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올해의 내가 성장해가는 과정과 결과를  담아주세요. 

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올해의 내가 성장해가는 과정과 결과를  담아주세요. 

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1) 올해의 목표
2) 마주한 어려움
3) 극복하는 과정
4) 이를 통해 성장한 나의 모습
5) (2,3학년) 전년도와 연결지어 성장하는 나의 모습
형식은 '자유'입니다. 이 과정의 이야기를 솔직하게 담아 주세요

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특정 과목, 분야, 공부법 등 학업에 기울인 자신의 노력과 성과의 기록입니다. 

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특정 과목, 분야, 공부법 등 학업에 기울인 자신의 노력과 성과의 기록입니다. 

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교과 내, 교과 간, 혹은 기타 영역에서 자신이 수행한 프로젝트를 알려주세요

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교과 내, 교과 간, 혹은 기타 영역에서 자신이 수행한 프로젝트를 알려주세요

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스스로 구상하고 기획하고 탐구한 사례를 알려주세요.

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진로활동은 어떻게 진로를 탐색했는지와 진로를 구체화하려는 개별 노력과정의 기록입니다 

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진로활동은 어떻게 진로를 탐색했는지와 진로를 구체화하려는 개별 노력과정의 기록입니다 

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(공통) 영역의 독서활동입니다. 

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(공통) 영역의 독서활동입니다. 

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독서는 교과외 개인의 지적 탐구 과정과 노력의 기록입니다
(1학기) 책제목(저자)(영역)-ex 호모사피엔스(유발하라리)(진로),
(2학기) 책제목(저자(영역)-ex 리드로리드한다(이지성)(자율),의 형식으로 각 1장씩 작성해 주세요

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봉사활동은 여러분의 진로와 관련지어 인성 함양 및 사회연대와 공감의 노력 과정입니다

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봉사활동은 여러분의 진로와 관련지어 인성 함양 및 사회연대와 공감의 노력 과정입니다

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학생지원포털을 참조해주세요

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본 사이트에 게시된 정보는 본교 학생 아이디로 로그인해야만 열람 가능합니다.

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동아리활동은 동아리 활동속에서 빛나는 개인의 특기 및 활동 기록입니다. 

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동아리활동은 동아리 활동속에서 빛나는 개인의 특기 및 활동 기록입니다. 

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(정규) (자율) 로 보고서를 구분해 주세요

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자율활동이란 주도적 발표와 참여를 통한 리더십과 학업역량을 보여줍니다. 활동 보고서와 활동에 대한 후속 활동을 담아주세요.

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자율활동이란 주도적 발표와 참여를 통한 리더십과 학업역량을 보여줍니다. 활동 보고서와 활동에 대한 후속 활동을 담아주세요.

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활동명(날짜명)의 양식으로 보고서를 기입해 주세요. (ex) 금연캠페인(2024.04.02.)에 임하여~~~~

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등굣길에 전교생을 대상으로 한 흡연예방 캠페인에 참여하였다. '우리 학교는 금연구역, 우리 모두 평생노담'이라는 구호를 외치며 학생들에게 금연에 대한 긍정적인 인식을 심어주었다.

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점심시간에 전교생을 대상으로 금연 서약서를 적는 활동을 진행하였다. 친구들과 함께 부스에 와서 금연을 하겠다는 의지를 보여주는 학생들을 보니 정말 보람찬 활동이었던 것 같다.

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마니또에게 작은 간식과 함께 힘내라는 쪽지를 같이 주어 힘든 시험기간을 버티는데 조금이나마 도움이 되고자 했다. 중간고사 전까지는 아직 서로 대화를 나누는 사이까지는 아니었기 때문에 조금 더 친해져보고자 이번 마니또 활동을 통해 먼저 다가가 말을 걸어보려는 노력도 하였다.

-김서윤이 제 마니또입니다!!-

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학급회장으로써 학급이 다같이 이동해야하는 상황 속에서 먼저 앞장서서 어디로 이동해야하는지에 대한 정보를 나눠주고 뒤따라오지 못하는 친구들을 위해 뒤에서 힘을 불어넣어주기도 하였다. 사실 학급 친구들의 참여도가 낮은 편이라 단합된 모습을 보이기까지의 과정이 순탄치는 않았다. 그래서 중요한 공지는 여러 번 반복하기도 했고 수행평가 등의 활동에 참여를 하지 않는 친구들에게 마감기한이 다가오기 전에 적극적인 참여를 유도하기도 하였다. 한 명 한 명에게 다가가서 성적과 연관되는 활동에 빠지지 않도록 하였고 그 것이 학급 전체가 하나가 될 수 있었던 가장 큰 계기 같다.

자습 감독 총괄을 맡아 원활한 자습 진행을 위해서 매달 같이 자습 감독을 하는 친구들에게 날짜를 배분해주고 아침시간과 점심시간에 학급 친구들이 자습을 진행하는데 어려움이 없도록 하는데 최선을 다하였다. 복도에서 소란을 피우는 친구들을 제지하고 교실 내에서 자습을 방해하는 친구들은 더 이상 방해를 하지 못하도록 하는 등의 노력을 하였다. 특히 시험기간에 집중하여 아침에 일찍 공부를 시작하는 분위기를 형성하였고, 점심에도 공부에만 집중할 수 있는 분위기를 형성하였다.

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멘토멘티 활동은 매주 목요일 학교를 마치고 친구와 함께 진행하였다. 아무래도 주요 과목보다 시간을 더 써서 공부하기가 힘든 생활과 윤리 과목을 친구와 짧은 시간동안이지만 여러 회독을 목표로 멘토멘티 활동을 진행하였다. 교과서를 기준으로 파트를 정해서 하루는 친구가 멘토 역할을 해주었다면 하루는 내가 멘토가 되어 가르쳐주기도 하였다. 내가 멘티인 상황에서는 미리 그 부분을 공부해가서 친구가 설명을 해주는 동안 복습을 할 수 있게 하였고 모르는 부분은 미리 표시를 해놓으며 친구에게 질문을 통해 이를 해결할 수 있게 하였다. 내가 멘토인 상황에서도 당연히 그 부분을 미리 공부하였고 더 심화적이고 부가적인 내용도 설명해주기 위해서 인강을 통해 실제 시험에 많이 출제되는 부분을 알아가기도 하였다. 활동을 하면서 실제 자습시간에는 주요 과목에 더 큰 비중을 두고 공부를 할 수 있어서 시간 절약이 가능하다는 점이 좋았고 친구와 함께 모르는 부분은 바로바로 해결할 수 있었기에 혼자서 공부를 할 때보다 더 효율성 있는 공부를 할 수 있었다는 것이 좋았다.

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다니엘반(자기주도학습)

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다니엘반(자기주도학습)

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매주 수요일을 제외하고 매일 10시까지 자기주도 학습을 진행하였다. 공부를 하는 과정에서 주변 환경의 영향을 많이 받는다는 단점을 가지고 있었기에 그 부분을 보완하기 위해서 긴 시간동안 집중력을 유지하려고 노력하였다. 무엇보다도 집중력을 흐리는 것은 잠이었기에 미리미리 체력을 충전해두어 공부의 흐름을 방해하지 않도록 하였다. 자기주도학습의 시작은 항상 플래너를 작성하며 할 일을 나열하고 계획을 세움으로써 원동력을 얻고자 하였다.

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이번 인성주간에서 가장 기억에 남는 활동은 소그룹 활동이었다. 학년이 섞여서 조가 짜이다 보니 평소에 말을 해본 적 없는 친구들과 함께 시간을 보내야 했고, 처음에는 서로 어색하고 조용한 분위기였다. 그래도 3학년으로서 먼저 말을 걸고 분위기를 풀어보려고 노력했다. 특히 조원 중에 한 친구는 거의 말을 하지 않았고 활동에도 적극적으로 참여하지 않았다. 처음엔 답답하기도 하고, 왜 참여를 이렇게 열심히 하지 않을까 싶었다. 소그룹 리더를 도와 나도 그 친구를 억지로 이끌기보다는 그냥 곁에 앉아 말을 걸고, 기다려주기로 했다. 시간이 지나고 그 친구도 어느 순간엔 웃기도 하고, 마지막 활동 때는 짧게라도 의견을 전달하게 되었다. 아주 작은 변화였지만 나에게는 꽤 큰 울림이었다.

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반대항전과 올스타전에 둘 다 출전하여 피구 경기에 참여했다. 피구 하는 것을 좋아했기에 경기에 즐겁게 임했고, 비록 아쉬운 성적이었지만 3학년이 되고 줄어든 체육활동을 오랜만에 즐길 수 있어서 더욱 뜻깊은 시간이었던 것 같다. 친구들의 응원을 받으며 긴장감 넘치게 진행되는 피구 경기를 같은 반 친구들과 함께 참여하니 서먹서먹하던 친구들과도 친해질 수 있었던 계기가 되었다. 경기에 직접적으로 참여는 하지 않았지만 응원을 해준 친구들 덕에 달아오른 열정으로 학급 분위기가 하나가 될 수 있었던 것에서 나에게 해당되지 않는 일에도 열정을 가지고 응원을 해주는 것도 긍정적인 효과를 불러 일으킬 수 있다는 것을 알게 되었다. 하지만 준비하는 과정이 마냥 순탄치는 않았다. 경기 당일에 10명으로 정해둔 인원이 다 채워지지 않았고 다른 반보다 준비가 덜 된 상태였었다. 그래도 서로를 믿고 경기에 임하니 생각보다 괜찮은 실력에 나도 더욱 열심히 뛰게 되는 원동력이 되었다.

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전보다 한층 성장해있는 나를 발견하기 위해서는 시작이 중요하다고 생각한다. 방학때 1시-2시에 자서 7시쯤 일어나다보니 제대로 된 깊은 숙면을 취하지 못해서 자습을 할 때 조는 경우가 잦았다. 올 한해는 새로운 마음가짐으로 조금 더 일찍 잠자리에 들고 조금 더 일찍 일어나서 하루를 시작하고 싶다.

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요즘 부쩍 앉아있는 시간이 많아지다보니 체력에 있어서 부족함을 많이 느끼고 있다. 겨울 방학때 주 5회정도는 헬스장에 가서 런닝머신도 타고 윗몸일으키기도 하고 팔굽혀펴기도 병행하며 체력을 키우려고 했다. 처음에는 10분을 달리는 것조차도 힘들었고 윗몸일으키기와 팔굽혀펴기도 제대로 하지 못했지만 방학동안 꾸준히 운동하면서 이제는 30분을 기준으로 달리고 윗몸일으키기와 팔굽혀펴기를 하는데 사용되는 부가적인 근육들까지 만들게 되었다. 고통스럽지만 만족감과 뿌듯함을 느낄 수 있다는 것에 보람을 느껴 운동을 계속하고 싶다는 생각을 하였다. 하지만 학교를 다니면서 방학때처럼 운동에 시간을 쓰는 것이 어렵다고 생각하기에 주 3회정도라도 운동을 꾸준하게 이어나가보려고 한다.

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주제 : 교내 화장실의 수온과 수압이 학생에게 미치는 영향

<과정>

->겨울철 평상시 수온이 너무 낮아 학교 화장실 사용에 불편함이 있음

->수온이 아무래도 차갑다 보니 손을 제대로 씻지 않는 친구들이 많았음

-> 전교생을 대상으로 겨울철 화장실 사용에 대한 설문조사를 진행함

-> 수온 측정기를 활용하여 직접 수온 측정함

일주일동안 한명씩 돌아가면서 측정함

평균 : 2.37도

-> 낮은 수온이 학업과 건강에 미치는 영향을 조사함(책,논문,학술지활용)

-> (교장쌤께 제안서 작성함)

-> 사회 전반으로 확장(빈곤,불평등,복지)->책

<역할 분배>

-설문조사 구글 폼 및 qr코드 제작

-설문조사 포스터 만들 사람

-각반 게시판에 붙이며 홍보할 사람+포스터 도장 받기

-수온과 건강, 학업의 연관성 조사

-제안서 작성

<지속가능한 발전 목표>

1.빈곤 퇴치(No Poverty)

<도서>

<워터>-맷 데이먼, 개리 화이트 저

나는 캠페인 활동을 진행하며 차가운 수온으로 손을 제대로 씻지 않는 친구들이 많다는 점에 집중하여 위생의 중요성을 알리고자 했다. 사실 우리들은 이미 너무 위생적인 환경에 노출되어 있다고도 할 수 있다. 주변에서 더러운 물을 접하는 경우가 거의 없을 정도로 그나마 깨끗한 물을 사용하고 있기는 하는데 그냥 선택적으로 비위생을 선택하는 것이다. 여기서 나는 내가 아무리 위생적이고 싶어도 어쩔 수 없는 환경으로 인해 위생 불평등을 겪는 사람들이 처한 문제에 대해서 자연스레 생각해보게되었다.

그 과정에서 <워터>라는 책을 읽고 위생은 의지의 문제가 아니라, 조건의 문제라는 것을 체감할 수 있었다. 책에서 소개된 사례들처럼 깨끗한 물이 없거나 물을 얻는 데 시간이 너무 오래 걸리는 환경에서는 위생적인 행동이 이루어지기 어려웠고, 이로 인해 각종 질병이 발병될 수 있다는 것이었다. 이러한 인식을 바탕으로 학생들에게 “손 씻기도 권리입니다”라는 주장을 함으로써 당연하고 하찮게만 느끼던 행동의 중요성을 일깨워주려고 한다. 위생을 둘러싼 사회 구조적 불평등이라는 문제가 소수가 아닌 다수의 움직임을 통해 변화를 일으켜보고 싶다. 앞으로도 주변의 사소한 불편도 더 넓은 사회적 시선으로 바라보며, 불평등을 줄이고 함께 살아가는 길을 고민하는 자세를 갖추고 싶다.

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진로 활동 패들릿 5번 활동

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진로 활동 패들릿 5번 활동

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『품위 있는 죽음의 조건』은 그동안 내가 멀게만 느꼈던 ‘죽음’이라는 주제를 처음으로 구체적이고 진지하게 마주하게 해준 책이었다. 호스피스 간호사로 수많은 말기 환자들과 함께했던 저자의 이야기는, 단순히 죽음을 다룬 사례가 아니라 ‘어떻게 살아야 하는가’라는 질문으로 나를 이끌었다. 특히 저자가 아버지의 임종을 지켜보며 남긴 기록은 가족이 죽음을 함께 준비하고 받아들일 수 있다는 가능성을 보여주었고, 그 과정에서 간호사의 역할이 단순히 병을 돌보는 것을 넘어, 한 사람의 ‘삶 전체’를 함께 바라보는 존재임을 느끼게 했다.

책 속의 인물들은 대부분 ‘삶을 정리하는 법’을 배워가는 이들이었고, 저자는 그 곁을 따뜻하게 지키는 동행자였다. 그 모습을 보며 나는 나 자신도 누군가의 마지막을 편안하게 만들어줄 수 있는 간호사가 되고 싶다는 확신을 얻게 되었다. 특히 ‘살고 싶지만 현실적으로 치료가 어려운 상황’ 속에서 환자에게 필요한 것은 기계나 약물이 아니라, 말없이 손을 잡아줄 사람이라는 사실이 마음 깊이 와닿았다.

책을 읽는 동안, 나는 자연스럽게 다른 매체에서 보았던 장면들과 연결해 생각하게 되었다. 특히, 일본 다큐멘터리 영화 [엔딩노트]에서는 한 남성이 암 진단을 받은 후 직접 자신의 삶과 죽음을 엔딩노트에 정리하는 과정을 보여주는데, 이 역시 이 책에서 강조하는 ‘삶을 마무리하는 능동적 태도’와 매우 비슷했다. 죽음을 준비한다는 것은 무서운 일이 아니라, 오히려 남은 삶을 더 단단하고 소중하게 만드는 일이 될 수 있다는 것을 느낄 수 있었다. 환자들이 자신의 삶을 정리하고 가족과 작별을 준비할 수 있도록 돕는 의료진의 모습은, 간호사라는 직업이 단순히 기술적 처치를 넘어서서 ‘사람의 마음을 돌보는 존재’임을 다시 확인하게 했다.

이 책을 통해 나는 ‘간호사’라는 직업이 단순한 돌봄의 역할을 넘어, 환자 개인의 삶을 마지막까지 존중하고 지키는 ‘존엄한 일’이라는 것을 다시 생각하게 되었다. 지금껏 ‘죽음’을 하나의 끝으로만 여겼던 내 사고방식도 바뀌었다. 죽음이야말로 한 사람의 생애를 되돌아보고, 그 삶의 의미를 다시 쓰는 과정일 수 있다는 점에서, 나는 오히려 간호사로서 죽음 곁을 지키는 일이 얼마나 중요한지 깊이 공감하게 되었다. 이 책은 내 진로에 확신을 더해주었고, 앞으로 내가 어떤 간호사가 되어야 하는지를 생각하게 만든 소중한 계기가 되었다.

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김일훈 쌤 공강진로 활동

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김일훈 쌤 공강진로 활동

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<응급 상황에서의 혈액 대체물 사용 가능성과 간호사의 판단 역할 탐구>

화학 시간에 배운 용해도 개념과 생명과학 시간의 혈액 성분 단원에서 배운 내용을 바탕으로, 실제 혈액 없이 산소를 운반할 수 있는 인공 혈액에 관심을 가짐. 전시 상황에서 수혈이 어려운 환자를 위한 대체물인 Hemopure와 PFC의 산소 운반 원리와 임상 적용 가능성을 비교 분석함. 각 대체물의 작용 방식과 부작용을 탐색하면서, 사용 시 간호사가 환자 상태를 관찰하고 부작용에 따라 투여를 조절하는 과정을 구체적으로 살펴봄. 더불어 대체혈액 사용에 대한 사회적 인식과 수혈 거부 상황에서 의료인의 역할에 대한 설문조사를 실시하고, 간호사가 환자의 자율성과 생명권 사이에서 균형 있게 대응해야 함을 고찰함. 이를 통해 위기 상황에서 요구되는 간호사의 전문성과 대응 능력의 중요성을 깊이 이해함.

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삼육대학교 전공 체험-간호학과

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삼육대학교 전공 체험-간호학과

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생명과학 시간에 배운 내용을 다루는 만큼 전공 체험이라고 해서 내용이 많이 어렵지는 않았지만 그냥 개념으로만 배우는 것과는 실제 임상에서 배우는 것은 엄청난 차이를 가지고 있었다. 가장 먼저 우리가 흔히 드라마나 영화 등의 매체들을 통해 보던 위의 사진에서 각 숫자들이 어느 것을 의미하고 표시하고 있는지를 알게 되었다. 간단한 설명을 듣고 말초산소포화도, 맥박, 혈압, 심전도를 보여주는 모니터를 직접 측정하는 체험을 해보기도 하였다. 그전에 먼저 측정을 하려면 EKG 패치를 몸에 부착해야했는데, 그 위치가 또 중요했기에 그 부분에 신경을 써서 체험을 해보았다. 오른쪽 쇄골 밑에 평평한 부분에는 흰색 패치를 왼쪽 쇄골 밑에 평평한 부분에는 검정색 패치를 왼쪽 갈비뼈 부분에는 빨간색 패치를 붙여야했다. 이번 활동을 통해 상당한 흥미를 느껴 실제 임상에서 하루빨리 환자들을 위한 지식을 얻고 싶다는 다짐을 하게 되었다.