# data[].attributes.attachment_link.title
My3 Mammaje – Tańczmy razem (Odcinek 1) My3 - TV dla Dzieci

# data[].attributes.attachment_link.title
Ćwiczenia ruchowe dla dzieci.Mały  Sportowiec w DOMU

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
SP nr 13 w Toruniu, Wychowanie fizyczne.

# data[].attributes.attachment_link.title
Doskonalenie umiejętności rozwijania siły mięśni kształtujących prawidłową postawę ciała

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Zimą, gdy na dworze leży śnieg, można spędzić ze swoim dzieckiem wspaniałe chwile, które na pewno na długo pozostaną w pamięci. Zapewne sami pamiętamy, jak ze swoimi rodzicami, pomimo mroźnego powietrza, wychodziliśmy lepić bałwana!

1. Ulepimy bałwana

Potrzebna nam będzie marchewka z kuchni, a kamyczki na pewno znajdziemy na dworze. Wspólne turlanie kul oprócz świetnej zabawy i odrobiny ruchu, wzmocni dodatkowo więź z naszym dzieckiem.

Bałwan jest najczęściej lepioną 'postacią' ze śniegu, lecz można przecież wymyślić własną i ulepić np. kota czy misia. A może dziecko wymyśli jeszcze coś innego? Pozwólmy, by dziecko samo decydowało.

2. Robimy wielką kulę

Dzielimy dzieci na grupy i toczymy śniegowe kule. Wygrywa grupa, której kula jest większa.

3. Zróbmy ślizgawkę

Czasami wystarczy po prostu znaleźć kawałek prostego chodnika lub asfaltu i go wyślizgać. Można także polać go odrobinę wodą i poczekać. Nie róbcie tego jednak tam gdzie mogą chodzić inni ludzie!

4. Zabawa w „śniegowicy" (to taka piaskownica, tylko ze śniegiem)

Do zabawy można wykorzystać foremki z piaskownicy, łopatki, grabki, wiaderka. Podobnie jak na piachu, także i na śniegu można rysować, budować zamki, stawiać babki, robić podkopy i tunele.

5. Szukanie skarbów w śniegu

Małe zabawki lub inne gadżety zakop w zaspach śniegu. Szukanie ich przy pomocy łopatki będzie fantastyczną zabawą!

6. Berek z ogonkami

Dzieci przyczepiają sobie ogonki z szalików, wkładając je za pasek. Wszyscy biegają, starając się zebrać jak najwięcej ogonków, a jednocześnie chronić swój własny ogonek. Zabawa kończy się, gdy wszyscy będą bez ogonków, a wygrywa ten, kto uzbiera najwięcej ich najwięcej.

7. Jazda na łyżwach

Sprawdźcie na miastodzieci.pl gdzie znajduje się najbliższe lodowisko w Waszej okolicy i idźcie tam od razu!

8. Malowanie na śniegu

Lubicie malować? Zróbcie sobie farby do malowania na śniegu. To po prostu barwniki spożywcze wymieszane z wodą. Teraz przelej je do butelek po szamponie lub po płynie do mycia naczyń i malujemy!

9. Bitwa na śnieżki

Wspaniałą przygodą będzie także bitwa na śnieżki. Wcześniej naszykujmy tzw. bazy (wystarczą kupki śniegu za którymi można się schronić), zróbmy amunicję i wygrywa ta osoba, który więcej razy trafi w przeciwnika. Im więcej osób bierze udział, tym lepsza zabawa. Należy jednak zadbać o bezpieczeństwo, dlatego ustalmy np. że można trafiać tylko w nogi i z pewnej odległości.

10. Przeciąganie liny

Przeciąganie liny na śniegu jest dużo zabawniejsze niż letnie przeciąganie liny, bo upadki w śnieg są bardzo zabawne!

11. Wydeptywanie napisów lub figur geometrycznych

Napisy wydeptane na śniegu będą świetnie widoczne z góry np z okna czy z balkonu. Ta zabawa to świetny pomysł na kreatywną naukę pisania!

12. Rzucanie do celu

Celem może być tarcza zawieszona na płocie czy drzewie. Rzucanie w sam środek może sprawić także wiele radości. Można celować do stojącego wiadra, wygrywa osoba, która trafi jak największą ilość razy. Można także celować w pień drzewa i wygrywa ten, kogo ślad będzie wyżej.

13. Labirynt na śniegu

Zamiast napisów można także narysować, a potem wydeptać prawdziwy labirynt.

14. Kręgle na śniegu

Ustawmy plastikowe butelki na śniegu i próbujmy przewrócić jak największą ich ilość. Pamiętajmy jednak, by na koniec zabawy wyrzucić do kosza butelki. Przy okazji uczymy dziecko dbałości o środowisko.

15. Zaprzęgi koni

Chyba wszystkie dzieci lubią być ciągnięte na sankach. Zawsze wołają: „szybciej, szybciej!". W tej zabawie, także im więcej par tym lepsza zabawa i więcej śmiechu, dlatego warto zachęcić do zabawy także sąsiadów. Zadbajmy tylko o bezpieczeństwo, by dzieci nie spadły z sanek. My jako konie - przełóżmy sznurki tak, byśmy mieli je na wysokości pasa i ... „gotowi, do biegu, start!" Konie ruszyły galopem!

16. Tor przeszkód

Tor przeszkód można zbudować ze wszystkiego! Przeskoki przez sanki, okrążanie kamieni, slalom z patykiem, rzut śnieżkami do celu.

17. Zjeżdżanie na byle czym

Możemy zjeżdżać z górki na sankach lub na jabłuszkach, ale można także na ... czymkolwiek! Kartony, deski, koszyki... a nawet dmuchane koła lub pontony. A może macie jakieś bardziej fantazyjne pomysły?

18. Zabawa w zimno-ciepło

Rodzic chowa jakiś przedmiot np rękawiczkę. Dziecko szuka, z pomocą innych dzieci, które mówią „zimno", „mróz", gdy szuka się w niewłaściwym miejscu, a „cieplej", „ciepło", „gorąco", „parzy", kiedy dziecko, które szuka, jest coraz bliżej schowanego przedmiotu.

19. Budowanie igloo lub śniegowego tunelu

Do budowy igloo potrzeba duuużo śniegu i pomocy rodzica z łopatą. Ale radość z wspólnie zrobionej kryjówki w śniegu będzie ogromna!

20. Orzełki na śniegu

Dzieci bardzo lubią robić orzełki na śniegu. Wystarczy położyć się na zimnym, białym puchu na plecach i ruszać rękoma i nogami jak w pajacyku, delikatnie wstać i efekt gotowy. Lecz polecamy tę zabawę na koniec, ponieważ w mokrym ubranku łatwo się przeziębić. Po powrocie do domu warto napić się gorącej czekolady!

Zimowe zabawy na śniegu mają wiele zalet m.in. wspólnie spędzone chwile z naszym dzieckiem, niezapomniane przygody, dużo śmiechu. Dodatkowo, ruch i świeże powietrze są bardzo potrzebne dziecku, aby prawidłowo się rozwijało i było zdrowe.
Nie siedźcie w domach, gdy śnieg za oknem - korzystajcie z okazji do dobrej zabawy - druga taka dopiero za rok!

# data[].attributes.attachment_link.title
20 ruchowych zabaw na śniegu dla dzieci - zimowe zabawy na dworze

# data[].attributes.attachment_link.description
Zimą, gdy na dworze leży śnieg, można spędzić ze swoim dzieckiem wspaniałe chwile, które na pewno na długo pozostaną w pamięci. Zapewne sami pamiętamy, jak ze swoimi rodzicami, pomimo mroźnego powietrza, wychodziliśmy lepić bałwana! Potrzebna nam będzie marchewka z kuchni, a kamyczki na pewno znajdziemy na dworze.

# data[].attributes.attachment_link.title
Zumba KIDS - Better when I'm dancing - Meghan Trainor

# data[].attributes.attachment_link.title
10 pompek dla początkujących cz. II - wirtualne lekcje WF, WF w domu, WF online, trening w domu

# data[].attributes.attachment_link.title
Przygody Oli i Stasia #13. Aktywność fizyczna

# data[].attributes.attachment_link.title
#7 Ćwiczenia równoważne wf online zdalna lekcja wychowania fizycznego trening w domu

# data[].attributes.attachment_link.title
FIT KIDS - trening dla rodziców z dziećmi - Tabata kids

# data[].attributes.attachment_link.title
Pilates with Kids! Workout #1 (My First Pilates Workout)

# data[].attributes.attachment_link.title
Have a Blast With This Family Fun Cardio Workout!

# data[].attributes.attachment_link.title
W-F w Domu - 1 lekcja ćwiczeń dla dzieci w domu. Ćwiczenia z MIOTŁĄ!

# data[].attributes.attachment_link.title
FittyKid Turbo - domowy trening dla dzieci

# data[].attributes.attachment_link.title
Gimnastyka dla dzieci | Poranny rozruch 🤸🏼‍♀️| Free Mind of Child TV

# data[].attributes.attachment_link.title
Aktywność fizyczna dzieci – łatwiejszy zestaw ćwiczeń

# data[].attributes.attachment_link.title
Ćwiczenia z krzesłem - ROZGRZEWKA dla wszystkich

# data[].attributes.attachment_link.title
Zdalne nauczanie. Klasa 1. Ćwiczenia gimnastyczne.

# data[].attributes.attachment_link.title
Układy taneczne # 10 - Taniec połamaniec

# data[].attributes.attachment_link.title
WF w domu cz. XIII. Ćwiczenia na koszulkowej drabince.

# data[].attributes.attachment_link.title
FUNimiki - Trening / Animacja - WF Dla Dzieci Online #8 - Treningi dla Twojego Dziecka w Domu

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Wordwall - Twórz lepsze lekcje w krótszym czasie

# data[].attributes.attachment_link.description
Losowe karty - Rozdaj losowo karty z potasowanej talii.

# data[].attributes.body
Zachęcam do zapoznania się z przewodnikiem właściwego odżywiania i dobrego samopoczucia :)

# data[].attributes.attachment_link.title
Ćwicz z Lulisią i Lulitulisiami - trening fitness dla dzieci część 1

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Wordwall - Twórz lepsze zajęcia w krótszym czasie

# data[].attributes.attachment_link.description
Odkryj karty - Klikaj kolejno wszystkie karty, aby je odkryć i zobaczyć, co się pod nimi kryje.

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Wordwall - Twórz lepsze zajęcia w krótszym czasie

# data[].attributes.attachment_link.description
Materiał dydaktyczny | bieg w miejscu - wysoko kolana, 10 pajacyków, sprint w miejscu, 10 podskoków obunóż, stań na lewej nodze - licz do 10.

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Wordwall - Twórz lepsze zajęcia w krótszym czasie

# data[].attributes.attachment_link.title
Lekcja WF klasa 1 (Joanna Ciach) - otwieraj okienka z liczbami i ćwicz zgodnie z poleceniami

# data[].attributes.attachment_link.description
1) 10 pajacyków 2) 10 przysiadów 3) krążenie głową w obie strony 3 razy 4) krążenie ramion i rąk w przód 10 razy 5) krążenie samych ramion w tył 5 razy

# data[].attributes.attachment_link.title
Andrzej i Lepsza koncentracja :) WF Dla Dzieci Online #7 - Treningi dla Twojego Dziecka w Domu

# data[].attributes.attachment_link.title
Ćwicz z Lulisią i Lulitulisiami - trening fitness dla dzieci część 2

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Wordwall - Twórz lepsze zajęcia w krótszym czasie

# data[].attributes.attachment_link.title
WF w domu - kl. 3 SP - ćwiczenia wmacniające

# data[].attributes.attachment_link.description
Zakręć kołem i zobacz, co wypadnie.. PAJACYKI - 15, SKOKI NA SKAKANCE - 15 (jeśli nie masz skakanki, zrób 15 wyskoków w górę).