para luego recordar su posición y relacionarlo con las figuras ocultas debajo de los platos. Los participantes debían solicitar levantar un número específico e intentar formar parejas entre los dibujos visibles y los escondidos, ejercitando así su capacidad de retención, concentración y razonamiento lógico, mientras se divertían en un ambiente participativo y colaborativo.

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Para la actividad usamos papel iris de colores, tijeras, colbón y palos de pincho. Con estos materiales los adultos mayores pudieron recortar, pegar y armar flores de papel. Fueron fáciles de usar y les permitieron divertirse, ser creativos y terminar sus propias manualidades.

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El objetivo principal de esta actividad es estimular la motricidad fina (movimientos pequeños y precisos de las manos y dedos) a través del recorte, pegado y armado de flores de papel. A nivel personal, esta actividad permitió que los adultos mayores desplegaran su creatividad, se esforzaran por completar su trabajo con dedicación y paciencia, y ejercitaran su concentración y perseverancia. Además, les brindó la oportunidad de expresar sus emociones a través del arte, fomentando la satisfacción personal y el orgullo por los logros alcanzados.

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El objetivo de esta actividad es estimular y ejercitar las habilidades cognitivas de los adultos mayores, específicamente en el área del reconocimiento visual, la memoria, y la escritura. Al proporcionarles imágenes de objetos familiares, el ejercicio busca reforzar su capacidad para identificar y recordar nombres.

En la parte de la hoja con solo una línea, los participantes deben escribir el nombre del objeto, lo que ayuda a practicar la escritura y a recordar vocabulario. En la otra parte, donde faltan letras en las palabras, se les invita a completar las palabras, lo que fomenta la atención al detalle, el pensamiento crítico y la memoria visual. Esta actividad no solo promueve la estimulación mental, sino también puede generar una sensación de logro y satisfacción al completar las tareas. Además, es una forma divertida y accesible de mantener la mente activa y comprometida.

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Para esta actividad usamos platos desechables que tenían un número debajo y una figura encima. Solo necesitábamos un marcador para escribir los números y los platos. El objetivo era que los participantes levantaran los platos que coincidieran con el número correcto, para así formar parejas entre la figura y su número, trabajando su memoria y atención.

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Para esta actividad solo se necesitó una guía lúdica, la cual fue diseñada por una de nuestras integrantes. Se preparó una copia para cada adulto mayor, junto con esferos para que pudieran realizar la actividad de manera individual.

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 Reconocimiento visual, la memoria, y la escritura.

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Fecha: 09 de Abril

Hora: 9:00 am

Salida: 11:00 am

Duración: 2 horas

Lugar: Hogar gerontológico los Nonitos

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En esta actividad se llevó a cabo la aplicación del instrumento de evaluación. Solicitamos a los adultos mayores que nos escucharan con atención para poder realizar correctamente el proceso. Los resultados fueron muy positivos, ya que, según sus propias palabras, se sentían felices y emocionados con cada una de nuestras visitas. Expresaron que se sintieron muy bien con el trato recibido y que las actividades no solo les ayudaron a nivel personal, sino también a nivel grupal, fortaleciendo los lazos entre ellos. Además, destacaron que nuestras intervenciones lograron sacarlos de la rutina diaria y de la monotonía, brindándoles momentos diferentes, llenos de alegría y compañía.

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Durante esta sesión, iniciamos solicitando al personal del hogar su colaboración para ubicar a los adultos mayores en la sala, ya que necesitábamos aplicar el instrumento de evaluación. El principal objetivo de esta jornada fue permitir que los adultos mayores calificaran nuestro trabajo, siguiendo el formato establecido por la universidad. Además, aprovechamos la oportunidad para entregar los donativos que logramos gestionar previamente para ellos.

Si bien el enfoque principal era evaluativo, también queríamos brindarles un espacio de esparcimiento y disfrute. Sin embargo, notamos que varios de ellos se encontraban indispuestos y algo cansados, posiblemente debido al clima frío, lo cual consideramos un factor que afectó su estado de ánimo. Para contrarrestar esto, recurrimos a una actividad musical en la que debían adivinar el nombre del artista o seguir el ritmo de las canciones, lo cual generó momentos de interacción y alegría. También se les entregaron hojas con dibujos para colorear, permitiéndoles relajarse y expresarse creativamente.

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Nuestro grupo gestionó apoyo ante una iglesia del barrio donde vive una de nuestras integrantes, y gracias a su generosidad, pudimos llevar donaciones a los adultos mayores. Nos brindaron cobijas, pañitos húmedos, libros para colorear, colores, marcadores y pañales, todo entregado con mucho amor y con el deseo de aportar al bienestar de los abuelitos. Esta ayuda fue muy bien recibida y significó un gesto muy valioso que demuestra cómo, con solidaridad y empatía, se pueden generar grandes cambios en la vida de otros.

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Para la actividad, llevamos libros de dibujo que no fueran demasiado sencillos, con ilustraciones que incluyeran varias figuras, líneas y detalles. Además, utilizamos colores para que los adultos mayores pudieran darles vida a las imágenes y trabajar su motricidad y creatividad.

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La actividad de colorear dibujos con varios detalles, como figuras, líneas y formas más elaboradas, tiene como objetivo estimular diferentes habilidades en los adultos mayores de una forma amena y significativa. Al trabajar con este tipo de imágenes, se promueve la concentración y la atención, ya que deben fijarse en los detalles para poder colorear correctamente. También se fortalece la coordinación entre lo que ven y los movimientos de su mano, lo que ayuda a mantener activa su motricidad fina. Además, esta actividad les permite usar su creatividad al elegir los colores y combinar tonos. Más allá del entretenimiento, esta dinámica contribuye a mantener sus capacidades mentales activas, a prevenir el deterioro cognitivo y, sobre todo, a brindarles un momento agradable en el que se sienten acompañados y valorados.

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Ponerle música a los adultos mayores para que reconozcan la canción, canten o digan el nombre del cantante es una forma muy bonita y efectiva de activar su memoria y hacerlos sentir bien. Muchas veces, las canciones les traen recuerdos de su juventud o de momentos importantes en sus vidas, lo que les genera alegría y emoción. Además, al cantar o intentar recordar, también están trabajando su mente, ya que deben concentrarse y pensar. Esta actividad los anima a participar, a hablar más y a compartir con los demás, lo cual es muy positivo para ellos, especialmente si algunos se sienten solos o desanimados. En general, la música les ayuda a pasar un rato agradable, a sentirse acompañados y a mantener su mente activa de una forma divertida.

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Fecha: 05 de Febrero

Hora: 9:00 am

Salida: 11:00 am

Duración: 2 horas

Lugar: Hogar gerontológico los Nonitos

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Se realizo varias rondas del juego tingo tingo tango con los adultos mayores, entre ellos iban pasando un balón y a quien fuese seleccionado aleatoriamente decidía que hacer y demostrar su mejor talento.

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Estimular la participación activa y espontánea de los adultos mayores a través del juego "Tingo Tingo Tango", promoviendo la toma de decisiones y la iniciativa personal.

Promover la socialización y el sentido de pertenencia, al generar un momento compartido de alegría, interacción y compañerismo entre los adultos mayores.

Ejercitar la coordinación motriz y la atención, al pasar el balón durante el juego y mantenerse atentos al ritmo y al momento de actuar, de manera lúdica y sin presión.

Despertar emociones positivas y recuerdos agradables, mediante una actividad divertida que favorece el bienestar emocional y rompe con la rutina.

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Promover el bienestar físico y emocional de los adultos mayores por medio de actividades que logran crean experiencias lúdicas y sociales, realizando actividades de bailes, karaokes y recordar momentos de sus vidas a través de las canciones, con el fin de estimular la parte cognitiva de los adultos y realizar actividades de coordinación y movilidad.

El karaoke, por su parte, estimulará la memoria, la expresión vocal y la confianza, brindando un espacio para que los participantes disfruten de momentos de diversión mientras cantan sus canciones favoritas.

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Descripción de la actividad

Se realiza estimulación por medio de baile, indagando sus canciones favoritas y llevándolas a la pista donde se maneja la coordinación y la movilidad.

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MATERIALES

Bafle: Instrumento para poner música

Playlist: Lista de canciones

PARTICIPANTES

Adultos mayores: Jugadores

Equipo de trabajo: Animadores para realizar la actividad

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Se realizaron bailes en pareja y en solitario.

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Estimular la movilidad y coordinación motriz de los adultos mayores mediante el baile, adaptado a sus capacidades físicas, promoviendo el movimiento activo de forma segura y agradable.

Fomentar la expresión emocional y el bienestar psicológico a través de la conexión con canciones significativas para cada participante, generando momentos de alegría, recuerdos positivos y autoestima.

Potenciar la memoria y la participación cognitiva, indagando y seleccionando canciones favoritas de su historia personal, lo que favorece la evocación de recuerdos y el fortalecimiento de la identidad.

Promover la integración social y la convivencia entre los participantes, creando un ambiente ameno y colaborativo donde se sientan escuchados, valorados y parte de un grupo.

Ofrecer un espacio lúdico y terapéutico, donde se unan el ejercicio físico moderado y el disfrute personal, ayudando a mantener un estilo de vida activo y saludable.

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En este momento se dio la oportunidad y el espacio de demostrar su talento, donde varios adultos mayores decidieron cantar, realizar trobas, coplas y bailes.

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En este momento se dio la oportunidad y el espacio de demostrar su talento, donde varios adultos mayores decidieron cantar, realizar trobas, coplas y bailes.

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MATERIALES

Balón: Para pasarlo entre los adultos

PARTICIPANTES

Adultos mayores: Jugadores

Interlocutor: Quien dirige el tingo tingo tango

Equipo de trabajo: Animadores para realizar la actividad.

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Fecha: 12 de Febrero

Hora: 9:00 am

Salida: 11:00 am

Duración: 2 horas

Lugar: Hogar gerontológico los Nonitos

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Estimular de manera integral las habilidades físicas, cognitivas y sociales de los adultos mayores, a través de ejercicios simples y dinámicos que favorezcan su bienestar general, mediante la unión de puntos de colores, se busca trabajar la coordinación visual y manual, además de fomentar la concentración y la creatividad.

Los juegos de memoria permitirán activar la mente, fortalecer la atención y estimular el recuerdo de forma entretenida.

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Fecha: 12 de Febrero

Hora: 9:00 am

Salida: 11:00 am

Duración: 2 horas

Lugar: Hogar gerontológico los Nonitos

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MATERIALES

Marcadores

Hojas donde se encuentren las cuadriculas con las esferas de colores

PARTICIPANTES

Adultos mayores: Jugadores

Equipo de trabajo: Animadores para realizar la actividad

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Fomentar la estimulación cognitiva y motriz de los adultos mayores mediante la actividad de unir puntos de colores, promoviendo la concentración, la coordinación ojo-mano y el reconocimiento visual, en un ambiente lúdico que estimule la creatividad y brinde momentos de calma, disfrute y realización personal.

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Estimular la memoria a corto y mediano plazo, mediante la observación, retención y recuerdo de imágenes para formar pares correctamente.

Mejorar la atención y la concentración, al invitar a los participantes a enfocarse en los detalles visuales y espaciales de la cartelera durante el juego.

Promover la participación activa y el trabajo en grupo

Ofrecer una experiencia divertida y significativa, que estimule la mente de forma positiva y fortalezca la autoestima y la confianza en sus propias capacidades.

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El juego consiste en que los adultos mayores busquen hacer parejas o coincidencias entre los elementos de la cartelera.
Para jugar, los jugadores observan detenidamente la cartelera y, al momento de que se les da la señal, se voltean nuevamente las imágenes y deben recordar qué elementos están juntos para formar las parejas correctas. Para hacerlo más dinámico y divertido, se puede incluir la opción de asociar cada imagen con una pequeña historia o concepto relacionado, lo que refuerza la memoria y la concentración

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MATERIALES

Papel craf

Imágenes

Papel iris

Pegante

PARTICIPANTES

Adultos mayores: Jugadores

Equipo de trabajo: Dirigentes y animadores para realizar la actividad.

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Estimular la memoria, la atención y la capacidad de asociación de los adultos mayores a través de un juego de parejas visuales, en el que los participantes deben recordar la ubicación de diferentes elementos en una cartelera y formar coincidencias correctas.