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**A Felicidade na Família: Um Pilar Essencial para o Bem-Estar**

A felicidade é um conceito complexo e subjetivo, frequentemente associada a momentos de alegria e satisfação. No entanto, quando falamos sobre felicidade na família, estamos nos referindo a algo ainda mais profundo e significativo. A família é o primeiro microcosmo social em que somos inseridos, e suas dinâmicas influenciam diretamente nosso bem-estar emocional e psicológico.

Em primeiro lugar, a felicidade familiar se manifesta através de relações saudáveis e de apoio mútuo. O amor, a compreensão e o respeito são fundamentais para cultivar um ambiente onde todos se sintam seguros e valorizados. Famílias que praticam a comunicação aberta tendem a resolver conflitos de maneira mais eficaz, promovendo um espaço onde os membros podem expressar seus sentimentos sem medo de julgamento. Esse tipo de ambiente é essencial para o desenvolvimento emocional das crianças, que aprendem a lidar com suas emoções e a construir relacionamentos saudáveis fora do núcleo familiar.

Além disso, momentos compartilhados em família, como refeições juntos, viagens ou até mesmo simples atividades do dia a dia, são oportunidades valiosas para fortalecer os laços afetivos. Essas experiências criam memórias duradouras que contribuem para o sentimento de pertencimento e união. A felicidade não está apenas nas grandes celebrações, mas também nas pequenas interações cotidianas que fazem parte da rotina familiar.

Entretanto, é importante reconhecer que a felicidade na família não é um estado permanente. Assim como qualquer relação humana, as famílias enfrentam desafios e períodos de dificuldade. O estresse financeiro, problemas de saúde ou questões emocionais podem impactar negativamente a dinâmica familiar. Nesses momentos, é crucial que os membros da família se unam em busca de soluções e ofereçam suporte uns aos outros. A resiliência familiar se fortalece quando todos estão dispostos a trabalhar juntos para superar adversidades.

Outro aspecto relevante é o papel da individualidade dentro do contexto familiar. Cada membro traz consigo suas próprias experiências, sonhos e desafios. Promover um espaço onde todos possam ser autênticos é fundamental para que a felicidade seja compartilhada de forma genuína. Incentivar os interesses pessoais e respeitar as diferenças contribui para um ambiente mais harmonioso.

Por fim, devemos lembrar que a felicidade na família não deve ser vista como uma meta inalcançável, mas sim como um processo contínuo de construção. É vital cultivar gratidão pelas pequenas coisas e celebrar as vitórias coletivas e individuais. A busca pela felicidade familiar deve ser acompanhada pela aceitação das imperfeições e pela disposição para aprender com os erros.

Em suma, a felicidade na família é um componente essencial para o bem-estar geral dos seus membros. Ao promover relações saudáveis, valorizar momentos juntos e enfrentar desafios com união, construímos uma base sólida para uma vida familiar plena e feliz. Afinal, não há nada mais gratificante do que saber que temos ao nosso lado pessoas que nos amam e nos apoiam incondicionalmente.

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Felicidade é viajar: Descobrindo novos aspectos

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Felicidade é viajar: Descobrindo novos aspectos

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Analisando o cenário atual, é possível observar que a busca pela felicidade é desejada por todos, principalmente quando esta está ligada a ideia de viagem. Viajar é uma das experiências mais enriquecedoras para a felicidade, pois ao explorar novos lugares, somos expostos a aspectos diferentes, ou seja, culturas, paisagens, povos, idiomas que se diferenciam do costume. Essa mudança de realidade, amplia a visão de mundo, oferece momentos de descoberta pessoal e nos permite apreciar a diversidade.

Outrossim, viajar proporciona uma sensação única de despreocupação e liberdade. Afastando de responsabilidades e pressões cotidianas, sendo aproveitado cada instante sem o sentimento de culpa e a ansiedade para concluir determinada ação. Tirar um tempo e dar uma pausa nas obrigações, ajuda na construção do significado de felicidade, para alcançar o bem estar e sensação de renovação.

Outro aspecto importante são as ligações que são formadas ao longo deste trajeto. Conhecer novas pessoas, trocar experiências e formar amizades, independentemente das diferenças é importante para erguer o pertencimento a sociedade. Portanto a felicidade em viajar deve ser vista pelo conhecimento da diversidade, reconhecimento de diferentes histórias e perspectivas, construção de laços, viajar é a arte de transformar o desconhecido em memórias felizes.

Ass.: Luís Otávio Diógenes Pinheiro.

Nº: 10.

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A felicidade é um conceito multifacetado que varia de pessoa para pessoa e é moldado pelas experiências individuais, pelas expectativas e pelo contexto em que cada pessoa se encontra. No contexto dos relacionamentos amorosos, a felicidade desempenha um papel central, muitas vezes considerada o objetivo principal dos envolvidos numa união afetiva. Porém, a verdadeira essência da felicidade em um relacionamento vai além de momentos fugazes de alegria; reside na construção de uma parceria sólida, baseada no respeito, na confiança e na amizade.

Um relacionamento romântico saudável proporciona um espaço seguro onde os indivíduos podem ser autênticos, expressando suas vulnerabilidades e sonhos. Esta liberdade é crucial para a felicidade porque permite que cada parceiro se sinta aceito e valorizado. A comunicação aberta, por exemplo, é um dos pilares que sustentam esse relacionamento. Quando os parceiros conseguem falar sobre as suas emoções, medos e expectativas, criam um ambiente propício à resolução de conflitos e fortalecem o relacionamento. Assim, a felicidade não é apenas resultado de momentos felizes, mas mais fruto da compreensão mútua e de um compromisso constante com o bem-estar do outro.

Além disso, a felicidade num relacionamento amoroso também está intimamente relacionada à realização pessoal. É fundamental que cada associação preserve a sua individualidade e busque o desenvolvimento contínuo. Um relacionamento saudável deve promover o desenvolvimento pessoal, onde cada pessoa apoia o outro na sua jornada individual, sem esquecer o projeto de vida a dois. Esta dinâmica não só enriquece a relação, mas também traz profunda satisfação, pois todos se sentem como indivíduo e como casal.

Contudo, é importante reconhecer que a felicidade num relacionamento não é um estado permanente. Assim como a vida, os relacionamentos têm seus altos e baixos. Desafios e desentendimentos são inevitáveis, mas a forma como um casal lida com essas situações pode determinar a qualidade do relacionamento. A resiliência, a capacidade de perdoar e a vontade de aprender com os erros são essenciais para superar as adversidades e manter a felicidade. A verdadeira essência da felicidade em um relacionamento amoroso está na vontade de trabalhar juntos, comemorar conquistas e enfrentar dificuldades.

Resumindo, a felicidade num relacionamento amoroso não é um destino, mas uma jornada. É construído diariamente através da comunicação

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Felicidade e as Relações Humanas: A Importância da Família e dos Amigos

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Felicidade e as Relações Humanas: A Importância da Família e dos Amigos

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A felicidade é um dos maiores objetivos na vida de uma pessoa. A convivência com a família e os amigos, aqueles com quem compartilhamos momentos de alegria, tristeza e crescimento, é um dos pilares fundamentais para uma vida feliz. A família e amigos formam a base de apoio emocional e afetiva.

A família tem um papel essencial. Desde cedo, é com a família que aprendemos o que é a amizade, confiança e amor. O apoio da família contribui para nossa autoestima e conforto. A felicidade que vem da família não reside apenas nos momentos bons, mas também em tempos difíceis. Esse sentimento de apoio proporciona uma sensação de segurança, que é essencial para ter uma vida feliz.

Da mesma forma, os amigos têm um papel igualmente relevante na felicidade. Os amigos são muitas vezes aqueles com quem compartilhamos segredos, risadas e aventuras. As conversas e momentos vividos ao lado dos nossos amigos são capazes de transformar dias comuns em lembranças inesquecíveis. Além disso, a amizade fortalece a sensação de aceitação e compreensão.

Em conclusão, a felicidade, ao contrário do que muitos pensam, não está ligada exclusivamente a realizações materiais, mas sim à relações que construímos ao longo da vida.

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Consumismo: A falsa promessa da felicidade 

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Consumismo: A falsa promessa da felicidade 

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Na sociedade contemporânea, a felicidade é frequentemente associada à posse de bens materiais, ao status social ou à imagem que projetamos. Cada vez mais, procuramos preencher nosso vazio com compras, acreditando que assim seremos mais felizes. Com o auxílio da mídia, o consumismo se torna um problema crescente. No filme “Os Delírios de Consumo de Becky Bloom”, a personagem principal, Rebecca, é uma jovem ambiciosa que tem uma relação complicada com o dinheiro e é viciada em compras, que para ela são promessas da felicidade. No entanto, à medida que sua compulsão cresce, ela acumula dívidas que não consegue pagar, uma vida fora de controle e um vazio que as compras não conseguem mais preencher.

Assim como muitas pessoas, a personagem tenta encontrar a felicidade no lugar errado, pois a sociedade atual nos leva a associar felicidade ao consumo. Somos constantemente expostos a propagandas que nos fazem acreditar que precisamos de algo a mais ou algo melhor, para sermos aceitos e nos sentirmos bem.

A internet amplifica esse fenômeno, promovendo vidas aparentemente perfeitas e inalcançáveis, além de bens materiais que parecem ser a chave para a realização pessoal.

O problema é que a felicidade proporcionada pelo consumismo é temporária e ilusória, fazendo com que as pessoas que estão imersas nesse ciclo não percebam o quanto isso as afeta negativamente.

Wanessa de Melo Magalhães

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Felicidade ou ilusão? A armadilha da dependência emocional 

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Felicidade ou ilusão? A armadilha da dependência emocional 

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A felicidade é algo que, nos dias atuais, está sendo muito buscado por todos. Essa busca incessante, faz com o que a população idealize um conceito de "felicidade" que, muitas vezes, faz mal. Algumas pessoas acham que, para preencher um vazio, só conseguem ser felizes com um determinado objeto ou indivíduo. Isso é preocupante, já que pode desenvolver problemas mentais.

Essa "felicidade" mostrada nas redes sociais, faz com o que, a sua busca seja cansativa, e que muitas vezes as pessoas preencham a ausência desse sentimento e pertences ou em um sujeito. Essa dependência emocional quando não tratada corretamente pode evoluir para problemas como: depressão, transtorno alimentar, ansiedade, estresse, insônia e muitos outros.

A dependência emocional pode causar muitos problemas para quem a adquire. Felizmente esse problema pode ser resolvido, porém, para que isso ocorra, o indivíduo tem que, primeiramente, reconhecer o problema, assumir a responsabilidade e buscar ajuda profissional. O conceito de " felicidade" estipulado na internet e a pressão social ocasionada por sua busca podem ser perigosos em diversos aspectos.

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A busca pela felicidade na sociedade contemporânea 

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A busca pela felicidade na sociedade contemporânea 

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A felicidade é um estado de bem-estar que vai além da simples ausência de tristeza. Ela é uma experiência subjetiva, podendo ser sentida de maneiras diferentes por cada pessoa. Para alguns, a felicidade está nas pequenas coisas do dia a dia, como a companhia de amigos, momentos de lazer ou o conforto de estar com a família. Para outros, pode estar ligada à realização de grandes sonhos, como alcançar metas profissionais ou pessoais.

Ela também é um equilíbrio entre as emoções. Felicidade não significa a ausência completa de desafios ou dificuldades, mas sim a capacidade de lidar com eles com resiliência e encontrar alegria mesmo em meio às adversidades.

Para mim a felicidade é fazer o que eu gosto como jogar videogame,jogar bola,estar com a família e amigos isso me faz feliz.

Em resumo, a felicidade é uma combinação de fatores emocionais, sociais e espirituais. Ela é construída a partir de experiências, relações e do sentido que damos ao mundo ao nosso redor, fazendo dela algo único e pessoal.

Gabriel Nunes

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Vivemos em um mundo onde a busca pela felicidade e alegria é constante, então me surgiu a ideia: pode haver felicidade demais? Será que ela pode me prejudicar em algo? O último em referência ao ditado popular: "tudo em excesso faz mal", mas será que isso se aplica no tema abordado aqui?

De acordo com pesquisas, felicidade demais pode sim trazer alguns efeitos negativos principalmente se for conquistada de forma artificial e exagerada, como nas famosas redes sociais sociais, podendo causar a: "Síndrome do Coração Feliz", causada pelo fato da pessoa estar num momento tão feliz que tem dificuldade até para respirar e para o coração bater corretamente, além disso ainda há a negligência de ameaças e do perigo devido ao pensamento direcionado somente em coisa positivas, também podem haver compulsões, entre outros. Porém não acho que ser feliz demais faça tão mal assim, mas quanto mais procuramos ela mais ficamos carentes dela.

Realmente, a felicidade pode trazer consequências como as ditas anteriormente, mas como também dito anteriormente, elas são causadas principalmente pela redes sociais.

Proponho dividir a felicidade em duas, uma saudável e outra tóxica. A primeira, usufruímos em momentos simples e cotidianos, sendo espontâneos, sem haver uma busca por esses momentos. Já a felicidade tóxica é uma realidade falsa, imposta para as pessoas nas redes sociais, majoritariamente, onde há uma busca incessante por ela, além de um desejo de demonstrá-la para outras pessoas com o intuito de superioridade.

Creio que ela não faça mal algum, mas claro, realçando: "tudo em excesso faz mal". No caso da felicidade, isto é ambíguo, já que, dependendo, muitos momentos de felicidade podem nos trazer coisas muito positivas, porém se de uma forma incorreta for usufruida poderá trazer algumas consequências.

De uma forma ou de outra, sabemos que ela é uma emoção que nos traz muitas coisas boas e que não nos afeta negativamente, agora é importante mencionar que hoje em dia, o que adoece não é a felicidade, mas a sua busca descontrolada. Temos que saber que nem sempre viveremos momentos de alegria e que procurá-los, as vezes não mudara o que sentimos, a vida é feita de coisas boas e ruins, que sempre passarão.

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Sobre quem encontra felicidade na aprovação alheia

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Sobre quem encontra felicidade na aprovação alheia

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É de conhecimento geral que vivemos na era da tecnologia. Não é incomum ver as pessoas usando celulares, notebooks, gabinetes, televisões entre outros em todos os lugares.

Assim, apesar da tecnologia ter transformado a sociedade de forma positiva, o uso exagerado desse tipo de invenção é um problema grandioso no nosso cenário atual.

Dentro desse problema, notam-se diferentes tipos de categorias, uma delas sendo as redes sociais e a necessidade de aprovação que existe nelas. A quantidade de pessoas que muda totalmente, tanto em aparência física como no psicológico, é assustador. Podemos observar isso por meio de estudos realizados pelo Olhar digital, o qual indica que 12% dos usuários de plataformas fingem estar em algum lugar ou fazendo algo que não é a realidade para ganhar curtidas.

Nesse sentido, o desejo de validação e a insastifação ao não obtê-lo completamente, até porque isso é impossível, gera transtornos mentais e podem ser agravantes para dificuldades corporais.

Por isso, devemos buscar soluções como: programas de auto aceitação, estabelecimento de limites, grupos terapêuticos que falam sobre o assunto, controle sob o tempo de uso das mídias, entre outros.

Em suma, deve-se dar mais importância para este tipo de comportamento e, se observado, procure ajudar quem está passando por isso, se for o seu caso, procure auxílio.

Não é algo simples e que deve ser deixado de lado, porque, como citado anteriormente, o número de cidadãos que sofrem com isso apenas cresce.

Nara Luíza Lima Saldanha n° 12

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Pais narcisistas: desafios e consequências 

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Pais narcisistas: desafios e consequências 

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relação entre pais e filhos é fundamental para o desenvolvimento emocional e psicológico da criança. Quando essa dinâmica é marcada por traços narcisistas, o ambiente familiar se torna prejudicial. Pais narcisistas frequentemente buscam validação e controle, colocando suas próprias necessidades acima das dos filhos. Isso pode gerar um ciclo de dependência emocional e confusão na identidade da criança, que aprende a priorizar os desejos do adulto em vez de suas próprias necessidades.

No desenvolvimento dessa relação, a falta de empatia é um dos principais problemas. Crianças de pais narcisistas frequentemente se sentem invisíveis e desvalorizadas, o que pode levar a sérios problemas de autoestima e confiança. Elas podem crescer acreditando que suas emoções são irrelevantes, resultando em dificuldades nas interações sociais e na formação de relacionamentos saudáveis. O impacto psicológico pode perdurar na vida adulta, manifestando-se em ansiedade, depressão e dificuldades em estabelecer limites.

Por fim, é crucial que tanto os pais quanto os filhos reconheçam os efeitos nocivos do narcisismo na dinâmica familiar. O processo de conscientização e busca por ajuda profissional pode ser transformador, permitindo que pais narcisistas desenvolvam maior empatia e que os filhos aprendam a valorizar suas próprias emoções. Ao abordar essas questões, é possível criar um ambiente familiar mais saudável, promovendo o bem-estar emocional e o crescimento pessoal das próximas gerações.

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A felicidade é algo muito buscado na sociedade contemporânea, porém, ainda assim, muito inalcançável. Vivemos em um mundo capitalista, onde a nossa qualidade de vida é moldada pelo nosso poder de aquisição e status social. Devido a esse cenário, procuramos a felicidade no consumismo.

O capitalismo prega a ideia de que, para experimentarmos a felicidade, é necessário que desejemos cada vez mais coisas, o que alimenta mais ainda o mercado e a indústria. Um ponto que prova isso é como atividades de lazer são mercadorias, independentemente de quão simples sejam. No sistema econômico citado, estamos presos em um ciclo onde desejamos consumir algo, adquirimos e outros itens se tornam nossos desejos, assim nunca acabando o consumo em nossas vidas.

Talvez a felicidade esteja em questionar o modelo em que fomos ensinados, entender que o nosso desejo de aquisição é uma tentativa falha em nos sentirmos incluídos, e a solução disso é procurarmos conexões sociais fortes com outras pessoas.

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A Felicidade no mundo de hoje pode estar relacionada a algumas coisas como fazer algum esporte , estudar, passar um tempo com a família e também estar bem mentalmente , as pessoas também colocam muito suas felicidades em bem matérias , viagens , mas também existem pessoas que colocam as felicidades nas drogas,coisas erradas e etc ,essa felicidade na maioria das vezes não e duradoura mas passa rápido e a religião pode ser um grande meio de felicidade.

Hoje muita pessoas se for olhar para as fotos que postam e estão felizes mas não e por muito tempo pois logo depois já estão tristes deprimidos , as pessoas que usam substâncias ilícitas, por muito das vezes, usam as drogas para se aliviar de alguma dor ou sentimentos que machucam e acabam nessa "felicidade" passageira.

Mas também existem pessoas que procuram a felicidade as vezes buscam na sua família para aliviar de sua dor , bens materiais , e conseguem avaliar um pouco sua dor , e seus problemas emocionais, e também que tem problema como ansiedade, depressão e etc , acabam se refugiando em remédios.

As pessoas que tem uma religião normalmente são felizes pois na minha opinião esse e um tipo de felicidade que dura para sempre e é um grande meio de você se sentir muito bem e se sentir acolhido e de bem estar.

Pelo menos comigo eu tento sempre sentir a felicidade na religião pois e um meio que me sinto bem , infelizmente no mundo de hoje às pessoas estão se acabando mais ainda em drogas e os problemas como ansiedade e depressão aumentam cada vez mais , acredito que a internet influenciou bastante nisso pois ela e um meio de outra pessoas de xingarem te colocarem para baixo e te fazer sentir mal.

Francisco Igor Gomes da Silva.

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A felicidade é um sentimento em que nos sentimos felizes e estáveis, podendo ser obtida em momentos que estamos bem, sendo passageira, mas também não vida cotidiana, ou seja na nossa rotina, assim ela é mais duradoura.Nos dias atuais vemos as pessoas mais tristes, mostrando a falta de felicidade na atualidade.

Atualmente a sociedade tem rotinas turbulentas, sendo cobradas diariamente, por isso não aproveitam os momentos do cotidiano, não adquirindo a felicidade nas ações simples da vida, além de planejarem grandes metas e pensarem que só poderão ser felizes se alcançarem os seus objetivos.

No passado não se tinha o alto uso das tecnologias como nos tempos atuais, sendo que com a internet se tem a influência de indivíduos que dizem como as pessoas devem ser na sociedade, mostrando o padrão de vida "perfeito", assim os leitores se tornam infelizes e desestabilizados, com a vida que tem, por não estarem nos padrões.

A felicidade está cada dia menos presente nas pessoas e isso se deve a influências do dia a dia, como também das redes sociais, tornando a sociedade mais deprimida com a vida.

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A Busca da Felicidade na Sociedade Contemporânea

A busca pela felicidade é um tema que permeia a vida humana desde tempos imemoriais, mas na sociedade contemporânea, essa busca adquiriu novas dimensões e complexidades. Em um mundo cada vez mais conectado e globalizado, as expectativas em relação à felicidade parecem ter se intensificado. A pressão para alcançar padrões de sucesso muitas vezes elevados pela mídia e pelas redes sociais pode criar um ciclo vicioso de insatisfação e ansiedade, levando muitos a questionar se a verdadeira felicidade é realmente alcançável.

Em meio a essa busca incessante, é interessante observar como o conceito de felicidade tem se transformado. Tradicionalmente, a felicidade era associada a realizações externas, como sucesso profissional, riqueza material ou status social. No entanto, atualmente, muitos começam a perceber que a felicidade pode estar mais relacionada a aspectos internos, como o autoconhecimento, o cultivo de relacionamentos significativos e o cuidado com a saúde mental. Essa mudança de paradigma sugere que a verdadeira felicidade não reside apenas no que conseguimos conquistar, mas também no que somos e nas conexões que estabelecemos com os outros.

Entretanto, essa nova perspectiva não vem sem seus desafios. A sociedade contemporânea frequentemente promove uma cultura de comparação constante, onde as vidas dos outros parecem mais brilhantes e satisfatórias do que as nossas. As redes sociais desempenham um papel importante nesse fenômeno, pois muitas vezes mostram apenas os momentos de destaque da vida das pessoas, criando uma ilusão de perfeição. Essa comparação pode levar à frustração e ao sentimento de inadequação, dificultando ainda mais a busca pela felicidade genuína. É crucial que aprendamos a desconstruir essas narrativas e a valorizar nossas próprias jornadas.

Por fim, a busca pela felicidade na sociedade contemporânea deve ser entendida como uma jornada pessoal e única. Cada indivíduo possui suas próprias definições e caminhos para alcançar a felicidade. Para isso, é fundamental cultivar uma mentalidade de gratidão e aceitação, reconhecendo os pequenos prazeres do dia a dia e celebrando conquistas pessoais, independentemente do seu tamanho. A verdadeira felicidade pode ser encontrada em momentos simples — um sorriso compartilhado, um momento de reflexão ou uma conversa profunda com um amigo. Em última análise, ao focarmos em nossa própria jornada em vez de nos compararmos com os outros, podemos encontrar um sentido mais profundo e duradouro para a nossa busca pela felicidade.

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Felicidade que temos com nossos animais.

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Felicidade que temos com nossos animais.

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A felicidade é um aspecto bem controverso, sendo assim, a causa de muitas conquistas e muitas vezes a "maldade", a felicidade de um pessoa talvez não seja igual a da outra, mas acima de tudo devemos respeitar os gostos das pessoas.

Oque mais traz a felicidade até mim são meus animais de estimação, cachorros e gatos, muitas pessoas só os vêm de forma que não merecem os mesmo direitos que nos humanos enquanto animais racionais e sociedades estruturadas, mas ele merecem tanto quanto nós humanos pois muitas vezes quem mais nós da carinho, afeto, atenção e amor são eles, uso como exemplo minha cachorra que todo dia acorda e vem até mim, para com que eu também acabe acordando, ( por mais que não fique muito tempo arcodado), e ela dar muito carinho, e á muitos casos que provam esse afeto deles agente, e até mesmo pesquisas científica que provam que eles nós fazem bem como "Apenas ficar com o animal pode aumentar a produção de dopamina e serotonina no corpo humano. Cientistas afirmam que apenas estar perto de um cachorro aumenta as substâncias químicas “positivas” no cérebro, reduz a pressão sanguínea e até ajuda a aliviar o estresse e a depressão nos humanos."- Dá 'Daily Mail UK'.

Por isso acho que eles deveriam ter o devido reconhecimento por mas que você não goste deles apenas os ignorem e siga adiante, não faça igual a pessoas "más" que muitas vezes tiram a vida desses animaizinhos por puro prazer e fazem com sofram muito.

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No filme "Divertidamente 2", acompanhamos a personagem Riley fazendo seus 13 anos, entrando em uma fase da vida que suas necessidades mudam, junto com seu corpo e convicções — a famosa puberdade. Mais para frente, na mente de Riley, temos a chegada de novas emoções, dentre elas, a Ansiedade. É comum que adolescentes tomem escolhas erradas, sigam caminhos incorretos e passem por dificuldades por conta dela, e é justamente isso que centra o filme — como a Ansiedade afetou e mudou a personalidade da Riley, consequentemente quase acabando com seus vínculos pessoais favoritos e a fazendo ter uma crise em intervalo de jogo.

Para Aristóteles, a felicidade é o objetivo final da vida humana. Não como um momento de prazer ou alegria passageiro, mas como um estado definido pela sensação de realização e satisfação em toda e qualquer área da vida. Na adolescência, é comum nos confundirmos com esse conceito e sua definição, afinal, estamos em constante mudança. Nossos gostos, nossas crenças, relações interpessoais, motivações... Tudo passa a ser uma metamorfose na nossa mente, suscetível a todo tipo de mudança por todo tipo de razão. De tal forma, claro que a nossa visão, pessoal e única, do que seria a nossa felicidade, também vai mudar conforme crescemos.

Mesmo depois de adolescentes, nós não "paramos" de ter ansiedade. Pelo contrário — na realidade brasileira, estamos ainda mais propensos a ter motivos de preocupação, medo e angústia constantes, em um sistema que explora a mão de obra e nos condiciona a pensar que trabalho, dinheiro e consumo são as únicas formas genuínas de se obter a felicidade. Por isso, é importante que tenhamos noção de que nossas dificuldades não são o fim do mundo, e de que com a ajuda de quem amamos, podemos superar qualquer emoção forte que prevaleça sobre o pensamento neutro, boa ou ruim. Somos humanos, então ao longo da vida, ainda cometeremos deslizes, magoaremos pessoas e a nós mesmos, mas com base no que refletimos sobre, ainda durante a adolescência, e nosso conhecimento de mundo, podemos definir o que nos trará a felicidade, pura e verdadeira, e correr atrás disso com apoio e dedicação.

Maria Vitória, n⁰ 11