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1. ¿Qué intervenciones podés hacer en la forma de comunicarnos teniendo en cuenta la mutua afectación? Te invitamos a recorrer la matriz y los conceptos trabajados en este encuentro para compartir acciones puntuales y concretas. (Ej: miradas, tono de voz, postura, el tipo de lenguaje, el tiempo, dónde está la atención). 

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1. ¿Qué intervenciones podés hacer en la forma de comunicarnos teniendo en cuenta la mutua afectación? Te invitamos a recorrer la matriz y los conceptos trabajados en este encuentro para compartir acciones puntuales y concretas. (Ej: miradas, tono de voz, postura, el tipo de lenguaje, el tiempo, dónde está la atención). 

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2. ¿Qué recursos podés utilizar en situaciones de tensión y conflicto?

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2. ¿Qué recursos podés utilizar en situaciones de tensión y conflicto?

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1_Invitaría a realizar un DMR y tomaría la pregunta disparadora trabajada en el encuentro ¿Qué me estoy diciendo? o ¿Qu{e trato de expresar al otro? y a partir de ese momento de pausa y reflexión crearía un momento, espacio y situación abierta a la escucha atenta, el intercambio por medio de un lenguaje compartido en busca de un canal que me permita sintonizar desde el cuidado emocional, la empatía y así expresar mis pensamientos, posturas, emociones. 

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1_Invitaría a realizar un DMR y tomaría la pregunta disparadora trabajada en el encuentro ¿Qué me estoy diciendo? o ¿Qu{e trato de expresar al otro? y a partir de ese momento de pausa y reflexión crearía un momento, espacio y situación abierta a la escucha atenta, el intercambio por medio de un lenguaje compartido en busca de un canal que me permita sintonizar desde el cuidado emocional, la empatía y así expresar mis pensamientos, posturas, emociones. 

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1-Mi intervención en la comunicación es a través del tono de voz sabiendo que esto repercute en la interpretación del "otro". Comunico con palabras amables, pausadamente y tono normal.

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1-Mi intervención en la comunicación es a través del tono de voz sabiendo que esto repercute en la interpretación del "otro". Comunico con palabras amables, pausadamente y tono normal.

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1- En los espacios de comunicación, teniendo en cuenta la mutua afectación, algunas intervenciones posibles son: escucha atenta con la mente (nueva información), el corazón (conexión emocional) y la voluntad (conectarse con  un futuro emergente) abiertas; y poder distinguir asertivamente  entre hechos, emociones y necesidades.
Sol.-

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2. En situaciones de tensión, voy pensando mucho internamente para evitar afectar demasiado al otro: trato de escuchar más que de hablar; ir suavizando el tono de la voz; mirar al otro como si fuera la primera vez; pedir en el caso de no poder sostener la tensión, continuar en otro momento; evaluar si es el momento o la oportunidad; trato de calmar mi necesidad interna de comunicar si el otro no está en condiciones de recibirlo; respiro profundamente.

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2. En situaciones de tensión, voy pensando mucho internamente para evitar afectar demasiado al otro: trato de escuchar más que de hablar; ir suavizando el tono de la voz; mirar al otro como si fuera la primera vez; pedir en el caso de no poder sostener la tensión, continuar en otro momento; evaluar si es el momento o la oportunidad; trato de calmar mi necesidad interna de comunicar si el otro no está en condiciones de recibirlo; respiro profundamente.

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2- En situaciones de tensión y conflicto puedo pedirle a la otra persona que necesito parar y que retomemos la conversación en otro momento.
Sol.-

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Creo que es muy importante al momento de comunicarnos tratar de despojarnos de malestares, resistencias pasados que puedan contaminar la comunicación; evitar desde los gestos, miradas, descalificar al otro por cosas que hayan sucedido antes y que queden como rémora y generen un clima negativo; la postura relajada del cuerpo recibiendo al otro, evitando movimientos ansiosos que muestren impaciencia ante el otro que está con nosotros.

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En situaciones de tensión siempre trato de buscar un espacio/ambiente adecuado para conversar, que no pase gente ni sea bullicioso. Si es un espacio “neutral” mejor.
Intento que los movimientos de manos y brazos sean abiertos, gentiles, en cuanto al lenguaje verbal en relaciones laborales uso un lenguaje formal, y le doy el tiempo que sea necesario.
En cuanto a la atención la misma esta puesta en el problema que queremos resolver.

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2- En situaciones de tensión utilizaría la escucha atenta, dejaría que la persona que quiere comunicar lo haga sintiéndose escuchada.

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2- En situaciones de tensión utilizaría la escucha atenta, dejaría que la persona que quiere comunicar lo haga sintiéndose escuchada.

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Segunda ronda de preguntas:En los grupos de la evaluación, comparten las respuestas a estas tres preguntas. ¿Cómo son las relaciones interpersonales en las instituciones que habitamos? ¿Cómo modelamos la convivencia al interior de la institución? ¿Qué espacio damos para la emocionalidad de los distintos actores?¿Cómo propiciamos la participación de las familias?

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Segunda ronda de preguntas:En los grupos de la evaluación, comparten las respuestas a estas tres preguntas. ¿Cómo son las relaciones interpersonales en las instituciones que habitamos? ¿Cómo modelamos la convivencia al interior de la institución? ¿Qué espacio damos para la emocionalidad de los distintos actores?¿Cómo propiciamos la participación de las familias?

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 Les dejo las preguntas en las que se pueden apoyar luego la visualización institucional para una introspección sobre clima Integrando todos los contenidos trabajados, te invitamos a DETENERTE para MIRAR y caminar tu escuela, descubriendo cuáles son las virtudes y los desafíos que existen en la misma. Momento individual: ¿Qué descubrí en este recorrido que no había notado anteriormente?¿Qué aspectos positivos encuentro en el clima de mi escuela?¿Qué desafíos percibo en torno al buen clima en mi escuela?

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 Les dejo las preguntas en las que se pueden apoyar luego la visualización institucional para una introspección sobre clima Integrando todos los contenidos trabajados, te invitamos a DETENERTE para MIRAR y caminar tu escuela, descubriendo cuáles son las virtudes y los desafíos que existen en la misma. Momento individual: ¿Qué descubrí en este recorrido que no había notado anteriormente?¿Qué aspectos positivos encuentro en el clima de mi escuela?¿Qué desafíos percibo en torno al buen clima en mi escuela?