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También llamadas cálculos o litiasis en la vía urinaria.

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Son trozos de un material sólido parecido al de una piedra, que se forman en uno o ambos riñones cuando hay niveles altos de ciertos minerales en la orina.

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Aparecen por los déficit y excesos de ciertos alimentos en nuestra dieta. Se forman cuando las sales y los minerales de la orina (pis) se concentran en demasía y se cristalizan. Al cabo de semanas o meses, los cristales pueden agrandarse y formar piedras.

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-Piedras de calcio.
-Piedras de ácido úrico: cuando hay demasiado ácido úrico en la orina.
-Piedra de cisteína: cuando una persona contiene una cantidad excesiva del aminoácido cisteína en la orina.
-Piedra de estruvita:
con un mineral denominado estruvita, que es una combinación de amonio, magnesio y fosfato.

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- Dolor agudo en la espalda.
- Presencia de sangre en la orina.
- Necesidad constante de orinar.
- Dolor al orinar.
- Incapacidad de orinar.

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Con un análisis de orina, análisis de sangre, radiografía abdominal o tomografía computarizada.

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¡Tomando mucha agua!

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Se puede utilizar las ondas de choque para desintegrar los cáculos o por cirugía.

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Según el tipo de cáculo se necesitara un tipo diferente de dieta pero en general se debe reducir el consumo de sal, reducir el consumo de carnes rojas y reducir los procesados.

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Con el ejercicio también eliminamos sustancias tóxicas a través de la sudoración.