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Aprender a comer sano en la infancia es importante porque ayuda a:

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Aprender a comer sano en la infancia es importante porque ayuda a:

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Crecer y desarrollarse correctamente.
Vivir sano y con la energía que necesitamos para las actividades diarias.

Crecer bien nutridos es la base de la vida saludable.

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1.Hacer deporte
2.Descanso correcto
3.Higiene buena
4. Alimentación saludables
5.Postura correcta
6. No bebidas toxicas

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1. FUMAR:
puede ser uno de los hábitos más negativos que afectan a tu salud.

2.ABUSO DEL ALCOHOL:
quienes abusan de el alcohol también se provocan grandes deterioros en tu salud.

3. FALTA DE SUEÑO:
te puede afectar en tu vida diaria de forma significativa

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El pan blanco:Contiene gluten y contiene trigo refinado
El helado:Ingredientes artificiales y aditivos
Zumos envasados:Mezcla de agua con sabor a fruta