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El uso excesivo de redes sociales puede tener un impacto negativo en la salud mental de los jóvenes. La constante necesidad de validación a través de "me gusta" y comentarios puede llevar a la ansiedad, la depresión y una sensación de desconexión en el mundo real. Estar constantemente conectados también puede afectar el sueño y el rendimiento académico. Es importante promover el equilibrio y el autocontrol en el uso de las redes sociales para proteger la salud mental de los jóvenes.

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Influencia en la percepción de la realidad

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Influencia en la percepción de la realidad

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Las redes sociales pueden moldear la percepción de la realidad de los jóvenes al exponerlos a contenido variado y a menudo filtrado. Esto puede afectar su visión del mundo, la autoimagen y la autoestima, ya que a menudo se comparan con otros en un entorno altamente idealizado. Es esencial educar a los jóvenes sobre la importancia de discernir entre lo real y lo ficticio en las redes sociales.

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Las redes sociales han revolucionado la forma en que los jóvenes se conectan y socializan con sus amigos, familiares y personas de todo el mundo. Estas plataformas les brindan la oportunidad de mantenerse en contacto constantemente, compartir momentos importantes y conocer personas con intereses similares, lo que puede fomentar la formación de comunidades y amistades en línea.