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ITALY- MARCHE - ASCOLI - HOUSE What is Italy? Italy is a peninsula. How many regions are there in Italy? There are 20 regions Which are the seas around Italy? The seas around Italy are the Ligurian Sea and the Tyrrhenian Sea  to  the  west,  the  Adriatic  Sea  to  the  East  and  the  Ionian Sea to the South Which are its borders? Italy  borders  with  France  on  the  west,  with  Switzerland  and Austria on the north and with Slovenia on the East What is the most famous chain of mountains in Italy? The Appenninnes is the most famous chain of mountains. Which are the main rivers? The main rivers are the Po, the Ticino and the Adda. What is Mont Blanc? Mont  Blanc  is  the  highest  mountain  in  the  Alps  and  it  is  in Western Europe. Which important volcanoes are there in Italy? The  most  important  volcanoes  are  Vesuvius  and  Etna.  The volcano Vesuvius, destroyed Pompeii near Naples in 79 AD (Anno Domini  -  after  Christ  /BC  Before  Christ)  Now  Pompeii  is  very famous, thousand of tourists visit Pompeii everyday. How is the climate? The  climate  is  continental  in  the  north  and  in  the  highest regions, Mediterranean on the coast and subtropical in Sicily. Which is the currency? The currency is the Euro. Which are the biggest lakes? The  biggest  lakes  are  Lake  Garda  in  the  North  East  and  Lake Maggiore in the North west  Which are the main islands? The main islands are Sicily and Sardinia. Which is the capital city? The capital city is Rome.

Which other important big cities do you know? Other  important  big  cities  are:  Torino  (Turin),  Milano  (Milan), Napoli(Naples), Firenze  (Florence) and Venezia (Venice) What is the Italian flag like? The  Italian  flag  is  called  “tricolore”  and  it  is  green  ,  white and red. Which region do you live in? I  live  in  the  Marche  region  which  is  in  the  centre  of  Italy  on the Adriatic coast. How many provinces does the region Marche include? It includes 5 provinces. Which are the provinces? The  provinces  are  Macerata,  Ascoli  Piceno,  Fermo,  Ancona  and Pesaro Urbino. Which  is  the  capital  of  the  Marche  region?    Ancona  is  the capital  of  the  Marche  region,  a  city  famous  for  its  port  from where a lot of travellers leave each year and go above all to Greece,  Albania  and  Croatia.  It  is  famous  for  the  beaches  of the Conero Riviera too and because of its airport, Falconara. Where do you live? I live in Ascoli Piceno the city of 100 towers famous for its stone: the travertine. Ascoli is a safe and quiet city. Is there a cathedral? There is the Cathedral of Saint Emidio who is our patron Saint, the protector of the city and of earthquakes. He is celebrated on 5th August with pyrotechnic shows and a bingo in Piazza Arringo Which are the most famous squares in Ascoli? Piazza Arringo, Piazza Roma and Piazza del Popolo are the most famous squares in Ascoli What is there in piazza Arringo? In piazza Arringo there are:  the Dome, the Battistero and the town hall (palazzo dell’Arengo) In the past public assemblies were held in this square Why is Piazza del popolo so famous? Piazza del Popolo is the most well known square, the jewel and pride of the city. It is rectangular in form and paved in travertine. It is known as the sitting room of Italy. In piazza del popolo there is Palazzo dei Capitani and the Church of Saint Francesco. There is the Caffe Meletti

Which roman monuments are there in Ascoli? There are Roman monuments such as the ruins of the theatre and of Augustus’ bridge and there is also the Salaria Way which crosses the Apenninnes and connects Ascoli to Rome   Is there a theatre? There is the ventidio basso theatre What is the Quintana? The famous Quintana is an extraordinary historical performance, which takes place in July and in August. People wear costumes of the time and parade in the main streets and in the narrow alleys till when they arrive at Campo Squarcia where the jousting tournament takes place and where the winning knight of the Giostra will be acclaimed.  There are 6 knights as 6 are the sestieri. Sestieri is for the 6 parts in which the city is divided into. Is there a stadium in Ascoli? The stadium of Cino and Lillo del Duca is very famous, it is the pride of the city. Everyone is a football fan of Ascoli Calcio, an Italian football club, founded in 1898 which  is the fourth oldest club in Italy. People go to the stadium whenever there is a match Which is  the main speciality in Ascoli? The main speciality is olive all’ascolana that is fried stuffed olives What can you do in Ascoli?  I can go to the city centre with my friends

HOUSE What type of house have you? I have a detached house/ a flat in a 3 storey building  Do you live in a house or in a flat? I live in a detached/ semi-detached/terraced house or I live in a flat How Many floors are there? There are 2 floors ( the ground floor and the 1st floor  How many rooms are there upstairs and downstairs? There are 3 rooms upstairs and three downstairs. Which rooms are there on the ground floor? There is a kitchen, a study and a big living room

Can you name and describe each room in the house ? There is a kitchen …….. What colour is your house? My house is white What do you like in your house? I like the living room as there is a big tv What is your favourite room? My favourite room is my bedroom  Is there a Wi-Fi? Yes, there is a Wi-Fi  Where is the kitchen? It is downstairs next to the study Is there a big or small kitchen? There is a small kitchen Have you got a dishwasher in the kitchen? Yes, I have a white dishwasher Are there any curtains in the kitchen? Yes, there are spotted yellow and white curtains How many bathrooms have you got? Have you got a shower or a bath? I have 2 bathrooms with baths and a toilet where there’s no showers and baths. Is there a garage? There isn’t a garage but there is a garden Where do you park your car? I park my car outside in the street What is outside? Have you got a garden? Outside there is a big garden

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Vivo in una casa bifamiliare.piano di sotto c’è un soggiorno, i muri sono bianchi e gialli.ci sono tre poltrone e due piccole librerie.c’è anche una grande finestra.è una bella stanza.anche la cucina è al piano di sotto.c’è un piccolo piano cottura.non è molto moderna.c’è una teiera elettrica sul piano cottura. C’è un lavandino ma non c’è una lavastoviglie.e non c’è un frigo! Il bagno è al piano di sopra.c’è una grande vasca e un lavandino ma non c’è una doccia.c’è una toilette nella casa  ci sono due camere da letto al piano di sopra. Una dei miei genitori e l’altra la mia.c’è un piccolo letto.c’è anche una cassettiera di fianco alla finestra con dei libri su di essa.ci sono dei poster sui muri e c’è una radio su una credenza dietro il letto .

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Tilly Dov'è la cucina?
Manager È al piano di sotto, /davanti alla camera dei ragazzi.
Martin  C'è un codice wi-fi?
Manager Sì . È sul muro in sala.
Martin Oh! E ci sono delle console di giochi qui?
Gestore Sì, ci sono due console di gioco nella sala giochi
Martin Dov'è la sala giochi?
Direttore È al piano di sopra, vicino alla camera delle ragazze. Ci sono alcuni comodi divani e due console con computers.

Martin Ottimo, grazie
Direttore Nessun problema. Buon divertimento.

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The Comprehensive Institute "Luciani-SS. Filippo e Giacomo " has two Nursery Schools (pupils are from3 to 5), four Primary Schools (students are from 6 to 10) and a Secondary School (students aged 11 -14). In 2015-16, a section of the Infant School and a Primary School class with a Montessori orientation were activated. Today, therefore, it is a well-structured school on the territory, oriented in teaching innovation with about 1100 students (400 students are from 11 to 14). The I.S.C. "Luciani - S.S. Filippo e Giacomo "is located in the east of the city of Ascoli Piceno, a beautiful medieval city of the Marche region, in the centre of Italy, about two hours and a half from Rome. Ascoli Piceno is also known as the town of 100 towers and is wrapped in the warm golden colour of travertine, which covers almost all the area. The territory is maturing a mentality aimed at developing tourism which has become, for its people, a priority. This task seems difficult, especially today, with an economic situation subject to continuous transformations. The school, at this point, has a main role: it must be able to make students love their territory. They, thus,need to appreciate the typical beauties, arts and crafts of their city and to share what they have learned with enthusiasm and active participation.

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type of house: flat
upstairs: 3 bedrooms
in the kitchen: a sink
n. of rooms: 6
what type of house have you got? I have got a flat
What is there upstairs? Upstairs there are 3 bedrooms
what is there in the kitchen? There is a sink
how many rooms are there? there are 6 rooms

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comfortable comodo - uncomfortable
tidy ordinata - untidy disordinata
big grande - small piccola
ugly brutta - nice carina
clean pulita - dirty sporca

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TRA LA FINE DEGLI ANNI SETTANTA E L’INIZIO DEGLI ANNI OTTANTA, LE SQUADRE INGLESI ERANO LE PIÙ FORTI IN EUROPA.

IL LIVERPOOL VINSE LA COPPA DEI CAMPIONI NEL 1977, 1978 E 1981. ANCHE IL NOTTINGHAM FOREST VINSE NEL 1979 E 1980.

POI L’ASTON VILLA VINSE NEL 1982, E IL LIVERPOOL VINSE DI NUOVO NEL 1984, BATTENDO LA ROMA AI CALCI DI RIGORE. NEL 1983 VINSE L’HAMBURG.

NEL 1985 LA JUVENTUS VINSE LA COPPA DEI CAMPIONI PER LA PRIMA VOLTA CONTRO IL LIVERPOOL. TUTTAVIA, PRIMA DELLA PARTITA CI FURONO GRAVI PROBLEMI TRA I TIFOSI.

ALCUNI DI QUESTI PROBLEMI FURONO CAUSATI DAGLI HOOLIGAN, GRUPPI DI TIFOSI VIOLENTI CHE SPESSO INIZIAVANO RISSE E CREAVANO DISORDINI DURANTE LE PARTITE.

A CAUSA DI QUESTO, LE SQUADRE INGLESI NON POTERONO GIOCARE IN EUROPA PER ALCUNI ANNI. DOPO DI CIÒ, LE SQUADRE DI ALTRI PAESI INIZIARONO A VINCERE.

BETWEEN THE LATE 1970S AND THE EARLY 1980S, ENGLISH TEAMS WERE THE STRONGEST IN EUROPE.

LIVERPOOL WON THE EUROPEAN CUP IN 1977, 1978, AND 1981. NOTTINGHAM FOREST ALSO WON IN 1979 AND 1980.

THEN ASTON VILLA WON IN 1982, AND LIVERPOOL WON AGAIN IN 1984, BEATING ROMA ON PENALTIES. IN 1983, HAMBURG WON INSTEAD.

IN 1985, JUVENTUS WON THE EUROPEAN CUP FOR THE FIRST TIME AGAINST LIVERPOOL. HOWEVER, BEFORE THE MATCH THERE WERE SERIOUS PROBLEMS BETWEEN THE FANS.

SOME OF THESE PROBLEMS WERE CAUSED BY HOOLIGANS, GROUPS OF VIOLENT FOOTBALL FANS WHO OFTEN STARTED FIGHTS AND CAUSED TROUBLE AT MATCHES.

BECAUSE OF THIS, ENGLISH TEAMS COULD NOT PLAY IN EUROPE FOR SOME YEARS. AFTER THAT, TEAMS FROM OTHER COUNTRIES STARTED TO WIN.

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MANY PEOPLE THINK THAT TEENS HAVE AN EASY LIFE WITHOUT ANXIETY OR STRESS, BUT THIS ISN’T COMPLETELY TRUE. THEY SOMETIMES HAVE A LOT OF PROBLEMS LIKE THEIR BODY IMAGE, SCHOOL, FRIENDS, FAMILY, WEIGHT AND THE CHANGE OF THEIR NEEDS AND WANTS. SO TEENS THINK THEY MUST BE THIN, AND FOR THIS REASON, THEY EAT LESS AND THIS IS VERY UNHEALTHY. MANY OTHERS HAVE CONTINUOUS FIGHTS WITH THEIR FAMILIES TO GET FREEDOM AND AUTONOMY. THAT’S COMMON, BECAUSE THEIR PARENTS STILL SEE THEM AS BABIES. THESE FIGHTS SOMETIMES CAUSE DEEP EMOTIONAL STRESS, TOO. ANOTHER TEENS’ PROBLEM IS SOCIALIZING. SOCIALIZING IS VERY IMPORTANT, BUT THERE CAN BE CONFLICTS BETWEEN TEENS. THESE FIGHTS MAKE GOING TO SCHOOL DIFFICULT AND EMBARRASSING. ANOTHER PROBLEM IS GOSSIP: TODAY NEWS CAN CIRCULATE QUICKER THANKS TO THE INTERNET. PARENTS AND TEACHERS HAVE TO HELP TEENS WITH THEIR PROBLEMS, BECAUSE TEENS WITH HAPPIER LIVES USUALLY GROW UP TO BE RESPECTFUL AND SUCCESSFUL CITIZENS.

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MOLTE PERSONE PENSANO CHE GLI ADOLESCENTI ABBIANO UNA VITA FACILE SENZA ANSIA O STRESS, MA NON È COMPLETAMENTE VERO. A VOLTE HANNO MOLTI PROBLEMI COME L’IMMAGINE DEL CORPO, LA SCUOLA, GLI AMICI, LA FAMIGLIA, IL PESO E IL CAMBIAMENTO DEI LORO BISOGNI E DESIDERI. COSÌ GLI ADOLESCENTI PENSANO DI DOVER ESSERE MAGRI E, PER QUESTO MOTIVO, MANGIANO MENO E QUESTO È MOLTO POCO SALUTARE. MOLTI ALTRI HANNO CONTINUE LITI CON LE LORO FAMIGLIE PER OTTENERE LIBERTÀ E AUTONOMIA. QUESTO È COMUNE, PERCHÉ I LORO GENITORI LI VEDONO ANCORA COME BAMBINI. QUESTE LITI A VOLTE CAUSANO ANCHE UN PROFONDO STRESS EMOTIVO. UN ALTRO PROBLEMA DEGLI ADOLESCENTI È LA SOCIALIZZAZIONE. SOCIALIZZARE È MOLTO IMPORTANTE, MA POSSONO ESSERCI CONFLITTI TRA ADOLESCENTI. QUESTE LITI RENDONO ANDARE A SCUOLA DIFFICILE E IMBARAZZANTE. UN ALTRO PROBLEMA È IL PETTEGOLEZZO: OGGI LE NOTIZIE POSSONO CIRCOLARE PIÙ VELOCEMENTE GRAZIE A INTERNET. GENITORI E INSEGNANTI DEVONO AIUTARE GLI ADOLESCENTI CON I LORO PROBLEMI, PERCHÉ GLI ADOLESCENTI CON VITE PIÙ FELICI DI SOLITO CRESCONO DIVENTANDO CITTADINI RISPETTOSI E DI SUCCESSO.

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IL CALCIO È LO SPORT PIÙ POPOLARE AL MONDO. SI GIOCA TRA DUE SQUADRE DI UNDICI GIOCATORI E LO SCOPO È SEGNARE PIÙ GOL DELL’AVVERSARIO. È UNO SPORT CHE RICHIEDE TECNICA, VELOCITÀ, RESISTENZA E GRANDE SPIRITO DI SQUADRA. LE COMPETIZIONI PIÙ IMPORTANTI IN ITALIA SONO LA SERIE A, LA SERIE B E LA SERIE C, MENTRE A LIVELLO INTERNAZIONALE CI SONO LA CHAMPIONS LEAGUE E L’EUROPA LEAGUE.

IN ITALIA CI SONO  MOLTE SQUADRE FAMOSE COME JUVENTUS, MILAN, INTER E ROMA, MA ANCHE CLUB CON UNA STORIA IMPORTANTE E TIFOSI MOLTO FEDELI.

UNA DI QUESTE È L’ASCOLI CALCIO 1898 FC. L’ASCOLI CALCIO 1898 FC È UNA SQUADRA STORICA FONDATA AD ASCOLI PICENO NEL 1898. HA GIOCATO IN DIVERSE STAGIONI IN SERIE A E SERIE B ED È CONOSCIUTA PER I SUOI COLORI BIANCONERI. LO STADIO È LO STADIO CINO E LILLO DEL DUCA.

L’ASCOLI HA AVUTO MOMENTI IMPORTANTI NELLA SUA STORIA E HA LANCIATO MOLTI GIOCATORI DIVENTATI PROFESSIONISTI. I SUOI TIFOSI SONO MOLTO APPASSIONATI E SEGUONO LA SQUADRA IN CASA E IN TRASFERTA.

IL CALCIO NON È SOLO UNO SPORT, MA ANCHE UNA GRANDE PASSIONE CHE UNISCE LE PERSONE E CREA EMOZIONI FORTI IN TUTTO IL MONDO.

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SOCCER IS THE MOST POPULAR SPORT IN THE WORLD. IT IS PLAYED BETWEEN TWO TEAMS OF ELEVEN PLAYERS AND THE GOAL IS TO SCORE MORE GOALS THAN THE OPPONENT. IT IS A SPORT THAT REQUIRES TECHNIQUE, SPEED, ENDURANCE AND GREAT TEAM SPIRIT. THE MOST IMPORTANT COMPETITIONS IN ITALY ARE SERIE A, SERIE B AND SERIE C, WHILE INTERNATIONALLY THERE ARE THE CHAMPIONS LEAGUE AND THE EUROPA LEAGUE.

IN ITALY THERE ARE MANY FAMOUS TEAMS SUCH AS JUVENTUS, MILAN, INTER AND ROMA, BUT ALSO CLUBS WITH AN IMPORTANT HISTORY AND VERY LOYAL FANS.

ONE OF THESE IS ASCOLI CALCIO 1898 FC. Ascoli Calcio 1898 FC IS A HISTORICAL TEAM FOUNDED IN ASCOLI PICENO IN 1898. IT HAS PLAYED IN SEVERAL SEASONS IN SERIE A AND SERIE B AND IS KNOWN FOR ITS WHITE AND BLACK COLOURS. THE STADIUM IS THE CINO AND LILLO DEL DUCA STADIUM.

ASCOLI HAS HAD IMPORTANT MOMENTS IN ITS HISTORY AND HAS LAUNCHED MANY PLAYERS WHO HAVE BECOME PROFESSIONALS. HIS FANS ARE VERY PASSIONATE AND FOLLOW THE TEAM AT HOME AND AWAY.

FOOTBALL IS NOT ONLY A SPORT, BUT ALSO A GREAT PASSION WHICH  UNITES PEOPLE AND CREATES STRONG EMOTIONS ALL OVER THE WORLD.

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CYBERBULLYING

CYBERBULLYING MEANS BULLYING USING UP-TO-DATE TECHNOLOGY. CYBERBULLIES USE THE INTERNET AND THEIR MOBILE PHONES TO ATTACK THEIR VICTIMS. THEY SOMETIMES SEND OFFENSIVE MESSAGES AND EMAILS. THEY HARASS PEOPLE ON SOCIAL NETWORKING SITES. SOME BULLIES INVENT STORIES ABOUT THEIR VICTIM AND PUBLISH THEM ON THE INTERNET. THE CYBERBULLY IS ANONYMOUS. THE VICTIM OF PHYSICAL BULLYING FEELS SAFE AT HOME BECAUSE BULLIES CAN'T TOUCH HER. BUT CYBER-BULLIES ENTER THE VICTIM'S HOME VIA COMPUTER AND MOBILE PHONES AND THE BULLYING CONTINUES. VICTIMS OF BULLYING USUALLY FEEL ISOLATED AND THEY DON'T TALK ABOUT THE PROBLEM.

IF YOU ARE A VICTIM OF CYBER-BULLYING, TELL A PERSON YOU TRUST, DON'T DELETE OFFENSIVE TEXT MESSAGES OR EMAILS, SAVE THE MESSAGES ON YOUR MOBILE PHONE AND PRINT THE EMAILS. NEVER REPLY TO THE MESSAGES. BULLIES WANT A REACTION, SO IT'S A GOOD IDEA TO IGNORE THEM. GO TO THE POLICE IF YOU RECEIVE THREATENING MESSAGES, OR IF YOU THINK YOU ARE IN DANGER.

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CYBERBULLISMO
IL CYBERBULLISMO SIGNIFICA BULLISMO CHE UTILIZZA LA TECNOLOGIA AGGIORNATA. I CYBERBULLI USANO INTERNET E I LORO TELEFONI CELLULARI PER ATTACCARE LE LORO VITTIME. A VOLTE INVIANO MESSAGGI ED EMAIL OFFENSIVI. PERSEGUITANO (HARASS) LE PERSONE SUI SOCIAL NETWORK. ALCUNI BULLI INVENTANO STORIE SULLA LORO VITTIMA E LE PUBBLICANO SU INTERNET. IL CYBERBULLO È ANONIMO. LA VITTIMA DEL BULLISMO FISICO SI SENTE AL SICURO A CASA PERCHÉ I BULLI NON POSSONO TOCCARLA. MA I CYBERBULLI ENTRANO NELLA CASA DELLA VITTIMA ATTRAVERSO (VIA) IL COMPUTER E IL CELLULARE E IL BULLISMO CONTINUA. LE VITTIME DEL BULLISMO DI SOLITO SI SENTONO ISOLATE E NON PARLANO DEL PROBLEMA.

SE SEI UNA VITTIMA DI CYBERBULLISMO, DILLO AD UNA PERSONA DI CUI TI FIDI, NON CANCELLARE I MESSAGGI O LE EMAIL OFFENSIVE, SALVA I MESSAGGI SUL TUO CELLULARE E STAMPA LE EMAIL. NON RISPONDERE MAI AI MESSAGGI. I BULLI VOGLIONO UNA REAZIONE, QUINDI È UNA BUONA IDEA IGNORARLI. VAI ALLA POLIZIA SE RICEVI MESSAGGI MINACCIOSI (THREATENING) O SE PENSI DI ESSERE IN PERICOLO.

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USO IL COMPUTER SIA A CASA CHE A SCUOLA. LO USO PRINCIPALMENTE PER STUDIARE, FARE I COMPITI E PRATICARE LE LINGUE, MA ANCHE PER GIOCARE. MI PIACCIONO DIVERSI TIPI DI GIOCHI, COME I GIOCHI DI CORSA, DI AVVENTURA, EDUCATIVI E SPORTIVI; A VOLTE PROVO ANCHE I GIOCHI IN REALTÀ VIRTUALE. IL MIO GIOCO PREFERITO È UN GIOCO DI AVVENTURA PERCHÉ È VELOCE, EMOZIONANTE, IMPEGNATIVO E MOLTO REALISTICO. L’OBIETTIVO DEL GIOCO È COMPLETARE LE MISSIONI E ARRIVARE AL LIVELLO FINALE.

A SCUOLA CI SONO I COMPUTER E PENSO CHE SIANO MOLTO UTILI PER IMPARARE IN MODO PIÙ INTERATTIVO. DI SOLITO TRASCORRO CIRCA 10-15 ORE A SETTIMANA AL COMPUTER.

HO GIÀ USATO INTERNET MOLTE VOLTE, SOPRATTUTTO A CASA, MA ANCHE A SCUOLA. DI SOLITO NAVIGO IN INTERNET PER CERCARE INFORMAZIONI, ASCOLTARE STAZIONI RADIO STRANIERE, CONTROLLARE I RISULTATI SPORTIVI, SCARICARE GIOCHI, SOFTWARE E MUSICA, INVIARE E-MAIL, VISITARE SITI E IMPARARE L’INGLESE. I MIEI SITI PREFERITI SONO SITI EDUCATIVI, I SITI DI NOTIZIE E LE PIATTAFORME DI VIDEO.

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I USE THE COMPUTER BOTH AT HOME AND AT SCHOOL. I USE IT MAINLY TO STUDY, DO MY HOMEWORK AND PRACTISE LANGUAGES, BUT ALSO TO PLAY GAMES. I LIKE DIFFERENT TYPES OF GAMES, SUCH AS RACING GAMES, ADVENTURE GAMES, EDUCATIONAL GAMES AND SPORTS GAMES; SOMETIMES I ALSO TRY VIRTUAL REALITY GAMES. MY FAVOURITE GAME IS AN ADVENTURE GAME BECAUSE IT IS FAST, EXCITING, CHALLENGING AND VERY REALISTIC. THE AIM OF THE GAME IS TO COMPLETE MISSIONS AND REACH THE FINAL LEVEL.

AT SCHOOL THERE ARE COMPUTERS AND I THINK THEY ARE VERY USEFUL FOR LEARNING IN A MORE INTERACTIVE WAY. I USUALLY SPEND ABOUT 10–15 HOURS A WEEK ON THE COMPUTER.

I HAVE ALREADY  USED THE INTERNET MANY TIMES, ESPECIALLY AT HOME, BUT ALSO AT SCHOOL. I USUALLY SURF THE INTERNET TO LOOK FOR INFORMATION, LISTEN TO FOREIGN RADIO STATIONS, CHECK SPORTS RESULTS, DOWNLOAD GAMES, SOFTWARE AND MUSIC, SEND EMAILS, VISIT WEBSITES AND LEARN ENGLISH. MY FAVOURITE WEBSITES ARE EDUCATIONAL SITES, NEWS SITES AND VIDEO PLATFORMS.

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FOOD

I USUALLY HAVE A LIGHT BREAKFAST. I DRINK A CUP OF TEA OR COFFEE AND EAT SOME BISCUITS OR A SLICE OF BREAD WITH JAM. SOMETIMES I ALSO HAVE FRUIT BECAUSE I LIKE STARTING THE DAY WITH SOMETHING FRESH.

FOR LUNCH I USUALLY EAT PASTA, RICE, OR A SANDWICH. I OFTEN ADD VEGETABLES OR A SALAD. I LIKE SIMPLE MEALS, BUT I DON’T LIKE TOO GREASY OR HEAVY FOOD.

FOR  DINNER, I PREFER SOMETHING LIGHT, LIKE CHICKEN, FISH, OR EGGS WITH VEGETABLES. SOMETIMES I EAT SOUP, ESPECIALLY WHEN IT’S COLD. I DON’T LIKE EATING TOO MUCH IN THE EVENING.

MY DIET IS QUITE HEALTHY, BUT IT IS NOT PERFECT. I EAT A LOT OF VEGETABLES AND FRUIT,BUT I ALSO EAT TOO MUCH JUNK FOOD, LIKE CHIPS OR SWEETS. I SHOULDN’T EAT SO MUCH JUNK FOOD BECAUSE IT CONTAINS A LOT OF FAT AND SUGAR. I ALSO DRINK FIZZY DRINKS, BUT I SHOULDN’T DRINK THEM OFTEN BECAUSE THEY CAN CAUSE TOOTH DECAY.

I SHOULD EAT MORE FRESH FOOD AND FEWER FRENCH FRIES. I SHOULD ALSO DRINK MORE WATER AND LESS SUGARY DRINKS. OVERALL, I THINK MY DIET IS QUITE HEALTHY, BUT I CAN IMPROVE IT BY MAKING BETTER CHOICES EVERY DAY.

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PER PRANZO DI SOLITO MANGIO PASTA, RISO O UN PANINO. SPESSO AGGIUNGO VERDURE O UN’INSALATA. MI PIACCIONO I PASTI SEMPLICI, MA NON MI PIACE IL CIBO TROPPO GRASSO O PESANTE.

PER CENA PREFERISCO QUALCOSA DI LEGGERO, COME POLLO, PESCE O UOVA CON VERDURE. A VOLTE MANGIO LA ZUPPA, SPECIALMENTE QUANDO FA FREDDO. NON MI PIACE MANGIARE TROPPO LA SERA.

LA MIA DIETA È ABBASTANZA SANA, MA NON E’  PERFETTA. MANGIO MOLTA VERDURA E FRUTTA, MA MANGIO ANCHE TROPPO CIBO SPAZZATURA, COME PATATINE O DOLCI. NON DOVREI MANGIARE COSÌ TANTO CIBO SPAZZATURA PERCHÉ CONTIENE MOLTI GRASSI E ZUCCHERI. BEVO ANCHE BEVANDE GASSATE, MA NON DOVREI BERLE SPESSO PERCHÉ POSSONO CAUSARE LA CARIE.

DOVREI MANGIARE PIÙ CIBO FRESCO E MENO PATATINE FRITTE. DOVREI ANCHE BERE PIÙ ACQUA E MENO BEVANDE ZUCCHERATE. IN GENERALE, PENSO CHE LA MIA DIETA SIA ABBASTANZA SANA, MA POSSO MIGLIORARLA FACENDO SCELTE MIGLIORI OGNI GIORNO.

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FREE TIME

MI PIACCIONO I FILM D’AZIONE E DI FANTASCIENZA PERCHÉ SONO EMOZIONANTI E PIENI DI EFFETTI SPECIALI. PER QUANTO RIGUARDA I LIBRI, PREFERISCO I ROMANZI DI AVVENTURA E MISTERO, PERCHÉ MI TENGONO INCOLLATO. IN TV MI PIACCIONO LE SERIE TV E I PROGRAMMI DI INTRATTENIMENTO, MENTRE PER LA MUSICA ASCOLTO SOPRATTUTTO POP E RAP.

NON VADO MOLTO SPESSO AL CINEMA, DI SOLITO UNA VOLTA AL MESE O ANCHE MENO, PERCHÉ GUARDO MOLTI FILM A CASA. GUARDO LA TV CIRCA DUE O TRE ORE AL GIORNO, SPECIALMENTE LA SERA. IL MIO PROGRAMMA PREFERITO È UNA SERIE TV CHE VA IN ONDA LA SERA, DI SOLITO VERSO LE 21:00.

A VOLTE GUARDO LO SPORT IN TV, SOPRATTUTTO LE PARTITE DI CALCIO PIÙ IMPORTANTI. ASCOLTO LA MUSICA PRINCIPALMENTE  A CASA O SUL TELEFONO QUANDO SONO FUORI. IL MIO CANTANTE PREFERITO È UN ARTISTA POP MOLTO FAMOSO.

NON COMPRO SPESSO CD PERCHÉ ORA È PIÙ CONVENIENTE ASCOLTARE MUSICA ONLINE. INFATTI SCARICO E ASCOLTO MUSICA DA INTERNET. HO ANCHE UN LETTORE MP3, MA DI SOLITO USO IL TELEFONO PER ASCOLTARE LE MIE CANZONI PREFERITE.

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I LIKE ACTION AND SCIENCE FICTION FILMS BECAUSE THEY ARE EXCITING AND FULL OF SPECIAL EFFECTS. AS IT CONCERNS BOOKS, I PREFER ADVENTURE AND MYSTERY NOVELS BECAUSE THEY KEEP ME HOOKED. ON TV I LIKE TV SERIES AND ENTERTAINMENT PROGRAMMES, WHILE FOR MUSIC I MAINLY LISTEN TO POP AND RAP.

I DO NOT GO TO THE CINEMA VERY OFTEN, USUALLY ONCE A MONTH OR EVEN LESS, BECAUSE I WATCH A LOT OF  FILMS AT HOME. I WATCH TV ABOUT TWO OR THREE HOURS A DAY, ESPECIALLY IN THE EVENING. MY FAVOURITE PROGRAMME IS A TV SERIES WHICH IS ON IN THE EVENING, USUALLY AROUND 9:00 PM.

I SOMETIMESWATCH SPORT ON TV, ABOVE ALL THE MOST  IMPORTANT FOOTBALL MATCHES. I LISTEN TO MUSIC MAINLY AT HOME OR ON MY PHONE WHEN I AM OUT. MY FAVOURITE SINGER IS A VERY FAMOUS POP ARTIST.

I DO NOT OFTEN BUY CDS BECAUSE IT IS NOW MORE CONVENIENT TO LISTEN TO MUSIC ONLINE. IN FACT, I DOWNLOAD AND LISTEN TO  MUSIC FROM THE INTERNET. I ALSO HAVE AN MP3 PLAYER, BUT I USUALLY USE MY PHONE TO LISTEN TO MY FAVOURITE SONGS.

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I AM GOING TO LEAVE SCHOOL IN TWO YEARS, AFTER I FINISH MY FINAL EXAMS. AFTER THAT, I AM GOING TO STUDY AT UNIVERSITY. I AM GOING TO STUDY BUSINESS AND ECONOMICS BECAUSE I AM INTERESTED IN HOW COMPANIES WORK AND I WOULD LIKE TO START MY OWN FIRM ONE DAY.

IN THE FUTURE, I WANT TO BE A MANAGER OR AN ENTREPRENEUR BECAUSE I LIKE MAKING DECISIONS AND WORKING WITH PEOPLE. I ALSO WANT TO TRAVEL AND IMPROVE MY LANGUAGE SKILLS.

I HAVE A LOT OF  PLANS FOR MY FUTURE. I AM GOING TO GET MARRIED. I AM GOING TO DRIVE A SPORTS CAR, MAYBE A BMW, BECAUSE I LIKE FAST AND ELEGANT CARS.

I AM GOING TO LIVE IN ANOTHER COUNTRY FOR SOME YEARS, PROBABLY IN A BIG CITY, BECAUSE I WANT TO HAVE MORE JOB OPPORTUNITIES. LATER, I WOULD LIKE TO LIVE IN A HOUSE IN THE COUNTRYSIDE OR NEAR THE SEA, IN A QUIET PLACE.

IN THE FUTURE, I WOULD LIKE TO HAVE TWO CHILDREN BECAUSE I THINK TO HAVE A FAMILY IS VERY IMPORTANT.

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LASCERÒ LA SCUOLA TRA DUE ANNI, DOPO AVER FINITO GLI ESAMI FINALI. DOPO, ANDRÒ ALL’UNIVERSITÀ. STUDIERÒ  BUSINESS E ECONOMIA PERCHÉ SONO INTERESSATO A COME FUNZIONANO LE AZIENDE E MI PIACEREBBE AVERE UNA MIA IMPRESA UN GIORNO.

IN FUTURO VOGLIO DIVENTARE UN MANAGER O UN IMPRENDITORE PERCHÉ MI PIACE PRENDERE DECISIONI E LAVORARE CON LE PERSONE. VOGLIO ANCHE VIAGGIARE E MIGLIORARE LE MIE ABILITA’ LINGUISTICHE.

HO MOLTI PIANI PER IL MIO FUTURO. MI SPOSERÒ. GUIDERÒ UN’AUTO SPORTIVA, FORSE UNA BMW, PERCHÉ MI PIACCIONO LE AUTO VELOCI ED ELEGANTI.

VIVRÒ IN UN ALTRO PAESE PER ALCUNI ANNI, PROBABILMENTE IN UNA GRANDE CITTÀ, PERCHÉ VOGLIO AVERE PIÙ OPPORTUNITÀ DI LAVORO. PIÙ AVANTI, MI PIACEREBBE VIVERE IN UNA CASA IN CAMPAGNA O VICINO AL MARE, IN UN POSTO TRANQUILLO.

IN FUTURO MI PIACEREBBE AVERE DUE FIGLI PERCHÉ PENSO CHE AVERE UNA  FAMIGLIA SIA MOLTO IMPORTANTE.

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IL DOPING NELLO SPORT È L’USO DI SOSTANZE O METODI PROIBITI PER MIGLIORARE LE PRESTAZIONI ATLETICHE. TRA QUESTE SOSTANZE CI SONO GLI STEROIDI ANABOLIZZANTI, L’EPO (ERITROPOIETINA) E GLI STIMOLANTI, CHE AUMENTANO FORZA, RESISTENZA O VELOCITÀ DI RECUPERO (OF RECOVERY).

IL DOPING È MOLTO PERICOLOSO PER LA SALUTE PERCHÉ PUÒ CAUSARE PROBLEMI CARDIACI, IPERTENSIONE, DISTURBI ORMONALI, DANNI AL FEGATO E AI RENI E ANCHE DIPENDENZA (ADDICTION). IN ALCUNI CASI PUÒ CONDURRE A CONSEGUENZE FATALI.

NELLO SPORT PROFESSIONISTICO CI SONO CONTROLLI ANTI-DOPING MOLTO SEVERI CON ESAMI DEL SANGUE E DELLE URINE. ORGANIZZAZIONI COME LA WADA (WORLD ANTI-DOPING AGENCY) STABILISCONO LE REGOLE E LE LISTE DELLE SOSTANZE VIETATE.

GLI ATLETI TROVATI POSITIVI POSSONO ESSERE SQUALIFICATI, PERDERE MEDAGLIE E RICEVERE MULTE (FINES) O SOSPENSIONI ANCHE PER MOLTI ANNI.

IL DOPING DANNEGGIA ANCHE LO SPORT PERCHE’ TOGLIE FAIR PLAY E RIDUCE IL VALORE DELLA VITTORIA, CHE DOVREBBE ESSERE BASATA SU ALLENAMENTO, IMPEGNO E TALENTO NATURALE. PER QUESTO È IMPORTANTE PROMUOVERE UNO SPORT PULITO E ONESTO.

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DOPING IN SPORT IS THE USE OF PROHIBITED SUBSTANCES OR METHODS TO IMPROVE ATHLETIC PERFORMANCE. AMONG THESE SUBSTANCES THERE ARE ANABOLIC STEROIDS, EPO (ERYTHROPOIETIN) AND STIMULANTS, WHICH INCREASE STRENGTH, ENDURANCE OR SPEED OF RECOVERY.

DOPING IS VERY DANGEROUS FOR HEALTH BECAUSE IT CAN CAUSE HEART PROBLEMS, HYPERTENSION, HORMONAL DISORDERS, LIVER AND KIDNEY DAMAGE, AND EVEN ADDICTION. IN SOME CASES IT CAN LEAD TO FATAL CONSEQUENCES.

IN PROFESSIONAL SPORT THERE ARE VERY STRICT ANTI-DOPING CONTROLS WITH BLOOD AND URINE TESTS. ORGANIZATIONS SUCH AS WADA (WORLD ANTI-DOPING AGENCY) ESTABLISH RULES AND LISTS OF PROHIBITED SUBSTANCES.

ATHLETES FOUND POSITIVE CAN BE DISQUALIFIED, LOSE MEDALS AND RECEIVE FINES OR SUSPENSIONS EVEN FOR MANY YEARS.

DOPING ALSO HARMS THE SPORT BECAUSE IT TAKES AWAY FAIR PLAY AND REDUCES THE VALUE OF VICTORY, WHICH SHOULD BE BASED ON TRAINING, EFFORT AND NATURAL TALENT. THIS IS WHY IT IS IMPORTANT TO PROMOTE A CLEAN AND HONEST SPORT.

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I LIKE SHOPPING  FOR FOOD BECAUSE I CAN CHOOSE WHAT I LIKE TO EAT. I ALSO LIKE CLOTHES SHOPPING, ESPECIALLY WHEN THERE ARE SALES OR NEW COLLECTIONS. I USUALLY SHOP IN SHOPPING CENTRES AND ONLINE. MY FAVOURITE SHOPS ARE ZARA, H&M AND NIKE. I USUALLY BUY T-SHIRTS, JEANS, HOODIES AND SNEAKERS.

MY FAVOURITE CLOTHES ARE COMFORTABLE CLOTHES LIKE JEANS AND OVERSIZED HOODIES. I DON’T BUY DESIGNER CLOTHES BECAUSE THEY ARE TOO EXPENSIVE AND I DON’T THINK THEY ARE NECESSARY. I BUY MY OWN CLOTHES, BUT SOMETIMES MY MOTHER HELPS ME OR PAYS FOR THEM.

I GO TO SHOPPING CENTRES OR LOOK ONLINE TO FIND THE LATEST FASHIONS. FOR CDS OR MUSIC, I USUALLY USE STREAMING APPS LIKE SPOTIFY OR APPLE MUSIC. I AM NOT A FASHION VICTIM BECAUSE I WEAR WHAT I LIKE, NOT ONLY WHAT IS TRENDY.

I  WENT SHOPPING TWO WEEKS AGO AND I BOUGHT A PAIR OF SNEAKERS AND A HOODIE. I GET ABOUT 20–30 EUROS OF POCKET MONEY EVERY WEEK. I USUALLY SPEND IT ON CLOTHES, FOOD, OR SMALL THINGS WITH FRIENDS. I TRY TO SAVE SOME MONEY, BUT I ALSO SPEND A LOT OF IT.

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MI PIACE FARE LA SPESA PER IL CIBO PERCHÉ POSSO SCEGLIERE COSA MANGIARE. MI PIACE ANCHE FARE SHOPPING DI ABBIGLIAMENTO, SOPRATTUTTO QUANDO CI SONO I SALDI O LE NUOVE COLLEZIONI. DI SOLITO COMPRO NEI CENTRI COMMERCIALI E ONLINE. I MIEI NEGOZI PREFERITI SONO ZARA, H&M E NIKE. DI SOLITO COMPRO MAGLIETTE, JEANS, FELPE E SCARPE DA TENNIS.

I MIEI ABITI PREFERITI SONO QUELLI COMODI COME JEANS E FELPE OVERSIZE. NON COMPRO ABITI DI MARCA DI LUSSO PERCHÉ SONO TROPPO COSTOSI E NON PENSO SIANO NECESSARI. COMPRO IO I MIEI VESTITI, MA A VOLTE MIA MADRE MI AIUTA O LI PAGA.

VADO NEI CENTRI COMMERCIALI O GUARDO ONLINE PER TROVARE LE ULTIME MODE. PER I CD O LA MUSICA USO DI SOLITO APP DI STREAMING COME SPOTIFY O APPLE MUSIC. NON SONO UNA VITTIMA DELLA MODA PERCHÉ INDOSSO QUELLO CHE MI PIACE E NON SOLO QUELLO CHE VA DI MODA.

SONO ANDATO/A A FARE SHOPPING DUE SETTIMANE FA E HO COMPRATO UN PAIO DI SCARPE E UNA FELPA. RICEVO (GET) CIRCA 20–30 EURO DI PAGHETTA OGNI SETTIMANA. DI SOLITO LI SPENDO IN VESTITI, CIBO O PICCOLE COSE CON GLI AMICI. PROVO A RISPARMIARE UN PO’, MA NE SPENDO ANCHE MOLTI.

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L’AMICIZIA È UNO DEI VALORI PIÙ IMPORTANTI NELLA VITA. UN VERO AMICO È UNA PERSONA CHE TI STA ACCANTO (BY YOUR SIDE) NEI MOMENTI BELLI E ANCHE IN QUELLI DIFFICILI, CHE TI ASCOLTA E TI AIUTA SENZA GIUDICARTI.

GLI AMICI SONO IMPORTANTI PERCHÉ CI FANNO SENTIRE MENO SOLI E CI AIUTANO A CRESCERE COME PERSONE. CON GLI AMICI SI POSSONO CONDIVIDERE RISATE, ESPERIENZE, PROBLEMI E SOGNI.

L’AMICIZIA SI BASA SULLA FIDUCIA, SUL RISPETTO E SULLA LEALTÀ. SENZA QUESTI VALORI UN RAPPORTO NON PUÒ ESSERE VERO E DURATURO.

PER ME L’AMICIZIA È FONDAMENTALE PERCHÉ GLI AMICI RENDONO LA VITA PIÙ FELICE E PIÙ FACILE. È IMPORTANTE SCEGLIERE AMICI VERI, CHE TI ACCETTANO PER COME SEI E NON TI CAMBIANO.

IN CONCLUSIONE, L’AMICIZIA È COME UN TESORO PREZIOSO CHE DEVE ESSERE CURATO (CARED FOR)OGNI GIORNO CON ATTENZIONE, RISPETTO E AFFETTO.

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FRIENDSHIP IS ONE OF THE MOST IMPORTANT VALUES IN LIFE. A TRUE FRIEND IS A PERSON WHO STAYS BY YOUR SIDE IN GOOD TIMES AND ALSO IN DIFFICULT MOMENTS, WHO LISTENS TO YOU AND HELPS YOU WITHOUT JUDGING YOU.

FRIENDS ARE IMPORTANT BECAUSE THEY MAKE US FEEL LESS ALONE AND HELP US GROW AS PEOPLE. WITH FRIENDS WE CAN SHARE LAUGHTERS, EXPERIENCES, PROBLEMS AND DREAMS.

FRIENDSHIP IS BASED ON TRUST, RESPECT AND LOYALTY. WITHOUT THESE VALUES A RELATIONSHIP CANNOT BE REAL OR LONG-LASTING.

IN MY OPINION, FRIENDSHIP IS ESSENTIAL BECAUSE FRIENDS MAKE LIFE HAPPIER AND EASIER. IT IS IMPORTANT TO CHOOSE TRUE FRIENDS WHO ACCEPT YOU AS YOU ARE AND DO NOT TRY TO CHANGE YOU.

IN CONCLUSION, FRIENDSHIP IS LIKE A PRECIOUS TREASURE THAT MUST BE CARED FOR EVERY DAY WITH ATTENTION, RESPECT AND AFFECTION.