# data[].attributes.headline
وديان الشريف

# data[].attributes.subject
وديان الشريف

# data[].attributes.headline
وديان الشريف

# data[].attributes.subject
وديان الشريف

# data[].attributes.headline
وديان الشريف

# data[].attributes.subject
وديان الشريف

# data[].attributes.headline
وديان الشريف

# data[].attributes.subject
وديان الشريف

# data[].attributes.headline
وديان الشريف

# data[].attributes.subject
وديان الشريف

# data[].attributes.body
ما هو مرض السكري ؟

هو ارتفاع تركيز السكر فى الدم نتيجة نقص الانسولين، عندما بتناول الانسان الطعام يتحول فى جسمه الى الجلوكوز ، وبعدها يعمل الانسولين على تحويل الجلوكوز الى طاقة ، عندما يتناقص الانسولين فى الجسم فيتحول الطعام الى جلوكوز ولا يجد الانسولين للتحويل، عندها ترتفع نسة السكر فى الدم .

اعراض الاصابة بمرض السكري :

زيادة ملحوظة فى عدد مرات التبول .

العطش .

تناول السوائل بكثرة لتعويض العطش وكثرة التبول .

الاحساس بالتعب والارهاق بشكل عام .

فقدان الوزن مع عدم التقليل فى الوجبات او كمياتها .

زيادة ملحوظة فى الشهيه .

عدم شفاء الجروح بالسرعة المعتادة .

أنواع مرض السكري

للسكري 3 انواع سنتناول تعريفاتهم مع الكلمات القليلة التالية :

النوع الاول

يحدث نتيجة خلل فى الجهاز المناعى بالجسم فيبدأ بمهاجمة الخلايا النتيجة للانسولين فيقل انتاج الانسولين بالجسم مما يجعل الشخص الماصب به فى حاجة الى الحقن بالانسولين الخارجى طوال حياته ، يصيب هذا النوع من السكر  الاطفال والشباب دون سن الثلاثين من العمر .

النوع الثانى

يحدث نتيجة للاصابة بالسمنة او التقدم فى العمر او يكون نتيجة لاخذ انواع معينة من الادوية التى تعمل على عدم عمل الانسولين الذى ينتجة الجسم بشكله الطبيعي فترتفع نسبة الجلوكوز فى الدم دون ان تتحول الى طاقة ، يصيب هذا النوع الافراد بعد الثلاثين من العمر ، ويعد النوع الثانى من السكر هو الاعلى نسبة وانتشار بين المصابين بمرض السكر فتصل نسبة انتشار النوع الثانى من السكر الى 95% من المصابين بمرض السكر .

النوع الثالث

وهو سكر الحمل ، وتحدث الاصابة به للمرأة اثناء فترة حملها وتستمر الاصابة طوال فترة الحمل فقط ، الا ان الدراسات اثبتت ان غالبية السيدات اللواتي تصاب بسكر الحمل تصاب بمرض السكر من النوع الثانى خلال  10-15 سنة .

نصائح للسيطره على مرض السكري

دائما حافظ على قياس السكر بشكل دورى ، وذلك عن طريق قياس السكر فى الدم وليس قياسه فى البول .

ابتعد تماماً عن تناول السكريات بافراط ، فمن المعروف ان مريض السكر يكون لديه نهم للسكريات ، الا ان مريض السكر عليه مقاومة هذه الرغبة والاعتدال فى تناول السكريات بما لا يضره ولا يعمل على ارتفاع نسبه السكر فى الدم .

ممارسة الرياضة بشكل دورى ومستمر .

احرص على تناول ادوية السكر وجرعاتها فى مواعيدها بشكل منتظم دون تقصير .

عش حياتك كما تحبها مع الحرص على عدم التهور فى السكريات ،و أخد جرعات العلاج فى مواعيدها وممارسة الرياضة ولو حتى رياضة المشي ، لن تشعر باصابتك بمرض السكر ، ولن تكون هناك اى اعراض خطيرة بإذن الله تعالى .

# data[].attributes.headline
#معا_لنرتقي 💜الط

# data[].attributes.body
#معا_لنرتقي 💜
الطالبة:.حنين سعيد الحداد

# data[].attributes.headline
ما هي الوسائل التي يمكن أن نتبعها للحفاظ على البيئة :.  اول خطوة هي نشر الوعي البيئي بين جميع الناس في مختلف الأعمار و الفئات الطبقية ، و تذكيرهم جميعاً بأهمية الحفاظ على البيئة و تحمل المسؤولية للقيام بذلك ، و العواقب الوخيمة التي قد نواجهها عند حدوث أي خلل في النظام البيئي . سن قوانين خاصّة من قبل الحكومات للحفاظ على البيئة ، و معاقبة كل من يرتكب أي مخالفة في حق البيئة . أن نحافظ على المكان الذي نعيش فيه نظيفاً و صحياً ، فذلك يعد دليل على التقدم و الرقي . الحرص باستمرار على زراعة الأشجار و النباتات ، فهي تعمل على عدم انجراف التربة و تنقي الهواء و تمتعنا بمنظرها الجميل . القيام بالتخلص من القمامة و المخلفات بطريقة سليمة ، و وضعها في الأماكن المخصّصة لها ، لمنع انتشار الأمراض . عدم الإسراف في استخدام المياه ، فمن الوصايا الخالدة عندنا : " لا تسرف في الماء و لو كنت على نهرٍ جارٍ " . التقليل قدر الإمكان من استخدام المنظفات الكيميائية و المواد السامة لأنها تضر بالبيئة . استخدام الفلاتر التي تعمل على ترشيح الهواء الصادر من عوادم السيارات و مداخن المنازل و المصانع، لأن ذلك الهواء مضر بالبيئة .الطالبة :. حنين سعيد الحداد

# data[].attributes.subject
ما هي الوسائل التي يمكن أن نتبعها للحفاظ على البيئة :.  اول خطوة هي نشر الوعي البيئي بين جميع الناس في مختلف الأعمار و الفئات الطبقية ، و تذكيرهم جميعاً بأهمية الحفاظ على البيئة و تحمل المسؤولية للقيام بذلك ، و العواقب الوخيمة التي قد نواجهها عند حدوث أي خلل في النظام البيئي . سن قوانين خاصّة من قبل الحكومات للحفاظ على البيئة ، و معاقبة كل من يرتكب أي مخالفة في حق البيئة . أن نحافظ على المكان الذي نعيش فيه نظيفاً و صحياً ، فذلك يعد دليل على التقدم و الرقي . الحرص باستمرار على زراعة الأشجار و النباتات ، فهي تعمل على عدم انجراف التربة و تنقي الهواء و تمتعنا بمنظرها الجميل . القيام بالتخلص من القمامة و المخلفات بطريقة سليمة ، و وضعها في الأماكن المخصّصة لها ، لمنع انتشار الأمراض . عدم الإسراف في استخدام المياه ، فمن الوصايا الخالدة عندنا : " لا تسرف في الماء و لو كنت على نهرٍ جارٍ " . التقليل قدر الإمكان من استخدام المنظفات الكيميائية و المواد السامة لأنها تضر بالبيئة . استخدام الفلاتر التي تعمل على ترشيح الهواء الصادر من عوادم السيارات و مداخن المنازل و المصانع، لأن ذلك الهواء مضر بالبيئة .الطالبة :. حنين سعيد الحداد

# data[].attributes.body
نجود

# data[].attributes.attachment_link.title
اليوم العالمي للجودة في التعليم 2017

# data[].attributes.body
سلطان الثدي:
سرطان الثدي (Breast Cancer) هو مرض يصيب النساء بالتحديد، لكنه قد يصيب الرجال أيضا، وإن كان بنسبة أقل بكثير.

توصل الأطباء مؤخراً إلى إنجازات كبيرة في مجاليّ الكشف المبكر والعلاج لمرض سرطان الثدي لينخفض عدد الوفيات الناجمة عن المرض.

كان الكشف عن سرطان الثدي سابقاً يعني استئصال الثدي بالكامل، أما اليوم، فإن هذه العمليات لا تُجرى إلا في حالات نادرة، إذ يوجد مجموعة واسعة من العلاجات المتوفرة.
أعراض سلطان الثدي:

إفراز مادة شفافة أو مشابهة للدم من الحلمة، يظهر، أحيانا، مع ظهور الورم في الثدي

تراجع الحلمة أو تسننها

تغيّر حجم أو ملامح الثدي

تسطـّح أو تسنن الجلد الذي يغطي الثّدي

ظهور احمرار أو ما يشبه الجلد المجعّد على سطح الثدي، مثل قشرة البرتقال.

ثمة حالات طبية أخرى، غير سرطان الثدي، يمكن أن تؤدي إلى تغيّر في حجم الثدي أو في نسيجه. فنسيج الثدي يتغير، بطبيعة الحال، خلال فترة الحمل وخلال فترة الحيض.

أما الأسباب الأخرى المحتملة لظهور أورام ليست سرطانية (حميدة) في الثدي فتشمل:

تغيّرات كيسيّة ليفيّة (fibrocystic changes)

تكيّس (ظهور كيسات – Cyst)

ورم غُدّي ليفيّ (fibroadenoma)

تلوّث أو إصابة.

اذا لاحظتِ وجود كتلة أو تغيّر، أيا كان، في ثديك - حتى لو كانت نتيجة التصوير الشعاعي الأخير للثدي (ماموغرافيا - Mammography) سليمة - عليك الاتصال بالطبيب لتقييم الوضع.

إذا لم تتجاوزي، بعد، سن الإياس (انقطاع الطمث / سن "اليأس" – Menopause) فقد يكون من الأفضل الانتظار لمدة دورة حيض واحدة قبل مراجعة طبيبك. ولكن، إذا لم تختف التغيّرات في الثدي بعد شهر، فمن الضروري التوجه إلى الطبيب لتقييم الوضع.

# data[].attributes.body
مرض السكري :
سكري (Diabetes) يشمل هذا المصطلح عددا من الاضطرابات التي تمتاز في وجود مشاكل في هرمون الأنسولين الذي ينتجه البنكرياس بالوضع الطبيعي لمساعدة الجسم استخدام السكر والدهون وتخزين بعضها. أما مرض السكري فيصيب الإنسان عند وجود مشاكل في انتاج هذا الهرمون ليرتفع مستوى السكر في الدم.

# data[].attributes.headline
(عنود الحسناني)

# data[].attributes.subject
(عنود الحسناني)

# data[].attributes.body
أسباب الإصابة بسرطان الثدي

يعرف الأطباء أسباب الإصابة بالمرض على الشكل التالي:

الوراثة: 5% - 10% فقط من حالات سرطان الثدي تعود إلى أسباب وراثية. هنالك عائلات لديها خلل في جين (جينة / مورِثَة  - Gene) واحد أو اثنين، جين سرطان الثدي رقم 1 (BRCA 1) أو جين سرطان الثدي رقم 2 (BRCA 2)، وهذا يكون احتمال تعرض أبنائها وبناتها للإصابة بمرض سرطان الثدي أو بسرطان المبيض مرتفعا جدا.

السنّ

تاريخ شخصي من التعرض لسرطان الثدي

تاريخ عائلي

الميل الوراثي

التعرض لإشعاعات

الوزن الزائد

الحيض في سن مبكرة نسبيا

الوصول إلى سن الإياس (انقطاع الطمث – سن "اليأس") في سن متأخرة نسبيا

العلاج بالهورمونات

تناول أقراص منع الحمل

التدخين

# data[].attributes.headline
عنود الحسناني   (اليوم العالمي لمرض السكر)

# data[].attributes.subject
عنود الحسناني   (اليوم العالمي لمرض السكر)

# data[].attributes.body
حنين الحداد

# data[].attributes.headline
اليوم العالمي لمرض السكري

# data[].attributes.subject
اليوم العالمي لمرض السكري

# data[].attributes.body
الاسم:.حنين سعيد الحداد

# data[].attributes.headline
حنين سعيد الحداد

# data[].attributes.subject
حنين سعيد الحداد

# data[].attributes.body
#مكافحة_سرطان_الثدي
الاسم :. حنين سعيد الحداد

# data[].attributes.body
الاسم :. حنين سعيد الحداد

# data[].attributes.headline
#اليوم العالمي لمكافحة سرطان الثدي 

# data[].attributes.subject
#اليوم العالمي لمكافحة سرطان الثدي 

# data[].attributes.body
الاسم:. حنين سعيد الحداد

# data[].attributes.headline
انوار الهوساوي..

# data[].attributes.subject
انوار الهوساوي..

# data[].attributes.headline
الاسم شهد عبد الله شناق

# data[].attributes.subject
الاسم شهد عبد الله شناق

# data[].attributes.headline
( مبادرتي الوطنيه) 

# data[].attributes.subject
( مبادرتي الوطنيه) 

# data[].attributes.body
حنين الحداد

# data[].attributes.headline
# عنود الحسناني 

# data[].attributes.subject
# عنود الحسناني 

# data[].attributes.headline
# عنود الحسناني

# data[].attributes.body
# عنود الحسناني

# data[].attributes.headline
(مبادراتي الوطنيه)  وطن مد على الافق جناحا....

# data[].attributes.subject
(مبادراتي الوطنيه)  وطن مد على الافق جناحا....

# data[].attributes.body
وارتدى مجد الحضرات وشاحا......
بوركتا ارض الحرمين وطنا....
عبقري المجد عزما وسماحا...

الطالبه :"شهد عبد الله ..

# data[].attributes.headline
(مبادرتي الوطنية)

# data[].attributes.subject
(مبادرتي الوطنية)

# data[].attributes.body
وطني يا أرض العز والمجد

# data[].attributes.attachment_link.title
صور-عن-اليوم-الوطني18