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SITUACION DESAFIANTE:

En un trabajo en grupo de la universidad, algunos compañeros no entregaban sus partes y el avance se estaba atrasando, lo que generó discusiones y tensión.

¿Qué estaba pasando realmente en esa situación?
En el grupo no había organización, algunos no entregaban lo que les correspondía y eso generaba discusiones y atraso.

¿Qué emociones se activaron en ti?
Sentí frustración y preocupación porque parecía que todo iba a recaer en mí, además de un poco de enojo.

¿Qué intentaste hacer? ¿Funcionó?
Organicé una reunión para repartir tareas y poner fechas. Funcionó en parte, pero no todos cumplieron.

¿Qué partes del desafío eran técnicas y cuáles adaptativas?
Lo técnico fue repartir tareas y poner plazos; lo adaptativo fue manejar los conflictos y motivar al grupo.

¿Qué harías diferente si lo observaras desde fuera?
No intentaría cargar con todo. Buscaría que cada uno asuma su parte desde el inicio y pondría límites más claros.

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Situación desafiante:
En una clase grupal, el equipo debía organizar una exposición, pero dos compañeros comenzaron a discutir sobre quién debía liderar la presentación. La tensión subió y el trabajo estuvo a punto de detenerse.

1. ¿Qué estaba pasando realmente en esa situación?
Había un conflicto de roles y liderazgo dentro del grupo. Más allá de la discusión por la exposición, el fondo era la necesidad de reconocimiento y la falta de coordinación previa.

2. ¿Qué emociones se activaron en ti?
Sentí frustración porque la discusión retrasaba el avance, preocupación por no cumplir con la tarea a tiempo y, al mismo tiempo, un deseo de intervenir para calmar la situación.

3. ¿Qué intentaste hacer? ¿Funcionó?
Intenté intervenir proponiendo que se distribuyeran las responsabilidades equitativamente y que uno liderara la introducción y el otro la conclusión. Funcionó parcialmente: la tensión bajó, aunque no desapareció del todo.

4. ¿Qué partes del desafío eran técnicas y cuáles adaptativas?

Técnicas: Organizar el tiempo, distribuir roles, definir quién habla primero y quién después.

Adaptativas: Manejar el ego, la comunicación emocional entre los compañeros, y la disposición a ceder parte del protagonismo.

5. ¿Qué harías diferente si lo observaras desde fuera ?
Hubiera escuchado primero a cada parte para que ambos se sintieran reconocidos, en lugar de dar una solución inmediata. También hubiera buscado que el grupo decidiera colectivamente quién asumiría cada rol, promoviendo más participación y no solo una mediación rápida.

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Situación desafiante:
En un trabajo grupal importante, varios compañeros no habían avanzado nada y la entrega era al día siguiente. El grupo estaba desorganizado y nadie tomaba la iniciativa.

1. ¿Qué estaba pasando realmente en esa situación?

En esa situación universitaria lo que estaba ocurriendo, visto con distancia, era que el equipo no se estaba coordinando para cumplir con un trabajo que tenía una fecha límite cercana. Había confusión sobre las tareas, poca comunicación y varios compañeros no asumían su parte, lo que generaba retrasos y presión en el grupo.

2. ¿Qué emociones se activaron en ti?
Sentí frustración (mi emoción desafiante), porque parecía que el esfuerzo no era equitativo. También algo de ansiedad por la fecha límite.

3. ¿Qué intentaste hacer? ¿Funcionó?
Decidí proponer un plan rápido de tareas y distribuir responsabilidades para que al menos cubriéramos lo esencial. Funcionó a medias: logramos entregar, pero el trabajo no quedó tan completo como esperaba.

4. ¿Qué partes del desafío eran técnicas y cuáles adaptativas?

Técnicas: Redactar el informe, preparar las diapositivas, organizar la información.

Adaptativas: Motivar al equipo, manejar mi frustración, negociar para que todos colaboraran.

5. ¿Qué harías diferente si lo observaras desde fuera?
Comenzaría a organizar el grupo desde el inicio del proyecto, proponiendo reuniones de seguimiento. También practicaría la paciencia y la comunicación asertiva para que la frustración no afecte mi forma de hablar

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Situación Desafiante: En grupo, teníamos que entregar un trabajo importante, algunos de los compañeros no cumplieron con sus partes en la hora y fecha que se les había dicho, por lo que se generó desorden y presión.

1. ¿Qué estaba pasando realmente en esa situación?

El grupo no estaba coordinado. Había retrasos en las entregas individuales y eso afectó la organización final. Todos queríamos cumplir, pero la falta de comunicación y compromiso dificultaba avanzar.

2. ¿Qué emociones se activaron en ti?

Sentí molestia y preocupación por la nota. También un poco de impotencia porque no podía controlar lo que hacían los demás.

3. ¿Qué intentaste hacer? ¿Funcionó?

Intenté organizar rápidamente las partes faltantes y asumir algunas tareas extra para poder cumplir con la entrega. Funcionó en el sentido de que llegamos a tiempo, pero fue algo que me frustó.

4. ¿Qué partes del desafío eran técnicas y cuáles adaptativas?

Técnicas: la edición final del trabajo, la unión de las partes, la entrega en la plataforma a tiempo.

Adaptativas: la forma de comunicarnos, el manejo de la frustración, y cómo lograr que todos se responsabilicen por igual.

5. ¿Qué harías diferente si lo observaras desde fuera?

Propondría desde el inicio un cronograma claro con plazos intermedios para evitar el apuro final. También buscaría que cada integrante asumiera su responsabilidad sin que unos pocos carguen con todo.

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¿Qué estaba pasando realmente en esa situación?

El profesor indicó que en cada clase llevemos distintos materiales para estudiarlos en laboratorio. Como nadie se ponía de acuerdo, yo me ofrecí para comprar y llevar los materiales y luego me hicieron la devolución de lo gastado. Un compañero prepotente, se molestó e indicó que no iba a devolver nada de lo gastado porque él tenía los materiales en su casa.

¿Qué emociones se activaron en ti?

Un poco de cólera, molestia e incomodidad

¿Qué intentaste hacer? ¿Funcionó?

Yo decidí hablar con el compañero que no quería aportar y hacerle entrar en razón porque al final la nota era para todos.

¿Qué partes del desafío eran técnicas y adaptativas?

Técnica: Hacer la compra de los materiales y entregarlos a la fecha, la organización que hice con el grupo

Adaptativa: Tratar de trabajar el conflicto directamente con el compañero, controlar emociones y buscar que él entienda que el beneficio para todos.

¿Qué harías tú si lo observaras desde afuera?

Intentaría mediar con calma: primero recordaría al grupo que los materiales son una responsabilidad compartida, luego resaltaría que el esfuerzo de una sola persona no es justo y que lo importante es la colaboración para que todos puedan aprender y tener la misma nota.

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Imagina una situación desafiante que has vivido recientemente (en grupo, en clase, en familia).

Hace poco comencé el semestre y tuve que realizar grupos con personas que no conocía, la clase es virtual, por lo que solo había interacción por Zoom y mensajes de Whatsapp. Cuando nos dejaron la primera actividad grupal todos participaron, pero ya en la siguiente sesión (Segunda clase) no todos llegaron a participar en la actividad grupal. Cuando se les llamaba no contestaban, ni tampoco por mensajes, a causa de eso pensamos que no querían participar, por ello es que la actividad se acordó realizarlo solo con los que estaban presentes, dividiéndolo en partes. Algo que nos presentó otra dificultad debido a que no todos los que estuvieron presentes avanzaron su parte mencionando que no tenían tiempo disponible retrasando así la entrega de la actividad en el día acordado.

Posición del observador (“el palco”):

1.- ¿Qué estaba pasando realmente en esa situación?

No había interacción, ni cooperación con algunos integrantes del grupo, así como tampoco hubo compromiso por parte de los integrantes que sí estuvieron en el Zoom, por lo que hubieron algunas dificultades en la entrega del trabajo.

2.- ¿Qué emociones se activaron en ti?

Molestia y frustración, ya que la entrega se retrasaba y había poca presencia y participación de los demás integrantes en ella.

3.- ¿Qué intentaste hacer? ¿Funcionó?

Con los que habían avanzado sus partes organizamos dividirnos lo restante en el tiempo que dispongamos cada uno y así entregar la actividad antes de la fecha límite.

4.- ¿Qué partes del desafío eran técnicas y cuáles adaptativas?

TÉCNICAS: Repartir tareas entre los miembros, usar Zoom y WhatsApp para coordinar, cumplir con la fecha de entrega y reorganizar el trabajo.

ADAPTATIVAS: Proponer, en conjunto, reglas claras sobre participación, plazos y comunicación. y el manejo de mi molestia para poder resolver la situación.

5.- ¿Qué harías diferente si lo observaras desde fuera?

Tratar de buscar formas de involucrar más a los que no participaron, preguntándoles directamente si tenían dificultades o falta de tiempo, en lugar de asumir que simplemente no querían colaborar.