# data[].attributes.headline
1-  أكتبوا امثلة لأنواع أغذية صحيّة في هذةالمجموعة وما هي مركباتها وماذا تساعد للجسم.

# data[].attributes.subject
1-  أكتبوا امثلة لأنواع أغذية صحيّة في هذةالمجموعة وما هي مركباتها وماذا تساعد للجسم.

# data[].attributes.body
1

# data[].attributes.body
يحتوي اللحم على البروتين الذي يستخدم للنمو وتجديد الانسجه.

تحتوي مجموعة اللحم على معدنين مهمين:الحديد هو معدن يشارك في نقل الاوكسجين الى جميع خلايا الجسم وهو موجود خاصة باللحم الاحمر.

الكالسيوم هو مادة تبني العظام .

# data[].attributes.body
مجموعة اللحوم تحتوى على الزلاليات والبروتينات

وهذه المجموعه مصدرها من الحيوانات ومن النبات

مثل البقر الدجاج الاسماك

ومن النبات الفاصوليا البزلاء الصويا

اهميتها تساعدعلى بناء الخلايا في جسمنا

# data[].attributes.body
الحوم تسبب الدهون

# data[].attributes.body
اللحم مفيد لل جسم و العضل

# data[].attributes.headline
امير ابوصالح

# data[].attributes.subject
امير ابوصالح

# data[].attributes.body
الحوم هيا صحية لانة فيه البروتينات

# data[].attributes.body
الحم كثرته تسبب الدهون ودهون تسبب السمنه ولحوم موفيده للجسم ولعضل

# data[].attributes.body
مجموعة اللحم وبدائله البقوليات البيض الاسماك الحليب ومنتجاته تنتمي لمجموعة اللحم وبدائله اغذيه غنيه بالزلاليات البروتينات تستخدم الزلاليات البروتينات لبناء الخلايا في جسمنا خلايا العضلات مثلا

# data[].attributes.body
تنتمي لمجموعه اللحم و بدائله اغذيه غنيه بالزلاليات البروتينات تستخدم الزلاليات البروتينات لبناء الخلايا في جسمنا الخلايا العضلات مثلا .

# data[].attributes.headline
طعطينه الطقع اللحوم صح

# data[].attributes.body
طعطينه الطقع اللحوم صحيه بنسبه قليله

# data[].attributes.body
الحم تسبب الدوهن ولزيوت للجسم

# data[].attributes.wish_content.attachment_props.alternative_text
    صرت اللحم

# data[].attributes.body
مجموعه الحم وبادائله البقوليات البيض الاسماك الحليب ومنتجاته تنتمي لمجموعة اللحم وبادئله اغذية غنيه بالزلاليات

# data[].attributes.body
حيث أن اللحوم الحمراء تحتوي على عنصر الزنك وهو عنصر ضروري لتعزيز صحة المناعة ولتركيب الحمض النووي في جسم الإنسان تعزز من صحة الجهاز العصبي لمحتواها الغني بفيتامينات ب المتعددة مثل فيتامين B6 وفيتامين B12 تعزز من صحة العظام، حيث أن اللحوم الحمراء غنية بعنصري المغنيسيوم والفسفور

# data[].attributes.body
اللحوم مفيد للجسم و تفيد الجسم و تنشا العضل و فيها بروتين

# data[].attributes.body
هذه المجموعه غنيه بالالياف والبروتينات

لهذه المجموعه اغذيه مصدرها من الحيوانات واغذيه مصرها من النباتات

يوصى بالتقليل من اكل لحم البقر لانه يحتوي على الكثير من الدهون

# data[].attributes.headline
نايا ابوصالح

# data[].attributes.subject
نايا ابوصالح

# data[].attributes.body
تنتمي لمجموعه اللحم وبدائله اغذيه غنيه بالزلاليات-البروتينات تستخدم الزلاليات -البروتينات لبناء الخلايا في جسمنا(خلايا العضلات مثلا)

# data[].attributes.body
تنتمي لمجموعة اللحم وبدائله أغذية غنية بالزلاليات البروتنات.تستخدم الزلاليات البروتينات لبناء الخلايا في جسمنا الخلايا العضلات مثلا.

# data[].attributes.body
مجموعه الحم و بدأئله البقوليات.البيض.الأسماك. الحليب و منتجاته تنتمي مجموعه الحم و بدائله اغذيه غنيه بالبروتينات تستخدم البروتينات لبناء الخلايا في جسمنا