# data[].attributes.body
-     Castillo Gonzales, Ivan Ethan 100%

-     Leon Obregon Andrea Maribel 100%

-     Ccarhuaypiña Pérez Daniela 100%

-     Poggi Enzo 100%

-     Mia Luciana Ruiz Cabrejos 100%

# data[].attributes.headline
Reflexión (Daniela Allison Ccarhuaypiña Pérez)

# data[].attributes.subject
Reflexión (Daniela Allison Ccarhuaypiña Pérez)

# data[].attributes.body
El curso de desempeño universitario ha sido una experiencia realmente valiosa para mí. Me ha permitido comprender más a fondo cómo funciona el modelo educativo y cómo influye directamente en mi desarrollo académico y personal. A lo largo del curso, logré mejorar mis habilidades de liderazgo y mi capacidad para tomar decisiones, algo que sé que me servirá mucho en el futuro. También entendí lo crucial que es planificar, organizar bien mi tiempo y trabajar en equipo. No solo aprendí contenidos importantes, sino que también me hizo reflexionar sobre mis fortalezas y las áreas en las que puedo mejorar, ayudándome a crecer tanto como estudiante y como persona.

# data[].attributes.body
Logramos entender a fondo el modelo educativo de la Universidad Científica del Sur, destacando los principios fundamentales que influyen directamente en nuestra formación académica y personal.

Hemos mejorado nuestras capacidades de liderazgo para ejecutar diversas funciones dentro del trabajo en equipo, así como en la toma de decisiones en entornos académicos y profesionales.

Trabajamos en el desarrollo y perfeccionamiento de técnicas específicas que nos han permitido aplicar estrategias efectivas tanto en el ámbito académico como en nuestra futura carrera profesional.

Identificamos y afianzamos los valores éticos que guiarán nuestra práctica médica en el futuro. A lo largo de este proceso de aprendizaje, mediante discusiones en clase y la reflexión sobre casos prácticos, logramos comprender profundamente la importancia de principios esenciales como la empatía, la integridad y el respeto. La empatía, como una habilidad clave, nos permitirá ponernos en el lugar de nuestros pacientes, brindando no solo atención médica, sino también apoyo emocional y comprensión en sus momentos más difíciles. La integridad, por su parte, nos enseñó que debemos actuar con honestidad y responsabilidad en cada decisión que tomemos, asegurando siempre que nuestros actos estén alineados con el bienestar de los pacientes. Finalmente, el respeto, tanto hacia nuestros pacientes como hacia nuestros colegas, se convierte en un pilar fundamental para crear un ambiente de trabajo colaborativo, donde prevalezcan la confianza y la dignidad humana. Al integrar estos valores en nuestra formación, hemos logrado internalizarlos y hacerlos parte de nuestra identidad profesional, entendiendo que serán esenciales para nuestra futura práctica médica.

# data[].attributes.body
+Autoconocimiento y desarrollo personal :Identificación de fortalezas y debilidades que debemos mejorar.
+Liderazgo y trabajo en equipo :La creación y el uso de estrategias para maximizar la colaboración grupal
efectiva y la toma de decisiones equitativas.
+ Gestión del tiempo y organización académica: El implemento de técnicas
para beneficiar la planificación y evitar los retrasos de entrega.
+Técnicas de estudio y aprendizaje: Uso de nemotecnias, pensamiento critico,
anotaciones didácticas y estrategias de estudio autodidactica.
+ Expresión oral y comunicación efectiva :El implemento de habilidades para
hablar en público, lenguaje corporal y estructuración de discursos.
+Gestión emocional y escucha activa :Aplicación de estrategias para el
autocontrol, la empatía y la mejora de relaciones interpersonales.
+ Ética y valores en la vida académica: Reflexión sobre la importancia de la
integridad y el compromiso con el bien comunitario.
+Compromiso social y voluntariado :Diseñar propuestas de voluntariado
alineadas con valores éticos y responsabilidad social y ambiental.

+Pensamiento crítico y toma de decisiones :Análisis de información para la
resolución de problemas académicos y profesionales.
+Plan de vida personal y académico: plan de vida basado en la creatividad, la
iniciativa y la visión a futuro.

+Estrategias de Investigación: Desarrollo de estrategias como la implementación de la AI en búsqueda de fuentes bien sustentadas y la elaboración de trabajos con la credibilidad científica.

# data[].attributes.body
Como estudiantes de primer ciclo, nuestra participación en el curso de Desempeño Universitario ha sido una experiencia increíblemente enriquecedora. A lo largo de las 14 semanas de este curso, nos dimos cuenta de que su valor no solo radica en mejorar el rendimiento académico, sino en ayudarnos a identificar nuestras fortalezas y áreas de mejora, además de enseñarnos a formar hábitos que nos preparan para afrontar los retos tanto de la vida universitaria como de nuestra futura carrera profesional. Cada semana fue una oportunidad para aprender a gestionar mejor nuestro tiempo, a trabajar en equipo y a reflexionar sobre nuestra evolución como estudiantes y personas. A través de actividades prácticas y debates, logramos conectar con la importancia de desarrollar habilidades como la organización, la disciplina y la comunicación efectiva, que son esenciales no solo para tener éxito en la universidad, sino también para ser profesionales competentes en el futuro. Este curso nos ha proporcionado herramientas valiosas para no solo enfrentar los desafíos académicos, sino también para crecer en lo personal y fortalecer los valores que nos guiarán en nuestra práctica médica.

# data[].attributes.body
A lo largo de estas 14 semanas, el curso de Desempeño Universitario me permitió conocerme mejor y desarrollar herramientas que han sido clave en mi crecimiento académico y personal. Desde el inicio comprendí que este curso no solo trataba de mejorar mis hábitos de estudio, sino también de fortalecer mi carácter, mis valores y mi manera de relacionarme con los demás.

En las primeras semanas, reflexioné sobre quién soy y hacia dónde quiero ir. Comprendí la importancia de tener metas claras y de reconocer mis fortalezas y debilidades. Trabajé en mi liderazgo, en mi forma de comunicarme y en cómo puedo aportar de manera positiva a un grupo. Aprendí que colaborar con otros no solo facilita las tareas, sino que también nos enriquece como personas.

A medida que avanzaba el curso, fui aplicando técnicas que hicieron más llevadera mi vida académica: desde estrategias de estudio, organización del tiempo, hasta maneras más efectivas de tomar apuntes. Poco a poco, sentí que todo ese esfuerzo daba frutos y que podía enfrentar los retos con mayor seguridad.

También aprendí a expresarme mejor, a hablar en público con más confianza y a utilizar el lenguaje corporal de forma consciente. La gestión emocional fue otro de los aprendizajes más valiosos; aprendí a escucharme y a escuchar a los demás, a manejar mi preocupaciones como mis notas y a actuar con empatía con los demás y con migo misma. Todo esto me ayudó a tomar decisiones más conscientes, tanto en el entorno académico como en mi vida diaria.

Uno de los momentos más significativos fue cuando reflexionamos sobre la responsabilidad social y el impacto que nuestras acciones pueden tener en la comunidad. Pude conectar mis valores personales con propuestas concretas, como la elaboración de un proyecto de voluntariado, que me motivó a mirar más allá de mis intereses individuales.

Finalmente, construir mi plan de vida académico y profesional me permitió visualizar con más claridad el camino que quiero seguir. Me ayudó a alinear mis sueños con acciones concretas y a darles un sentido más profundo. Me di cuenta de que no se trata solo de estudiar una carrera, sino de crecer como persona y aportar con lo que soy al bienestar de otros. Sé que todavía me queda mucho por aprender, pero ahora me siento más preparada, motivada y comprometida con todo lo que viene en los próximos ciclos.

# data[].attributes.body
El curso de desempeño universitario ha significado un punto de inflexión en mi etapa como estudiante de Medicina. Me ayudó a tomar conciencia de que esta carrera no solo requiere conocimientos teóricos, sino también una preparación integral como persona. Comprendí lo esencial que es organizar mi tiempo, mantener una disciplina constante y trabajar con empatía dentro de un equipo, ya que en el futuro estaré enfrentando situaciones reales donde la vida de otros dependerá de mis decisiones. Además, el curso me permitió reflexionar sobre mis propias fortalezas y debilidades, y cómo puedo seguir creciendo tanto a nivel académico como humano. Esta experiencia me reafirmó que ser médico no solo implica estudiar, sino también formarse con responsabilidad, compromiso y vocación de servicio.

# data[].attributes.body
A lo largo de mi formación académica, he llegado a darme cuenta de que la verdadera esencia de la medicina no solo está en el conocimiento técnico, sino en los valores humanos que debo incorporar en mi práctica. He entendido que no basta con ser un buen médico desde el punto de vista científico; también debo ser empático, ético y dedicado en cada paso que dé. La empatía me permite comprender a mis pacientes más allá de su diagnóstico, el respeto me guía a tratarlos con dignidad y la integridad me asegura que siempre tomaré decisiones basadas en el bienestar de ellos. Cada desafío que he enfrentado hasta ahora me ha enseñado que la medicina es mucho más que una profesión; es un compromiso constante con el cuidado integral de las personas. Esta reflexión me inspira a seguir formándome no solo en mis habilidades técnicas, sino también en la capacidad de crear un vínculo genuino con aquellos que confiarán en mí.

# data[].attributes.headline
Reflexión (Castillo Gonzales, Ivan Ethan)

# data[].attributes.subject
Reflexión (Castillo Gonzales, Ivan Ethan)

# data[].attributes.body
El curso de desempeño universitario ha sido un punto de inflexión en mi carrera de Medicina. Me enseñó que ser médico requiere no solo conocimientos teóricos, sino también una preparación integral como persona. Aprendí a valorar la importancia de la organización del tiempo, la disciplina y el trabajo en equipo con empatía, habilidades esenciales para tomar decisiones que afectarán la vida de los demás. Además, reflexioné sobre mis fortalezas y debilidades, y cómo puedo seguir creciendo académica y humanamente. Esta experiencia me reafirmó que ser médico implica formarse con responsabilidad, compromiso y vocación de servicio.

# data[].attributes.body
“Aprendí que el verdadero crecimiento universitario no solo está en lo académico, sino en cómo nos conocemos, nos organizamos y nos enfrentamos a los retos personales.” (Andrea)

“Me llevo herramientas que no solo sirven para estudiar, sino también para vivir con más equilibrio y propósito.”(Ethan)

“Entendí que trabajar en equipo no es dividir tareas, sino construir juntos un resultado que no lograríamos por separado.”(Enzo)

“Este curso me enseñó que mis emociones también tienen espacio en mi vida académica, y que saber gestionarlas me hace más fuerte.”(Daniela)

“Planificar mi vida profesional me hizo darme cuenta de que no basta con tener sueños, también debo tener estrategias para alcanzarlos.”(Mía)