# data[].attributes.body
¿Porqué considero importante para mi vida haber cursado la materia de Educación Física? ¿Qué aprendí, que pueda compartir con mi familia y amigos?

# data[].attributes.body
Es importante porque aunque no pudimos tomar la materia como tal, aprendía trabajar mejor en equipo. Algo que puedo compartir con mi familia es la importancia de mantenerse activo a pesar de las dificultades, y la importancia de evitar el sedentarismo.

# data[].attributes.body
Lo considero importante por que me ayudara con mi salud, y aprendere más sobre las partes importantes del ejercicio y como ejecutarlo de forma complacente y asi poder ayudar a mis familiares si necesitan hacer ejercicio.

# data[].attributes.body
¿Por qué considero importante para mi vida haber cursado la materia de Educación Física?

Considero importante haber cursado la materia de Educación Física porque me enseñó la importancia del cuidado de la salud a través del ejercicio y una alimentación balanceada. Además, aprendí sobre el trabajo en equipo y el desarrollo de habilidades sociales.

¿Qué aprendí, que pueda compartir con mi familia y amigos?

Aprendí sobre la importancia de mantenerse activo y cómo incorporar el ejercicio en la vida diaria de manera divertida. Puedo compartir con mi familia y amigos rutinas de ejercicios sencillos y juegos que promuevan la actividad física, así como consejos para una alimentación saludable. También puedo motivarlos a establecer metas de bienestar y apoyarlos en su camino hacia una vida más activa y saludable.

# data[].attributes.body
1- consideró que fue importante ya que conocí muchas capacidades de mi que no conocía y ahora sé cómo hacerlo o también mejorarlo.

2- para impartirlo yo les enseñaría lo básico sobre el calentamiento que es algo muy importante y que aprendan más sobre su límite al hacer ejercicio.

# data[].attributes.body
Porque nos dió un conocimiento más amplio de lo que es la educación física a lo que durante muchos años de creia que solo era jugar.

Y podría enseñarle a mi familia el tema de la frecuencia cardiaca, creo que es muy importante en caso de emergencia y también algunas rutinas de ejercicios

# data[].attributes.body
lo considero importante porque me ayuda a destacar mis habilidades у a tener una buena actividad física, lo puedo compartir con mis familiares y amigos con juegos, calentamientos, etc que hemos echo juntos

# data[].attributes.body
Porque me ayuda a tener una buena condición física, y en mis habilidades sociales en los trabajos en equipo y así

# data[].attributes.body
1-porque me ayuda a mantenerme sano, activo y a desarrollar hábitos que mejoran mi bienestar físico y mental

2-aprendí la importancia del ejercicio regular, el trabajo en equipo y cómo cuidar mejor mi cuerpo para tener una vida más saludable

# data[].attributes.headline
Xancopinca Espinosa Danery Tomas Grupo 134

# data[].attributes.subject
Xancopinca Espinosa Danery Tomas Grupo 134

# data[].attributes.body
La considero importante por que con ella aprendi muchas cosas como en la parte social como en el ámbito deportivo pues me ha ayudado mucho a relacionarme con nuevos compañeros así como a desarrollarme física y mentalmente.

Aprendí que la cultura de paz así como el trabajo en equipo se encuentran en todas las actividades que hacemos pues nos ayudan a compartir nuestros conocimientos con las otras personas.

# data[].attributes.body
1.Es importante ya que he aprendido mucho a cuidar mi cuerpo, y hablo de que puedo bajar se peso sanamente y me ha enseñado a cuidar mi alimentación

2.Podria enseñarle a mi familia calentamiento, ejercicios y el tema de la frecuencia cardíaca

# data[].attributes.body
Lo considero importante porque me ayudo a entender que mover mi cuerpo no solo es ejercicio, sino una forma de cuidar mi salud física y mental. Aprendí varias cosas que puedo compartir: la importancia de calentar antes de cualquier actividad, que no se trata de ser el mejor sino esforzarse, como medir mi frecuencia cardíaca

# data[].attributes.body
1-Para saber que la Educación Física va mas allá de solo mover el cuerpo, es conectarse con uno mismo.

2- El hacer mas actividades que nos conecten y para que exista una relación y cultura de paz entre todos.

# data[].attributes.body
¿Porque considero importante para mi vida haber cruzado la materia de educación física ?

Para mí fue importante cursar Educación Física porque me ayudó a estar más activo y a cuidar mi salud. También aprendí a trabajar en equipo, a seguir reglas y a esforzarme para mejorar. Esta materia me enseñó que moverme y hacer ejercicio no solo es bueno para el cuerpo, sino que también me ayuda a sentirme mejor y con más energía.

¿Que aprendí que pueda compartir con mi familia y amigos ?

Aprendí que hacer actividad física es importante para todos y que no tiene que ser algo difícil. Puedo compartir que es bueno calentar antes de hacer ejercicio, tomar agua y no rendirse aunque algo cueste trabajo. También aprendí que hacer deporte con otras personas es más divertido y ayuda a convivir mejor.

# data[].attributes.headline
Jonathan Leandro Castañeda Martínez 122-A

# data[].attributes.subject
Jonathan Leandro Castañeda Martínez 122-A

# data[].attributes.body
1.- Recursar Educación Física es importante porque te ayuda a mejorar tu condición física, conocer mejor tu cuerpo y aprender a cuidar tu salud.

2.-Aprendí a trabajar en equipo y a comunicarme mejor con las personas.

# data[].attributes.body
1-. Es importante porque es parte el deporte es esencial para el bienestar físico y metal, también esta materia ayuda a obtener conocimientos básicos sobre el cuerpo.

2-. Los beneficios de mantener un cuerpo y mente sanos

# data[].attributes.body
Considero importante haber cursado la materia de Educación Física, incluso aunque fue en línea, porque me permitió entender el valor de mantenerme activo aun cuando no estaba en una clase presencial. Aprendí que el ejercicio no depende del lugar, sino de la disciplina y las ganas de cuidarme. También comprendí cómo organizar mis tiempos, cómo adaptar rutinas en casa y cómo mantenerme motivado desde mi propio espacio.

Durante el curso descubrí cosas que puedo compartir con mi familia y amigos, como ejercicios sencillos para hacer en casa, la importancia de calentar para evitar lesiones y algunas dinámicas que ayudan a movernos un poco cada día. Siento que ahora puedo motivarlos a llevar un estilo de vida más activo, recordándoles que, aunque estemos en casa o tengamos poco tiempo, siempre es posible cuidar nuestra salud física.

# data[].attributes.headline
Dulce Mariana López Rivera.       1- fue importante cursar la materia de educación física ya que aprendí lo importante que es la salud física y mental.

# data[].attributes.subject
Dulce Mariana López Rivera.       1- fue importante cursar la materia de educación física ya que aprendí lo importante que es la salud física y mental.

# data[].attributes.body
2- aprendí sobre diferentes actividades que podemos hacer al aire libre y actividades recreativas y la importancia de hacerlas.

# data[].attributes.body
La educación física tiene un gran impacto en mi vida tanto como estudiante como persona. Gracias a esta materia puedo aprender a convivir con mis compañeros, con mis amigos y mis maestros. Además de eso me pude conocer a mí mismo, descubrir mis capacidades y mis debilidades. aprendí a comunicarme con mi familia y mis compañeros de una manera más sana.

# data[].attributes.body
Para mí fue importante cursar educación física, ya que me dió muchos conocimientos, no solo teórico si no también me ayudó a integrarme mejor a mi nuevo grupo, hacer actividades que fueron muy recreativas y convivir más con mis compañeros y el profesor.

Y algo que compartiría con mi familia sobre lo que aprendí, sería a la importancia de la educación física no solo como materia, si no como una oportunidad de mejorar física y mentalmente en la vida diaria.

# data[].attributes.body
c

134

Me parece importante la educación física ya que e algo vital para la salud lo que nos hace estar saludables y llevar una vida más plena y sana y el deporte es fundamental para lograrlo

# data[].attributes.body
A) Considero que es importante porque aprendí demasiadas cosas mediante métodos diferentes y buenos para el estado físico

B) aprendi a mejorar mi disciplina y puedo enseñar eso a los demás

# data[].attributes.body
Para tener en cuenta como mantener una salud física

Varios ejercicios que pueden ayudar a mantener nuestra condición

# data[].attributes.body
Considero importante para mi vida la Educación Física por que me ayuda a cuidar mi salud.

Aprendí a como hacer el calentamiento correctamente sin lastimarme.

# data[].attributes.body
1. Es importante el hacer ejercicio debido a que con ello descubro la capacidad de mi cuerpo, capacidad física y un inicio a la vida motriz saludable.

2. Ademas de que para compartir algunos métodos para la realización de actividad física

# data[].attributes.body
La educación física es importante para mi vida ya que promueve la salud física y el bienestar emocional.

Lo aprendido que puedo compartir con mis familia podría decirles como tomar la frecuencia cardiaca, además de que la educación física nos ayuda para reducir es estrés, la ansiedad, etc.

# data[].attributes.body
Es importante porque aprendo a conocer más mi cuerpo y las maneras en que puedo llevar una salud mejor.

Puedo compartir de que manera llevar una salud física, mental, emocional, etc., mejor.

# data[].attributes.body
Por qué me ayudó a hacer ejercicio de vez en cuando ya que normalmente no lo hago, es un cambio que hice en mi vida y ser más cercana a mis compañeros y a mi familia al pedirles apoyo con las actividades.

Aprendí distintas actividades en equipo bastante divertidas que puedo realizar con ellos en nuestros días libres. Al igual que distintos conocimientos bastante interesantes.

# data[].attributes.body
-Considero importante haber cursado Educación Física porque me ayudó a mantenerme sano, ser más disciplinado y valorar la actividad física. Además, aprendí hábitos y ejercicios que puedo compartir con mi familia para mejorar nuestro bienestar.

-Considero importante haber cursado Educación Física porque me ayudó a cuidar mi salud y ser más disciplinado. Además, aprendí ejercicios y hábitos saludables que puedo compartir con mi familia.

# data[].attributes.body
Yo considero que es importante ya que me a ayudado a ampliar mi criterio, a poder convivir sin tener ninguna discusión y si hay enfrentarlas de la manera adecuada, me ayuda a ejercitarme y a tener una mejor actitud y paciencia.

# data[].attributes.body
1- la materia se volvió muy importante ya que aprendí a tener más activación física en tanto a la diciplina me motivo demasiado al igual que me enseñó a tener mayor convivencia con todos mis compañeros

2-la convivencia y trabajo en equipo nos ayuda demasiado al igual que tener un bienestar físico y vida sana

# data[].attributes.body
Creo que es importante haber cursado la materia de educación física porque aprendí ejercicios que me sirven si quiero hacer ejercicio por mi cuenta. Aprendí cosas como el calentamiento correcto y a trabajar en equipo, con mi familia puedo compartir la forma correcta de calentar.

# data[].attributes.body
Sergio coria

me sirve de mucho esta materia por la etapa formativa en la que estoy

Puedo compartir mis conocimientos con todos los integrantes de mi familia y hago ejercicio

# data[].attributes.body
1-considero que es importen te por qué aprendí cosas sobre el ejercicio y los beneficios que puede tener en nuestro cuerpo

2- lo que puedo compartir con mi familia son los calentamientos ,ejercicios, y rutinas y los beneficios que estos tienen

# data[].attributes.body
La materia de Educacion Fisica me ayudo a reforzar valores, actividad fisica, ayudar a mis compañeros y familia, aprender deportes nuevos y disciplina. Espero en algún momento compartir con mi familia los deportes y ejercicios que aprendí con el maestro Rusell.

# data[].attributes.body
Considero que al cursar la materia de EF lo más importante es que puedo desarrolar mis habilidades físicas. Lo que puedo compartir con mi comunidad cercana son juegos y recominder en implementar un modo de vida sana.

# data[].attributes.body
Haber cursado la materia de educación física es importante para mi vida porque me ayudó a comprender que cuidar mi cuerpo es parte esencial de mi bienestar. No solo se trata de hacer ejercicio sino de desarrollar hábitos saludables, fortalecer mi disciplina y entender cómo el movimiento mejora mi salud física y mental. También me permitió conocer mis capacidades, trabajar en equipo y valorar la constancia.

Lo que aprendí y puedo compartir con mi familia y amigos es la importancia de mantenerse activo, a saber cómo moverme y evitar lesiones en actividades y algunos juegos y actividades físicas que podemos hacer juntos para convivir de manera más sana y divertida.

# data[].attributes.body
Lo considero importante por que lo que aprendí me ayudará a mejorar mi rendimiento y condición física.

Algo que aprendí qué me gustaría compartir con mi familia seria la forma correcta de hacer el calentamiento, en especial con mis abuelos por que eso les ayudaría a evitar lesionarse y moverse más.

# data[].attributes.body
1- considero que fue importante por la oportunidad de desarrollar mis habilidades fisicas y emocionales en un ambiente sano y de confianza

2-la convivencia que se forma en el grupo al que pertenecemos y esto compartirlo con seres queridos

# data[].attributes.body
Considero importante haber cursado Educación Física porque me ayudó a mantenerme activa y desarrollar valores como disciplina y trabajo en equipo, entendí que hacer actividad física mejora el ánimo y fortalece el cuerpo, algo que puedo compartir con mi familia y amigos para que todos tengamos hábitos más saludables

# data[].attributes.body
Ha sido importante en mi vida porque no solo me ayudó a mantenerme activo, sino que también me enseñó hábitos que puedo usar fuera de la escuela. Aprendí a cuidar mi salud, a moverme mejor y a entender que el ejercicio no es solo correr o jugar, sino una forma de sentirme bien física y mentalmente.

También reforcé valores como el respeto, la cooperación y el trabajo en equipo. Estas cosas las puedo compartir con mi familia y amigos cuando hacemos actividades juntos, como jugar algún deporte, salir a caminar o simplemente convivir sin pelearnos. Además, ahora sé cómo calentar, estirar y hacer ejercicio de forma segura.

En general, esta materia me ayudó a conocer mejor mi cuerpo, a manejar el estrés de una forma más sana y a convivir de manera más positiva con otras personas. Por eso considero que Educación Física sí tiene un impacto real en mi vida diaria.

# data[].attributes.body
1- Considero la educación física muy importante ya que nos muestra la importancia del deporte para el cuidado personal

2-Podemos compartir los ejercicios mostrados en la clase incluso podemos realizar actividades físicas con nuestra familia

# data[].attributes.body
1.- Lo consideró importante porque me ayuda a mantener saludable mi cuerpo.

2.- Algo que puedo compartir con mi familia son que el ejercicio no sólo es para el cuerpo también es para la mente

# data[].attributes.body
Yo considero que fue super importante por que me ayudó a saber de lo que soy capas y saber que la educación física es súper importante para nuestra salud

Y en mi familia por qué los motive a hacer más actividades físicas

# data[].attributes.body
Considero importante haber cursado la materia de educación física ya que aprendí sobre mi cuerpo y a convivir de una manera más sana con los demás.

Aprendí sobre el trabajo en equipo, la buena convivencia y valores.

# data[].attributes.body
Importancia de haber cursado Educación Física:

Me ayudó a conocer y cuidar mi cuerpo, a mantenerme activa y a entender que moverme mejora mi salud y mi ánimo. También aprendí a trabajar en equipo y a ser más constante.

Lo que puedo compartir con mi familia y amigos:

Que hacer actividad física, aunque sea algo sencillo, ayuda a estar más sanos, con mejor energía y menos estrés. Y que movernos juntos puede ser divertido y unirnos más.

# data[].attributes.body
¿Por qué considero importante para mi vida haber cursado la materia de Educación Física? Lo considero importante porque me ayudó a tener mejores hábitos y conocí mis habilidades.

¿Qué aprendí, que pueda compartir con mi familia y amigos? Aprendí a mantenerme activa y a convivir.

# data[].attributes.body
yo considero que esta materia es importante ya que me a enseñado maneras de cuidar de mi salud

aprendi que la materia es muy importante ya que nos ayuda a tener una vida mas activa y saludable

# data[].attributes.body
Cursar Educación Física fue importante para mí y mi vida porque me enseñó la importancia de cuidar mi salud con el ejercicio mejorando mi condición física y bienestar mental. Aprendí trabajo en equipo y tener hábitos saludables. Compartir con mi familia/ amigos cómo estos conocimientos pueden mejorar nuestras vidas de una forma positiva, promoviendo una vida activa y saludable.

# data[].attributes.body
yo considero importante la materia ya que nos involucra como estudiantes a participar en conjunto como grupo

pues aprendí que educación física ya que nos enseña la importancia de la actividad física y como nos ayuda a mejorar tanto mental y físicamente

# data[].attributes.body
Es importante cursar la materia de educación física nos enseña valores, participación activa, y cooperación en equipo. Para que pueda difundirlo en mi comunidad que es mi familia y amigos

# data[].attributes.body
Para mí es importante ya que me sirve pará tener disciplina y tener una buena salud física y mental al igual ques es lo mismo que comparto con amigos y familiares

# data[].attributes.body
1. Me ayudó a trabajar en equipo, hacer más social y tener un conocimiento más amplio de educación física.

2. Pues aprendi a enseñarle muchos ejercicios y calentamientos.

# data[].attributes.body
¿Porque considero importante para mi vida haber cursado la materia de Educación Física?

Educación Física sí importa en mi vida porque no solo es “hacer ejercicio”, sino que me aprendí cosas que sí uso diario. Aprendí a moverme mejor, a cuidar mi cuerpo, a no rendirme rápido, a trabajar con otros y a manejarme con más disciplina. Al final, te das cuenta de que todo eso te sirve fuera de la escuela: te ayuda a estar más sano, a sacar el estrés y a tener una mentalidad más fuerte.

¿Qué aprendí, que pueda compartir con mi familia y amigos?

Algo que sí puedo compartir con mi familia y mis amigos es que aprendí a cuidar más mi cuerpo: calentar bien, estirarme, moverme sin lastimarme y saber cuándo descansar. También aprendí a trabajar mejor en equipo, a respetar reglas, a comunicarme y a no pelear por tonterías cuando hay presión. Y algo clave: que hacer actividad física ayuda un chorro al ánimo, al estrés y a sentirse mejor en general. Todo eso sí lo puedo aplicar y platicar con ellos para que también lo usen.

# data[].attributes.body
1. creo que me ah ayudado a lo largo de ma vida a saber lo importante que es el hacer deporte y cuidar la salud a través de la educación física.

2. He aprendido a hacer deporte y compartir lo importante que es en la vida esta, ya que el hacer deporte nos ayuda en muchos ámbitos como sociales o de salud .

# data[].attributes.body
Porque me ayudó a comprender la importancia de llevar una vida activa y saludable. No solo se trata de hacer ejercicio, sino también de cuidar mi cuerpo, mejorar mi condición física y aprender hábitos que me ayudan a prevenir enfermedades en el futuro.

Además, aprendí a trabajar en equipos.

Lo que aprendí puedo compartirlo con mi familia y amigos cuando practicamos algún deporte juntos, cuando hacemos actividades al aire libre, la Educación Física me enseñó valores como la disciplina, el respeto, la convivencia y el cuidado personal.

# data[].attributes.body
1-Porque a parte de enseñarte los deportes que hay y que ejercicios existen,te enseñan valores, la convivencia sana con todos tus compañeros, porque esta materia esta diseñada para un lugar mas sano y con mayor libertad de expresion

2-Una mejor convivencia y tambien una forma de compartir momentos haciendo ejercicios al menos unos 30 minutos para mantenerse saludables y una convivencia mas sana sin violencia

# data[].attributes.body
Para mí fue muy importante cursar la materia, no solo por los beneficios físicos que pude obtener el tiempo que pudimos trabajar en presencial, si no también por el fortalecimiento de los valores y una convivencia sana con los compañeros, y ayudarme a conocer más aspectos que conforman una cultura de paz.

Podría expresar los valores que pude aprender con la materia, y que gracias a ellos aprendí a poder ser una mejor persona, e invitaría a todas las personas a realizar actividad física para poder mejorar físicamente, saludablemente y emocionalmente.

# data[].attributes.body
la considero importante ya que me gusta mucho la actividad fisica y tambien me sirve un poco para divertirme y dejar de lado algunas preocupaciones

Aprendi que la actividad fisisca es imporatnte y puedo motivar a mi familia a realizar alguna actividad tambien

# data[].attributes.body
1.-Considero importante haber cursado la materia de Educación Física porque me ayudó a entender la importancia de cuidar mi cuerpo y mantener hábitos saludables. Gracias a esta materia aprendí a conocer mis propias capacidades, a trabajar en equipo y a valorar la constancia y el esfuerzo. También descubrí actividades físicas que me ayudan a sentirme mejor, a liberar estrés y a mejorar mi estado de ánimo.

2.-Lo que aprendí puedo compartirlo con mi familia y amigos, como la importancia de mantenerse activos, calentar antes de hacer ejercicio, alimentarse mejor y practicar deportes de forma segura. Además, puedo motivarlos a realizar actividad física juntos para mejorar nuestra salud y convivir de una manera más divertid

a.

# data[].attributes.body
1.-Porque me ayuda a mejorar mi salud y tambien cuando todavía estábamos en clases era muy divertido salir al las canchas y hacer las actividades también con las clases en línea me a enseñado que es importante mantenerse activo en todo momento

2.-Algo que puedo hacer para ayudar a mi familia con lo que he aprendido es que es bueno ser activo para mejorar nuestra salud, también con las actividades que mi maestro nos asignaba para hacerlo con alguien de nuestra familia fue muy divertido porque incluía a mis personas más cercanas y era divertido

# data[].attributes.headline
¿Porqué es importante y que puedo compartir a mi familia de la E.F.?

# data[].attributes.subject
¿Porqué es importante y que puedo compartir a mi familia de la E.F.?

# data[].attributes.body
La considero importante por que aprendí a hacer ejercicio adecuadamente, la importancia que tiene la actividad física en mi vida, a no hacerme sedentario, reglas de distintos deportes, el trabajar en equipo, y valores para una cultura de paz

Podría compartir con mi familia el positivismo que tiene la Educación Física en nuestras vidas y motivarlos a practicarla

Jair Emmanuel Zúñiga Valerio 122

# data[].attributes.body
Considero importante la educación física porque me ha ayudado a la vida diaria, de manera física, mental y psicológica, me ha ayudado a desestresarme,socializar y a vivir una vida sana.

Aprendí a trabajar en equipo y a relacionarme con otras personas de manera sana, lo cual me ayuda en la vida diaria a compartir mi opinión con mis amigos y familiares

# data[].attributes.body
Por que prendi a cuidar mi cuerpo y mi salud fisica y estas habilidades de cuidado de mi cuerpo me permitiria ayudar a mis seres queridos cuidar de su cuerpo con juegos entretenidos

# data[].attributes.body
Considero importante haber cursado esta materia porque ayuda a convivir con nuestros compañeros aprender conocer mientras usamos el deporte como objeto de aprendizaje.

2.- Creo que algo que le puedo mostrar a mis papás con esta materia es justo eso que no solo es una materia es una forma de convivir de estudiar de aprender, y de hacer actividad física

# data[].attributes.body
- ¿Por qué considero importante para mi vida haber cursado la materia de Educación Física? ¿Qué aprendí, que pueda compartir con mi familia y amigos?

Considero importante haber cursado la materia de Educación Física porque me enseñó a valorar mi salud y a entender cómo el ejercicio y una buena alimentación contribuyen a mi bienestar.

Aprendí sobre la importancia de mantenerme activo y cómo esto mejora mi estado de ánimo y mi energía. Puedo compartir con mi familia y amigos rutinas de ejercicios sencillos y consejos para llevar una vida más saludable. Les mostraría cómo hacer estiramientos básicos y cómo encontrar actividades físicas que disfruten para que se mantengan motivados. Además, compartiría información sobre la importancia de una dieta equilibrada y cómo preparar comidas saludables.

# data[].attributes.headline
Sahid Alejandro Carbajal Martínez - Grupo 122

# data[].attributes.subject
Sahid Alejandro Carbajal Martínez - Grupo 122

# data[].attributes.body
1) Considero importante a ver cursado está materia ya que me ayudó a dar un cambio en mi vida, desde el simple hecho de hacer un poco de ejercicio con mi cuenta hasta construir una rutina de ejercicio por mi cuenta sin problema, desde que me colocaron brackets (30 de nov de 2024, me dijeron que me los quitarían hasta dentro de 2 años, y tendría que ocupar durante otro año los retenedores, por lo que estaba muy triste ya que tenía que dejar mi deporte favorito para completar el tratamiento dental) deje de practicar boxeo, a lo que yo recurrí al ciclismo y a salir a correr, me entretenía con esas actividades, pero desde que entre al CCH Sur deje de practicar deporte ya que me ocupaba por diversas tareas, trabajos, proyectos etc., gracias a lo que aprendí en la materia de educación física pude volver a tener una vida un poco más activa con apoyo de diversas actividades que nos enseñó el profesor Russell, sin tener que desperdiciar tanto tiempo saliendo en bicicleta o saliendo a correr

2) Aprendí diversas actividades como por ejemplo poder planificar actividades, con estás actividades puedo convivir de otras formas con mi familia y amigos que no sea a través de una pantalla, esto ayuda no solo a fomentar un lazo o vínculo entre familiares y amistades, si no también a reforzarlos, a convivir y hacerlo correctamente

# data[].attributes.headline
Para mí fue importante, porque adquirí nuevos conocimientos que no tenía. Me di cuenta que la educación física no solo es jugar, es una disciplina que se desarrolla en varios ámbitos. Puedo compartir con mi familia lo que nos enseñó el maestros, desde como hacer un calentamiento hasta como tomar nuestro pulso o entender las habilidades que usamos en los deportes. También me di cuenta que lo más importante en los deportes no es ganar, es jugar con respeto y con todos tus valores presentes. 

# data[].attributes.subject
Para mí fue importante, porque adquirí nuevos conocimientos que no tenía. Me di cuenta que la educación física no solo es jugar, es una disciplina que se desarrolla en varios ámbitos. Puedo compartir con mi familia lo que nos enseñó el maestros, desde como hacer un calentamiento hasta como tomar nuestro pulso o entender las habilidades que usamos en los deportes. También me di cuenta que lo más importante en los deportes no es ganar, es jugar con respeto y con todos tus valores presentes. 

# data[].attributes.body
Es importante porque gracias a la educación física aprendemos a convivir y a socializar desde un ambiente sano e inclusivo, precisamente al ayudar a nuestro desarrollo personal como la autoestima y convivencia, podemos empezar a comprender si nuestro trato es justo y empático

# data[].attributes.body
1.- en ella aprendí no solo actividad física si no que también a convivir con otros compañeros.

2.- Que la actividad física es algo importante ya que nos ayuda a prevenir enfermedades y a sentirnos mejor con nosotros

# data[].attributes.body
1-Es importante porque a pesar que no tuve la clase presencial aprendía a trabajar mejor en equipo entre algunas cosas más.

2-Algo que puedo compartir con mi familia es la importancia de mantenerse activo nuestro cuerpo a pesar de las dificultades, y la importancia de evitar el sedentarismo

# data[].attributes.body
Lo considero importante porque pude aprender a como integrarme en los equipos y a como trabajar en ellos.