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Violência no Namoro e Gravidez na Adolescência

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Violência no Namoro e Gravidez na Adolescência

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No âmbito do Projeto de Educação Sexual desenvolvido na disciplina de Cidadania e Desenvolvimento, os alunos do 8ºA, B e F da Escola Cidade de Castelo Branco foram informados sobre os Direitos Sexuais de cada jovem mas, acima de tudo, foram desafiados a desconstruir alguns mitos e frases que se ouvem recorrentemente e frequentemente entre os jovens. Será que quanto mais me bates, mais eu gosto de ti?, ou, será que os ciúmes são uma prova de amor? e quando se gosta de alguém, deve-se fazer tudo o que a outra pessoa gosta? Como responder a estas perguntas? Serão verdade? ou Mentira? Fomos a votos! Os alunos deram a vitória ao amor, ao respeito, a tratar bem, à prevalência da amizade com outros rapazes/raparigas.

Aprenderam, ainda, que aquilo que se diz, faz ou partilha durante uma relação amorosa, pode vir a ter consequências quando a mesma acaba... ou como forma de vingança... ou como forma de violência, que pode ser de vários níveis, psicológica, verbal, física, sexual... E não, as mágoas e as consequências jamais são totalmente apagadas, mas em vez de criticar... apoia! em vez de julgar ... ouve! em vez de propagar boatos e gozar com os outros(as)... pára com a violência!

Para além de ficarem a conhecer o que é a violência no namoro, quem está sujeito a esta situação e de que forma se pode manifestar, os alunos ficaram também sensibilizados para as consequências da gravidez na adolescência.

Como forma de expressarem o que aprenderam, as turmas do 8ºA, B e F publicaram os seus trabalhos sobre estes temas, muito pertinentes e úteis para os jovens e adolescentes tomarem decisões ponderadas, corretas e assentes na liberdade e no respeito!

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Saúde e Sexualidade Cidadania e Desenvolvimento Professora Marta Lambelho 2025/2026 Ser jovem hoje: educação em sexualidade 1 Direitos Sexuais e Reprodutivos 2 Violência no namoro O que é? 3 Será mesmo um problema?!? Só acontece aos outros? A pessoas com estratos sociais Gravidez

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Na disciplina de Cidadania e Artes, os alunos visualizaram o filme "Juno" que aborda a temática da gravidez na adolescência. Afinal, parece que as ações e os comportamentos que os jovens adotam podem ter consequências!

É um filme realizado por Jason Reitman. Juno teve quatro nomeações para os Óscares de 2008.

Sinopse: Juno (Elliot Page) é uma rapariga de 16 anos que gosta de andar ao seu ritmo, de preferência ao som de uma qualquer canção dos The Stooges mas que, apesar do seu ar rebelde, é apenas uma adolescente que tenta descobrir quem é.

Enquanto a maior parte das colegas passa o tempo a atualizar a página na comunidade virtual MySpace ou no centro comercial, Juno recusa-se a imitá-las. Até que uma tarde, tão aborrecida quanto outras, tudo vai mudar: Juno decide fazer amor com Bleeker, um rapaz charmoso e um pouco pretensioso.

A falta de cuidados leva Juno a ficar grávida. Decidida a avançar com a gravidez, convence-se que o dará para adoção. Com a ajuda de Leah, a sua melhor amiga, procura nas páginas de classificados os pais adotivos perfeitos. Até que descobre Mark e Vanessa Loring (Jason Bateman e Jennifer Garner), um casal que há muito sonha adotar um filho.

Mas durante os nove meses seguintes, Juno terá de passar por diversas fases de amadurecimento e provar a sua coragem.

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As relações de namoro durante a adolescência não devem ser marcadas por agressões, controlo, violência psicológica ou outros abusos, mas sim por respeito! Cada jovem deve ter direito a expressar-se livremente, manifestar gostos pessoais, ideias, ser livre de conviver com outras pessoas e fazer as suas próprias escolhas.

Os alunos do 8ºA da Escola Cidade Castelo Branco uniram-se para sensibilizar para comportamentos que, por vezes, os jovens enfrentam no namoro e que são incorretos e deixam marcas profundas, mostrando os verdadeiros valores de uma relação saudável e positiva: O amor verdadeiro deve respeitar os limites de ambos; amor é paixão, não agressão!; Stop à violência; o amor nunca deve magoar; respeitar não é abusar e, acima de tudo "LOVE IS RESPECT!".

Vídeo elaborado pelos alunos do 8ºA na disciplina de Inglês.

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É possível sair da violência!

Em Portugal os casos de violência no namoro reportados às autoridades têm vindo a aumentar cada vez mais com o passar dos anos. A GNR estima que em 2024 foram registados mais de 1500 crimes de violência no namoro, mas este número poderia aumentar muito mais se grande parte das vítimas não tivessem medo de denunciar estes casos. Este ano a GNR já fez mais de 250 ações de sensibilização por todo o país chamando a atenção de que não temos de lutar sozinhos contra este troblema da sociedade e que existem formas seguras de denunciar estes casos. Para denunciar estas situações podemos ligar para:

Linha de Apoio à Vítima (116 006)

Serviço de Informação às Vítimas de Violência Doméstica (800 202 148)

Na minha opinião por mais difícil que seja para a vítima denunciar este tipo de situações por diferentes fatores como vergonha e culpa, medo de retaliação, ciclo da violência, normalização do abuso, medo do julgamento, isolamento social entre outros a verdade é que o apoio especializado e a denúncia continuam a ser os únicos caminhos eficazes para garantir a segurança da vítima e quebrar o ciclo de abuso, lembrando sempre que o verdadeiro amor protege, liberta e respeita, nunca magoa, controla ou silencia!

Tomás Moreira Nº20 8ºB

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A violência no namoro é um padrão de comportamento usado para estabelecer poder e controlo sobre o parceiro. Não se resume a agressões físicas,

muitas vezes começa com sinais subtis que podem ser confundidos com "excesso de amor" ou ciúmes.

1. Tipos de Violência

Psicológica/Emocional: A mais comum. Inclui insultos, humilhações, ameaças, chantagem emocional e tentativas de fazer a vítima sentir-se culpada ou "louca".

Controlo/Social: Monitorizar o telemóvel e redes sociais, proibir de estar com certos amigos ou familiares, e controlar o que a pessoa veste.

Física: Empurrões, bofetadas, pontapés ou qualquer ato que cause dor ou dano físico.

Sexual: Pressionar ou forçar atos sexuais sem consentimento pleno (beijos, toques ou relações completas).

Económica: Roubar dinheiro ou controlar os gastos do outro.

2. Sinais de Alerta (Red Flags)

medo,isolamento,vigilância,

❗Amor não é controlo

É comum confundir ciúmes excessivos com prova de amor. Na verdade, o ciúme possessivo é uma forma de insegurança que leva ao controlo e à violência, e não uma medida de carinho.

Oque fazer?

pedir ajuda a alguma amigo/familiar/profressor de confiança.

não se culpar.

procurar ajuda psicológica.

Clara Moreira n°1 8°B

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O namoro na adolescência deve ser uma fase de descoberta, alegria e apoio mútuo. No entanto, é fundamental estarmos atentos aos sinais de que algo não está bem. A violência no namoro não se resume apenas a agressões físicas; ela manifesta-se, muitas vezes, de forma silenciosa através do controlo e da manipulação.

Quando um parceiro tenta controlar as tuas amizades, as tuas redes sociais ou a forma como te vestes, isso não é sinal de amor ou proteção, mas sim de posse. O respeito é a base de qualquer relação saudável. Se sentes medo, se és constantemente criticado ou se sentes que tens de pedir autorização para tudo, estás perante um comportamento abusivo.

É importante lembrar que ninguém tem o direito de te humilhar ou de te fazer sentir inferior. Muitas vezes, a violência começa com frases "inofensivas" que, com o tempo, minam a nossa autoestima. Não tenhas receio de falar sobre o que sentes com alguém de confiança, seja um amigo, um professor ou um familiar.

O amor verdadeiro faz-nos sentir livres e seguros, nunca presos ou intimidados. Se algo não te faz sentir bem, confia no teu instinto. Mereces uma relação onde exista confiança, diálogo e, acima de tudo, respeito pela tua individualidade.

Lara Mendonça, 8⁰B, N⁰8

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A adolescência é uma fase de descobertas intensas e de construção das primeiras relações afetivas, mas é também um período onde é fundamental aprender a distinguir o amor do controlo. O namoro é um tipo de relacionamento entre duas pessoas que permite conhecerem-se com o objetivo de construir uma vida a dois como, por exemplo, ter filhos e comprar uma casa. No namoro é essencial a partilha de experiências, a existência de carinho e cumplicidade. No lado esquerdo da imagem, está representado um namoro positivo, ou seja, saudável. Num relacionamento saudável, tem de haver respeito, confiança, igualdade, boa comunicação, lealdade, amor e sobretudo, amizade. Assim, neste tipo de relacionamento não há violência tanta física como psicologica e as pessoas tratam-se com respeito e o casal tem como finalidade a felicidade. Embora o namoro seja saudável todas as pessoas têm direito à liberdade de expressão, opinião e decisão que lhes permite decidir sobre o seu futuro e bem-estar.
Um dos lados mais negativos deste fenómeno é a diminuição da autoestima. Quando um membro da relação utiliza palavras ofensivas, humilhantes ou críticas constantes, a vítima começa a duvidar do seu próprio valor, acreditando que merece aquele tratamento. Esta desvalorização pessoal cria uma dependência, onde a vitima se sente incapaz de sair da relação, muitas vezes isolando-se dos amigos e da família, o que é uma estratégia comum de quem exerce esse comportamento de controlo. O isolamento é também uma das formas mais subtil de violência, pois retira à vítima a sua rede de apoio e a sua liberdade de escolha. Caso uma pessoa sofra de violência no namoro, pode ligar para a linha de apoio à vítima, ou seja, APAV.

Francisca Louro n°3 8°B

Rita Nunes n°19 8°B

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A violência no namoro e a gravidez na adolescência são temas de bastante importância na atualidade, pois comprometem o futuro dos jovens.

Muitas pessoas têm a ideia de que a palavra "violência" associa-se apenas a agressões físicas, mas é muito mais do que apenas isso: as violências podem ser, para além de físicas, psicológicas, verbais, digitais e sexuais (forçar atos sexuais sem consentimento, violando desta forma o direito à liberdade de escolha por parte da vítima).

Estes tipos de violência geram consequências negativas às vítimas. Existem as consequências emocionais, como a criação de traumas, baixar a autoestima, levar a um isolamento social e tornar alguém inseguro para o resto da vida, ou seja, este não se sente confortável e seguro mesmo estando noutra relação já saudável. Perturbações no sono e lesões corporais fazem parte das consequências físicas. E caso o ato ocorra na adolescência, provoca desmotivação para fazer os trabalhos e ter boas notas na escola e leva a que a vítima se afaste dos amigos, pois esta sente-se erradamente culpada e fica com vergonha ou medo de expor a sua situação.

Muitos não têm a noção de que a violência no namoro é algo comum em ambos os géneros (tema ilustrado no desenho acima).

As redes sociais e a internet contribuem negativamente para a ocorrência destes fenómenos, sendo estas as principais razões: a dependência online, o que influencia os jovens a adotarem comportamentos de posse e ciúme excessivo e a ter relações tóxicas; a partilha não consensual de fotografias íntimas, que é usada para chantagem, e a ciberperseguição, que corresponde à monitorização de mensagens e localização durante o namoro.

A gravidez na adolescência tem se vindo a tornar cada vez mais num problema, porque hoje em dia os jovens preocupam-se mais em tirar um curso e começar a ganhar dinheiro, e só depois pensam em criar a sua própria família. Antigamente era diferente e normal existir adolescentes grávidas pois não existia escolaridade obrigatória.

Esta situação traz problemas financeiros, psicológicas e sociais principalmente para a grávida. Ter de sustentar financeiramente um bebé e cuidar dele não é nada fácil para uma jovem! Parte da sociedade iria julgá-la, mesmo que esta não tivesse culpa, podendo desenvolver ansiedade e depressão, e se recorresse a um aborto, iria ficar com peso na consciência para, provavelmente, o resto da sua vida. Para além disso, o bebé corre risco de nascer com baixo peso e com problemas de desenvolvimento a longo prazo e a mãe também não fica totalmente "a salvo".

No nosso desenho, procurámos, através do contraste de cores vivas em momentos comuns escolares e de cores escuras em momentos que ilustram os temas que abordámos, mostrar como a vida se torna mais triste, ficando sem cor e sem sentido... Infelizmente, cada vez mais jovens têm a sua vida destruída por estes atos.

Juntos, vamos lutar por uma sociedade onde predominam relações saudáveis e de amor verdadeiro, combatendo as relações descartáveis que hoje em dia dominam a nossa geração!

Tomás Silva N° 25

Vicente Sales N° 26

Vitória Martins N° 27

Zach Williams N° 28

Turma: 8°A

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A violência no namoro é uma realidade que afeta muitos jovens e que pode assumir diferentes formas: física, psicológica, verbal, sexual ou digital. Muitas vezes, não começa com agressões visíveis, mas sim com comportamentos de controlo, ciúmes excessivos, ameaças, humilhações ou tentativas de afastar a vítima dos seus amigos e familiares. Estes comportamentos podem parecer pequenos no início, mas têm um impacto profundo na autoestima, na saúde mental e na liberdade da pessoa que os sofre.

Uma relação amorosa deve ser um espaço de confiança, respeito e crescimento mútuo. Quando uma pessoa sente medo de expressar a sua opinião, de tomar decisões ou de ser quem realmente é, a relação deixa de ser saudável. Ninguém deve ser obrigado a mudar a sua forma de vestir, de pensar ou de agir para agradar ao parceiro. Cada pessoa tem o direito fundamental à liberdade de escolha, à liberdade de expressão e ao respeito pela sua individualidade.

As consequências da violência no namoro podem durar muito para além do fim da relação. As vítimas podem desenvolver ansiedade, depressão, insegurança, dificuldades em confiar nos outros e até problemas no seu rendimento escolar ou profissional. Em casos mais graves, a violência pode deixar marcas físicas e emocionais permanentes.

Combater a violência no namoro é promover relações baseadas na igualdade e no respeito pelos direitos humanos. Amar não é controlar, proibir ou intimidar. Amar é apoiar, compreender e aceitar o outro como ele é. Defender a liberdade, a dignidade e a autonomia de cada pessoa é essencial para construir relações saudáveis e uma sociedade mais justa e consciente.

Francisca Gama 8ºB Nº4

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A adolescência é um período de mudanças físicas e psicologicas. Nessa fase, os adolescentes descobrem aprendem a tomar as suas proprias decisões. A gravidez na adolescencia é mais comum doque parece. Isso pode trazer desafios, como dificuldades na escola, responsabilidades e problemas emocionais ou financeiros. Por isso, a informação, a educação sexual e o apoio da família e da escola são essenciais para ajudar os adolescentes a fazer escolhas responsáveis.

As imagens representam adolescentes a aproveitar a sua vida a sair com amigos, a divertirem se etc, e uma rapariga gravida que tem dificuldades a alcansar os objetivos que as suas colegas têm.

Lara Fernandes 8°B n°9

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Contraste entre um relacionamento abusivo e um relacionamento saudável 

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A violência no namoro é um padrão de comportamento abusivo em que um parceiro exerce poder e controlo sobre o outro, através de agressões físicas, psicológicas, sexuais ou económicas, com o intuito de dominar, manipular ou subjugar.

A violência no namoro um crime público em Portugal integrado no crime violência doméstica, ao abrigo do artigo 152.º do Código Penal) e pode afetar qual pessoa, independente da idade, género ou orientação sexual. O amor saudável beseia-se na confiança e no respeito mútuo, e não no controlo ou no medo.

A violência no namoro pode manisfestar-se de várias formas:

Psicológica e emocional: insultos, humilhações, chantagem emocional, controlo excessivo (como exigir ver as mensagens do telemóvel) ou ameaças.

Relacional e digital: isolar a vítima de amigos e familiares, monitorizar a sua localização constante ou proibir o contacto com outras pesoas.

Física: empurrões, bofetadas, pontapés ou qualquer uso de força física que magoe ou coloque a integridade em risco.

Em caso de violência doméstica ligue para: 800 202 148 ou 3060

Margarida Lopes Nº11 - 8ºB

Marta Vicente Nº17 - 8º

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Imagem gerada por inteligência artificial

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6 em cada 10 jovens afirma que já foi vítima de violência no namoro ( a nível nacional ).

Uma relação amorosa deve ser baseada no respeito, confiança, comunicação e apoio mútuo. No entanto, nem todas as relações são saudáveis. Num casal abusivo, um dos parceiros procura exercer poder e controlo sobre o outro através de comportamentos que causam sofrimento físico, emocional, psicológico e até mesmo sexual.

Os principais sinais de uma relação abusiva são:

Controlo excessivo: quando o parceiro tenta controlar as amizades, a forma de vestir, os locais frequentados ou as atividades da outra pessoa.

Ciúmes constantes e possessividade: acusações frequentes de infidelidade sem fundamento e necessidade de saber onde a outra pessoa está a todo o momento.

Manipulação emocional: fazer a vítima sentir-se culpada, inferior ou responsável pelos problemas da relação.

Humilhações e insultos: críticas constantes, comentários depreciativos ou ridicularização em público ou em privado.

Isolamento social: afastar a vítima da família, dos amigos e de outras fontes de apoio.

Ameaças e intimidação: utilização do medo para controlar comportamentos.

Violência física ou sexual: empurrões, agressões, coerção sexual ou qualquer forma de violência corporal.

As principais consequências para a vítima:

Baixa autoestima e perda de confiança pessoal.

Ansiedade, stress e depressão.

Medo constante e sensação de insegurança.

Isolamento social e dificuldades nos relacionamentos futuros.

Problemas de saúde física, resultantes de agressões ou do impacto prolongado do stress.

Dificuldades académicas ou profissionais, devido à diminuição da concentração e motivação.

A importância de procurar ajuda:

Reconhecer os sinais de abuso é o primeiro passo para quebrar o ciclo da violência. É fundamental procurar apoio junto de familiares, amigos, professores, psicólogos ou instituições especializadas. Nenhuma pessoa merece viver numa relação marcada pelo medo, pela humilhação ou pela violência. Relações saudáveis devem promover o bem-estar, o respeito e o crescimento pessoal de ambos os parceiros.

Lara Didyk n7 8.ºB

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Lado negativo e o lado positivo da gravidez na adolescência.

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A gravidez na adolescência pode trazer várias consequências como ter que deixar a vida escolar, ter dificuldades financeiras, a existência de desafios emocionais, o surgimento de novas responsabilidades, ter menos tempo para conviver com os amigos e família, e alguns problemas de saúde, como o stress, a ansiedade e a depressão. Muitas vezes, os jovens enfrentam críticas e julgamentos da sociedade, o que pode causar medo, vergonha e insegurança. No entanto, todas as pessoas têm direito à liberdade de escolha, à expressão dos seus sentimentos e a serem tratadas com respeito e igualdade. É importante que os adolescentes tenham apoio de qualquer um, estarem informados e que tenham compreensão para tomarem decisões conscientes sobre o seu futuro.

Apesar dos desafios, a gravidez na adolescência também pode trazer alguns pontos positivos, como o desenvolvimento da responsabilidade, da maturidade, da motivação para criar um futuro melhor e de uma forte conexão com o bebé desde cedo. Em caso de dúvidas ou necessidade de apoio, existem linhas telefónicas próprias para estes casos, como a Linha SOS Grávida - 21 386 20 20; o SNS 24 - 808 24 24 24; e a Sexualidade em Linha - 800 222 003. Estes números telefónicos fornecem informação, orientação e apoio gratuito. Concluindo, a prevenção da gravidez na adolescência passa pela educação sexual, pelo acesso de informações e pela comunicação aberta entre jovens, famílias e escolas.

Leonor Lopes, N.°10, 8.°B.

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O que hoje pode ser amor, amanhã pode ser violência!!

A violência no namoro hoje em dia é cada vez mais um alarme pois infelizmente afeta cada vez mais do os jovens, adultos, etc. vezes, quando ouvimos falar de violência no namoro, pensamos que isso só acontece com adultos, mas não é verdade. Também pode acontecer com jovens da minha idade ou um pouco mais velhos. A violência no namoro não é só bater. Pode ser controlar o telemóvel, a proibição de falar com amigos, fazer ameaças ou humilhar. Muitas vezes começa com “ciúmes” que parecem normais, mas que depois se transformam em controlo.

As consequências da violência no namoro são muito graves. A pessoa que sofre pode sentir medo, tristeza, vergonha e até achar que a culpa é dela. Pode perder a confiança em si mesma e nos outros. As notas na escola podem baixar e a vontade de estar com amigos pode desaparecer. Algumas marcas não se veem por fora, mas ficam por dentro durante muito tempo.

Todas as pessoas têm direito à liberdade de escolha e de expressão. Ninguém manda nos nossos sentimentos, nas nossas amizades ou na forma como nos vestimos. Num namoro saudável deve existir respeito, confiança e diálogo. Amar não é controlar, é apoiar e querer o bem do outro.

Por isso, é importante falar sobre este assunto e pedir ajuda se for preciso. Não devemos ter medo ou vergonha. Todos merecemos ser tratados com respeito e viver relações onde possamos ser nós próprios, com liberdade e felicidade.

Para denunciar estas situações podemos ligar para:

Serviço de Informação às Vítimas de Violência Doméstica ( 800 202 148)

Linha de Apoio à Vítima (116 006)

Margarida Alves nº12 8ºB

Margarida Silveira nº13 8ºB

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A imagem representa a violência no namoro através de algemas ligadas a um anel, simbolizando uma relação de controlo e sofrimento. O que deveria representar amor e união transforma-se numa prisão emocional. As mãos mostram poder, medo e submissão, alertando para relações tóxicas.

A violência no namoro não é apenas física, mas também psicológica, através de ciúmes, ameaças e manipulação. Esta imagem pretende sensibilizar os jovens para a importância do respeito, da confiança e da liberdade numa relação saudável.

Leonor Sanches n7

Matilde Martins n12

Madalena Alves n11

8F

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Violência no Namoro

A violência no namoro é um problema que afeta muitos jovens e pode manifestar-se através de insultos, ameaças, controlo excessivo, humilhações ou agressões físicas. Muitas vezes, comportamentos como ciúmes exagerados e controlo do telemóvel são confundidos com amor, mas na realidade são sinais de uma relação pouco saudável.

Uma relação saudável deve basear-se no respeito, na confiança, no diálogo e na liberdade. Todas as pessoas têm o direito de expressar as suas opiniões, fazer as suas escolhas e sentir-se seguras na relação.

Dizer não à violência no namoro é promover relações mais saudáveis e felizes. Quem ama respeita, apoia e valoriza a outra pessoa.

"Quem ama respeita. Quem controla não ama."

Jessica 8B

N6

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A violência no namoro é um crime público em Portugal, enquadrado no crime de violência doméstica ao abrigo do Artigo 152.º do Código Penal. Qualquer pessoa pode denunciar este crime às autoridades, não sendo necessária a queixa da vítima para que o processo judicial avance.

🚨 Sinais de Alerta

A violência manifesta-se através de padrões repetidos de poder e controlo, dividindo-se em várias categorias:

Psicológica e Relacional: Controlar as amizades, proibir roupas, exigir passwords ou invadir as redes sociais.

Digital: Utilizar aplicações para monitorizar a localização em tempo real ou perseguir online (stalking).

Verbal: Insultar, humilhar em público ou gritar de forma intimidadora.

Física: Empurrões, bofetadas, pontapés ou prender os movimentos do outro.

Se és vítima ou conheces alguém nesta situação, utiliza estes canais oficiais de apoio:

Linha de Apoio à Vítima (APAV): Liga para o 116 006 (dias úteis, das 08h às 22h) ou envia uma mensagem escrita para a Linha de Apoio APAV.

Serviço SMS da CIG: Envia uma mensagem de texto gratuita para o número 3060 para receberes orientação discreta da Comissão para a Cidadania e a Igualdade de Género.

Linha Geral de Apoio à Vítima: Liga para o 800 202 148 (disponível 24 horas por dia, todos os dias do ano).

Autoridades: Dirige-se à esquadra da Polícia de Segurança Pública (PSP) ou ao posto da Guarda Nacional Republicana (GNR) mais próximo. Em caso de perigo imediato, liga para o 112. Procuras informações para ajudar um amigo, para saber como fazer uma denúncia formal ou queres materiais de sensibilização escolar?

Verifique cuidadosamente as informações importantes

É recomendável verificar as informações em vários locais.

Duarte vilela Nº2 8ºB

Jaziel Assunção Nº21 8ºB

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SPGL - Sindicato dos Professores da Grande Lisboa

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SPGL - Sindicato dos Professores da Grande Lisboa

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O maior sindicato de professores do país. Membro fundador da FENPROF. Defendemos os direitos dos educadores e professores.

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A violência no namoro é algo alarmante que infelizmente afeta cada vez mais jovens no nosso pais. Só em Portugal cerca de 3572 jovens relatam já ter sofrido de violência no namoro. Na imagem acima podemos ver duas realidades distintas, na primeira vemos um casar feliz e com uma relação saudável, por outro lado, na segunda metade da imagem podemos ver um casar abusivo e infeliz onde a violência esta presente. Em suma a violência no namoro é algo extremamente prejudicial que pode ter diversas consequências negativas na vida da vitima dos abusos.

Francisco Ribeiro_N°5_8°B

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Na nossa opinião, uma gravidez na adolescência tem consequências positivas ou negativas para as jovens e respetivas famílias.

No caso de consequências negativas pode limitar a liberdade da adolescente:

- Tem menos tempo para estudar;

- Pouca independência financeira;

- Menos liberdade de planos e necessidades de assumir responsabilidades de adulto cedo.

Já no caso de consequências positivas as adolescentes também têm o direito e a liberdade de decidir sobre a própria vida e maternidade e em alguns casos a experiência leva a maior maturidade e autonomia.

Em relação á gravidez na adolescência devemos esperar, pensar e só depois agir.

Cada sonho tem o seu tempo - prevenir a gravidez na adolescência é dar oportunidade ao futuro!

8ºA

Dinis Domingos nº4

Laura Monteiro nº14

Luana Quinteiro nº17

Mariana Pereira nº22

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Gravidez na adolescência, e os devidos cuidados e precauções.

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Gravidez na adolescência, e os devidos cuidados e precauções.

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A gravidez na adolescência é um tema que envolve responsabilidade, direitos e consequências. Quando acontece na adolescência, pode trazer desafios como:

·dificuldades para continuar os estudos;

·mudanças nos planos para o futuro;

·maior responsabilidade emocional e financeira.

No entanto, os adolescentes também têm o direito de fazer suas próprias escolhas e expressar suas opiniões. Para tomar decisões conscientes, é fundamental que tenham acesso à informação, educação sexual e apoio adequado. Além disso, devem poder falar sobre seus sentimentos sem medo de preconceitos ou julgamentos. Por isso, mais do que julgar quem engravidou, a sociedade deve incentivar o diálogo, o respeito e a orientação, ajudando os jovens a fazer escolhas responsáveis e a lidar com as consequências de suas decisões de forma informada e autônoma.

Carolina Oliveira N.º14 8.ºB

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Violência no namoro e gravidez na adolescência.

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Violência no namoro e gravidez na adolescência.

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Esta imagem aborda dois temas importantes que afetam muitos adolescentes: a violência no namoro e a gravidez na adolescência. No lado esquerdo, o ambiente escuro representa a violência no namoro, mostrando situações como ciúmes excessivos, humilhações, agressões físicas, medo e chantagem emocional. A mensagem alerta que o amor não deve causar dor nem sofrimento. No lado direito, a imagem fala sobre a gravidez na adolescência e as dificuldades que uma gravidez precoce pode trazer, como responsabilidades, problemas nos estudos e impacto emocional. A jovem ao centro simboliza os desafios e escolhas que muitos adolescentes enfrentam. A imagem pretende sensibilizar os jovens para a importância do respeito, da responsabilidade e das escolhas conscientes.

Diego Santos 8°F N°1

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Esta imagem mostra dois lados completamente diferentes de uma relação.

Do lado esquerdo, vemos a sombra de um homem com o braço levantado diante de uma mulher, representando medo, violência, dor e sofrimento. A ausência de detalhes e as silhuetas escuras tornam a cena ainda mais pesada, simbolizando relações marcadas pela agressividade e pela falta de respeito.

Do lado direito, aparece o oposto: um casal abraçado, sorridente e feliz. A luz suave, os rostos próximos e o carinho demonstram amor, confiança, proteção e cumplicidade. Aqui, a relação é construída com afeto e segurança emocional.

A divisão da imagem cria um forte contraste entre duas realidades que podem existir dentro de um relacionamento: a destruição causada pela violência e a paz criada pelo amor verdadeiro. A mensagem transmitida é clara: relações saudáveis devem ser baseadas no respeito, no diálogo e no cuidado mútuo, nunca no medo ou na agressão.

Esta imagem convida à reflexão sobre as escolhas, os comportamentos e a importância de promover relações humanas mais saudáveis, empáticas e cheias de amor.

Santiago Gonçalves N°16 8°F

Duarte Spínola N°4 8°F

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O amor não magoa. Ele deve ser um espaço de liberdade e respeito — como o abraço cúmplice da primeira imagem — e nunca um lugar de medo ou controlo.

A violência no namoro raramente começa com uma agressão física. Ela infiltra-se de forma subtil:

* No controlo das roupas, telemóvel ou amizades;

* Nas críticas e humilhações disfarçadas de "piada";

* Na chantagem emocional que faz a vítima sentir-se sempre culpada.

Ciúme excessivo e posse não são provas de afeto. Quem ama cuida, apoia e liberta.

Se o teu namoro te desgasta, isola ou causa medo, lembra-te: **a culpa nunca é tua e não estás sozinho(a).** Conversa com alguém da tua confiança ou procura apoio especializado (como a APAV). Mereces uma relação que te traga paz, não violência.

Miguel Santos n°14 8°F, Simão Pereira n°18, Dinis António n°2 8°F

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Violência no namoro e gravidez na adolescência.

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Violência no namoro e gravidez na adolescência.

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A violência no namoro acontece através de comportamentos violentos e abusivos, pontuais ou contínuos. Estes comportamentos podem ser físicos, emocionais ou sexuais. O abuso físico inclui bater, empurrar, puxar cabelos, pontapear, etc. O abuso emocional – gozar, provocar, humilhar, chamar nomes, etc. – pode ser mais difícil de reconhecer porque não deixa marcas físicas, mas as suas consequências são mais duradouras. O abuso sexual inclui sermos obrigados/as* a praticar atos sexuais contra a nossa vontade ou sermos acariciados/tocados sem que queiramos. Qualquer relação sexual não consentida é violação!

As relações em que existe violência não são todas iguais e não é obrigatório que incluam violência física. Na mesma relação podem ocorrer várias formas de violência, mas nunca são formas de “expressar amor”.

A violência no namoro pode acontecer quer as relações sejam “sérias” ou não, menos ou mais longas. Quer as raparigas quer os rapazes podem ser violentos para os seus parceiros/as. Muitas vezes as relações abusivas passam por fases, alternando entre períodos bons e maus. Noutros casos, o abusador tão depressa agride o parceiro como no minuto seguinte pede desculpa e parece arrependido. Porque o abusador também pode ser muito amoroso, torna difícil sair da relação ou reconhecê-la como uma relação abusiva (fica-se sempre à espera que não volte a repetir e que seja sempre amoroso…). Tendencialmente, o abuso piora ao longo da relação (não melhora!).

Quando o/a nosso/a namorado/a usa insultos verbais, linguagem agressiva, comentários negativos sobre nós, nos bate ou agride fisicamente, ou nos força a qualquer tipo de atividade sexual, estes são sinais verbais, emocionais ou físicos de abusos.

Trabalho realizado por:

-Salvador Silva Nº15 8ºF

-Isaac Melo Nº6 8ºF

Imagem feita pelo Isaac e o texto feito por Salvador com a ajuda da internet.

Link da imagem: Relações na adolescência: abusos e violência - RTP Ensina

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As imagens mostram dois lados muito diferentes de uma relação.
À esquerda, vemos a sombra de um casal em conflito: uma pessoa aponta o dedo à outra, transmitindo tensão, raiva e mágoa. A cena representa discussões, desentendimentos e a dificuldade de comunicação que podem surgir entre duas pessoas. Muitas vezes, palavras ditas no calor do momento acabam por afastar quem antes estava unido.

À direita, aparece o contraste dessa situação: um casal abraçado, sorridente e carinhoso. As flores vermelhas simbolizam amor, carinho e afeto. Esta parte da imagem transmite paz, cumplicidade e felicidade, mostrando como o respeito, o diálogo e o amor podem fortalecer uma relação.

No conjunto, a imagem faz-nos refletir sobre as escolhas dentro de um relacionamento. O amor pode ser marcado por momentos difíceis como por momentos felizes. A diferença está na forma como as pessoas lidam com os conflitos e valorizam o sentimento que as une.

Francisco Fazenda Nº5 8ºF

Tomás Estrela Nº19 8ºF

Vânia Rodrigues Nº20 8ºF

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Claro, Vânia — agora sim percebi exatamente o que queres: ...

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Claro, Vânia — agora sim percebi exatamente o que queres: ...

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Claro, Vânia — agora sim percebi exatamente o que queres: ...

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O Amor não Magoa:

Compreender e Combater a Violência no Namoro

O namoro é uma fase de descoberta, partilha e crescimento mútuo. É o espaço onde se aprendem as bases das relações afetivas da vida adulta. No entanto, para milhares de jovens, este cenário de cumplicidade transforma-se num terreno de medo, controlo e sofrimento. A violência no namoro é uma realidade alarmante que transcende idades, géneros e classes sociais, manifestando-se muitas vezes de forma silenciosa e dissimulada.

Ao contrário do que o senso comum dita, a violência não começa com uma agressão física. Ela instala-se subtilmente através do controlo: a exigência das passwords das redes sociais, as críticas ao vestuário, o isolamento dos amigos e da família, e o ciúme excessivo mascarado de "excesso de amor". Esta é a violência psicológica e emocional, a mais prevalente nesta faixa etária e, frequentemente, a mais difícil de detetar, pois destrói a autoestima da vítima de forma gradual. Com o avanço das tecnologias, surgiu também a violência digital, onde a perseguição online (stalking) e a pressão para a partilha de conteúdos íntimos se tornaram armas de coação diária.

A dinâmica destas relações abusivas assenta frequentemente no chamado "Ciclo da Violência", teorizado pela psicóloga Lenore Walker. Este ciclo divide-se em três fases que se repetem:

Aumento de Tensão: Onde pequenos conflitos e ameaças criam um ambiente de "pisar ovos";

Agressão: Onde ocorre a explosão da violência (verbal, física ou sexual);

Lua de Mel: O momento em que o agressor pede desculpa, promete mudar e demonstra um carinho desmedido, manipulando a vítima a dar uma nova oportunidade.

É este ciclo que torna tão difícil a rutura. A vítima, envolta em sentimentos de culpa, vergonha e na esperança de que o parceiro mude, acaba por se isolar, perpetuando o sofrimento.

Combater a violência no namoro exige, antes de mais, saber identificar os sinais de alerta (red flags). O amor baseia-se na liberdade, no respeito pela individualidade e no consentimento. Quando o medo substitui a paz, a relação deixou de ser saudável.

A prevenção passa obrigatoriamente pela educação parental e escolar, promovendo a igualdade de género e a inteligência emocional desde cedo. É fundamental que os jovens saibam que não estão sozinhos e que pedir ajuda não é um sinal de fraqueza, mas sim de coragem. Romper o silêncio é o primeiro e mais importante passo para recuperar a dignidade, a segurança e o direito a ser feliz.

📞 Linhas de Apoio em Portugal (Se precisar de ajuda ou aconselhamento):

Serviço de Informação a Vítimas de Violência Doméstica: 800 202 148 (Gratuito e confidencial - 24h)

SMS de Emergência: 3060 (Gratuito e confidencial)

APAV (Associação Portuguesa de Apoio à Vítima): 116 006 (Dias úteis, das 08h às 22h)

Número de Emergência Nacional: 112

Leandro, Donovan, tonilson, Damian

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Violência no namoro e relacionamentos saudáveis 

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Violência no namoro e relacionamentos saudáveis 

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Notícias relatam que em 2025 a APAV registou 1.063 casos de violência no namoro, e estudos recentes mostram que muitos jovens portugueses ainda legitimam comportamentos violentos, como controlar a forma de vestir, impor ciúmes excessivos e limitar amizades. Muitos jovens não reconhecem estes comportamentos como violência, apesar de serem formas de controlo e abuso.

A violência no namoro pode incluir abuso psicológico, físico, sexual e económico. Estudos da CIG e da UMAR revelam um aumento destes casos e estimam que 1 em cada 3 jovens já tenha vivido experiências de violência numa relação amorosa.

Apesar desta realidade preocupante, também existem exemplos positivos de relações saudáveis e reconciliações. Alguns casais públicos mostram que, com diálogo, compreensão e esforço mútuo, é possível ultrapassar dificuldades. Estudos e reportagens indicam que a base de um relacionamento feliz está na comunicação honesta, no respeito, na confiança e no perdão.

Lurdes, Eduardo, Marcelo e Márcia 8°A

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A gravidez na adolescência pode trazer desafios para o futuro, como estudos e estabilidade. Mesmo assim, cada pessoa tem o direito de escolher sobre a sua vida e o seu corpo. O mais importante é haver informação, apoio e respeito pelas decisões.

Simão Duarte Fernandes N17 8F

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A violência no namoro é um problema sério, especialmente entre jovens, onde o amor se disfarça de violência e abuso.

Estudos recentes indicam que mais de um terço dos jovens sofrem deste tipo de abuso em relacionamentos, como ciúmes excessivos e perseguição.

Íris Afonso n12 8A

Isabela Prado n13 8A

Lavin Mendes n15 8A

Inês Esteves n11 8A

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Violência no namoro e gravidez na adolescência 

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Violência no namoro e gravidez na adolescência 

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A violência no namoro e a gravidez na adolescência são dois problemas que afetam muitos jovens em todo o mundo. Apesar de serem temas diferentes, ambos podem trazer consequências graves para a vida dos adolescentes, influenciando a saúde, os estudos, o bem-estar emocional e o futuro. Por isso, é muito importante falar sobre estes assuntos, informar os jovens e incentivar o respeito, a responsabilidade e a prevenção.

A violência no namoro acontece quando numa relação existe controlo, agressividade ou falta de respeito. Muitas pessoas pensam que violência é apenas bater, mas ela pode ser física, psicológica, verbal ou até digital. Insultos, humilhações, ameaças, ciúmes exagerados, controlar o telemóvel, impedir amizades ou obrigar alguém a fazer algo contra a sua vontade também são formas de violência. Infelizmente, muitos jovens não percebem logo que estão numa relação tóxica, porque às vezes o agressor tenta justificar os seus comportamentos dizendo que é “amor” ou “preocupação”.

As consequências da violência no namoro podem ser muito graves. A vítima pode sentir medo, tristeza, insegurança, ansiedade e perder a autoestima. Em alguns casos, o rendimento escolar diminui e o jovem afasta-se dos amigos e da família. Além disso, relações violentas podem deixar marcas emocionais para toda a vida. Nenhuma pessoa deve aceitar agressões ou faltas de respeito num relacionamento. O amor verdadeiro baseia-se na confiança, no carinho, no diálogo e na liberdade.

Outro problema importante é a gravidez na adolescência. Quando uma adolescente engravida muito cedo, a sua vida pode mudar completamente. Muitas vezes, surgem dificuldades nos estudos, problemas financeiros e grandes responsabilidades emocionais. Cuidar de um bebé exige maturidade, tempo e apoio, algo que muitos adolescentes ainda não estão preparados para enfrentar. Além disso, a gravidez precoce pode afetar os sonhos e objetivos que os jovens têm para o futuro.

A prevenção é fundamental para evitar situações difíceis. Os jovens devem ter acesso a informação correta sobre relacionamentos saudáveis, respeito, sexualidade e métodos contracetivos. Conversar com pais, professores e profissionais de saúde pode ajudar a esclarecer dúvidas e a tomar decisões mais conscientes. Também é importante que as escolas promovam ações de sensibilização para ensinar os jovens a reconhecer sinais de violência e a protegerem-se.

Em conclusão, a violência no namoro e a gravidez na adolescência são temas que merecem atenção e reflexão. É essencial que os jovens aprendam a valorizar o respeito, a comunicação e a responsabilidade. Pedir ajuda nunca é motivo de vergonha. Com informação, apoio e escolhas conscientes, é possível construir relações saudáveis e um futuro melhor.

Iasmina Bursuc n°10

Iara Teles n°9 8°A

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A violência no namoro é qualquer comportamento abusivo dentro de uma relação afetiva (entre namorados/as ou “ficantes”) que tem como objetivo controlar, intimidar ou ferir a outra pessoa. Pode acontecer com qualquer pessoa, independentemente da idade, género ou contexto.

Tipos de violência no namoro

1. Violência física

Inclui agressões como empurrões, bofetadas, pontapés ou qualquer tipo de contacto físico que cause dor ou lesão.

2. Violência psicológica/emocional

É uma das mais comuns e pode ser difícil de identificar. Envolve:

Humilhações, insultos, ameaças

Chantagem emocional

Controlo excessivo (ciúmes extremos, verificar telemóvel)

Isolamento de amigos e família

3. Violência sexual

Acontece quando há pressão, coerção ou imposição para práticas sexuais sem consentimento.

4. Violência digital

Inclui:

Exigir passwords

Vigiar redes sociais

Enviar mensagens constantes para controlar

Partilhar conteúdos íntimos sem autorização

Sinais de alerta

Medo constante da reação da outra pessoa

Sentir-se controlado/a ou “preso/a”

Ciúmes excessivos e desconfiança

Pressão para mudar comportamento, roupa ou amizades

Alternância entre momentos de carinho e agressividade

O que fazer?

Falar com alguém de confiança (amigo, familiar, professor)

Procurar ajuda especializada (psicólogo, linhas de apoio)

Em situações de perigo, contactar autoridades

Lembrar que uma relação saudável deve ter respeito, confiança e liberdade

Em Portugal

Existe apoio através da APAV, que oferece ajuda confidencial e gratuita.

Diogo silva n3 8f

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Afinal o que é a violência no namoro?

Nesta imagem podemos observar duas realidades muito distintas.

No centro da imagem, encontra-se um relacionamento que aparenta ser saudável. Mas nesta imagem, o que nos chama logo á atenção é que podemos observar um homem a agredir uma mulher.

A agressão no namoro/relacionamentos pode começar com ações insignificantes para alguns. Como por exemplo controlo das redes sociais e levantar a voz ao falar. Mas se estas ações nao forem cortadas ao início podem vir a piorar muito e no pior dos casos chegar a mortes. Caso vejas algum caso de violência deves reportar ás autoridades, ou ligar para os seguintes números: 800 202 148 (Linha Nacional de Emergência Social), 116 006 (Apoio à vítima) 808 200 175 (APAV) .

Maria Eduarda Marques N°15 8B

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A gravidez na adolescência ( dos 10 aos 20 anos ) é considerada uma gestação de alto risco. Está frequente mente associada a vulnerabilidade sociais e economica , à interrupção de estudos e impactos profundos na saúde física e mental da

jovem mãe e do recém nascido

Os principais pontos a reter

Incluem:

• Riscos para a saúde

• Impacto Emocional

• Prevenção

Lucas Matias N:18 8°A

Guilherme Serra N:8 8°A

Martim Xarez N:23 8°A

Artur Miller N:2 8°A

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Lucas Pacheco 9, Heldimiro sousa 21, Micael Kuzmin 13

8F

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Namoro saudável

Um namoro saudável é quando duas pessoas gostam uma da outra e se respeitam acima de tudo. Não é só sobre estar apaixonado, mas também sobre confiar, apoiar e sentir-se bem ao lado da outra pessoa. Num namoro assim, ninguém controla ninguém. Cada um continua a ter os seus amigos, os seus gostos e a sua liberdade.

Também é importante haver comunicação. Quando há problemas, fala-se e tenta-se resolver sem gritos nem discussões exageradas. As duas pessoas sentem-se seguras, ouvem-se uma à outra e não têm medo de ser quem são.

No fundo, um namoro saudável faz-nos sentir felizes, tranquilos e valorizados.

Violência no namoro

A violência no namoro é o oposto disso tudo. Acontece quando uma pessoa tenta controlar ou magoar a outra, seja com palavras, atitudes ou até fisicamente. Às vezes não começa logo de forma óbvia — pode começar com ciúmes exagerados, controlo do telemóvel, ou impedir a outra pessoa de estar com amigos.

Muita gente acha que violência é só bater, mas não é verdade. Insultos, ameaças, manipulação ou fazer a outra pessoa sentir-se inferior também são formas de violência. Isso acaba por destruir a autoestima e faz a pessoa sentir medo ou dependência.

O pior é que, muitas vezes, quem está nessa situação nem percebe logo ou acha que é normal, mas não é. Ninguém merece ser tratado assim.