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Discussione guidata: Cosa significa sana alimentazione?

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Discussione guidata: Cosa significa sana alimentazione?

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Avvia una discussione con la classe utilizzando la LIM (lavagna interattiva multimediale) per annotare le idee. Gli studenti potranno condividere i propri pensieri su cosa significhi mangiare in modo sano e quale impatto abbia sullo stile di vita.

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Utilizzando i PC, gli studenti lavoreranno in gruppi per creare una piramide alimentare digitale utilizzando strumenti online. Ogni gruppo rappresenterà una categoria di alimenti.

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Gli studenti porteranno da casa confezioni di alimenti. Con l'ausilio della LIM e del PC, analizzeranno le etichette nutrizionali per identificare gli ingredienti sani o meno e discutere alternative più salutari.

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Proietta un breve video educativo sulla sana alimentazione e discuti con la classe. Gli studenti potranno poi rispondere a domande di comprensione.

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L'ABC della Corretta Alimentazione e Attività Fisica - Come vivere bene e fare prevenzione

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Utilizzando un tool di gamification online come Kahoot, stimola gli studenti con quiz su cibi sani e malsani. Divertente e con alta partecipazione.

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I ragazzi creeranno un menù settimanale equilibrato su carta o su PC, discutendo le loro scelte con i compagni e correggendo eventuali errori con il tuo aiuto.

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Esperimento IBSE: In che modo il cibo influisce sull’energia?

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Esperimento IBSE: In che modo il cibo influisce sull’energia?

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Utilizzando strumenti semplici (come una candela o qualcosa di simile), mostra in modo simbolico in che modo il cibo dà energia al corpo. Insegnare attraverso il metodo IBSE invita gli studenti a formulare domande e risolvere problemi.

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Gli studenti scriveranno brevi storie narrative su una giornata ideale con abitudini alimentari e lifestyle sani, potendo leggerle agli altri come condivisione.

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Murales digitale: La nostra guida alimentare

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Murales digitale: La nostra guida alimentare

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Con un software collaborativo sugli schermi, i ragazzi creeranno un murales collettivo digitale includendo consigli e immagini sull’alimentazione.

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Attività di movimento: Quanta energia usiamo?

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Attività di movimento: Quanta energia usiamo?

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Porta la classe in cortile (se possibile) e misura quanto esercizio fisico diversi alimenti possono equivalere in calorie, utilizzando app sul PC o smartphone se consentito.