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il delicato equilibrio tra ambiente, abitudini e farmaci

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il delicato equilibrio tra ambiente, abitudini e farmaci

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La nostra salute riproduttiva è come un ecosistema: ogni elemento che lo circonda – dall’aria che respiriamo agli alimenti che scegliamo, fino ai farmaci che assumiamo – può influenzarlo in modi inaspettati. In questo Padlet scoprirai come proteggere il tuo benessere riproduttivo attraverso scelte consapevoli. quello che scoprirai è dato dall'ispirazione di una video lezione della facoltà di medicina "La Sapienza" e noi ci soffermeremo maggiormente sull'apparato riproduttivo

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DALL·E 2025-03-29 21.28.39 - A soft, pastel-colored digital illustration symbolizing reproductive health and balance. The image features a harmonious composition with nature eleme

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l'ambiente e la fertilità: un legame invisibile 

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l'ambiente e la fertilità: un legame invisibile 

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Sapevi che... pesticidi, microplastiche e sostanze chimiche nei cosmetici possono alterare il sistema ormonale? Anche l’inquinamento atmosferico è stato collegato a problemi di fertilità.

🔹 I principali nemici della riproduzione
❌ Interferenti endocrini (plastificanti, pesticidi, ftalati).
❌ Esposizione prolungata a radiazioni e metalli pesanti.
❌ Cambiamenti climatici e stress ossidativo cellulare

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Ogni abitudine è un tassello importante! Scopri come il tuo stile di vita può influenzare la fertilità:

✅ Cibo & Fertilità: Gli antiossidanti favoriscono il benessere riproduttivo, mentre il cibo ultra-processato può danneggiare ovociti e spermatozoi.
✅ Sport: alleato o nemico? Il movimento è essenziale, ma l’eccesso di allenamento può squilibrare gli ormoni.
✅ Stress & sonno: Il cortisolo, ormone dello stress, può interferire con l’ovulazione e la produzione di spermatozoi.
✅ Vizi & fertilità: Fumo, alcol e droghe riducono drasticamente le possibilità di concepimento.

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Non tutti i farmaci sono innocui per la riproduzione! Ecco quelli che possono avere un impatto:

⚠️ Contraccettivi ormonali: regolano il ciclo, ma in alcuni casi possono ritardare il ritorno alla fertilità.
⚠️ Antidepressivi e ansiolitici: alcuni riducono la libido e alterano la qualità degli spermatozoi.
⚠️ Steroidi anabolizzanti: possono causare sterilità temporanea o permanente negli uomini.
⚠️ Farmaci oncologici: possono compromettere la produzione di ovociti e spermatozoi.

💬 Curiosità: Esistono strategie per preservare la fertilità prima di una terapia farmacologica! Scoprile qui.

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Prevenzione e consigli per proteggere la fertilità

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Prevenzione e consigli per proteggere la fertilità

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Vuoi un futuro sereno? Parti da oggi! Ecco alcune strategie efficaci:

🌿 Nutri il tuo corpo con cibi ricchi di antiossidanti e omega-3.
🌿 Riduci l’esposizione a sostanze tossiche scegliendo cosmetici e prodotti senza interferenti endocrini.
🌿 Gestisci lo stress con tecniche di rilassamento e un sonno di qualità.
🌿 Consulta uno specialista per monitorare la tua salute riproduttiva.

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Maria Frega (Pensiero Scientifico Editore)

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L’inquinamento compromette la fertilità? - DMEVC

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L’inquinamento ha ripercussioni su tutti gli organi, e sembra compromettere anche la fertilità – femminile, maschile e di coppia.

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ambiente e fertilità : un legame invisibile

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ambiente e fertilità : un legame invisibile

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Sapevi che... pesticidi, microplastiche e sostanze chimiche nei cosmetici possono alterare il sistema ormonale? Anche l’inquinamento atmosferico è stato collegato a problemi di fertilità.

🔹 I principali nemici della riproduzione
❌ Interferenti endocrini (plastificanti, pesticidi, ftalati).
❌ Esposizione prolungata a radiazioni e metalli pesanti.
❌ Cambiamenti climatici e stress ossidativo cellulare