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Lorenza Nardi
Sara Pitolli
Marisa Porso
Pasqualina Russo
Francesca Santangelo
Daniela Velocci

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Fiducia: Gli sport di squadra hanno la capacità di far sentire meglio le persone: accrescono la fiducia negli altri e nel vivere una vita più sana!

Motivazione: sport come il basket, il calcio o la pallavolo dipendono dal lavoro di squadra e dal supporto tra compagni di squadra. Quando si condivide un obiettivo comune è probabile che si voglia migliorare e lavorare di più. Questo accade perché il lavoro di squadra porta ad un’atmosfera positiva e di sostegno reciproco.

Socialità e condivisione: gli sport di squadra sono un ottimo modo per incontrare nuove persone e interagire con loro più spesso.
Gli sport di squadra richiedono spesso che si comunichi con altre persone per poterne trarre un qualsiasi beneficio, sviluppando quindi socialità e condivisione. In altre parole, quando si pratica uno sport di squadra si investono tempo ed energie per un obiettivo comune!

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Palla avvelenata è un gioco di squadra da praticare all'aria aperta oppure in una palestra.
Importante per il suo svolgimento è la presenza di un muro su cui far rimbalzare la palla.
Giocatori
un minimo di  5 giocatori  e un massimo 15

Strumenti

Un muro o  una qualsiasi superficie o oggetto su cui lanciare e far rimbalzare la palla ed appunto una palla di plastica (preferita a quella di cuoio per non far male ai giocatori eventualmente colpiti).

Regole

Attraverso una conta si sceglie il battitore.

Gli altri partecipanti stanno sparsi intorno a lui e nel momento in cui il battitore lancia la palla verso il muro dirà il nome di uno dei ragazzi che gli stanno intorno

Tutti dovranno mettersi a correre mentre il ragazzo nominato dovrà cercare di prendere la palla raggiungendola.  Quando vi riesce griderà : STOP, e tutti gli altri dovranno fermarsi immobili (statue).

ll ragazzo con la palla potrà quindi fare un numero limitato di passi (di solito tre) verso il giocatore più vicino a lui cercando di colpirlo con la palla. Se vi riesce colui che è colpito dovrà lasciare il gioco, nel caso in cui il giocatore "statua" riesca a respingere la palla con le mani o essa lo manchi diventerà il nuovo battitore mentre se la statua riesce a prendere la palla al volo bloccandola elimina il battitore.

Vince il gioco il giocatore che rimane come unico partecipante.

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E' tra gli sport più diffusi in Italia
permette di sviluppare forza e resistenza articolare oltre a coordinazione motoria.
Si gioca 6 contro 6.
La partita si svolge in 5 set e vince chi ne conquista 3. I giocatori di una squadra possono effettuare massimo 3 tocchi prima di rilanciare la palla nel campo avversario.
Il punto si vince quando la palla tocca terra nel campo avversario.

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Si gioca in un campo rettangolare con 2 squadre
Ogni squadra ha 15 giocatori più 7 riserve in panchina
La palla è di forma ovale
Si gioca per la maggior parte del tempo con le mani e qualche volta si usano i piedi
Le regole sono semplici: la palla va portata oltre l’area della porta avversaria per segnare il punto e vince chi totalizza il punteggio più alto.
Ci sono 3 modi di portare la palla:

1. afferrandola e correndo avanti

2. calciandola avanti

3. passandola ai compagni, ma solo con passaggi all’indietro.

I punti si segnano in 2 modi:

1. schiacciando la palla a terra oltre la linea di meta

2. calciando la palla tra i pali sopra della traversa della porta avversaria che ha forma di H

La partita comincia con un calcio di inizio: la palla viene calciata nella metà campo avversaria.
Le due squadre effettuano il cambio di campo al termine del primo tempo.
Giocare in modo corretto è importantissimo e chi sbaglia viene punito dall’arbitro.

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Si definisce sport di squadra una disciplina sportiva in cui più atleti gareggiano unitamente per un obiettivo comune, formando una squadra guidata dall'allenatore.

Oltre a cercare di segnare i punti, la squadra tenta di impedire alla formazione avversaria di fare altrettanto.

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Giocatori

Per giocare bisogna essere in minimo quattro giocatori fino ad un massimo di venti-venticinque elementi.

Strumenti

La palla è l'unico oggetto necessario per lo svolgimento di questo gioco. Essa deve essere preferibilmente del tipo di pallavolo. Sono sconsigliate le palle leggere di plastica a meno che a giocare non siano dei bambini che potrebbero farsi male ricevendo il pallone sul viso.

Regole

I partecipanti si riuniscono in cerchio abbastanza largo di circonferenza. Il primo giocatore deve passare la palla ad un giocatore a sua scelta pronunciando il numero “uno”. I successivi tocchi non devono essere numerati a voce alta (pena esclusione dal gioco). Colui che effettua il settimo tocco ha la possibilità di schiacciare il pallone cercando di colpire uno degli altri giocatori che dovranno così schivare il colpo. Se il giocatore viene colpito verrà eliminato immediatamente dal gioco, se invece egli riesce a scansarsi o il pallone colpisce il terreno prima di colpirlo, allora sarà salvo. Vincono il gioco gli ultimi tre giocatori rimasti all'interno del cerchio. Le regole sono molto ferree è infatti vietato :

colpire il pallone con i piedi

se il giocatore blocca a due mani il pallone tirato dallo schiacciatore quest'ultimo sarà eliminato

ognuno deve mantenere il proprio posto e non bisogna intralciare i compagni vicini

colui che alza la palla allo schiacciatore non può essere colpito da quest'ultimo

Se chi schiaccia colpisce 2 giocatori entrambi vengono eliminati a meno che il secondo non sia colpito di rimbalzo.

Scopo

Lo scopo del gioco è rimanere in gara finendo tra gli ultimi tre in gioco e vincere così la manche.

Varianti del nome

Una variante comune di questo gioco è " schiaccia sette".

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Il basket  è uno sport di squadra in cui due formazioni, composte da cinque giocatori ciascuna, si sfidano con l’obiettivo di lanciare il pallone nel canestro dell’avversario.
Nel basket il palleggio, il passaggio e il tiro sono chiamati fondamentali perché si tratta di movimenti su cui si basa tutto il gioco.
Ognuno dei cinque giocatori che compone una squadra ha un ruolo ben definito:
- Playmaker: è il giocatore più veloce e con un migliore controllo di palla con entrambe le mani.

- Guardia tiratrice: è il giocatore con il miglior tiro.

- Ala piccola: è il giocatore capace di marcare sia avversari piccoli e veloci, sia quelli più alti e pesanti.

- Ala grande:  è il giocatore più alto della squadra.

- Centro: detto anche Pivot, è il giocatore più alto e più pesante della squadra.

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Tutorial sulla palla avvelenata (sponsor Cantina Marconi San Marcello Marche