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¿Cómo podemos alcanzar una alimentación responsable?

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¿Cómo podemos alcanzar una alimentación responsable?

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No es solo comer cosas saludables, es comprar productos locales,consumir productos de temporada,decir no a los grandes embalajes,el comercio justo es la mejor opción,evitando comer productos inmaduros,planificando comidas y hacer la lista de la compra.

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nuestra opinion no comer comida inmadura

comer saludable

no comprar embalajes grandes

tambien alimentarse de forma sostenible

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Comer bien no es solo comer sano,si no que:

comprar productos locales,consumir productos de temporada,decir no a los grandes embalajes,el comercio justo es la mejor opción,evitar el consumo de productos inmaduros,planificar comidas y hacer lista de compas, tener en cuenta el local de compra.

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El comer bien no es solo comer saludable, también es comer sosteniblemente:

- Comprar productos locales y de temporada.

-decir no a los grandes embalajes

-La mejor opción es el comercio justo.

-Comer productos maduros.

-Planifica comida y haz la lista de comidas.

-Y ten en cuenta el punto de venta.

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No es solo alimentarse sano sino también es alimentarse de forma sostenible. Comprar productos locales para contribuir a un menor consumo de energía y agua, consumir productos de temporada, no a los grandes embalajes, el comercio justo es la mejor opción, evitar el consumo de alimentos inmaduros y ten en cuenta el punto de venta.

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Comprar productos locales o sea del pais

o del departamento,Consume productos de temporada o sea comprar productos depende al mes tipo diciembre y enero sandia, y no comprar tipo en julio,tipo la banana en vez de llevarla en una bolsa la llevas en la mano.

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Al comprar productos locales podemos potenciar la economia y consumir menos agua y energia ,al consumir productos de temporadarespetamos siclos proveniendo una mayor efisiensia y no a los grandes esmbalages no debemos comer productos caducados , inmaduros nos hace mucho daño. Tenemos que evitar el malgasto de comida que otros nesesitan,

tenemos que tener en cuenta que cuando compramos alimentos tenemos que ver si estan maduros o inmaduros.

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pero, una alimentación saludable no solo comer brocolis?No.Una alimetación saludable y sostenible tambien es:

1)comprar de productores locales y no del otro lado del país.Asi potencializando la economía local y a un menor consumo de agua luz.

2)Consumir productos de temporada respetando los ciclos naturales y prmoviendo de una mayor eficíencia.

3)No comprar comida con grandes embalajes disminuyendo el empacto ambiental.

4)El comercio justo es la mejor opción para alimentos que han de recorrer un largo camino desde el lugar de prducción hasta el lugar de consumo.

5)Evitar el consumo de productos inmaduros ej: consumir pescado que no ha llegado a la edad adulta impide su reproducción y la pervivencia de las especies.

6)Planifica comidas y haz la lista de la compra evitarás malgastar comida que otros necesitan.

7)Ten en cuenta el punto de venta muchos de los puntos anteriores se resuelven fácilmente eligiendo bien dónde compramos.

Estos consejos han sido oferecidos por:

Asociación De Amigos

Real Academia De Gastronomía

Y escritas en Padlet por:

𝓒𝓪𝓮𝓽𝓪𝓷𝓸🌄

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Comer bien no es solo comer sano

tambien es alimentarze de forma

sostenible,promueve la sostenibilidad

con las siguentes reglas:

(1) Comprar productos locales:

potenciaras la economia local y

contribuiras a un menor consumo

de agua y energia

(2) Consume productos de temporada:

Estaras respetando los ciclos naturales y

promoviendo una mayor eficiencia

(3) Di no a los grandes embalajes:

Apuesta por el granel y por las

opciones mas racionales de

empaquetado.

(4) La mejor opcion es el comercio justo:

Para alimentos que han de recorer

un largo camino desde el lugar de

produccion hasta el lugar de

cosumo.

(5) Evita consumir productos inmaduros:

Consumir pescados que no legaron a su

a su etapa adulta impide su reproducion

y la pervivencia de las especies.

(6) planifica comida y hace la lista de la compra:

Evitaras malgastar comoda que otros nececitan.

(7) Ten en cuenta el punto de venta :

Muchos de los puntos anteriores

se resuelven facilmente eligiendo bien donde compramos: