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-Rodolfo Robert Quispe Huacho
-Anthony Ronaldo Cahui Benegas
-Anthony Leonel Chaisa    Fernández
- Antony Jacob Blanco Trujillo
-Erick Edwib Anco Huaracha

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¿Como puedes desarrollar habilidades sociales en tu vida cotidiana?

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¿Como puedes desarrollar habilidades sociales en tu vida cotidiana?

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Para poder desarrollarlas es importante tener en cuenta lo siguiente:
- Conocer nuevas personas
- Compartir
- Uso de la comunicación asertiva.
- Uso de la nuestra inteligencia emocional.
No es posible lograrlo en un día o en una semana, es un largo camino.

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Qué son las Habilidades Sociales y cómo desarrollarlas

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Pregunta 02: ¿Es imprescindible poseer habilidades sociales y comunicativas para tener éxito?

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Las habilidades sociales son primordiales en nuestras vidas ya que: Las relaciones interpersonales son nuestra principal fuente de bienestar, y también pueden convertirse en la mayor causa de estrés y malestar, sobre todo si tenemos déficit de habilidades sociales. Las personas con pocas habilidades sociales son más propensas a padecer alteraciones psicológicas como la ansiedad o la depresión, así como ciertas enfermedades psicosomáticas Ser socialmente hábil ayuda a incrementar nuestra calidad de vida, en la medida en que nos ayuda a sentirnos bien y a obtener lo que queremos.

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Las habilidades sociales reducen comportamientos problemáticos en el aula y además, contribuyen a la autoestima, empatía y la solución de problemas interpersonales. En esta dirección, un estudio reciente ha evidenciado el efecto de un programa de habilidades sociales en la disminución del acoso escolar (Caballo, Calderero, Carrillo, Salazar e Irurtia, 2011). En la actualidad tenemos problemas con el acoso escolar también conocido como “Bullying” este se podría reducir si aumentamos la autoestima de los estudiantes, desarrollando la empatía; esto es algo que debemos de mejorar para poder salir de este problema.

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Slavin (1993) citado por Alfageme (2002, p. 84), considera que “... con frecuencia, ambas tradiciones de investigación se enfrentan, aunque en realidad son complementarias. Los estudios sobre el aprendizaje cooperativo contribuyen a definir una estructura de motivación y de organización para un programa global de trabajo en grupo, mientras los estudios sobre el aprendizaje colaborativo se centran en las ventajas cognitivas derivadas de los intercambios más íntimos que tienen lugar al trabajar juntos”. Casi todos estamos de acuerdo que la unión hace la fuerza y eso lo tenemos que realizar en nuestros trabajos si queremos conseguir algo.

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Un contra es que uno no necesite desarrollar estas habilidades porque simplemente no se le da, pues puedes trabajar solo y ser exitoso, porque no tienes que discutir temas, opinar, etc.; pero puede salir bien el trabajo con respecto a la definición de habilidad social que señala, Caballo (1991); aunque lo más recomendable seria trabajar con otros.

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Por tanto, podemos decir que la habilidades sociales nos ayudan expresarnos ya fuera si existiera o no, lo que debemos de tomar en cuenta es adquirir una autoestima muy alta para tener esa seguridad, confianza la cual nos ayude a mejora en nuestro trabajo, escuela e incluso en nuestra vida diaria. Así que debemos ser libres de expresarnos, dar nuestra opinión y aprender de los errores que cometemos. Muchos estudios demuestran que la habilidades sociales son buenas para nuestro bienestar así es que debemos de dedicarle un buen tiempo para mejorar.

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-Logran sus objetivos sin detrimentos de los otros.                                                  -Se sienten bien consigo mismos y tienen confianza.                                        -Se muestran sociables y emocionalmente expresivos.                              -Deciden por si mismos.

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-Logran sus objetivos sin detrimentos de los otros.                                                  -Se sienten bien consigo mismos y tienen confianza.                                        -Se muestran sociables y emocionalmente expresivos.                              -Deciden por si mismos.

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Las habilidades sociales nos ayudan mucho, pero surgen problemas cuando la persona no logra dominarlas totalmente o no tiene un buen nivel de ellas, en algunos casos de la vida cotidiana se vio que las personas tenían una muy buena comunicación asertiva pero no eran seguras de si mismas, otras estaban muy motivadas pero no tenían conocimientos suficientes para desarrollar sus actividades, tenemos que ser conscientes y tener en cuenta que las habilidades sociales son un complemento/herramienta que nos ayudaran cuando tengamosbase en lo que estamos queriendo lograr.

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Las habilidades sociales nos ayudan mucho, pero surgen problemas cuando la persona no logra dominarlas totalmente o no tiene un buen nivel de ellas, en algunos casos de la vida cotidiana se vio que las personas tenían una muy buena comunicación asertiva pero no eran seguras de si mismas, otras estaban muy motivadas pero no tenían conocimientos suficientes para desarrollar sus actividades, tenemos que ser conscientes y tener en cuenta que las habilidades sociales son un complemento/herramienta que nos ayudaran cuando tengamosbase en lo que estamos queriendo lograr.

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No podemos negar que la comunicación asertiva es una de las herramientas que facilita el desarrollo de las relaciones intrapersonales e interpersonales en los ámbitos profesionales, académicos,familiares y sociales, debido a que permite la trasmisión de información de manera clara, precisa y concisa, con ello, propicia espacios donde se pueda hacer uso de las herramientas o estrategias comunicativas existentes para que el vínculo entre los individuos sea eficiente.Ahora bien, la comunicación asertiva puede ser determinante en un grado superior tal que no provoque problemas con los demás, y eso implica tratar con personas que también buscan el bien común de los  problemas que se realizan, la asertividad es muy necesaria pero a veces y sólo a veces puede jugarnos en contra si no somos pertinentes de acuerdo a la situación.

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No podemos negar que la comunicación asertiva es una de las herramientas que facilita el desarrollo de las relaciones intrapersonales e interpersonales en los ámbitos profesionales, académicos,familiares y sociales, debido a que permite la trasmisión de información de manera clara, precisa y concisa, con ello, propicia espacios donde se pueda hacer uso de las herramientas o estrategias comunicativas existentes para que el vínculo entre los individuos sea eficiente.Ahora bien, la comunicación asertiva puede ser determinante en un grado superior tal que no provoque problemas con los demás, y eso implica tratar con personas que también buscan el bien común de los  problemas que se realizan, la asertividad es muy necesaria pero a veces y sólo a veces puede jugarnos en contra si no somos pertinentes de acuerdo a la situación.