# data[].attributes.body
Siswa yang memerlukan bantuan tambahan akan diberikan materi remediasi yang mencakup penjelasan lebih detail dan latihan soal tambahan. Siswa yang memerlukan tantangan tambahan akan diberikan proyek mini untuk meneliti penyakit yang berhubungan dengan sistem peredaran darah.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Halodoc, Jakarta - Sistem peredaran darah mencakup jantung dan pembuluh darah, dan sangat penting untuk menjaga fungsinya. Sistem ini membawa oksigen, nutrisi, elektrolit, dan hormon ke seluruh tubuh.

Gangguan pada sistem peredaran darah dapat memengaruhi kerja jantung dan pembuluh dan menyebabkan komplikasi serius. Apa saja gangguan yang bisa menyerang sistem peredaran darah? Simak lebih lanjut, yuk!
Baca juga: Harus Tahu, Ini Perbedaan Golongan Darah dan Rhesus Darah
Berbagai Gangguan pada Sistem Peredaran Darah
1.Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)
Ada berbagai gangguan yang bisa terjadi pada sistem peredaran darah, yaitu:

Tekanan darah adalah pengukuran seberapa banyak kekuatan yang digunakan untuk memompa darah melalui pembuluh arteri. Jika kamu memiliki tekanan darah tinggi, disebut juga hipertensi, itu berarti kekuatannya lebih tinggi dari yang seharusnya.
2.Aterosklerosis dan Penyakit Arteri Koroner
Kondisi ini dapat merusak jantung dan menyebabkan penyakit jantung, stroke, atau penyakit ginjal. Namun, gejala tekanan darah tinggi sering kali tidak disadari.

Aterosklerosis, atau dikenal sebagai pengerasan arteri, terjadi ketika plak menumpuk di dinding arteri dan akhirnya menghalangi aliran darah. Plak itu terbentuk dari kolesterol, lemak, dan kalsium.

Penyakit arteri koroner menunjukkan bahwa penumpukan plak di arteri telah menyebabkan arteri menyempit dan mengeras. Hal ini dapat membuat bekuan darah berisiko menyumbat arteri.
Baca juga: 3.Serangan Jantung Benarkah Golongan Darah Bisa Tentukan Jodoh?
Penyakit ini dapat berkembang seiring waktu. Pengidapnya dapat mengalaminya tetapi tidak menyadari gejala apa pun. Pada beberapa kasus, kondisi ini dapat menyebabkan nyeri dada atau sensasi berat di dada.
4.Gagal Jantung
Serangan jantung terjadi ketika jantung tidak mendapatkan cukup pasokan darah, misalnya karena penyumbatan pada arteri. Kondisi ini dapat merusak otot jantung dan merupakan keadaan darurat medis.

Segera cari bantuan medis jika mengalami gejala serangan jantung, seperti nyeri di bagian tengah atau kiri dada, nyeri yang menyebar dari rahang, bahu, lengan, atau di punggung, sesak napas, berkeringat, mual, dan detak jantung tak teratur. Wanita sering mengalami serangan jantung sedikit berbeda, dengan tekanan atau nyeri di punggung dan dada.
5.Stroke
Gagal jantung terjadi saat otot jantung melemah atau rusak, sehingga tidak bisa lagi memompa volume darah yang dibutuhkan ke seluruh tubuh. Gagal jantung biasanya terjadi ketika ada masalah jantung lainnya, seperti serangan jantung atau penyakit arteri koroner.
6.Aneurisma Aorta
Gejala awalnya termasuk kelelahan, bengkak di pergelangan kaki, dan peningkatan kebutuhan untuk buang air kecil di malam hari. Gejala yang lebih parah termasuk napas cepat, nyeri dada, dan pingsan.
Baca juga: 7.Penyakit Arteri Perifer Ketahui Manfaat Penting Donor Darah Bagi Wanita
Stroke sering terjadi ketika gumpalan darah menyumbat arteri di otak dan mengurangi suplai darah. Namun, kondisi ini juga bisa terjadi ketika pembuluh darah di otak pecah. Kedua kondisi tersebut mencegah darah dan oksigen mencapai otak. Akibatnya, bagian otak kemungkinan besar akan rusak.

Pertahankan berat badan yang sehat.

Jangan merokok.

Berolahraga minimal 30 menit sehari.

Pertahankan pola makan yang sehat, rendah lemak, rendah kolesterol dengan lebih banyak buah, sayuran, dan biji-bijian.

Hindari konsumsi lemak trans dan lemak jenuh, seperti pada makanan olahan dan makanan cepat saji.

Batasi asupan garam dan alkohol.

Gunakan relaksasi dan perawatan diri untuk mengurangi stres.

Aneurisma aorta adalah gangguan sistem peredaran darah yang memengaruhi arteri utama di tubuh. Artinya, dinding arteri telah melemah, sehingga memungkinkannya melebar atau "menggelembung". Arteri yang membesar bisa pecah dan menjadi keadaan darurat medis.

Penyakit arteri perifer adalah aterosklerosis yang terjadi di ekstremitas, biasanya di kaki. Kondisi ini dapat mengurangi aliran darah ke kaki, jantung, dan otak. Jika mengidap penyakit arteri perifer, seseorang berisiko lebih besar terkena penyakit sistem peredaran darah lainnya.

Itulah gangguan yang bisa menyerang sistem peredaran darah. Untuk menurunkan risiko berbagai gangguan tersebut, penting untuk senantiasa menjalani pola hidup sehat, seperti:

Selain itu, lakukan juga pemeriksaan kesehatan secara rutin. Agar lebih mudah, kamu bisa gunakan aplikasi Halodoc untuk buat janji dengan dokter di rumah sakit, atau memesan layanan pemeriksaan laboratorium yang bisa dilakukan di rumah.

Referensi:

Healthline. Diakses pada 2021. Circulatory System Diseases: What You Should Know.

Medical News Today. Diakses pada 2021. What Diseases Affect The Circulatory System?

# data[].attributes.attachment_link.title
7 Gangguan yang Bisa Menyerang Sistem Peredaran Darah

# data[].attributes.attachment_link.description
Halodoc, Jakarta - Sistem peredaran darah mencakup jantung dan pembuluh darah, dan sangat penting untuk menjaga fungsinya. Sistem ini membawa oksigen, nutrisi, elektrolit, dan hormon ke seluruh tubuh. Gangguan pada sistem peredaran darah dapat memengaruhi kerja jantung dan pembuluh dan menyebabkan komplikasi serius. Apa saja gangguan yang bisa menyerang sistem peredaran darah?

# data[].attributes.body
Siswa akan diberikan lembar kerja yang berisi soal-soal terkait sistem peredaran darah untuk dikerjakan secara kelompok

# data[].attributes.body
Kirim foto terbaru Anda serta sebutkan

Nama

No. Absen

Kabar hari ini

# data[].attributes.body
Coba bandingkan, bagaimana kondisi dada sebelah kiri sebelum berlari dan setelah berlari?

# data[].attributes.body
Setiap kelompok dapat memberikan informasi kelompok beserta nama-nama kelompoknya.

# data[].attributes.attachment_link.title
Random Group Generator: pembuat grup acak online gratis | RAKKOTOOLS🔧

# data[].attributes.attachment_link.description
Membuat tim acak dan memilih penyelenggara / perwakilan.Anda dapat membagi tim berdasarkan jumlah anggota, atau jumlah kelompok.

# data[].attributes.body
Siswa akan dibagi ke dalam kelompok kecil untuk mendiskusikan dan mengidentifikasi organ-organ di dalam sistem peredaran darah dan fungsi masing-masing organ tersebut. Setiap kelompok akan mempresentasikan hasil diskusinya.

# data[].attributes.body
Guru akan menjelaskan tentang komponen utama dari sistem peredaran darah, seperti jantung, pembuluh darah, dan darah. Guru juga akan menjelaskan fungsi masing-masing komponen.

# data[].attributes.attachment_link.title
Sistem Peredaran Darah Pada Tubuh Manusia | IPA | SayaBisa

# data[].attributes.body
Coba berlari di tempat, kemudian letakkan kembali tangan ke dada kiri, Apa yang kamu rasakan?

# data[].attributes.body
Bayangkan jika tubuh kita adalah sebuah kota besar. Jantung kita adalah seperti pusat pengendalian kota yang memastikan semua kendaraan, yaitu darah, bergerak ke tempat yang tepat. Pembuluh darah adalah jalan raya dan jalan kecil yang digunakan untuk mengantarkan barang-barang penting, seperti oksigen dan nutrisi, ke seluruh kota. Sekarang, mari kita bayangkan lebih detail bagaimana kota ini bekerja

# data[].attributes.body
Sebelum kita membahas lebih lanjut, sebutkan organ apa saja yang termasuk dalam sistem peredaran darah?

# data[].attributes.headline
Peragakan gambar seperti gambar di bawah!

# data[].attributes.subject
Peragakan gambar seperti gambar di bawah!

# data[].attributes.body
Apa yang kalian rasakan ketika meletakkan tangan di dada kiri kalian?

# data[].attributes.body
Siswa akan diinstruksikan untuk membuat presentasi singkat tentang penyakit yang berhubungan dengan sistem peredaran darah dan cara pencegahannya. Hasil presentasi akan diposting di Padlet untuk dibagikan dengan teman-teman sekelas.

# data[].attributes.body
Siswa akan diberikan tugas tambahan berupa lembar kerja yang berisi latihan soal terkait sistem peredaran darah untuk dikerjakan di rumah.

# data[].attributes.attachment_link.description
Lks 1 sistem peredaran darah - Download as a PDF or view online for free

# data[].attributes.body
Setiap siswa harus menuliskan satu hal baru yang mereka pelajari dan satu pertanyaan yang masih mereka miliki tentang sistem peredaran darah.

# data[].attributes.body
Siswa akan berdiskusi dalam kelompok besar untuk merangkum apa yang telah mereka pelajari dan bagaimana pengetahuan ini berlaku dalam kehidupan sehari-hari.

# data[].attributes.body
Siswa akan mengikuti tes yang mencakup pertanyaan pilihan ganda dan esai singkat untuk mengukur pemahaman mendalam mereka terhadap sistem peredaran darah.

# data[].attributes.attachment_link.description
Quiz Pertemuan 1 kuis untuk 8th grade siswa. Temukan kuis lain seharga Biology dan lainnya di Quizizz gratis!

# data[].attributes.body
Guru akan mengamati diskusi kelompok dan memberikan umpan balik selama praktik terpandu. Selain itu, guru akan mengecek pemahaman siswa melalui kuis singkat di akhir sesi.

# data[].attributes.body
Siswa akan diberikan lembar kerja yang berisi soal-soal terkait sistem peredaran darah untuk dikerjakan secara kelompok

# data[].attributes.body
1.     Menjelaskan organ-organ pada sistem peredaran darah manusia.

2.     Menjelaskan fungsi organ-organ pada sistem peredaran darah manusia.

3.     Menjelaskan proses peredaran darah pada manusia.