# data[].attributes.body
John
W-up rondo
Kern 1positie spel 2x raken
Les 2 w-up  aanval tegen verdediging
Kern overtal situatie 4- tege 5
Les w-up
Positie spel 5 tege 5
Kern wedstrijd

# data[].attributes.body
Les 1:  Regels en tactieken uitleggen om uit te voeren in het spel W-up: Positie spel
Les 2: Naar afwerken toe werken ( Passen, aannemen en schieten ) W-up: Zonnegroet
Les: Alles wat je hebt geleerd uitvoeren in een partij vorm wat is uitgewerkt vanaf een positie spel
W-up: Zonnegroet

# data[].attributes.body
w-up: tienbal
Kern1: 5 tege 4 verdedige
Kern2:

# data[].attributes.body
W- up= rondo met speler in midden.
Kern 1= pass oefening kaatsen/openen.
Kern 2= breed spelen oefening 2 kleinen goals allebei de kanten.
Afsluiting= 5-4 ondertal staat met keeper hoofdgoal, overtal heeft kleiner goal op middenlijn. Scoort overtal 1 punt andersom 2 punten. Uitverdedigd punt voor ondertal. Eerste team 10 punten wint (meer indien mogelijk(

# data[].attributes.body
Warming up: 10 man overspelen en in beweging blijven in een vierkant

Kern 1 lummelen 5 tegen 2 10 keer overspelen is een punt

Les 2 warming up: 10 man overspelen in beweging blijven in een vierkant mag niet terug naar waar je de bal van krijgt

Kern 1 lummelen 5 tegen 3 bal mag niet terug naar waar de bal ban krijgt 10 keer overspelen een Punt

Les 3 warming up 10 man overspelen in beweging blijven in vierkant mag niet terug naar waar de bal van krijgt en met 2 ballen

Kern 1 5 tegen 4 tegen 10 keer overspelen is een punt

# data[].attributes.body
Hidde
Warming up
Rondo
Partij

# data[].attributes.body
les 1 w-up: hoge tempo en coordinatie
Les 2 overspelen en positie spelvorm
Afsluiting

# data[].attributes.body
les 2 - posi

# data[].attributes.body
Julian
W-up: cijferbal
Kern: 2 tegen 3
Afsluiting: partijvorm

Les 2

Warming-up: statisch en dynamisch gooien op de goal
Kern: 3 tegen 4
Afsluiting: matbal

Les 3:
W-up: cijferbal
Kern: 5 tegen 4
Afsluiting: 5 tegen 5

# data[].attributes.body
Warming up: Rondo
Kern 1: Pass opbouw oefening, passen/lopen
Kern 2: In overtal aanvallen en in ondertal verdedigen oefening.
Einde: 5 tegen 4 vorm

# data[].attributes.body
les 1; w- up armen en benen
kern; overgooien en verschillende gooi technieken
uiteindelijke spelvorm van de les lummelen in 3 tallen 2 vs 1

zo heeft iedereen kennis gemaakt met overspelen en het onderscheppen van de bal. en is er ook al lichtelijk gemerkt van overhand in team grootte.

les 2; w-up knieen, kuiten en armen
kern; schieten en aanvalsposites, uiteindelijke spelvorm van de les is een shootout incl obstakels

zo maken de leerlingen kennis met schieten en de mogelijkheid van verdedigers

les 3; w-up gehele lichaam
kern: verdedigen en spelregels in contact uitgelegd, uiteindelijke spelvorm partijvorm 5 vs 4

# data[].attributes.body
les1: wup: voetbal warming-up
kern: positiespel
Afsluiting : 5x5 partij

Les2: Wup : positiespel
Kern: uitspelen 2x1 situatie
Afsluiting : 3x2 partij

les3: wup: Positiespel
Kern: uitspelen 5x4 situatie
afsluiting: 5x5 partij

# data[].attributes.body
les 1:
w-up :

# data[].attributes.body
les 1:
-warming-up:
cijferbal, omdat het actief is en er een hoog spel tempo is.
-kern:
verdedigen in overtal(3-2), omdat dit de basis is van de eindvorm waar je naartoe wil werken.
-afsluiting:
matbal, omdat er zowel verdedigd als aangevallen moet worden, maar nog niet gescoord hoeft te worden op een goal.

les 2:
-warming-up:
cijferbal met 2 groepen door elkaar, omdat dit voor meer gaos zorgt en er voor zorgt dat je niet alleen moet kijken naar wie je gooit, maar ook moet opletten voor de andere groep.
-kern:
afronden op de goal, dit omdat er toch goals gemaakt moeten worden in de eindvorm 5 tegen 4. je kunt met meerdere vormpjes afronden denk hierbij aan met en zonder een verdediger spelen afstand van het afwerken, etc.
-afsluiting:
?

les 3:
-warming-up:
rondo met extra regels. ( de bal moet met een stuit gegooid worden, mag niet terug naar de speler waar die vandaan komt ,als de lummel de bal aantikt ook in de hand van een speler mag de lummel eruit) dit om het passen te verbeteren en om snel keuzes te maken.
-kern:
5 tegen 4 uitspelen. elk team heeft 5 spelers bij aanval stapt er steeds, een ander, uit het spel. na 5x overgespeeld te hebben mag je toewerken naar een schot.
-afsluiting:
partij met 2 goals en de echte regels.

# data[].attributes.body
Les 1:
Warming up : loopvormen/rekken strekken
Kern: 3 tegen 2 uitverdedigen
Afsluiting: Partij

Les 2:
Warming up: loopvormen/rekken strekken
kern: 4 tegen 3 uitspelen
Afsluiting: partij

Les 3:
Warming up: Loopvormen/rekken strekken
Kern: 5 tegen 4 uitspelen
Afsluiting: partij

# data[].attributes.body
Les 1
Warming-up: Rondo
Kern: 3 tegen 2
Afsluiting: Partij

Les 2
Warming-up: Rondo
Kern: 4 tegen 3
Afsluiting: Partij

Les 3
Warming-up: Rondo
Kern: 5 tegen 4
Afsluiting: Partij

# data[].attributes.body
1.
w-up
standaard/ mini handbal
kern
3 tegen 2 verdedigen
afsluiting
matbal
les 2
w-up
standaard/ team bal
kern
4-3 uit verdedigen
afsluiting
vleigbal
les 3
w-up
srandaard/ vliegbal
kern
5-4 verdedigen
afsluiting
partij

# data[].attributes.body
warming up banen rennen met de bal stuiterend

kern 1 2 tal maken en bal onderhands overschieten 1 3 tal 10x dan doordraaien

kern 2 2 tal maken en bal bovenhands overschieten 1 3 tal 10 x dan doordraaien

eindspel wedstrijdje 4 tegen 4 1 die doorwisselt als 5de speller

# data[].attributes.body
Lucas
Voetbal

W-up:
3 tegen 1 en 4 tegen 1
Dus in ondertal de bal weten af te pakken.
En het overtal moet de bal niet laten onderscheppen.

Kern 1:
Kleine partij op 10x15 meter.
2 tegen 2 en 2 tegen 3. Met kleine doeltjes.
Met de nadruk op het aanvallen en het uitspelen door veel te passen. Om deze regel te handhaven mag je de bal maar 2 keer raken.

Kern 2:
In overtal de bal in bezit houden.
Groot vierkant van 15x15 meter.
5 tegen 4.
4 van de 5 staan op de rand van het vierkant ieder zijn eigen zijde en 1 van het vijftal staat in het midden als centraal aanspeelpunt.
De andere 4 gaan de bal proberen te onderscheppen waarbij de 5 proberen zo lang mogelijk in bezit te houden.

# data[].attributes.body
Dalian is hier

# data[].attributes.body
warming-up:
tienbal
kern 1:
5 tegen 4 verdedigen
kern 2:
mattenspel/matbal
afsluiting:
5 tegen 4 partijvorm

# data[].attributes.body
voetbal
w-up
rondo met verdedigers in het midden
kern1
positiespel 3 tegen 2 (om naar 5 tegen 4 toe te werken)
kern 2
positiespel 5 tegen 4

# data[].attributes.body
warming up:
kern 1:
kern 2:

# data[].attributes.body
voetbal
warming up: dynamische loopvormen (zonder bal)
kern 1: pass en trap vorm (ijvorm 2 rijtjes passen kaatsen of doordraaien)
kern 2: positiespel (6 tegen 3 overspelen over de grond 8 keer overspelen 1 punt)
kern 3: eindspel partijen 5 tegen 4 met kleine goals