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Escuchar las llamadas de mi mamácuando estoy con mi familiacuando me salen aveces las cosas bien cuando disfruto algo y cuando voy de compras también cuando voy a algún lugar en especial eso me hace feliz.

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Cuando alguien de mi familia se enferma o les pasa algo y no me salen las cosas bien.

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Cuando mi familia está bien,cuando siento que estoy haciendo las cosas como me gustan y sobre todo cuando hablo con Dios.

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Es que algún día no llegue a ser la persona que e soñado ser y sobretodo mi mayor miedo es que me falte mi madre.

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Reírme con mi mamá.
Reunirse y compartir con la familia .
Que se cumplan mis metas .
Estar con mi pareja.
Aprender cada día algo diferente.
Salir a jugar fútbol .
Ir a estudiar.

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No poder darle muchas cosas a mi mamá.
Cuando me siento sola.
Cuando siento que no hago las cosas bien.
No poder ayudar a alguien de mi familia o habitantes de la calle.

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Cuando terminó todos los trabajos.
Estar acostadas con mi mamá .
Salir con mi pareja.
Cuando le hablo a Dios.
Conectando conmigo misma .

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Que no pueda lograr mis objetivos.
Mi mamá me falté.
Perder a un ser querido .
No saber como resolver ciertas situaciones

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Cuando disfruto de mi propia compañía.
Cuando las personas que me rodean se encuentran bien.
Cuando llegó a mi casa y veo a mis abuelos.

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Cuando me siento sola.
Cuando me hacen sentir mal.
Cuando las cosas no me salen como quiero.
Cuando estoy pasando por problemas y confusiones.

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Cuando entrego los trabajos a tiempo.
Cuando me siento segura.
Cuando estoy en un lugar y puedo ser yo misma.

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De que mis abuelos me falten.
A faltarme, descuidarme y dejarme llevar por los problemas.
A olvidar a mis familiares que han muerto .
No lograr ser la mujer que quiero.

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Compartir con mamá y mi hermano, ver como mi hermano crece y aprende.

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Recordar momentos que no fueron buenos.

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Cuando estoy jugando con mi hermano y cuando tengo un momento sola, es donde mejor me siento.

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Me da miedo no poder lograr mis objetivos y que mi mamá no se sienta orgullosa de mi.

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Estar reunida con mi familia.
Viajar.
Reír con mis amigos/as.
Estar progresando.
Jugar con mis sobrinitos.

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No poder ayudarle a mi familia económicamente .
No desempeñarme como yo quisiera.
Ver a mi mamá triste.

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Estar bien mentalmente.
Estar durmiendo.
Cumplir mis objetivos.
Ver que mi familia esté bien.

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De no poder cumplir mis metas.
Perder a mis seres queridos.
Quedarme sola.
No tener un trabajo estable.
No poder darle lo mejor a mi familia.

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Cuando somos concientes de cómo está siendo nuestra alimentación debemos pensarnos en como y por qué es importante alimentarse sanamente y con responsabilidad, es importante para tener un estado físico un poco estable, pues cada alimento que ingerimos lo debemos hacer con responsabilidad.
Por eso el rendimiento de una persona está ligado a los alimentos que ingiere.

Con relación a las emociones, se puede tener un poco de paz mental, cuando hay proyección hacía en un ambiente sano a la hora de reconocer la importancia de la buena alimentación y ejercitarse. La salud emocional es una parte muy importante de la salud en general ya que las personas que son emocionalmente saludables tienen el control de los pensamientos sentimientos y comportamientos.
Por estas razones si se logra dominar  nuestras emociones y ser capaces de hacerle frente a todo lo que nos pasa día a día sin pretender complacer a nadie y solo pensar en amarnos así mismos, se podrá decir que esa es la base para lograr una vida sana y feliz.