# data[].attributes.headline
العلامات الحيويه في الجسم(درجة الحراره _ النبض) 

# data[].attributes.subject
العلامات الحيويه في الجسم(درجة الحراره _ النبض) 

# data[].attributes.body
لمار 🌺ابرار 🌺حور🌺جنئ

ميرال🌺فجر🌺غنئ

# data[].attributes.headline
ساره ناصر الحارثي 

# data[].attributes.body
ساره ناصر الحارثي

# data[].attributes.body
ساره ناصر

# data[].attributes.attachment_caption
طالبات الصف ٢/٥ 🌸 ميلا المالكي ،🌸 ولاء والاء 🌸 غيدا🌸نوره الفقيه 🌸 همس 🌸 ساره ناصر 🌸

# data[].attributes.headline
بحث مادة الأسرية 🫧

# data[].attributes.subject
بحث مادة الأسرية 🫧

# data[].attributes.headline
غنى سعيد الزهراني 

# data[].attributes.subject
غنى سعيد الزهراني 

# data[].attributes.headline
ريم 🦋 روز🦋 رولا🦋ميار🦋رندا🦋 ترف🦋

# data[].attributes.subject
ريم 🦋 روز🦋 رولا🦋ميار🦋رندا🦋 ترف🦋

# data[].attributes.headline
دانه عبدالعزيز القحطاني 

# data[].attributes.subject
دانه عبدالعزيز القحطاني 

# data[].attributes.headline
دانه عبدالعزيز القحطاني 

# data[].attributes.subject
دانه عبدالعزيز القحطاني 

# data[].attributes.headline
دانه عبدالعزيز القحطاني 

# data[].attributes.subject
دانه عبدالعزيز القحطاني 

# data[].attributes.headline
دانه عبدالعزيز القحطاني 

# data[].attributes.subject
دانه عبدالعزيز القحطاني 

# data[].attributes.headline
دانه عبدالعزيز القحطاني 

# data[].attributes.subject
دانه عبدالعزيز القحطاني 

# data[].attributes.headline
دانه عبدالعزيز القحطاني 

# data[].attributes.subject
دانه عبدالعزيز القحطاني 

# data[].attributes.headline
دانه عبدالعزيز القحطاني 

# data[].attributes.subject
دانه عبدالعزيز القحطاني 

# data[].attributes.headline
صحتي وسلامتي/دانه عبدالعزيز القحطاني 

# data[].attributes.subject
صحتي وسلامتي/دانه عبدالعزيز القحطاني 

# data[].attributes.body
طرق المحافظة على صحة الإنسان المحافظة على الصحة الجسدية ممارسة الأنشطة الرياضية التي تقي الإنسان من العديد من المخاطر الصحيّة التي قد تُهدّد حياته، وتُعرِّضه لخطر الوفاة. الابتعاد عن الطعام غير المفيد، والذي قد يجلب الأمراض المُختلفة للإنسان، والالتزام بالأطعمة الجيّدة، وتناول هذه الأطعمة ضمن وجبات متوازنة تحتوي على كافّة العَناصر الغذائيّة التي يحتاجها الجسم، ويُمكن في هذا الصدد الاستفادة من نصائح اختصاصيي التغذية، والأطباء، وفي هذا السياق فإنّه ينبغي المُحافظة على تناول الكميّات المُناسبة من المياه بشكلٍ يومي. الحذر من المواد الكيميائية، والمُسرطنة والتي قد يُكثر بعض الناس من استعمالها، واستبدالها بالمواد الطبيعية قدر المستطاع، تجنّباً للمخاطر الناتجة عنها. تطبيق كافة الخطوات التي من شأنها الحفاظ على أمن وسلامة الإنسان قبل الشروع بالقيام بأي عمل، خاصّةً الأعمال الخطرة. أخذ أقساط كافية من النوم، والراحة، والابتعاد عن السهر. البعد عن المَناطق الملوّثة، والتي قد تتسبّب للإنسان بأمراض خطيرة، بحيث تصل خطورة بعضها إلى الفتك بحياة الإنسان. المحافظة على الصحة النفسية الاهتمام بالنواحي الروحية التي تمدّ الإنسان بطاقة عجيبة قادرة على تحويله إلى إنسان آخر في كثير من الأحيان. تفريغ ما في النفس من أفكار، ومشاعر، وهموم من خلال التحدّث إلى أشخاص موثوقين؛ كالأم، والأب، والأخوة، وطلب المساعدة منهم وقت الحاجة، كما يُمكن القيام بذلك أيضاً من خلال اللجوء إلى الكتابة أو المواظبة على تدوين المُذكّرات اليومية. القيام بالأنشطة الترفيهيّة بشكل دائم ومستمر؛ فالإنسان يَحتاج بين الحينِ والآخر إلى فترة يصفو فيها ذهنه، ويجدّد بها نشاطه. عدم الخجل من قول كلمة (لا)؛ فهي تُريح النفس من أعباء ثقيلة كانت سترهق الإنسان، وتُسبّب له بكمٍّ هائل من الضغوطات. الابتعاد قدر المستطاع عن الأشخاص المتشائمين، والسلبيين الذين يدمّرون نفسيّات من حولهم. الاهتمام بالعائلة؛ فهي الحصن الأوّل والأخير للإنسان، وسبب سعادته العُظمى إن أحسن توطيد العلاقات بينه وبين أفرادها.

دانه عبدالعزيز القحطاني

# data[].attributes.headline
غنى سعيد الزهراني 

# data[].attributes.body
غنى سعيد الزهراني

ليان النفيعي

نورة محسن

لارين المالكي

تالاخالد

ملاذ

اريج

# data[].attributes.body
ساره ناص

# data[].attributes.attachment_caption
ميلا عبدالله المالكي ٢/٥ 

# data[].attributes.headline
وحدة بيئتي / تلوث الماء والهواء ..

# data[].attributes.subject
وحدة بيئتي / تلوث الماء والهواء ..

# data[].attributes.headline
لارين علي المالكي 💖💖

# data[].attributes.body
لارين علي المالكي 💖💖

# data[].attributes.headline
ميار سلطان الحارثي      الصف 2/5

# data[].attributes.subject
ميار سلطان الحارثي      الصف 2/5

# data[].attributes.body
: بيئتي – مسؤوليتنا جميعاً

بيئتي: الأرض التي أعيش عليها
البيئة هي المكان الذي نعيش فيه، وتؤثر على حياتنا بشكل مباشر. تشمل الأرض، والماء، والهواء، والكائنات الحية التي تشاركنا هذا الكوكب. إن الحفاظ على البيئة واجب علينا جميعاً لضمان مستقبل أفضل للأجيال القادمة.

أهمية البيئة:

1. توفير الموارد الأساسية: المياه، الهواء النقي، والأراضي الصالحة للزراعة هي موارد أساسية لبقاء الإنسان.

2. حماية التنوع البيولوجي: تضم البيئة كائنات حية متنوعة تساهم في التوازن البيئي، مثل الحيوانات والنباتات.

3. التأثير على الصحة: بيئة نظيفة وصحية تساهم في تقليل الأمراض وتحسين جودة الحياة.

4. تحقيق الاستدامة: الحفاظ على البيئة يضمن استدامة الموارد للأجيال القادمة.

مكونات البيئة:

الهواء: الذي نحتاجه للتنفس.

الماء: الذي يعد أساس الحياة.

التربة: التي توفر لنا غذائنا.

الكائنات الحية: النباتات، الحيوانات، والكائنات الدقيقة.

الموارد الطبيعية: مثل الأشجار، المعادن، والطاقة المتجددة.

نصائح للحفاظ على بيئتي:

1. تقليل النفايات: حاول تقليل استخدام المواد البلاستيكية وإعادة التدوير.

2. ترشيد استخدام الماء: لا تترك الصنابير مفتوحة، استخدم الماء بحكمة.

3. زراعة الأشجار والنباتات: تساهم الأشجار في تحسين جودة الهواء وتقليل التلوث.

4. التقليل من استهلاك الطاقة: استخدم الكهرباء بحذر وأطفئ الأجهزة الإلكترونية عندما لا تحتاج إليها.

5. استخدام وسائل النقل الصديقة للبيئة: حاول المشي أو استخدام الدراجات بدلاً من السيارات.

أضرار تلوث البيئة:

الاحتباس الحراري: يؤدي إلى تغير المناخ وارتفاع درجات الحرارة.

تلوث المياه: يؤدي إلى تدهور موارد المياه ويؤثر على الكائنات الحية.

تدمير التنوع البيولوجي: انقراض بعض الأنواع نتيجة لتدمير بيئاتها الطبيعية.

التلوث الهوائي: يسبب مشاكل صحية، مثل أمراض الجهاز التنفسي.

خاتمة:

البيئة هي إرثنا الذي يجب علينا الحفاظ عليه. كل منا مسؤول عن حماية بيئته من التلوث واستنزاف الموارد. إذا عملنا معًا، يمكننا ضمان مستقبل نظيف وصحي لأرضنا وكوكبنا.

لنحافظ على بيئتي، ونعيش في تناغم مع الطبيعة!

# data[].attributes.attachment_link.title
كيف يمكننا المحافظة على البيئة؟

# data[].attributes.headline
فوائد البيضغنى 

# data[].attributes.body
فوائد البيض

غنى محمد الحارثي

# data[].attributes.headline
فجر طلال الزهراني ٢/٥

# data[].attributes.subject
فجر طلال الزهراني ٢/٥

# data[].attributes.body
خامس 2

# data[].attributes.headline
نوره نايف ٥/٢ 

# data[].attributes.subject
نوره نايف ٥/٢ 

# data[].attributes.headline
فوائد البيض الصحه

# data[].attributes.subject
فوائد البيض الصحه

# data[].attributes.body
نوره محسن ال مهدي ٥/٢

# data[].attributes.headline
ليان سليمان النفيعي ٢/٥

# data[].attributes.subject
ليان سليمان النفيعي ٢/٥

# data[].attributes.headline
ريم محمد صالح الثرماني🌸

# data[].attributes.subject
ريم محمد صالح الثرماني🌸

# data[].attributes.headline
ابرار مسفر الحارثي خامس ٢

# data[].attributes.subject
ابرار مسفر الحارثي خامس ٢

# data[].attributes.headline
ابرارمسفر الحارثي 

# data[].attributes.body
ابرارمسفر الحارثي

# data[].attributes.headline
ريتال الحارثي

# data[].attributes.subject
ريتال الحارثي

# data[].attributes.body
ملبسي

# data[].attributes.headline
الحروق / ميلا عبدالله المالكي ٢/٥

# data[].attributes.subject
الحروق / ميلا عبدالله المالكي ٢/٥

# data[].attributes.headline
صحتي وسلامتي الجروح / ميلا عبدالله المالكي ٢/٥

# data[].attributes.subject
صحتي وسلامتي الجروح / ميلا عبدالله المالكي ٢/٥

# data[].attributes.headline
ميلا المالكي ٢/٥ 

# data[].attributes.subject
ميلا المالكي ٢/٥ 

# data[].attributes.headline
ميلا المالكي ٢/٥ 

# data[].attributes.subject
ميلا المالكي ٢/٥ 

# data[].attributes.headline
نوره نايف خامس 2

# data[].attributes.subject
نوره نايف خامس 2