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Normalment en aquests cas s'ha de demanar ajuda extern com un familiar teu o si l'assetjament passa en un àmbit educatiu es pot demanar ajuda amb un professor o director depenent de la gravetat de la situació.

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obtenir ajuda d'un adult permitit per denunciar el cas

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no importa si es per una bona o dolenta acció per fer mal a un company perqué va pecar en moltes vegades per causar-te frustració, quasi sempre es castiga als involucrats si s'implica la violència.
Però si segueixes amb aquesta liniea de pensament, intenta parlar amb algú, familiar, amic...
Si es un cas extrem consulta a un psicòleg

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tienes q hablar con alguien no tienes q quedarte callado sin decir nada a nadie porque eso es lo peor, tienes q hablar con gente y contarselo para ver si te pueden ayudar y tampoco te tienes que venir abajo

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Pos decirle a la profesora del patio

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Has de palra no pots no dir res, entec q tinguis por pero la millor solución es diru ja que així podrás liberar un pes de sobra teu.
Su pots dir a algún amic/amiga de confiança o algún adult

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Pos lo hago

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hablar con la persona y si necesita ayuda, ayudarla en lo que puedas y estar con esa persona y no dejarla sola

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Si estas en este caso, lo primero que debes hacer seria contárselo a alguien maduro, o alguien quien te pueda ayudar. Se lo podrías decir a algún adulto, o en el caso que no tengan en cuenta lo que te pasa, cuenta lo a un amigo de confianza, quien almenos te pueda apoyar.

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Si algú está assetja te el millor que pots es o be enfrentar-te a aquella persona i dir-li que parí o també pots dir-ho a algú que restan assetjantper poder posar fi a la situación, pero recordá evita la violéncia.

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Si algú está assetja te el millor que pots es o be enfrentar-te a aquella persona i dir-li que parí o també pots dir-ho a algú que restan assetjantper poder posar fi a la situación, pero recordá evita la violéncia.

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donar la cara y barallarme

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Plantó cara y els pego

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Intentar ayudar a esa persona en la media de lo posible y buscar ayuda en alguien más especializado aunq se q no me va a hacer caso Porq la gente es así, pero eh se a intentado

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no crec que fagi res

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No ho facis perqué la violencia no es la solución.

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No ho facis perqué la violencia no es la solución.

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aguantarme

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Tens que plantar cara al q et fa bulling

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Tens que plantar cara al q et fa bulling

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Li ayudó i estic amb ell

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Ho consultaria amb els meus pares i ya que ells ho parlesin amb el institut

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Ho consultaria amb els meus pares i ya que ells ho parlesin amb el institut

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Si tinc ganes d'insultar o pegar algu doncs ho faig 🥵🥵

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Si tinc ganes d'insultar o pegar algu doncs ho faig 🥵🥵

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Comunicar-se amb un adult totalment compresible.
Demandar-li ayuda, Consell, i si es posible evitar la violencia.

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Pues no le hago nada me aguanto i lloro en mi casa i mi mamá me consuela 😿

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Pues no le hago nada me aguanto i lloro en mi casa i mi mamá me consuela 😿

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Lo pienso lo analizó lo evaluo y si veo q es necesario se hace y si no busco otra opción, pero a veces es necesario, Porq yo irracionalmente no quiero pegar a alguien Porq si, si quieres pegarle o insultarlo es Porq se a pasado en algún aspecto. Pero eh la violencia nunca es una opción paz y amor

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Parla am ell i que hem digi qui a sigut I parlar am la altra persona I intentar solucionar el problema  

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Parla am ell i que hem digi qui a sigut I parlar am la altra persona I intentar solucionar el problema  

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Primero preguntale a la persona que te está molestando si puede parar y si reacciona de mala manera se lo puedes comentar a alguna persona de confianza.

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Primero preguntale a la persona que te está molestando si puede parar y si reacciona de mala manera se lo puedes comentar a alguna persona de confianza.

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Li ajudaria a que li digues a algun profe

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Li ajudaria a que li digues a algun profe

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El millor es comunicarlo a algu que et pugui ajudar i si estàs malamente psicológicament, anar a un psicóleg

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El millor es comunicarlo a algu que et pugui ajudar i si estàs malamente psicológicament, anar a un psicóleg

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Pensar porque y si tengo razones suficientes hacerlo

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Pensar porque y si tengo razones suficientes hacerlo

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Depende lo que me haya echo le parto la cara

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Depende lo que me haya echo le parto la cara

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Ayudarle a contarselo a alguin adulto, ya que puede ser algo complicado compartir este tipo de situaciones.

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Ayudarle a contarselo a alguin adulto, ya que puede ser algo complicado compartir este tipo de situaciones.

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para quitarme el estrés …..
En el siguiente capítulo veremos que hace rosa de Guadalupe

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Ya sigui profesor o pare

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Intentar que confiï amb mi i intentar ajudarlo 

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Intentar que confiï amb mi i intentar ajudarlo 

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Preguntarle si está bien, necesita ayuda, acompañarlo.
I a una persona adulta.

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Per molt que et costi perquè no es una situació fàcil, has d’intentar buscar ajuda a que sigui, per no enfrontar aquest problema sol.

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Pienso en otra cosa, por ejemplo todas las horas de juego que me esperan en casa i relajarme.

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Primer intentar resoldre el cas un mateix i si no pot donçs demanar ajuda externa

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Primer intentar resoldre el cas un mateix i si no pot donçs demanar ajuda externa

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Ajudar-la, no dexair-la sola i defensar-la dels agressors

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Ajudar-la, no dexair-la sola i defensar-la dels agressors

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Parlaria amb ella/ell, li diria que no esta sol/a i li intentaria ajudar amb tot el que pugui.

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Pensarlo varias veces, pensar en las consecuencias y ver si esa persona merece eso.

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Pensarlo varias veces, pensar en las consecuencias y ver si esa persona merece eso.

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Per molta impotencia que tinguis has de pensar abans de fer alguna cosa, perquè per el simple motiu de que no fagis el que no t’agradaria que et fasin. No vulguis pels demes el que no vols per a tu. Has de pensar i parlar-ho.