# data[].attributes.headline
Čím nahradit kávu: 5 povzbuzujících bylinek, kterými nastartujete den - Komplexní přístup ke zdraví

# data[].attributes.subject
Čím nahradit kávu: 5 povzbuzujících bylinek, kterými nastartujete den - Komplexní přístup ke zdraví

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.

Možná též patříte mezi ony typické kávomily, pro které ráno bez šálku kvalitní, dobré, voňavé kávy, jako by ránem vlastně ani nebylo. Káva totiž obsahuje kofein a zejména po ránu (navíc pak, pokud ji pijeme na lačno), zvyšuje krevní tlak, zrychluje srdeční pulzaci, napomáhá vylučování žaludeční kyseliny, a tedy i celkově zrychluje náš metabolismus.

Jenže, tím, jak káva snadno zasekává onen pověstný kofeinový drápek, může nám v životě kolikrát zavařit. Zejména pak po ránu.

Proč nepít kávu před snídaní?

Hned z několika důvodů...

Stimulací kyselin v žaludku může vyvolat u citlivějších jedinců pálení žáhy

Způsobit zažívací problémy

Uvrhnout nás v nervozitu

Rozhoupat hladinu krevního cukru směrem vzhůru, zvláště, pokud kávu pijeme na lačno

Káva nás zasytí, což může vést k vynechání snídaně (o tom, proč snídat jsme psali už dříve)

Nedávné výzkumy také zjistily, že káva pitá na lačno nás paradoxně uspí. Proč? Po ránu tělo vylučuje kortizol, díky němuž se cítíme bdělí a na vrcholu sil. Kofein však kortizol dokáže snížit, čímž zároveň umenšuje pocit, že běžíme.

Věděli jste, že káva před snídaní zvyšuje riziko diabetu (cukrovky) u paradoxně spíš uspává?

Jak přestat pít kávu?

Třeba zrovna přemýšlíte nad tím, jak se co nejsnáze pustit kofeinové závislosti. Jak to udělat, jak to zařídit, aby vás kofein přestal už konečně jednou pro vždy ovládat. A je to vůbec možné? Je!!! Představte si, že existují byliny, které řadíme na seznam tonizačních léčivek, které mají ten dar povzbudit nás na těle i duchu. A že jich na světě existuje a roste.

Čím nahradit kávu?

Zkusme to třeba nejprve s bazalkou. V mém snažení mi velmi pomohla Chaga, zvláště její pražená forma, která svou chutí připomíná skutečnou, voňavou, zážitek přinášející kávu. Samozřejmě, můžete ochutnat také nejrůznější kávoviny, ať už tu z pampelišky, čekanky, žita anebo lípy.

Cikorka z čekankového kořene je navíc i přirozeně hořká, čímž se chutí blíží praženému kávovému zrnu. V nálevu z ječmene, sladu a cukrové řepy pak budeme hořkost hledat marně. Takto připravená kávovina je totiž spíše sladká. Zkusme však opět vzpomenout čagu, která se ve své pražené formě ponejvíce blíží chuti kávy. A dá se vůbec pít?

1: Bazalka posvátná (Tulsi)

Ne nadarmo se této bylince přezdívá královna ajurvédských bylin. Její chuť je lahodná, hutná a zemitá, což se hodí právě pro ty, kteří vyžadují hluboký, intenzivní chuťový zážitek. Navíc, připravit nálev z Tulsi nedá žádnou práci. Tehdy stačí 2 čajové lžičky sušené léčivky přelít 300 ml vroucí vody, abychom nápoj louhovali po dobu zhruba 5 minut. Následně jej pak můžeme vypít.

Jaké jsou další výtečné účinky Tulsi - této magické, posvátné byliny?

Výborný adaptogen, po ránu nás tedy vyzbrojí tím nejpevnějším brněním

Jemně snižuje hladinu krevního cukru, a zatímco káva pitá na lačno hladinu cukru rozbouří, bazalka posvátná má tendenci glykémii stabilizovat

Výrazný antioxidační efekt, čehož můžeme využít zejména během zimy k posílení imunitního systému

Silný antimikrobiální a protirakovinný účinek

Na rozdíl od kofeinu nenarušuje spánek

Mírní projevy histaminové intolerance

Výtečný vliv na pokožku, kterou zklidňuje a rozjasňuje

Samozřejmě, že kofeinové přepnutí se nestane pouhým lusknutím prstu. Je třeba vydržet, zůstat pevný a stabilní ve svém rozhodnutí, kdy si celou situaci budu snažit ulehčit pozitivním myšlením, namísto toho, abych si stýskal.

Mně osobně, když jsem se tu vymaňovala z područí kofeinové pasti pomohlo, když jsem si položila jednoduchou otázku: Budu mít lepší pocit z toho, když vydržím a mé snažení bude mít smysl anebo, když selžu a kávu si dám?

2: Čaga sibiřská (rezavec šikmý)

Čagu řadíme na seznam dřevokazných hub, které se vyznačují výraznými adaptogenními účinky. Její kořeny se již tisíce let pojí s oblastí Asie, velmi výrazně se však používá zejména v Rusku a na severu Evropy. Nejpopulárnější pak bývá na Urale a Sibiři, kde se již po dlouhá staletí připravuje odvar, který tamější lidé popíjejí každý den. A tím se též dožívají úctyhodného věku.

Čaga potěší také ženy, které si přejí zachovat původní barvu svých vlasů, aniž by jimi prorůstaly první šediny. Z mé nutriční praxe vyplývá, že čaga, která obsahuje vysoké procento pigmentu melaninu, dovede výrazně zbrzdit výskyt prvních šedin.

Pokud budeme chtít kávovinou z čagy nastartovat den, vřele doporučuji. Kofein zde sice nenajdeme, nicméně, díky blahodárným účinků nám čaga poskytne daleko více, nežli nám může dát jeden šálek kofeinové vzpruhy.

Účinky houby čagy:

Posiluje nervový systém, zlepšuje kognitivní účinky mozku

Díky výrazným adaptogenním vlastnostem nám pomáhá zvládat úzkost a stres

Zlepšuje kvalitu kůže, pomáhá při ekzémech, lupénce

Výrazná prevence rakoviny

Výrazný tonizující (povzbuzující) účinek, čehož můžeme využít zejména po ránu

Úleva při střevních kolikách, žaludečních střevech, Crohnově chorobě a ulcerózní kolitidě

Maximální denní dávka činí 5 g sušené houby, což odpovídá zhruba 5 šálkům kávy uchystané z čagy.

3: Parcha saflorová (maralí kořen)

Svůj lidový název bylinka získala podle jelenů maralů, kteří bylinu vyrývají z půdy, aby si prostřednictvím jejích obsahových látek zvýšili příval životní energie. Sibiřští lovci pak běžně z byliny chystají nálev, který zahání únavu, spánek, přináší pocit příjemné bdělosti. Bylinka má skvělé uplatnění také v léčbě impotence, a to jak u mužů, tak i žen.

Čaj lze nachystat z kořene či natě, kdy jej lze zařadit, stejně jako i dva předešlé adaptogeny, ihned po probuzení, případně pak během rána či dopoledne. Jeho chuť je sladko-hořká.

Jaké jsou účinky parchy saflorové?

Velice silný adaptogen, který zklidňuje, ulevuje při psychické zátěži

Zlepšení imunitní odpovědi organismu

Mírní zmíněnou únavu a pocit vyčerpanosti, výborně se osvědčuje u lidí pracujících na směny

Výrazně napomáhá rekonvalescenci po nemoci a operacích

Snižuje hladinu krevního cholesterolu

Odvar z kořene ulevuje při karpáních tunelech

Bylinku pro svůj výrazný stimulační účinek neužíváme na večer, malé dávky čaje lze doporučit také u extrémně unavených dětí. Po měsíci užívání učiníme pauzu, zhruba po stejně dlouhou dobu, následně lze zařadit například zmíněnou bazalku posvátnou, abychom se po měsíci opět vrátili k maralímu kořenu.

4: Kopřiva dvoudomá

Tisíckrát milovaná, tisíckrát proklínaná - to, když se kopřivu snažíme jednou provždy vyprovodit ze svých zahrádek. Přitom, kopřiva patří na seznam těch nejsilnějších českých životabudičů, a to hned po medvědím česneku. Výjimečná je svým chemickým složením, kdy nabízí zajímavé množství vlákniny, minerálů, vitamínů, ale také polyfenolů, karotenoidů (ty jsou skryty za zelený chlorofyl, proto není typická oranžová barva karotenu na pohled patrná).

Kopřiva vykazuje antiproliferativní, protizánětlivé, antioxidační, analgetické, antiinfekční, hypotenzní a antiulcerní vlastnosti, stejně jako schopnost předcházet kardiovaskulárním onemocněním, ať už konzumujeme či popíjíme odvar z listů, stonku, kořene či semen. Ty navíc vykazují silný afrodiziakální účinek.

Bylinka na únavu?

Jak nám kopřiva může pomoci s nedostatkem energie? Tak třeba jen tím, že nás celkově očišťuje, podporuje funkci slinivky břišní, jater, ledvin, žaludku a sleziny. Zlepšuje prokrvenost celého těla, výtečná je například i při ateroskleróze, ischemické chorobě srdeční. Pro svůj výrazný obsah vitamínu C podporuje také vstřebatelnost železa, které potřebujeme zejména pro transport kyslíku v těle. A když železo chybí, pravděpodobně nás přepadne dlouhá, vleklá únava.

Jak pít kopřivový čaj?

Kopřiva je bylinkou silnou, proto bychom to s ní neměli přehánět. Hodí se zejména pro jarní měsíce, ale, zařadit ji lze také během podzimu, případně i zimy. Důležité je, abychom kupovali kvalitní bylinu, která byla sbírána zejména na jaře a následně též šetrně sušena. Bylináři doporučují zařadit odvar z kopřivy po dobu třech týdnů, následně učinit stejně dlouhou pauzu a poté je opět na tři týdny bylinku možno zařadit. Pokud tedy býváte unaveni a jste již také unaveni z kofeinového kolotoče, za sebe doporučuji zařadit i kopřivu. Její chuť je příjemná, osvěžující a lze jí tedy účelně započít den namísto kávy.

Další účinky kopřivy

Pomáhá při chudokrevnosti

Předchází vzniku inzulínové rezistence (za předpokladu celkové péče o naše tělo)

Výborně odhleňuje

Mírní otoky, ulevuje ledvinám

Tlumí příznaky senné rýmy a astma

Výborný neuroprotektivní účinek

Napomáhá i při hypotyreóze

Zlepšuje kvalitu kůže, pleti, nehtů a vlasů

5: Ranní nápoj z Macy peruánské

Jako se bazalce posvátné přezdívá královna ajurvédských bylin, maca je vládne Andám. Z macy se využívá především její kořen, který tvarem připomíná řepu. Za její hlavní benefit pokládám to, že zlepšuje náladu, povzbuzuje a také prodlužuje účinek stimulujících bylinek. Pokud navíc macu budeme pít pravidelně, například jí nahradíme ranní kávu, díky vysokému obsahu bioaktivních látek utuží naši energii, podpoří výdrž, regeneraci, též může dojít ke zkvalitnění mozkové činnosti, což se hodí zejména u těch, kteří se řadí ke skupině duševně pracujících. Díky vysokému obsahu minerálních látek, jako je železo, hořčík, ale i jód, může být maca výbornou cestou pro sportovce nebo lidi s anémií. Maca podporuje plodnost, a to jak u žen, tak i mužů.

Jak na nápoj z Macy?

Jak se vůbec připravuje? Maca má široké spektrum svého využití, tím, že se jedná o prášek, lze ji přidat do ranní snídaňové kaše, jakožto i pomazánek, případně nápojů. Pokud jste například milovníky smoothies, zkuste do koktejlu přidal lžíci macy. Já osobně, zejména v chladných měsících, přidávám macu do teplého mléka, následně zamíchám a pomalu piji. Její využití je však vskutku univerzální. Jestli si macu zamilujete, ať už pro její povzbuzující účinek, jistě si najdete svůj oblíbený způsob využití.

Jaké jsou další účinky Macy - královny And?

Významný adaptogen

Harmonizace menstruačního cyklu, klimakteria

Zvýšení libida a plodnosti, podpora erekce

Mírnění příznaků PMS

Zlepšení paměti

Snížení krevního tlaku

# data[].attributes.attachment_link.title
Čím nahradit kávu: 5 povzbuzujících bylinek, kterými nastartujete den - Komplexní přístup ke zdraví

# data[].attributes.attachment_link.description
Možná též patříte mezi ony typické kávomily, pro které ráno bez šálku kvalitní, dobré, voňavé...

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Na směny pracují hasiči, zdravotní sestřičky, pečovatelé v domovech pro seniory a mnozí další lidé. Jejich práce je pro značnou část z nich zároveň posláním, díky kterému pomáhají druhým. Směnný provoz je však náročný a může mít dopady na jejich zdraví. Proto se výzkumníci rozhodli zaměřit na to, jak by se to dalo zlepšit. Přišli se zajímavým poznatkem, jak uvedl server Earth.
Práce na směny je spojovaná s vyšším výskytem cukrovky, rakoviny, infarktů a dalších kardiologických potíží. Dobrou zprávou je, že se podařilo nalézt způsob, kterým je možné tato rizika výrazně snížit. Nová studie, kterou provedli vědci ze Salk Institute a UC San Diego Health, zkoumala, zda by přerušovaný půst mohl pomoci hasičům snížit hrozby vzniku některých ze zmíněných zdravotních obtíží.

Proč by právě tento způsob stravování mohl být přínosný? Hlavním problémem práce na směny je to, že narušuje přirozený cirkadiánní rytmus těla. Téměř každá buňka v těle má 24hodinové biologické hodiny, které regulují chování (například, kdy má být člověk aktivní a kdy odpočívat) a fyziologii (krevní tlak, hladinu cukru v krvi, funkci svalů). Cirkadiánní rytmy se částečně koordinují s prostředím pravidelnými, časovanými cykly světla a tmy, stejně jako prostřednictvím vzorců jídla a půstu. Narušení těchto cyklů může mít negativní dopad na zdraví.

V předchozím výzkumu, které prováděl stejný tým vědců, se podařilo zjistit, že konzumace všech jídel v průběhu deseti hodin každý den snižuje tělesnou hmotnost a zlepšuje krevní tlak a hladinu cholesterolu u lidí s metabolickým syndromem. Zajímalo je, zda lze stejného zlepšení celkového zdravotního stavu docílit i u hasičů, kteří pracují na směny.

Přerušovaným půstem ke zdraví

Studie se zúčastnilo 137 hasičů pracujících na směny v San Diegu. Nainstalovali si a používali aplikaci myCircadianClock na svých telefonech ke sledování svých stravovacích návyků po dobu tří měsíců. První část, 70 hasičů, dodržovala přerušovaný půst, kdy snědla všechna jídla v časovém okně trvajícím deset hodin. Zbylých 67 respondentů na svém jídelníčku nic neměnilo. Všichni dodržovali středomořské stravování bohaté na ovoce, zeleninu, celozrnné obiloviny a zdravé tuky. Studie zahrnovala jak zdravé jedince, tak osoby s nadváhou nebo zdravotními problémy, jako je vysoký krevní tlak, cholesterol a zvýšená hladina cukru v krvi.

Výsledky výzkumu ukázaly, významný pokles škodlivého cholesterolu, čímž se snížila pravděpodobnost, že dojde k ucpání tepen. Změna stravování měla příznivý vliv také na duševní zdraví jedinců a snížení příjmu alkoholu zhruba o tři nápoje týdně. Došlo ke zlepšení hladiny cukru v krvi a krevního tlaku u těch, kteří jej měli na začátku studie zvýšený. „Ukázali jsme, že přerušované stravování je pro lidi pracující na směny, jako jsou hasiči, proveditelné a jedná se o efektivní způsob, jak mohou zlepšit své zdraví a pohodu," uvedla kardioložka a autorka studie Pam Taub. „Tato zjištění mohou být pravděpodobně rozšířena na širší populaci, včetně zdravotnických pracovníků, jako jsou zdravotní sestry a další," dodala.
Autorský článek Gabriely Brázdové s použitím informací z Earth a Cell Metabolism

# data[].attributes.attachment_link.title
Přerušovaný půst může zlepšit zdraví lidí pracujících na směny, uvádí nová studie

# data[].attributes.attachment_link.description
Na směny pracují hasiči, zdravotní sestřičky, pečovatelé v domovech pro seniory a mnozí další lidé. Jejich práce je pro značnou část z nich zároveň posláním, díky kterému pomáhají druhým. Směnný provoz je však náročný a může mít dopady na jejich zdraví. Proto se výzkumníci rozhodli zaměřit na to, ja

# data[].attributes.headline
Deepak Chopra super mozek meditace ájurvéda - iDNES.cz

# data[].attributes.subject
Deepak Chopra super mozek meditace ájurvéda - iDNES.cz

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Myslíte si, že můžeme oddálit stáří?
Ve starověkém Římě žili lidé průměrně osmadvacet let. Do roku 2020 může v některých zemích dosáhnout průměrná délka života devadesáti let. Život je úžasně flexibilní. Vlivy, díky nimž trvá, jsou minimálně tak silné jako ty, které ho rozkládají. Když v centru znečištěného města vysadíte borovici Balfourovu, která běžně roste na větrem bičovaných hřebenech Skalistých hor přes dva tisíce let, možná vydrží padesát. Bílé pokusné myši žijí zhruba dva roky. Pokud v laboratořích zchladíte jejich tělesnou teplotu, snížíte příjem kalorií na minimum, ale zachováte dostatek vitaminů, minerálů a proteinů, prodloužíte jim život až trojnásobně. Jakmile však myš denně vystresujete těsným kontaktem s kočkou, pojde za pár týdnů.

K čemu byste přirovnal lidské tělo?
I když se nám zdá, že je celistvé, ve skutečnosti se podobá ohni, který slábne a znovu se vzněcuje. V těle máme triliony buněk tvořených atomy, které jimi prolétávají. Trvá tisícinu sekundy, než se v plicích vymění kyslík a oxid uhličitý. Z mozkových buněk jsou pumpovány dovnitř a ven třistakrát za sekundu ionty sodíku a draslíku. Srdeční sval získává kyslík z hemoglobinu v krvi tak rychle, že se zářivě červená krev zásobující srdce vrací přes koronární tepny během několika sekund téměř černá. Je to obrovská smyčka zpětné vazby skládající se z bilionu malých smyček. Všechny buňky si navzájem povídají a poslouchají odpovědi. A pak je tu mozek s miliardami neuronů. Ty vytvářejí možná kvadriliony spojů zvaných synapse, které jsou v neustálém dynamickém stavu a mění se tím, jak reagují na okolní svět.

V knize Supermozek tvrdíte, že hlava náš svět nejen interpretuje, ale i vytváří. Co to znamená?
Mozek je miniaturní a zároveň úžasný zázrak přírody. Vše, co se děje v mysli a mozku, přímo ovlivňuje fyziologii těla pomocí neurotransmiterů jako dopamin, oxytocin a serotonin. První tajemství zdraví spočívá v tom, že se pro ně musíte vědomě rozhodnout, což znamená zásadní změnu přístupu. A v tom spočívá princip ájurvédy.

Co to je?
Ájurvéda vznikla v Indii. Pochází z kořenů dvou sanskrtských slov: ayus označuje život, véda vědění. Ztělesňuje moudrost mudrců, kteří své umění vymysleli ještě předtím, než byly postaveny pyramidy, a předávají ho pět tisíc let z generace na generaci. Podstata ájurvédy spočívá v tom, že tělo je hluboce ovlivňováno myslí. Schopnost osvobodit se od nemocí tedy záleží na tom, jestli se dokážeme spojit s naším vědomím, uvést ho do rovnováhy a tu pak rozšířit do celého těla.

Jediné, co zůstává, je vědomí

Deepaku, jste v jedné z nejmaterialističtějších zemí světa.
Pochopte, že vše, co označujeme jako hmotu, informace, energii, prostor, to jsou jen lidské konstrukce představující zkušenost v lidském vědomí. Dokonce i čas je umělá konstrukce. Protože jediný čas je - teď. Zbytek je představivost. Minulost i budoucnost je jen v našich myslích.

Ale zeměkoule přece existuje přes čtyři a půl miliardy let.
Jako lidstvo jsme prošli několika stadii poznání o tom, kdo nebo co vytvořilo vesmír. Božský vesmír vysvětluje kniha Genesis. Máme newtonovskou klasickou fyziku, relativistickou fyziku a také speciální teorii relativity, kvantovou mechaniku. Takže tu máme věčnou inflaci kosmických teorií. Ale žádná nevysvětluje, co vesmír opravdu je.

V pěti číslech

1946
Narodil se 22. října 1946 v Dillí, kde vystudoval medicínu.

24
V roce 1970, když mu bylo 24 let, odjel do Spojených států, kde se zabýval internou a endokrinologií.

85
Tolik knih vydal. Byly přeloženy do 43 jazyků.

20
Dvacet knih označil deník New York Times za bestsellery v oblasti beletrie a literatury faktu.

1+2
Má ženu 2 Ritu a děti Maliku a Gothama.

Co je tedy vesmír?
Podle posledních měření tvoří vesmír ze 73 procent temná energie, která ho rychlostí blesku rozpíná a působí proti gravitaci. Nevíme, co je to za sílu. Stejně tak nevíme, co je temná hmota představující kolem 23 procent kosmu. Není složená z atomů, nepohlcuje ani neodráží světlo, ale ohýbá časoprostor a způsobuje gravitaci naší galaxie, aby držela pohromadě. Takže jen zbývající čtyři procenta kosmu jsou na atomové bázi - a z nich 99,99 procenta je neviditelný mezihvězdný prach, většinou vodík a helium. Pouze setina procenta vesmíru jsou ty viditelné stovky miliard galaxií, hvězd a planet stvořených z atomů. A teď si uvědomte, že i samy atomy obsahují částice, které jsou na nejnižší poznané úrovni kvantové mechaniky popisovány jen jako elektromagnetické vlnění. Takže proč tak lpíme na všem materiálním, když většina vesmíru je nemateriální, neznámá nebo nepoznatelná?

Co myslíte spiritualitou?
Náš svět prožíváme každý den skrze vědomí, což jsou naše myšlenky, pocity, emoce, prostředí, vztahy, naše tělo. Jestli máte na mysli svět andělů, víl, bohů a bohyní, to jsou příběhy, které jsou součástí lidského vědomí. Jenže bez vědomí není žádná základní realita, jednoznačný svět, protože my prožíváme lidský příběh. Vědomí však vytváří i jinou zkušenost - vědomí delfínů, hmyzu. To, čemu jsme si zvykli říkat svět, je zkušenost ve vědomí člověka. Ale nevíme, jak vypadá svět viděný hadem, jehož smysly vnímají jen infračervené záření. Jak se jeví hmyzu, který má deset očí? Jak svět vnímá včela, jejíž svět zachycuje jen ultrafialovou? Jak netopýři, kterým se skládá z odrazů ultrazvuku? To, co nazýváme skutečností, je jen lidská konstrukce.

Na své tělo si ale můžu sáhnout.
Ano, má tvar, barvu, vydává zvuky, je nějak cítit. Ale i to je příběh, protože neexistuje stálé tělo. Za rok se v něm vymění 98 procent všech atomů. Je prokázáno, že žaludeční sliznice se obnovuje každých pět dnů, pokožka každých patnáct. Červená krvinka zanikne za dva nebo tři měsíce. Déle máme jaterní buňky - trvá několik let, než se vymění. Jen srdeční a mozkové buňky nás provázejí po celý život a nerozmnožují se. Úžasné je, že všechny délky života všech buněk řídí tatáž DNA, neboť kožní buňky a mozkové buňky jsou geneticky identické.

Neurony v mozku, které máme až do smrti, jsou tedy stejné jako čichové buňky v nose, které se obnovují každé čtyři týdny?
Přesně! Vznikly v momentě početí, když polovina DNA vašeho otce splynula s polovinou DNA matky a vytvořila jedinečný řetězec, kterým jste se stala vy. A pak prostřednictvím procesu, který se teprve snažíme pochopit, vytvořila vaše DNA všechny možné druhy specifických buněk - mozkových, kožních, srdečních, jaterních - s rozdílnou délkou jejich života. Ovšem tento nekonečný kolotoč nijak nemění vaši formu nebo identitu. Na genetické úrovni jsme mimořádně stálí, ačkoliv náš tělesný materiál přichází a odchází. A to jediné, co stále zůstává, je vědomí. To je to jediné, co skutečně máme a co musíme umět rozpoznat.

Jak přirozeně snížit riziko infarktu

Musíte uznat, že klasická medicína vyléčí čím dál víc lidí.
Farmaka, operace a moderní technologie jsou velice vhodné u akutních nemocí. Když máte zápal plic, měli byste si vzít antibiotika. Když si zlomíte nohu, potřebujete ortopeda. Jenže léky potlačují příznaky a nemusí vás nemoci zbavit, protože se zabývají jen následky, nikoliv příčinami. Prevence chorob postihujících starší osoby, jako jsou infarkt, mrtvice, rakovina, kornatění tepen, artritida nebo cukrovka, sice přináší pokroky a určitou úlevu, ale hrozba je stále přítomná.

A tady má výsledky ájurvéda?
Kardiolog Dean Omish ze San Franciska pracoval se čtyřiceti pacienty v pokročilém stadiu srdečního onemocnění. Místo aby srdeční tepny zprůchodnil léky či operativně, se svou skupinou se rozhodl cvičit jógu, meditovat a držet přísnou vegetariánskou dietu.

Jak to dopadlo?
Výsledkem bylo snížení sraženin, které ucpávaly srdeční tepny. Jak se tepny zase otevíraly, začal do srdcí proudit čerstvý kyslík, který pacientům ulevil od bolesti na hrudi a snížil riziko infarktu. Byla z toho senzace. Tak Dean Omish potvrdil, že tyto základní, zdraví prospěšné změny životního stylu představují dlouhodobý přínos pro kardiologii a že srdeční onemocnění lze přirozenou cestou zvrátit. Je tedy zřejmé, že lidstvo potřebuje nové vědomosti založené na hlubším pojetí života. Na skutečnosti, že každý je odpovědný za utváření těla, v němž žije.

A to prosazujete na klinice Chopra Center for Well Being?
Za patnáct let jsme s kolegy léčili přes deset tisíc pacientů. Klasickou západní medicínu jsme neopustili, ale rozvinuli ji. Naši lékaři stále dělají vstupní prohlídky, laboratorní testy a anamnézy. Navíc ale pacienty učíme nahlédnout do sebe a najít ve svém nitru to, čemu říkám kvantově-mechanické lidské tělo.

Za tento pojem vás mnoho kolegů tvrdě kritizuje.
Fyzikové už prokázali, že základní uspořádání přírody se odehrává na kvantové úrovni, která dalece přesahuje atomy a molekuly. Ájurvéda vychází z toho, že všechny orgány a tělesné procesy mají svůj kvantový ekvivalent. Kvantum je základní jednotka hmoty nebo energie nejméně desetimilionkrát menší než atom. A právě na kvantové úrovni jsou hmota a energie zaměnitelné, neboť kvanta jsou tvořena neviditelnými vibracemi, malými dávkami energie, které čekají, až získají fyzickou podobu. Podle ájurvédy platí pro lidské tělo totéž. Nejdřív má kvantovou podobu intenzivních, neviditelných vibrací, které se následně spojí do energetických impulzů a částic hmoty. Jsem přesvědčen, že kvantově-mechanické tělo je základem všeho, co jsme: myšlenek, emocí, bílkovin, buněk, orgánů - všech viditelných nebo neviditelných částí nás samých.

Jak to podle vás funguje?
Na kvantové úrovni nefunguje žádná část těla samostatně od ostatních. Neexistují žádné dráty, které by držely molekuly vašich tepen pohromadě, stejně jako neexistují žádná viditelná spojení mezi hvězdami v galaxii. A přece drží tepny i galaxie bezpečně v jednolitém, dokonalém tvaru. Tato pouta, která neuvidíte ani pod mikroskopem, představují přírodní kvantum. Bez této skryté fyziologie by ani vaše viditelná fyziologie neexistovala a nikdy by nebyla ničím víc než jen náhodným seskupením molekul.

Proto jste přesvědčen, že vědomí může léčit?
Vědomí má obrovskou sílu. Může léčit z utrpení, bídy, nemocí. Může pohnout lidi, aby se splnily jejich sny. Vědomí je základem veškeré kreativity, tvorby, intuice, představivosti. Máte ráda ten okamžik, kdy jste uprostřed přírody a najednou vás pohltí naprosté ticho? Tak právě tento klid v duši vám přináší sounáležitost s vesmírem. Pocítíte, že svět je jedním velkým polem energie, která spojuje všechny a všechno na Zemi. A nejen na Zemi. Tato energie je nekonečným zdrojem síly pro celý vesmír. A tehdy můžete najít své vědomí - své pravé Já.

Debata vegetariána s milovníkem masa

Podle vás je každý člověk schopen vytvářet vlastní realitu. Proč je tedy tolik lidí nemocných a nešťastných?
Realita, kterou vidíme kolem sebe, je stvořena neviditelnými proudy, které námi procházejí a jsou naprosto všude. Zevnitř nás podporuje kreativita a inteligence našeho těla a jeho vrozená moudrost. Venku nám pomáhají evoluční síly uchovávající vesmír. Takže vytváření reality by mělo vést k takovému životu, jaký opravdu chceme. Proto však musíme nejdřív objevit svou vnitřní sílu.

Kde ji najdeme?
Prochází mozkem, který funguje jako počítač. Jak ho naprogramujete, tak jedná. Jsou lidé, kteří vnímají každý sebemenší úspěch a stále vyhledávají nové příležitosti. Vycvičí mozek tím, že vstřebávají všechny zážitky pozitivně jako poučení pro další cestu. Naproti tomu lidé trpící pocitem bezmoci sami sebe vycvičili tím, že neustále v sobě posilují jen negativní zážitky.

Pro nás Čechy je hodně typické, že stále brbláme.
Jenže pokud jde o mozek, nastavujete do něj pořád stejný proces. Neurony mají k informacím o úspěchu a neúspěchu stejný postoj. Podle toho, jaký pokyn mozku vydáte, tak jedná. Do toho funguje tlak okolí, jemuž od dětství podléháme. Společenské trendy zaměřené na vysávání osobních sil jsou stále mocnější. Když na nás dopadá hospodářský úpadek nebo máte dominantního manžela nebo trpíte pocitem anonymity při rutinní práci, je naprostým základem objevit svou sílu. Ale není to síla, kterou používáte jako zbraň, abyste si razili vlastní cestu. Nejsou to peníze, pozice, majetek. Mnozí boháči mají větší pocit bezmoci než obyčejný člověk. Je to tím, že síla je skryta uvnitř - tam, kde navazujete vztah se sebou.

Co to znamená?
Ve chvíli, kdy toto napojení ucítíte a uvědomíte si, že nejste pouze osamocenou lidskou bytostí, ale součástí složité pavučiny, pravděpodobně vám dojde, že vaše pravé Já nezná hranice. A když začnete čerpat energii svým pravým Já, můžete dosáhnout všeho, co si budete přát, ať už je to bohatství a úspěch, nebo duchovní rozvoj. Ovšem má to háček. Nejdřív musíte nechat rozplynout své ego. Když vás ovládá ego, ztrácíte napojení na své pravé Já a taky na bezmezné pole potenciální energie. Jakmile se vnímáte jako bytost oddělená od zbytku vesmíru, řešíte neustále nějaké strachy a zajímáte se o povrchní věci, třeba společenské postavení nebo to, jak se na vás dívají ostatní. Když máte pocit, že jste pouhý mozek uvnitř fyzické schránky, stísněný a omezený, budete se posedle zaměřovat jenom na přežití a zajímat se o povrchní věci.

Jak se na své pravé Já napojujete vy?
Stačí se v klidu soustředit na dýchání a sledovat své myšlenky, aniž bych je jakkoli posuzoval. Po chvíli takové tiché meditace se člověk zklidní, ego se rozplyne a dovolí napojit se na pravé Já. Lidé, bohužel, věnují příliš času i energie zbytečnému přemýšlení. Jejich hlava je neustále zamořena proudem úvah o tom, v jaké situaci se nacházejí. Například nezadaného muže trápí, že nemá přítelkyni. Ale až ji najde, vztah mu přinese nové starosti - neomezuje tento vztah jeho svobodu? Další neustále řeší, co mu kdo řekl a jak by se k tomu měl postavit. To stojí obrovskou energii, kterou můžete věnovat něčemu jinému.

Jaký je lék na věčné trápení?
Stačí se jen smířit se situací, v jaké právě jsme. Takže se nesnažte s problémem porvat, ale přijmout, co vám přináší. I ti, kteří vám život znepříjemňují, do něj vstoupili, aby vás něčemu naučili. Pokud přijmete danou situaci takovou, jaká je, můžete se nejen dál rozvíjet, ale udělat ještě další krok - ušetřit energii trénováním trpělivosti. V podstatě to znamená zbavit se potřeby a touhy přesvědčovat ostatní o tom, že vy máte pravdu a oni ne. Určitě už jste někdy byli svědky debaty mezi vegetariánem a milovníkem masa. Diskuse se klidně vyhrotí do otevřeného sporu o morálnosti chovu drůbeže. Nejenže je to plýtvání energií, ale navíc se obě strany často ještě víc utvrdí ve svých pozicích. Respekt k druhému umožní konstruktivní výměnu názorů na dané téma, aniž by se probouzel vztek nebo vítězila ustálená dogmata.

V každém jedinci je nekonečná síla

Dobře, ale jak člověk může objevit svou sílu a hledat spojení s vesmírným nekonečnem, když má třeba u hlavy pistoli teroristy?
To je velmi složitá otázka, protože nejde jen o váš osobní problém. Ten problém je kulturní, je společenský. Když mluvíme o holokaustu, obvykle svalujeme vinu jen na Hitlera, na toho jediného člověka. Ale tehdy šlo o kolektivní psychózu. Celá země se zbláznila, celý svět se zbláznil! A k tomu k té nebezpečné kolektivní psychóze mimochodem dochází i dnes. Téměř všechno, co děláme, není dobře. A obviňujeme jiné lidi. I my jsme součástí toho problému.

Jak tedy vidíte budoucnost lidstva?
Obávám se, že lidský experiment nebude úspěšný. Lidé si podřezávají větev sami pod sebou. Ale mohli by to změnit. Mluvme o všem. Nezavírejme se do skořápek. Klíčovou změnou v moderní vědě je i zavedení modelů chápajících inteligenci jako základní sílu ve vesmíru. Pravděpodobnost, že život vznikl náhodou, je zhruba stejně tak velká, jako že se vrakovištěm prožene hurikán a vytvoří z něj Boeing 707.

Věříte v Boha?
Vesmír není pouhý chaos. To, jak do sebe všechno neuvěřitelně zapadá, je nevyvratitelným důkazem, že v přírodě se vyskytuje nekonečné množství inteligence. Tam nahoře však nesedí nějaká bytost či pantheon bohů, kteří řídí běh světa. Život se odvíjí sám od sebe a Bůh je pouhá nálepka, kterou označujeme neviditelné síly, existující a čekající, až se budou moci projevit. A pokud si myslíte, že jste od nich odpojeni, a sedíte sami slabí ve své soukromé bublině, činíte základní chybu, která vede k pocitu bezmoci. Ale tradiční moudrost celého světa po mnoho věků stále opakuje, že v každém jedinci je skryta nekonečná síla. Pojďme ji společně hledat.

# data[].attributes.attachment_link.title
Tělo stojí na vibracích, hmota přijde až poté, říká lékař slavných - iDNES.cz

# data[].attributes.attachment_link.description
Je jedním z předních učitelů celostní medicíny a osobního rozvoje. Jeho klienty jsou například Leonardo DiCaprio a Hillary Clintonová. „Zdálo se mi, že předepisuji příliš mnoho léků," říká americký lékař indického původu Deepak Chopra. Proto spojil východní léčitelské umění s tím nejlepším ze západní medicíny.

# data[].attributes.headline
Vědci tvrdí: Imunitní systém můžete opravdu restartovat! Trvá to jen 3 dny!

# data[].attributes.subject
Vědci tvrdí: Imunitní systém můžete opravdu restartovat! Trvá to jen 3 dny!

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Imunitní systém je dobře zavedený mechanismus, který se vyvíjel mnoho let. Chrání naše tělo před škodlivými účinky životního prostředí. Hlavní funkcí imunitního systému je rozpoznat, zničit a
odstranit z těla jakékoli cizí látky. Ano, tento systém je sice dobře naladěný, ale někdy selže.

My vám dnes povíme o jednom prostředku pro tělo, který obnoví vaší imunitu.

Mladí lidé mají občas problémy s imunitním systémem. Jde o to, že člověk má nejlepší imunitu v období od 15 do25 let. Potom může imunita postupně klesat. To se stane bez povšimnutí, ale funkce imunitního systému výrazne poklesly ustarších lidí. Proto se ustarších pacientů zvyšuje riziko vzniku nádorů, imunodeficience a jiných závažných onemocnění.

Je jasné, že musíte přemýšlet nad zachovaním imunity v mladém veku a postarat se o svojuje zdraví. Správná výživa, cvičení, chůze venku a dokonce temperování jsou všechna preventivní opatření, která nelze zanedbávat.

Ale nedávné studie amerických vědců dávají naději, že je možné obnovit imunitu v každém věku. Jde o krátkodobou hladovku.

Vědci z University of Southern California provedli studii, během které sledovali účinky chemoterapie na pacienty s rakovinou. Po dobu studie byly pacientům naordinována hladovka po dobu 2 až 4 dnů, během 6 měsíců léčby.

Bylo dokázáno, že takové krátkodobé hladovky pomáhají zmírňovat negativní vliv chemoterapie, a zároveň snižují množství enzymu souvisejícího se stárnutím a hormonem zodpovědným za růst nádorů.

Krátké hladovění podle vědců umožňuje tělo vyčistit od nahromaděných škodlivých látek a toxinů. Spouští také tvorbu nových bílých krviniek (leukocytů), které bojují proti infekcím, a to skutečně pomáhá obnovit imunitu.

Walter Longo, profesor gerontologie a biologie, říká: "Půst dáva příkaz" Plnou parou vpřed! ". Aby kmenové buňky vynásobily a obnovily celý systém. V tomto prřpadě je tělo očištěno od uvolněných zestárlých anebo poškozených buněk. Nemocní a starší lidé dostávají úplně nový imunitní systém pomocí cyklických hladovek. "

Mnozí odborníci na výživu zpochybňují výhody hladovění a tvrdí, že způsobuje organismu velkou újmu. Tyto studie však dokazují, že přínosy hladovek ho jsou mnohem větší než jejich negativní dopady. Jen tři dny hladovky a váš imunitní systém bude pracovat s obnovenou silou.
Naše rada na závěr
Hladovka je náročné testování našeho těla, zejména pokud se k ní přistupuje poprvé. Aby nedošlo ke zdravotní újmě, musíte postupovat postupně a opatrně. Začněte s častějšími, ale krátkými intervaly a až po nějaké době si přidejte. Takto by to měl dělat každý začátečník. Sami uvidíte, že i jeden den je vcelku náročný.
Dříve než začnete, radejí se poraďte se svým lékařem. Je nakonec důležité zvážit i váš celkový zdravotní stav a různé kontraindikace.

Související

MOHLO BY VÁS TAKÉ ZAJÍMAT

# data[].attributes.attachment_link.title
Vědci tvrdí: Imunitní systém můžete opravdu restartovat! Trvá to jen 3 dny!

# data[].attributes.attachment_link.description
Imunitní systém je dobře zavedený mechanismus, který se vyvíjel mnoho let. Chrání naše tělo před škodlivými účinky životního prostředí. Hlavní funkcí imunitního systému je rozpoznat, zničit a odstranit z těla jakékoli cizí látky. Ano, tento systém je sice dobře naladěný, ale někdy selže.

# data[].attributes.headline
Jak software krade realitu | Libor Činka

# data[].attributes.subject
Jak software krade realitu | Libor Činka

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Jak software krade realitu?
To zní zajímavě a hrozivě. Problém je v tom, že o antiviru většina lidí nemá ani tušení. Dokonce většina světa se ocitá v problémech způsobených touto situací.
Někteří lidé si řeknou: „To se mne netýká". Někteří si tím budou jistí, protože vůbec nepoužívají počítače. Jenomže je to jinak. Týká se to 100% lidí, aniž by to bylo zobecnění. Týká se to i mne, protože i když se touto oblastí zabývám, tak mi občas něco unikne. Unikne mi toho méně než většině expertů, ale přesto občas nějaký virus přehlédnu. Proto se snažím stále vylepšovat speciální sadu antivirů.

Představte si, že hned máte možnost získat jeden z antivirů, který značně redukuje problémy, které leckdy zbytečně míváte. Antivirus rychle a navíc jednorázově bez ročních poplatků.

Pokud čtete tento článek, jste člověk a nikoli roBOT, pak se Vám bude hodit od teď po celý zbytek života.

Antivirus, který mám na mysli se zabývá odstraňováním chyb v myšlení. Myšlenky jsou vlastně software a jejich kvalita ovlivňuje kvalitu našeho života.

Mnozí si občas řeknou:„Dnes nemám den." Něco jim nevyjde a oni to okomentují takto.
Nebo si člověk něco nezapamatuje a řekne: „Mám špatnou paměť."

Toto často vytváří myšlenkové VIRY. Všimněte si spojitosti se slovem víra. Když totiž něčemu věříte, tak se podle toho chováte. Uvěříte-li, že máte špatný den, pak je to jako byste přepnuli radar vnímání na problémy. V mozku totiž máme systém, který souvisí s pozorností. Když ho na něco nasměrujete, pak to vnímáte více než cokoli jiného. Rozsah vědomé pozornosti je omezený takzvaným „M číslem", o kterém jsem psal v knize Ovládněte svůj mozek. Mimo jiné tam mám kapitolu o Neuro Magii.

A přesto sám občas udělám chybičku, kdy si řeknu něco jako: „Dnes nemám den." Je to zdánlivě nevinná věc, jenomže vše co člověk řekne, či na co myslí, má z dlouhodobého hlediska nějaký vliv. Slova se mohou stát zaklínadly. Proč? Protože výrok „Dnes nemám den." patří do kategorie zobecnění. Způsobí, že člověk může snadno začít vnímat, že vůbec nic z daného dne nemělo hodnotu, že se nic nepovedlo. A pak opravdu začne prožívat daný den jako den, kdy vstal levou nohou. Přestává si všímat, že ten den obsahuje nejen neutrální okamžiky, ale i okamžiky, kdy jsou věci OK či se dokonce daří.

Stačí jedno slovo, v tomto případě slovo „nemám", které způsobí softwarovou chybu v hardwaru lidského mozku. Mozek je skvělý biopočítač, ale závisí na tom, co do něj vpustíte. Na univerzitách se to neučí, sami vyučující proto nerozumí implikaci jednoduchých slov, a tak dochází k šíření sugescí a chyb. Ty se kumulují podobně jako chyby v DNA a působí destruktivně nejen na kvalitu myšlenkového softwaru napojeného na logiku a inteligenci, ale ovlivňují i duševní zdraví člověka. To pak v závislosti na intenzitě, může vést za různě dlouhou dobu k oslabení i fyzického zdraví.

V minulosti jsem začal vnímat, jak oslabující myšlenky mých klientů typu: „Mám špatnou paměť." skutečně narušují schopnost si pamatovat. Dotyčný člověk tomu uVĚŘÍ, protože opakováním vznikl daný VIR. Roky učím na kurzech a individuálních psychoterapeutických setkáních jak takové bloky odstraňovat. V posledních letech však vidím, jak absence výuky logického myšlení ovlivňuje tak důležitý obor jako je medicína.

Výroky lékařů bývají pacienty i veřejností vnímány jako stoprocentní. Jenomže nejsou. Mnohé ve skutečnosti vytváří problémy. A příliš často dokonce vedou k tomu, že člověk uvěří autoritě, která například říká: „Je to nemoc, s kterou se nedá nic dělat". Lidé se proto vzdají hledání. Nevědí, že jen pár vět by mohlo přinést řešení. Slova navíc mají moc léčit. Někdy pár slov vytvoří cosi jako zázrak. Život člověka, kterému se roky snažili pomáhat různými léky se změní pomocí slov více než předchozí léčbou. Je mnoho příkladů o kterých by bylo možné napsat mnoho knih. Děti, které byly onálepkovány diagnózami jako hyperaktivita, ADHD či různými DYS diagnózami mohou začít prožívat úspěchy tam, kde jim odborníci vsugerovali doživotní handicap.

Nedávno mi psala jedna paní, že její dcera má poruchu pozornosti. Stačilo pár otázek a ukázalo se, že šlo o chybnou diagnózu. Takových chyb bývá i přes 80%.
Jsou dány neznalostí desítek nebezpečných slovních vazeb. Zde mohu uvést jen jednu z mnoha. Dávejte si pozor na slovní spojení se slovem mám, máš, máte, zejména následuje-li něco negativního například: „Mám smůlu.", „Mám problémy". Takové myšlení vede k vzniku vnímání prakticky jen problematických věcí. Soustředěním na problémy se mění prožívání v stále se oslabující a deprimující. Namísto vnímání pestrosti světa dojde k vzniku černobílého vidění, které je nepřítelem tvořivého rozvoje.

Uvěříme-li diagnóze: „Máte X (DYS funkci).", pak nevidíme, kde máme funkci, a kde nám věci jdou. Dostanu-li od lékaře informaci: „Máte poruchu tvorby X.", tak mne to může vystrašit a příliš oslabit. Oslabení a bezmoc však může nastat jen když nebudu mít výcvik v superinteligentním myšlení a komunikaci. Ta začíná tím, že si budu všímat výjimek, rozdílů, procent, škál. Pak vzniknou meta inteligenci rozvíjející otázky, které působí jako antivirus: „Mám X stále? Mám X stále stejné kvality? Nikdy se nestalo, že by X nebylo? Kdy se cítím dobře?". Jděte do hlubin zkušeností a začnete chápat, jak pár dalších principů, které učím účastníky tréninků Psychologie úspěchu, způsobí, že kdokoli může prožívat naplněnější život.

Často mi příchozí říká: „Mám špatnou paměť." nebo „Má poruchu pozornosti." Někdy je takový virus (často vsugerovaný psychology, lékaři, pedagogy, trenéry, rodiči či jinými autoritami) zamaskován do vazeb, které skrytě vsugerují totéž: „Je hyperaktivní",„Je příliš starý na to, aby se naučil Y.", „Je to beznadějné.", „Je líný."
Spojení negativního se slovem JE bývá velmi oslabující, protože se napojuje na jádro psychiky, na identitu. Onálepkovaný začíná věřit že JE takový (vždyť to řekla autorita) a pak si o to víc ubere z energie pro možnou změnu.

Kdo věří, že nemůže situaci měnit, ten přestane nově jednat a ocitá se na jednosměrné cestě k naplnění oslabení. Kdo věří, že může, ten má energii objevovat nové možnosti, objevuje rozcestí a nachází nové cesty k cíli. Kdy uvěříte v možnost úspěchu? Když získáte podporující důkazy například pomocí již výše uvedených metaotázek („Mám X stále..." a dalších „Opravdu vždy? Kdy to bylo jinak? A kdy ještě to je jinak?"...). Namísto povrchního myšlení můžete jít do hloubky.

Kdo věří, že může, ten má energii k změně.

Doslova raketový růst a rozvíjení možností kdekoli v mém životě, mi přinesly psychologické tréninky, kde už od sedmdesátých let minulého století psychologové různých směrů využívají velmi jednoduché dotazy a myšlenkové strategie na odvirování problémů a vzniku tvořivých řešení. Jedním z těch, kteří celosvětově nejvíce ovlivnili generace psychologů a psychoterapeutů patřil Milton H. Erickson. Do Arizony za ním jezdili psychiatři s nejtěžšími případy a byli šokování tím, že tento takzvaný „čaroděj z pouště" dokázal během pár sezení často vyřešit i to, co oni nedokázali za roky. Jedním z jeho „tajných" klíčů byla schopnost ukazovat lidem pestré možnosti v čase a prostoru života. Možnosti v myšlení pak rozvíjí nejenom zdravé myšlení, ale mají vliv i na fyzické zdraví.

Cokoli vnějšího - peníze, technologie, počítače, auta, tituly atd. může pomáhat jen tomu, kdo má takříkajíc srovnané vnitřní myšlenkové zdroje. O úspěchu v čemkoli tedy prioritně rozhoduje kvalita myšlenkového softwaru. A o kvalitě Vašeho života to platí také.

Pro ty, kteří chtějí pomáhat sobě, blízkým či druhým lidem, pro ty mám připravené strategie, které dokáží vyřešit naprostou většinu problémů. Síla superinteligentního myšlení nejenom byla klíčem k doslova životním zázrakům, ale je a bude jím čím dále tím více. Nemusíte být psychology a přesto začínáte chápat, jak další rozvíjení znalostí v této oblasti vylepší Váš život. Jednou do roka vedu velice komplexní trénink a část roku někdy bývám k dispozici pro individuální terapii a koučování.

Ať už Vás napadají jakékoli další varianty slov, kterými si lidé zavirovávají život, tak si pamatujte, že když budete promýšlet má slova a rozvíjet se v myšlení, pak budete mít podstatnou část života jinou. Jak? Opačnou než ti, kteří ve svém myšlenkovém softwaru „nemají den".

Hodně úspěchu Vám přeje
Libor Činka
hypnoterapeut, absolvent výcviků u světových špiček v HNLP a Ericksonovské hypnoterapii

# data[].attributes.attachment_link.title
Jak software krade realitu | Libor Činka

# data[].attributes.attachment_link.description
Jak software krade realitu? To zní zajímavě a hrozivě. Problém je v tom, že o antiviru většina lidí nemá ani tušení. Dokonce většina světa se ocitá v problémech způsobených touto situací. Někteří lidé si řeknou: „To se mne netýká". Někteří si tím budou jistí, protože vůbec nepoužívají počítače. Jenomže je to jinak.

# data[].attributes.headline
(14) Plastový oceán, ve kterém se vyrábí něco jako rajčata - YouTube

# data[].attributes.subject
(14) Plastový oceán, ve kterém se vyrábí něco jako rajčata - YouTube

# data[].attributes.attachment_link.title
Plastový oceán, ve kterém se vyrábí něco jako rajčata

# data[].attributes.attachment_link.description
Mají zelenou barvu a pražádnou chuť... Více na www.casopis-sifra.cz

# data[].attributes.headline
AC24.cz - Vynálezkyně vakcín proti HPV virům pod tíhou svědomí: Jde o obrovský, smrtelný podvod

# data[].attributes.subject
AC24.cz - Vynálezkyně vakcín proti HPV virům pod tíhou svědomí: Jde o obrovský, smrtelný podvod

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Její projev byl určen na podporu výhod těchto vakcín, ale rozmyslela si to a šla jiným směrem ve snaze „očistit své svědomí od smrtících vakcín," píše The Daily Sheeple.

Dr. Harperová, bývalá vědecká pracovnice pro společnost Merck, řekla, že by nemohla v noci spát, kdyby nesdělila veřejnosti pravdu o vakcínách proti HPV viru.

Ve svém projevu, uskutečněném v Restone, ve Virginii prohlásila, že 70% všech HPV infekcí se vyřeší samy bez léčby a při 90% se tak stane do 2 let.

Ohlášených bylo 40 úmrtí mladých dívek z důvodu očkování se proti HPV viru

Dr. Harperová řekla, že všechny bezpečnostní testy pro HPV vakcíny byly provedeny na 15 ročních dívkách a ne 9 ročních, u kterých se imunizace nedoporučuje. Dodala, že navíc existuje reálné riziko spojené s těmito vakcínami.

Podle systému VAERS se u více než 15 000 očkovaných dívek vyskytly nežádoucí vedlejší účinky z Gardasilu.

Toto číslo bude pravděpodobně ve skutečnosti mnohem vyšší, protože mnohé nežádoucí účinky těchto vakcín jsou neohlášené. Nejméně u 44 dívek je potvrzeno, že zemřeli v důsledku těchto vakcín.

Některé nežádoucí účinky, které se vyskytly u pacientů očkovaných proti HPV viru, zahrnují záchvaty, krevní sraženiny, zánět mozkových blan, lupus a Guillain-Barrého syndrom, vzácný, ale závažný autoimunitní nedostatek, který způsobuje, že imunitní systém útočí sám na sebe a dochází k poškození nervových buněk.

Přestože se většina lidí trpících tímto syndromem zotaví, porucha imunitního systému může způsobit trvalou slabost, dýchací potíže, ochrnutí a někdy i smrt.

Stejně jako u většiny vakcín, rodiče si nejsou obvykle vědomi rizik.

HPV vakcíny zabírají jen na 4 ze 40 kmenů pohlavních chorob

„U osmi z deseti žen, které byly sexuálně aktivní, se vyskytuje virus HPV v určité fázi života." Řekla Dr. Harperová během svého projevu

„Za normálních okolností se u nich neprojevují žádné symptomy a 98% případů se odstraní samo. Avšak v těch případech, kdy tomu tak není a tento virus není léčen, může dojít k tvorbě prekancerózních buněk, které se mohou vyvinout až do rakoviny děložního čípku."

Dr. Harperová řekla, že zatímco Gardasil a Cervarix jsou na trh uváděny jako ochrana proti rakovině děložního čípku, toto tvrzení nebylo prokázáno a je hypotetické.

Výzkum provedený na lécích dokázal, že „neexistuje prokazatelný vztah mezi očkováním a vzácným typem rakoviny, kterému by vakcína mohla zabránit, ale i přesto se vakcíny prodávají," řekla.

Bývalá vědecká pracovnice společnosti Merck útočí na vakcíny proti HPV viru

„Ve skutečnosti neexistuje žádný důkaz o tom, že vakcína může zabránit rakovině. Podle vlastního přiznání výrobců vakcína funguje pouze na 4 kmeny ze 40 pro jednotlivé pohlavní choroby, na které člověk umírá v relativně krátké době, takže pravděpodobnost, že člověku pomůže, je přibližně stejná jako kdyby byl zasažen meteoritem."

Její vyjádření jsou skutečně odvážné a ohrožují její reputaci. Farmaceutické společnosti na ni útočí jako psi a snaží se ji zničit, a to pokusy zničit její důvěryhodnost jako profesionální vědecké pracovnice.

Od chvíle, kdy se snaží své obavy před HPV vakcínami zveřejňovat, je proti ní zahájena neúprosná a brutální kampaň.

Bývalá pracovnice společnosti Merck byla vyobrazena jako podivínka v článku publikovaném v britském bulvárním časopise The Sunday Express, který ji velmi špatně uvedl.

Doufajíc, že věci uvede na pravou míru, poskytla rozhovor pro CBC News, kde se vyjádřila, že HPV vakcíny s sebou přinášejí skutečná rizika, a zároveň poskytují jen velmi málo výhod.

„Přínos pro všeobecné zdraví je nulový, neexistuje žádné snížení rizika vzniku rakoviny děložního čípku, jedině ochrana, která vydrží nejméně do 15 let a očkovaných je více než 70% všech sexuálně aktivních žen různých věkových kategorií."

Stejně Dr. Harperová dodává, že hlášeny prokázané vedlejší účinky HPV vakcín jsou mnohem nebezpečnější než rakovina děložního čípku, před kterou podle výrobců vakcíny mají lidi chránit.
Zdroj: naturalnews.com

# data[].attributes.attachment_link.title
Vynálezkyně vakcín proti HPV virům pod tíhou svědomí: Jde o obrovský, smrtelný podvod

# data[].attributes.attachment_link.description
Hlavní expertka zapojena do schvalovacího procesu pro vakcíny lidského papilloma viru (HPV) s názvem Gardasil a Cervarix mluví o nebezpečích a důvodech, proč byste neměli riskovat zdraví svého dítěte, pokud ho dáte očkovat. Diane Harper, M. D., profesorka a vedoucí Odboru rodiny a geriatrické medicíny na Univerzitě v Louisville, odhalila na 4.

# data[].attributes.headline
Plastové lahve nás tráví: Co znamenají symboly na jejich spodku? | Aluška.org - věděním ke svobodě

# data[].attributes.subject
Plastové lahve nás tráví: Co znamenají symboly na jejich spodku? | Aluška.org - věděním ke svobodě

# data[].attributes.headline
Český lékař šokuje veřejnost: Stále bereme léky, ale nikdy se neuzdravíme. Máme příšerné zdravotnictví! :: Medicelo.cz

# data[].attributes.subject
Český lékař šokuje veřejnost: Stále bereme léky, ale nikdy se neuzdravíme. Máme příšerné zdravotnictví! :: Medicelo.cz

# data[].attributes.attachment_link.description
Dokument ukazující cestu jednoho člověka k objevení hořké pravdy o cukru. Damon Gameau absolvuje unikátní experiment, aby zdokumentoval účinky stravy s vysokým obsahem cukru na zdravé tělo. Zároveň po dobu 60 dnů konzumuje pouze potraviny, které jsou obvykle vnímány jako "zdravé".

# data[].attributes.headline
VIDEO: Hora cukru ještě před obědem. Spot ukazuje, kolik ho dáváme dětem - iDNES.cz

# data[].attributes.subject
VIDEO: Hora cukru ještě před obědem. Spot ukazuje, kolik ho dáváme dětem - iDNES.cz

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Video zachycuje obyčejné rodinné ráno: maminka připravuje synovi snídani a svačinu do školy, jeho mladšího sourozence krmí přesnídávkou ze skleničky a tatínek se mezitím osvěžuje limonádou z lednice. Rozdíl je jen v tom, že každý sladký pokrm se okamžitě mění v bílý cukr. A že je ho pořádná masa.

Sweeney chtěl reklamou upozornit na to, kolik cukru dnes a denně přijímáme a kolik ho dáváme svým potomkům, aniž bychom si to pořádně uvědomovali. „Nové doporučení Světové zdravotnické organizace uvádí, že by dospělí i děti měli redukovat denní příjem takzvaných volných cukrů na 5 % celkového energetického příjmu," píše trenér a výživový poradce na svém YouTube.

Čísla, která nelžou

V praxi to podle něj znamená, že ve věku čtyři až šest let by děti měly sníst maximálně 19 gramů cukru denně; sedmi až osmiletí maximálně 24 gramů cukru denně; děti starší jedenácti let a dospělí pak mají horní hranici na 30 gramech denně. Mnoho lidí podle něj doporučený příjem výrazně překračuje.

Ve spotu dokonce přesně vypočítává o kolik. Tak třeba sladké cereálie, které chlapeček v reklamě snídá, by mu podle Dana Sweeneyho vystačily na 2,2 dne. Vrstva čokoládové pomazánky na toastu odpovídá doporučenému množství na 1,4 dne a kupované sušenky jsou dávka na celý den. Plechovka coly, kterou si dopřává otec, dokonce odpovídá dávce cukru na dva dny.

Na tom, že přehnané množství cukru nesvědčí nikomu, a dětem už vůbec ne, se shodne naprostá většina odborníků. Sweeney uvádí, že časté překračování doporučené denní dávky může vést k obezitě, problémům se zuby, srdečním onemocněním i k celkově nezdravým návykům spojeným s jídlem.

Zdravé svačinky?

Experti pro OnaDnes.cz otestovali šest sladkostí, které běžně kupujeme dětem. Jak uspěly? Přehled najdete tady.

Totéž před časem pro OnaDnes.cz potvrdila i expertka na výživu dětí Jitka Rusková. Obezita je podle ní hlavní, ale ne jediný důvod, proč sladkosti omezit: „Na ni jsou pak navázané další problémy, kožní, potíže s klouby a páteři, s dechem, děti se snadněji unaví. Přetěžuje se jejich srdíčko, mají mnohem častěji vyšší krevní tlak i cholesterol."

„S obezitou souvisejí také potíže psychického rázu," dodala odbornice. „I dříve v kolektivu oblíbené dítě se může stát terčem posměchu a být vyloučeno z kolektivu třídy i vrstevníků. Začne se zavírat doma a svoje bolístky řeší dalším jídlem. A ještě více tloustne."

Sladké ano, ale s rozumem

Cukr přitom z dětského jídelníčku nemusíte úplně vyloučit. „I když z hlediska zdravé výživy není možné sladkosti dětem doporučit, není správný ani opačný extrém," myslí si Rusková. „Děti totiž jednou stejně sladkosti poznají a protože jim budou s největší pravděpodobností chutnat, snědí všechny v dosahu."

Nejvhodnější je podle ní dětem v předškolním věku sladkosti představit, ale dávat jim je nepravidelně, nikdy ne za odměnu nebo naopak jako bolestné. Dobré návyky si potom snáze ponesou i do dospělosti.

# data[].attributes.attachment_link.title
VIDEO: Hora cukru ještě před obědem. Spot ukazuje, kolik ho dáváme dětem - iDNES.cz

# data[].attributes.attachment_link.description
Cereálie z krabice, čokoládová pomazánka, balené sušenky, plechovka coly, slazená přesnídávka - to všechno my i naše děti snadno spořádáme ještě před polednem. Je to přitom dávka cukru, která by vystačila na několik dní, upozorňuje spot od irského trenéra Dana Sweeneyho.

# data[].attributes.headline
Deepak Chopra: Kvantová alternativa stárnutí, desatero pravd o životě - Bennu.cz

# data[].attributes.subject
Deepak Chopra: Kvantová alternativa stárnutí, desatero pravd o životě - Bennu.cz

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
#1 Objektivní, na pozorovateli nezávislý svět neexistuje.

Tento svět má určité vlastnosti. Jejich existenci nemůžeme oddělovat od osoby pozorovatele. Vezměme například skládací stoličku. Z vašeho pohledu je nevelká, ale pro mravence je naprosto obrovská. Vy ji vnímáte jako pevnou, avšak neutrino jí pronikne obrovskou rychlostí, protože její atomy jsou pro něj vzájemně vzdálené několik kilometrů. Krátce řečeno, ani jeden z objektivních faktů, o něž obvykle opíráme svou realitu, není ve své podstatě hodnověrný. Jsou takové, jak je vykládáme.

Stovky procesů probíhajících ve vašem organismu, jimž obvykle nevěnujete žádnou pozornost, jako je dýchání, trávení, zvýšení nebo pokles krevního tlaku, růst nových buněk, detoxikace atd., můžete ovlivnit. Už sám fakt soustředění pozornosti na automatické procesy probíhající v těle změní proces vašeho stárnutí, neboť během času schopnost našeho těla koordinovat tyto funkce slábne.

Všechny takzvané mimovolní funkce, od srdečního tepu a dechu po trávení a hormonální regulaci můžete ovlivnit. V laboratořích zabývajících se výzkumem duševních a fyzických schopností člověka se pacienti naučili silou vlastní vůle snižovat svůj krevní tlak nebo omezit vylučování kyselin stimulujících vznik žaludečního vředu. Proč těchto schopností nevyužít u procesu stárnutí? Proč nenahradit staré stereotypy vnímání novými? Existuje množství technik, které člověku mohou výborně posloužit.

#2 Naše těla jsou složena z energie a informací.

Domníváme se, že naše těla jsou tvořena pevnou hmotou, nicméně fyzika nás učí, že 99,9999 % každého atomu tvoří prázdný prostor. Subatomární částice řítící se rychlostí světla tímto prostorem jsou ve skutečnosti svazky vibrační energie. Celý vesmír, včetně vašeho těla, je nelátkové, rozumné podstaty. Prázdnota uvnitř každého atomu pulsuje v podobě neviditelného rozumu. Genetika umisťuje tento rozum do DNA, ovšem jenom kvůli názornosti. Život vzniká, když DNA převede svůj zakódovaný rozum ke svému aktivnímu dvojníkovi RNA - ta pronikne do buňky a bity rozumu předá tisícům enzymů. Enzymy potom využijí rozumové bity k produkci proteinů. V každém bodě této posloupnosti se energie a informace navzájem obměňují, jinak by žádný život nevznikl.

Když stárneme, intelektuální proud z různých příčin slábne. Toto opotřebení věkem by bylo nevyhnutelné, kdyby se člověk skládal pouze z hmoty, avšak entropie se nedotýká intelektu - neviditelná část nás samých času nepodléhá. V Indii onomu intelektuálnímu proudu říkají prána a dokážou ho řídit, zesilovat nebo zeslabovat, přesunovat tam a sem a manipulovat jím s cílem zachování fyzického těla mladého a zdravého.

#3 Rozum a tělo jsou neoddělitelné.

Rozum se dokáže projevovat na úrovni myšlenek i na úrovni molekul. Například takovou emoci, jakou je strach, můžeme určit jako abstraktní pocit i jako hmatatelnou molekulu jednoho z hormonů, adrenalinu. Bez pocitu strachu by nebylo hormonu, bez hormonu by nebylo pocitu strachu. Ať se naše mysl zaměří na cokoli, způsobuje tím zároveň vznik odpovídající chemické látky.

Medicína teprve začíná využívat spojení rozumu a těla. Všeobecně známé placebo přináší ve 30% případů stejné ulehčení, jaké by přinesla aplikace skutečně účinného léku proti bolesti. Placebo má však více funkcí, než obyčejný prášek, neboť je využitelné nejenom jako prostředek proti bolesti, ale také jako prostředek snižující krevní tlak a využitelný dokonce i v boji s nádory. Jelikož jedna neškodná tableta dosahuje tolika rozličných výsledků, nevyhnutelně to vede k závěru, že rozum-tělo je schopno vyvolat jakoukoli biochemickou reakci, dostane-li rozum patřičný podnět. Pokud by se nám podařilo nastolit podnět nestárnutí, začalo by ho tělo naplňovat čistě automaticky. Úbytek sil ve stařeckém věku je z větší míry vyvolán tím, že lidé tento úbytek očekávají.

#4 Biochemie těla je produktem vědomí.

Názor, že tělo je nerozumný stroj, převládá ve vědomí většiny lidí. Přesto však procento lidí zemřelých na rakovinu a srdeční onemocnění je podstatně vyšší mezi těmi, kdo se z různých důvodů nacházejí v trvalém stavu zvýšeného psychického stresu, než u těch, kdo jdou životem s vědomím jasného cíle a v psychické pohodě.

Podle nového obecně přijímaného názoru vědomí proces stárnutí podstatně ovlivňuje. Zoufat si, protože stárnu, znamená stárnout ještě rychleji. Známé úsloví „Člověk je tak starý, jak se cítí", má velmi hluboký smysl.

#5 Vnímání je naučený fenomén.

Různé typy vnímání - lásky, nenávisti, radosti či odporu - stimulují tělo naprosto odlišnými způsoby. Člověk zničený ztrátou zaměstnání projektuje svou beznaděj do všech úseků vlastního těla. V důsledku toho mozek přestává vylučovat transmitéry, snižuje se hladina hormonů, je porušen spánkový cyklus, neuropeptidické receptory na povrchu buněk jsou poškozeny, tromby získávají na lepkavosti a roste jejich kumulativní tendence. V slzách smutku je více chemických usazenin než v slzách vyvolaných radostí. Ve stavu radosti se celý chemický profil naprosto změní v dokonalý opak toho, co jsme právě popsali.

Veškerá biochemie probíhá uvnitř vědomí; každá buňka je si dokonale vědoma toho, co a jak si myslíte. Jakmile plně pochopíte tuto skutečnost, iluze o tom, že jste obětí rozumem neobdařeného, na milost náhody vydaného a degenerujícího těla, se rozplyne.

6# Rozumové impulsy podněcují každou vteřinu tělo k obnově.

Dokud nové a nové impulsy stále přicházejí do mozku, je tělo rovněž schopno nově reagovat. V tom je veškerá podstata tajemství mládí. Nové poznatky, nové dovednosti, nové způsoby nahlížení světa napomáhají rozvoji rozumu-těla a dokud se toto děje, je přirozená tendence k ustavičné obnově velmi výrazná. Na místě, kde sídlí vaše přesvědčení, že tělo každou vteřinou uvadá, usaďte novou víru - že každým okamžikem se tělo obnovuje.

7# I přes zdánlivě zřetelnou oddělenost našich individualit jsme všichni spojeni se systémem rozumu řídícího vesmír.

Z pohledu jednotného vědomí lidé, věci a události jsoucí a probíhající „kdesi daleko" jsou součástí vašeho těla. Když se například dotknete pevného plátku růžového květu, dochází ve skutečnosti k tomu, že svazek energie a informace (váš prst) se dotýká jiného svazku energie a informace růže. Váš prst a předmět, kterého se dotýkáte, jsou jen nepatrnými svazky informací nekonečného pole nazývaného vesmír. Toto vědomí vám pomůže pochopit, že svět pro vás není hrozbou, je jenom vaším nekonečně rozšířeným tělem. Svět, to jste vy.

8# Čas není absolutní. Reálným základem všech věcí je věčnost a to, čemu říkáme čas, je ve skutečnosti její kvantitativní vyjádření.

Čas byl vždy vnímán jako střela letící vpřed. Komplexní geometrie kvantového prostoru však tento mýtus definitivně pohřbila. Čas se podle jejích ustanovení může přemisťovat všemi směry a dokonce se i zastavit. Je to tedy pouze vaše vědomí, které vytváří vámi vnímaný čas.

9# Každý z nás žije v realitě neovlivňované jakýmikoli změnami, mimo veškerých proměn.

Poznání této reality vám umožní dostat veškeré proměny pod svou kontrolu.V naší době je jedinou fyziologií, jíž se můžete držet, fyziologie založená na čase. Nicméně fakt, že čas je spojen s vědomím, ukazuje, že si můžete vybrat také naprosto jiný způsob fungování, fyziologii nesmrtelnosti, což vás přivede k poznání neměnnosti.

Od nejútlejšího dětství cítíme, že jistá naše součást se nikdy nemění. Této neměnné části říkají indičtí mudrci jednoduše „Já". Z pohledu jednotného vědomí je svět možné vysvětlit jako proud Ducha - a ten je vědomím. Proto naším základním cílem musí být navázání blízkého vztahu se svým „Já".

10# Nejsme oběti stárnutí, nemocí a smrti.

Ty jsou součástmi scénáře, nikoli samotného pozorovatele, který žádným změnám nepodléhá. Prvopočátkem života je tvorba. Když se dotýkáte svého rozumu, dotýkáte se tvůrčí dřeně. Podle starého paradigmatu život řídí DNA, neuvěřitelně složitá molekula, která zatím genetikům vydala pouhé jedno procento svých tajemství. Podle nového paradigmatu řídí život uvědomění.

Oběťmi stárnutí, nemocí a smrti se stáváme v důsledku mezer ve svých znalostech o sobě samých. Ztráta uvědomění znamená ztrátu rozumu; ztráta rozumu znamená ztrátu kontroly nad finálním produktem rozumu - tělem. To nejcennější poučení, kterému učí nové paradigma, je tedy toto: jestliže chcete změnit své tělo, změňte nejprve vědomí. Pohlédněte na zemi, v níž nikdo nestárne - není „tam kdesi daleko", máte ji uvnitř.

Deepak Chopra

Zdroj: www.pronaladu.cz

Juraj: Tento článok pekne vysvetľuje na kvantovej úrovni aký majú vplyv na nás naše presvedčenia a to, kam smerujeme našu pozornosť. Zároveň pekne zapadá do prekvapenia ktoré pre vás pripravujeme a ktoré má súvis so zameraním pozornosti na naše telá a náš život :)

1x týdně to nejlepší z webu na váš e-mail.

# data[].attributes.attachment_link.title
Deepak Chopra: Kvantová alternativa stárnutí, desatero pravd o životě | Bennu.cz

# data[].attributes.attachment_link.description
1 Objektivní, na pozorovateli nezávislý svět neexistuje. Tento svět má určité vlastnosti. Jejich existenci nemůžeme oddělovat od osoby pozorovatele. Vezměme například skládací stoličku. Z vašeho pohledu je nevelká, ale pro mravence je naprosto obrovská. Vy ji vnímáte jako pevnou, avšak neutrino jí pronikne obrovskou rychlostí, protože její atomy jsou pro něj vzájemně vzdálené několik kilometrů.

# data[].attributes.headline
Co se změní, když přestanete jíst cukr | ProKondici.cz

# data[].attributes.subject
Co se změní, když přestanete jíst cukr | ProKondici.cz

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Hned na začátku si musíme říci, že cukr sám o sobě není nějaké zlo. Problém je v tom, že se dnes přidává prakticky do všech průmyslově vyráběných potravin.

Takže pokud jíte hodně průmyslově zpracovávaných potravin, sníte s velkou jistotou daleko více cukru, než skutečně potřebujete. Obecně se dá konstatovat, že pokud radikálně snížíte objem sladkostí (a nahradíte je například ovocem) a přestanete sladit kávu a čaj, budete určitě mnohem zdravější.

Potřebujete to konkrétněji? Tady je pět věcí, které se odehrají poté, co přestanete jíst cukr.
1. Budete mít více energie
Zní to divně, vždyť mnozí z nás si právě při silné únavě či ospalosti dají oslazenou kávu nebo, což je ještě mnohem horší, sladký energetický nápoj. Vysvětlení je velmi prosté: cukr skutečně dodává svěžest, bohužel však na velmi krátkou dobu. Obecně lze říci, že cukr dělá všechno pro to, abyste se cítili chronicky unavení. Blokuje schopnost vašeho organizmu uchovávat zásoby energie. Jakmile je stráven - a k tomu stačí pouhá hodina - začne vám znovu padat hlava. A musíte znovu sníst nebo vypít něco sladkého. Vzniká uzavřený kruh. Přetrhnout články tohoto řetězu můžeme pouze radikálním omezením příjmu cukru.

2. Stabilizuje se vám váha

Cukr v potravě nás nutí jíst ještě více cukru. Vyvolává skutečnou chemickou závislost!

Řekněme si rovnou: drtivá většina vyráběných potravin obsahuje tuny soli a cukru. Spolu s nimi vaše tělo získává přebytečné kalorie. Cukr navíc vyvolává pocit hladu a nutí nás se přejídat. To je důvod, proč když sníte čokoládovou tyčinku, máte už za hodinu pocit, že byste dokázali sníst třeba slona.

3. Váš trávicí trakt bude pracovat lépe

Kdyby s vámi mohly vaše vnitřní orgány hovořit, určitě by vás požádaly, abyste jedli mnohem méně sladkých výrobků. Všimli jste si, že ti, kdo rádi sladké, chodí na WC mnohem častěji než ostatní? To není žádná náhoda: trávicí ústrojí zpracovává cukr nejrychleji ze všeho. A pokud je cukru příliš, pak naše trávení zkrátka nestíhá zpracovat cokoli ostatního do té doby, než se to ocitne v tlustém střevě.

4. Přestanete mít rádi sladké

Je to fakt: cukr vás nutí chtít cukr. Pokud ho vyřadíte z jídelníčku, váš zvyk vždy a všude si objednávat moučník, časem vymizí. Budete mít raději ovoce. Dorty a pečivo vám budou připadat příliš sladké.

5. Vaše pokožka získá zdravější vzhled

Nemůžete pochopit, co se vám to děje s kůží, když ji přece rozmazlujete krémy a mastmi? Je zcela možné, že přebytek cukru vám ji poškozuje zevnitř.

Pokud se v lidském těle vyskytuje chronický přebytek glukózy, je kůže suchá, snadno se pokryje vřídky a pupínky. To je přirozená reakce organizmu.

Podle doporučení Celosvětové zdravotnické organizace bychom během dne neměli ze sladkostí získat více, než 5 procent celkové potřebné energie. Jak ale dosáhnout toho, aby se nám tato norma nezdála něčím zatěžujícím?

Začněte maličkostmi. Všímejte si toho, co jíte a pijete. Kolik je v tom cukru? Možná byste měli skoncovat s ledovými čaji a Colou.

Samozřejmě, že to není snadné. Uvědomte si ale jednu věc: závislost na cukru vymizí během pouhých tří týdnů. Dokážete-li je přežít, pak po tomto osvobozujícím období bude vaše nutkání jíst sladké podstatně oslabeno. A záhy vymizí. Prostě už nedokážete sníst něco příliš sladkého. Nebudete chtít. Za nějaké to počáteční úsilí to stojí.

=========
10 jógínských zásad pokojného rozumu
Co se děje, když pijete vodu nalačno

# data[].attributes.attachment_link.description
Hned na začátku si musíme říci, že cukr sám o sobě není nějaké zlo. Problém je v tom, že se dnes přidává prakticky do všech průmyslově vyráběných potravin. Takže pokud jíte hodně průmyslově zpracovávaných potravin, sníte s velkou jistotou daleko více cukru, než skutečně potřebujete.

# data[].attributes.headline
MUDr. Barbara Šubrtová - Ordinace pro děti a dorost

# data[].attributes.subject
MUDr. Barbara Šubrtová - Ordinace pro děti a dorost

# data[].attributes.attachment_link.title
MUDr. Barbara Šubrtová - Ordinace pro děti a dorost

# data[].attributes.attachment_link.description
MUDr. Barbara Šubrtová - Praktická lékařka pro děti a dorost

# data[].attributes.headline
Sóda bikarbóna – Nočná mora farmaceutického priemyslu | Alternatívna liečba | Strava a zdravie | Choroby | Prírodná medicína

# data[].attributes.subject
Sóda bikarbóna – Nočná mora farmaceutického priemyslu | Alternatívna liečba | Strava a zdravie | Choroby | Prírodná medicína

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Bádateľ.net - Najobľúbenejšia stránka o zdraví

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Podľa výsledkov vedeckého výskumu, rakovine sa darí v prostredí, kde je prítomná kyselina mliečna. Tá sa vytvára vtedy, ak istá huba alebo pleseň žije bez dostatku kyslíka.

Tiež sa zistilo, že ak sa rakovinové bunky vystavia vysoko koncentrovaným molekulám kyslíka, kompletne ich to zničí.

Je ťažké si pre hocikoho predstaviť, že tak bežná substancia, akou je sóda bikarbóna (nazývaná tiež jedlá sóda) dokáže poskytnúť oveľa viac prínosu ako drahé farmaceutické lieky.

Existujú však fascinujúce dôkazy, že táto látka naozaj dokáže liečiť mnohé vážne ochorenia, ako napríklad rakovina alebo cukrovka.

Dokonca aj lekárom je často odporúčané ju používať, keďže má úžasné vlastnosti.

Bežne sa aplikuje na onkológii či jednotkách intenzívnej starostlivosti

Žiada sa tuto zdôrazniť, že sóda bikarbóna je široko skúmanou latkou a používa sa už mnoho rokov, dokonca aj samotnými onkológmi.

Toxicita chemoterapie a rádioterapie je tak vysoká, že ich aplikácia často ničí dôležité životné orgány ako pečeň či obličky. Preto sa takýmto pacientom bežne podáva jedlá sóda, aby sa predišlo zlyhaniu týchto orgánov.

Na celom svete si ju ľudia pridávajú do vody, aby tým liečili rôzne zdravotné problémy, vrátane klinickej acidózy a ďalších ochorení.

Tiež sa vie, že zachránila mnoho životov na jednotkách intenzívnej starostlivosti.

Kombinácia jedlej sódy s ďalšími prírodnými substanciami, napríklad soľami jódu alebo horčíka, vytvárajú zmesi, ktoré sú v medicínskom svete zázrakom.

Acidobázická nerovnováha narúša v tele biochemické reakcie

Hlavným problémom, čo sa týka ľudskej fyziológie je nedostatok bikarbónových iónov. Výsledkom je potom zníženie hodnoty pH v krvi, ale aj v iných tkanív a medzibunkových priestoroch.

Enzýmy sú základnou súčasťou biochemických reakcií.

Sú však vysoko senzitívne na úrovne pH. Reakcie prebiehajú najlepšie v prostredí, ktoré nie je kyslé.

Fakt, že bunky fungujú najlepšie v mierne alkalickom (zásaditom) prostredí, dodáva efektívnosti sódy bikarbóny značnú kredibilitu.

Diéta a udržovanie acidobázickej rovnováhy

Strava zohráva pri udržiavaní správnych úrovní pH v organizme dôležitú úlohu. Bohužiaľ, naša moderná diéta spôsobuje znižovanie týchto úrovni a vytvára v tele kyslé prostredie.

Bunkové aktivity a funkcie sú dramaticky narušené v prípade, že sa tkanivá permanentne nachádzajú v stave acidobázickej nerovnováhy.

Pri nízkych úrovniach začínajú bunky kolabovať. To potom následne vedie k ochoreniam ako:

rakovina

gastritída

osteoporóza

cukrovka

srdcovocievné ochorenia

mnohé ďalšie

Sóda bikarbóna prispieva k transportu kyslíka tým, že rozširuje cievy a napomáha jeho uvoľňovaniu do buniek. Tým sa v bunkách vlastne zvyšuje pH.

Choroby, ktorým predchádza konzumácia sódy bikarbóny

Ak je napríklad pH moču vysoké (zásadité), nedochádza ku kryštalizácii odpadových látok metabolizmu v močovom trakte.

Je známym faktom, že kyselina močová spôsobuje dnu, obličkové kamene, cukrovku a choroby srdca.

Alkosan je toxická zlúčenina, ktorú vytvárajú huby v kyslom prostredí. Je dokázané, že táto látka vyvoláva viaceré druhy rakovín a cukrovku.

Orálnou konzumáciou jedlej sódy dokážete zabrániť ochoreniam ako artritída, dna a dokonca aj chrípka. Tiež pomáha pankreasu správne vykonávať svoje funkcie, medzi ktoré patrí prevažne tvorba inzulínu a bielkoviny štiepiacich enzýmov.

Nezáleží na tom, či človek ťažkým ochorením ako choroba srdca, rakovina alebo ľahším, ako napríklad chrípka. Keď sa mu podá kombinácia jedlej sódy a chloridu horečnatého, ide o účinnú a zároveň bezpečnú liečbu.

Táto kombinácia pracuje tak efektívne, že dokáže zbaviť bunky, tkanivá i celé orgány všetkých toxínov a kyselín.

Ako užívať sódu bikarbónu

Pri akútnych ochoreniach ako chrípka či nachladnutie: Užívajte 1/2 čajovej lyžičky v pohári studenej vody 4 až 6 krát denne počas pár niekoľkých dní.

Pri chronických ochoreniach alebo ako forma prevencie: Užívajte 1/2 čajovej lyžičky v pohári studenej vody 2 krát denne počas niekoľkých týždňov. Po čase si ale dajte na chvíľu pauzu a potom kúru znova opakujte.

Vodu so sódou bikarbónou užívajte vždy aspoň 30 minút pred jedlom. Jej užitie po jedle by neutralizovalo kyselinu v žalúdku a narušilo trávenie jedla.

Nikdy neužívajte viac ako 5 čajových lyžičiek denne.

Záver

Sóda bikarbóna alebo jedlá sóda je vskutku zázračná prírodná substancia. Nie je preto divu, že pre farmaceutický priemysel je doslova nočnou morou.

Zdroj: Baking Soda - The Nightmare of the Pharmaceutical Industry

Podobné články

Odoberajte nové články na email

Páčil sa vám tento článok? Potom odoberajte zdarma nové články emailom:

Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.

Upozornenie: Tento článok v žiadnom prípade nenahrádza konzultáciu ani vyšetrenie lekárom v zdravotníckom zariadení. Príspevky môžu vyjadrovať názory, ktoré sa nemusia zhodovať s názormi redakcie.

# data[].attributes.attachment_link.title
Sóda bikarbóna - Nočná mora farmaceutického priemyslu

# data[].attributes.attachment_link.description
Podľa výsledkov vedeckého výskumu, rakovine sa darí v prostredí, kde je prítomná kyselina mliečna. Tá sa vytvára vtedy, ak istá huba alebo pleseň žije bez dostatku kyslíka. Tiež sa zistilo, že ak sa rakovinové bunky vystavia vysoko koncentrovaným molekulám kyslíka, kompletne ich to zničí.

# data[].attributes.headline
Po tomto článku přestane používat mikrovlnnou troubu… | Megazine.cz

# data[].attributes.subject
Po tomto článku přestane používat mikrovlnnou troubu… | Megazine.cz

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Zařízení k vaření mikrovlnami původně vyvinuli a zkoumali němečtí vědci v rámci vývoje mobilního týlového zařízení, zkušebně nasazeného v průběhu invaze do Sovětského svazu. Těmito výkonnými elektronickými aparáty, umožňujícími masovou přípravu jídel, hodlala Wehrmacht řešit logistické problémy spojené s palivem pro polní kuchyně. Navíc nabízely mnohem rychlejší výdej stravy vojákům, než tradiční zařízení. Po počátečním nadšení však bylo od dalších experimentů tohoto druhu upuštěno. Jak sami zjistíte, stalo se tak z dobrých důvodů...

Spojenci pak po válce objevili dokumentaci o lékařském výzkumu spojeném s vývojem těchto aparátů. Tyto dokumenty byly společně s experimentálním mikrovlnným vybavením převezeny do USA, kde je Ministerstvo války utajilo s odvoláním na vědecký výzkum.

Některá z ukořistěných zařízení získali už předtím vědci v Sovětském svazu a začali je zkoumat samostatně. Získanými poznatky znepokojení Rusové, kteří provedli zatím nejpečlivější výzkum biologických účinků mikrovln, nakonec zakázali používání podobných zařízení zákonem, stanovili dosud nejpřísnější normy ohledně ochrany před expozicí mikrovlnami a jimi produkovanými poli a zveřejnili celosvětové varování o biologickém a environmentálním riziku vyplývajícím z užívání elektronických zařízení na těchto frekvencích (více informací WM magazín č.1).

Shrnutí lékařských výzkumů

Základní německý výzkum ohledně biologických účinků mikrovlnn prováděla Humboldtova univerzita v Berlíně v letech 1942-43, tedy v období, kdy probíhalo vojenské tažení Barbarossa. Počínaje rokem 1957 až donedávna pak prováděl studia na tomto poli zejména Institut pro rádiové technologie a další vědecká pracoviště bývalého Sovětského svazu.

Společná zjištění německých a ruských výzkumníků mikrovln lze zařadit do zhruba tří kategorií: rakovinotvorné účinky, vlivy na výživnou hodnotu potravin a biologické účinky vystavení lidského organizmu mikrovlnným emisím.

Působení mikrovln na potraviny

Na potravinách vystavených mikrovlnám byly pozorovány následující změny.

Maso:během přípravy v mase vzniká známý karcinohen, d- nitrosodiethanolamin.

Proteiny:v proteinech dochází k aktivní destabilizaci biomolekulárních vazeb.

Zvýšená radioaktivita:mezi mikrovlnami zpracovanou potravou a libovolnou radioaktivitou v ovzduší vznikající „vazba" způsobí výrazný nárůst nasycení potravin částicemi alfa a beta.

Mléko a obilniny:v bílkovinných sloučeninách obsaženýchv mléce a obilních zrnech vznikají rakovinotvorné látky.

Zmrazené potraviny:použití mikrovln k rozmrazování potravin má za následek změny katabolismu (štěpení) glykosidů a galaktosidů [1].

Zelenina:už extrémně krátké vystavení syrové, vařené nebo zmrazené zeleniny mikrovlnám mění katabolismus alkaloidů [2].

Důsledky pro lidské tělo

Zažívací systém:labilní katabolismus potravin upravených v mikrovlnné troubě mění elementární potravinové substance a vyvolává poruchy trávení.

Lymfatický systém:V důsledku chemických změn v potravinových substancích se objevují poruchy funkcí lymfatického systému. Důsledkem je ztráta tělesné obrany vůči určitým formám neoplazmy (rakovinových bujení).

Krev:V krevním séru osob, které požily mikrovlnami připravenou potravu bylo pozorováno vyšší než normální procento rakovinových buněk (cytoma).

Mozek:účinky zbytkového magnetizmu mohou vystavit psychoneurální receptory v mozku vlivu umělých mikrovlnných vysokofrekvenčních polí reléových stanic a televizních přenosových systémů.

Volné radikály:z určitých molekulárních formací stopových minerálů v rostlinných substancích (zejménav syrové kořenové zelenině) vznikají rakovinotvorné volné radikály.

Zvýšený výskyt rakoviny žaludku a střev:bylo pozorováno statisticky vyšší procento rakovinových růstů v těchto orgánech, plus všeobecné zhroucení periferní buněčné tkáně a postupná degenerace zažívacích a vylučovacích funkcí.
Mikrovlny a výživné hodnoty potravin
Vystavení mikrovlnám vyvolalo výrazné snížení výživné hodnoty všech studovaných potravin. Následují nejdůležitější výsledky.

Znehodnocení vitamínů a minerálů:v každé testované potravině poklesla biologická využitelnost podstatných živin. Jde například o B komplex, vitamíny C a E, základní minerály a lipotropy [3].

Rozpad vitálních energetických polí:kapacita vitálních energetických polí všech testovaných potravin poklesla o 60 až 90 procent.

Snížení stravitelnosti plodů a zeleniny:mikrovlny mění metabolické reakce a způsobilost integrace alkaloidů, glykosidů, alaktosidů a nitrilosidů [4].
Znehodnocení masa: mikrovlny v masu likvidují výživnou hodnotu nukleoproteinů [5].

Snížení kvality potravin:mikrovlny podstatně urychlily strukturální rozpad všech testovaných potravin.

Biologické účinky mikrovln

Vystavování mikrovlnným emisím má negativní účinky na celkové biologické zdraví lidí. To se nevědělo až do doby, než Rusové při experimentech s vysoce sofistikovaným vybavením odhalili, že lidé mohou být mikrovlnami nepříznivě postiženi aniž by jedli jídla vystavená mikrovlnnému záření.

Ukázalo se, že pouhý vstup do energetických polí v okolí těchto zařízení má výrazně škodlivé vedlejší účinky. Na základě takto získaných poznatků Sověti v roce 1976 zakázali veškerá mikrovlnná zařízení zákonem.

Zde jsou účinky, pozorované u lidí „nepřímo" vystavených mikrovlnám.

Postupný kolaps vitálního energetického pole:u osob zdržujících se poblíž zdroje mikrovln, například u zapnuté mikrovlnné trouby, dochází k oslabení vitálních energetických polí. Stav se zhoršuje úměrně délce expozice.

Snížení energie buněk:elektrické napětí v buňkách, zejména krevních a v lymfatické tekutině, u lidí v blízkosti těchto aparátů klesá.

Destabilizace látkové výměny:potenciály aktivované v potravě externí energií jsou destablilizující a degenerativní.

Poškození buněk:klesá potenciál vnitřní buněčné blány potřebný při katabolickém procesu, což vede k jeho destabilizaci a narušenému přenosu živin do krevního séra.

Destrukce mozkových obvodů:elektrické impulsy na stykových potenciálech mozku degenerují a selhávají.

Narušení nervové soustavy:nervové elektrické obvody degenerují a selhávají. Symetrie energetických polí nervových center, jak v centrální, tak i v autonomních částech nervového systému, se rozpadá.

Ztráta bioelektrické aktivity:projevují se výpadky synchronizace bioelektrického napětí ve vzestupném retikulárním aktivačním systému (řídícím funkce vědomí) [6].

Snížená vitalita:lidé zvířata a rostliny v okruhu do 500 metrů od provozovaného zařízení trpí dlouhodobou a kumulativní ztrátou vitality.

Poškození nervové soustavy a lymfatického systému:v celém nervovém systému a mízní soustavě se tvoří permanentní „depozity" zbytkového magnetizmu.

Hormonální nerovnováha:tvorba hormonů a udržování hormonální rovnováhy u mužů i žen se postupně zhoršuje a nakonec přeruší.

Narušování mozkových vln:úroveň poruch vzorců signálů mozkových vln alfa, delta a theta je nápadně vyšší, než je obvyklé.

Duševní poruchy:v důsledku neuspořádaných průběhů mozkových vln se projevují negativní psychické efekty. Patří k nim ztráty paměti a schopnosti koncentrace, snížení emočního prahu, zpomalení myšlenkových pochodů a přerušovaný spánek, při statisticky vyšším procentu u jednotlivců dlouhodobě vystavovaných nepřetržitým okrajovým emisím a vlivům polí produkovaných mikrovlnným zařízením, ať už šlo o mikrovlnné trouby nebo jiná mikrovlnná zařízení (obsluhy radarů...).

Potenciální využití důsledků poškození mikrovlnami ke kontrole mysli

V důsledku namátkové tvorby reziduálních magnetických depozit a vazeb uvnitř biologických systémů těla (poškození nervové a mízní soustavy) nakonec mohou být zpřístupněny ovlivňování neurologické systémy (v první řadě mozek a nervová centra). Déle trvající expozice může mít za následek dlouhodobou depolarizaci tkání neuroelektrických obvodů. Jelikož tyto vlivy mohou způsobit prakticky nevratná poškození neuro-elektrické integrity různých součástí nervového systému [7], je příprava potravy v mikrovlnné troubě v každém ohledu nedoporučitelná.Efekt zbytkového magnetizmu může vystavit části psychoneurálních receptorů v mozku vlivu uměle produkovaných mikrovlnných vysokofrekvenčních polí.

Sovětští neuropsychologové, mimo jiné, teoretizovali i o možnostech psycho-telemetrických účinků (tzn. ovlivňováním lidského chování rádiovými signály vysílanými na kontrolovaných frekvencích). [8] Zvažovali, zda by pak vhodné subjekty - zcela nevědomky, pod prahem vnímání - prováděly příkazy přijímané prostřednictvím mikrovlnných přenosů, působících prostřednictvím již zmíněných narušení psychoneurálních receptorů na jejich psycho-energetická pole. Z tohoto důvodu, a kvůli 28 shora uvedeným kontradikacím, je použití mikrovlnných aparátů v libovolné formě s konečnou platností riskantní. Současné vědecké názory v mnoha zemích nicméně tomu, co ilustroval zmíněný sovětský zákaz, zjevně oponují.

[1] Dvě skupiny glykosidů, první obsahuje glukózu a druhá galaktózu. Glykosidy tvoří rozsáhlou skupinu rostlinných sacharidových derivátů. Galaktóza je bílý krystalický cukr vznikající při reakci laktózy (mléčného cukru) s vodou.

[2] Bezbarvé, hořké, alkalické krystalické organické substance. Nacházejí se v rostlinách, obsahují dusík a mohou mít výrazné toxické účinky. Např. kofein, morfium nebo strychnin.

[3] Údaj o tom jak rychle si může tělo zpřístupnit a využít živinu.

[4]. Organické sloučeniny v laetrile (vitamínu B17) obsahující trojmocný dusík připojený k jednomu atomu uhlíku.

[5] Substance sestávající z jediného základního proteinu (obvykle histonu nebo protaminu) spojeného s kyselinou nukleovou (jako například proteinový komplex kyseliny deoxyribonucleové - DNK nebo proteinový komplex kyseliny ribonukleové -RNA).

[6] Podobá se síti.

[7] L. R. Luria, Novosibirsk, 1975.

[8] Perov a Luda 1974, 1975 a 1976

Foto: shutterstock.com

Zdroj: oknodoreality.cz

# data[].attributes.attachment_link.title
Po tomto článku přestane používat mikrovlnnou troubu...

# data[].attributes.attachment_link.description
Zařízení k vaření mikrovlnami původně vyvinuli a zkoumali němečtí vědci v rámci vývoje mobilního týlového zařízení, zkušebně nasazeného v průběhu invaze do Sovětského svazu. Těmito výkonnými elektronickými aparáty, umožňujícími masovou přípravu jídel, hodlala Wehrmacht řešit logistické problémy spojené s palivem pro polní kuchyně. Navíc nabízely mnohem rychlejší výdej stravy vojákům, než tradiční zařízení.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Lékařka Dr. Terry Wahls, radí, jak změnou stravy došlo k jejímu vyléčení a
(návod, jak vyléčit roztroušenou sklerózu přírodní cestou, přičemž nehraje věk ani postižení pacienta žádnou roli - nemoc je možné stabilizovat v každém stadiu - profesor medicíny George Jelinek)

(obdobně u většiny chronických nemocí, včetně rakoviny)

(terminální stádium = konečná fáze, která má prognózu přežití několik týdnů, dní nebo hodin, umírání)

pití tekutin co do kvality, množství (čisté pramenité vody) a času

naučit se správné dýchat, protože Vaše zdraví závisí také na způsobu, jak dýcháte. V roce 1931 německý lékař a vědec Otto Heinrich Warburg obdržel Nobelovu cenu za objevení základní příčiny vzniku rakoviny. Dr. Warburg hlásal toto: "Kyselost prostředí z buněk vytlačuje především kyslík a nedostatek kyslíku zase v buňkách vytváří nadměrně kyselé prostředí. Nedostatek kyslíku a zároveň zakyselení organizmu jsou dvě strany téže mince: má-li někdo jedno, má automaticky i to druhé". Jste-li hodně zakyselení, vašemu organizmu automaticky chybí kyslík; a když vám chybí kyslík, tak máte zakyselený organizmus. „Odeberete-li zdravé buňce 35% jejího kyslíku, dokážete z ní udělat rakovinovou buňku už za pouhé dva dny. Všechny normální buňky mají totiž relativně značnou potřebu kyslíku, avšak nádorové buňky mohou žít a množit se i zcela bez něj. To je železné pravidlo prozatím bez jakékoliv výjimky. Přežít a množit se mohou jenom s pomocí glukózy v krvi a v prostředí bez kyslíku."

Správné dýchání a zásaditá strava je jedna část cesty k návratu zdraví

MUDr.Otto Heinrich Warburg, dvojnásobný nositel Nobelovy ceny

Ve svém díle „Metabolismus nádoru" MUDr.Warburg uvádí, že všechny karcinogenní formy splňují dvě základní podmínky:

zvýšenou kyselost tkání a krve a zároveň značnou hypoxii (akutní nedostatek kyslíku pro zdravý metabolismus buňky)

objevil, že nádorové buňky jsou anaerobní (nevdechují kyslík) a že dokonce v přítomnosti vysokých koncentrací kyslíku ani nemohou přežít. Přežít a množit se mohou jenom s pomocí glukózy v krvi a v prostředí bez kyslíku

Proto rakovinný nádor není nic jiného, než přirozený obranný mechanizmus, kterého naše buňky používají v krajní nouzi, aby přežily v příliš kyselém prostředí, v němž je navíc i nedostatek kyslíku. Zdravé buňky žijí totiž jedině v mírně zásaditém prostředí bohatém na kyslík, které jediné umožňuje, aby mohly normálně fungovat. Nádorové buňky naopak žijí v kyselém prostředí chudém na kyslík. Více: Léčba jedlou sodou zmenšuje nádory

Čistička vzduchu Ionic-CARE Triton X6
účinná likvidace mikroprachu, baktérií a plísní
Tato „vstupní brána k našemu zdraví" bývá mnohdy závažně poškozena antibiotiky, předepisovanými léky, těžkými kovy, průmyslově zpracovanými potravinami a také i nedostatkem čerstvých organických potravin, které obsahují enzymy a probiotika v přirozené formě Pokud bychom měli vyjmenovat pouze jedinou oblast, která v současnosti vyžaduje největší pozornost, pak by to určitě byl nemocný trávicí systém. .
Zelí - král probiotik
Prvotní detoxikace organismu (střeva) je doménou Enterosgelu
(léčivo nové generace bez vedlejších účinků)

jezte více potravinových doplňků. Měli byste sníst hrst potravinových doplňků - každý den a nejlépe v průběhu dopoledne. Především se jedná o mikroskopickou řasu chlorelu, spirulinu nebo vitamíny získávané z přírodních surovin. Zpočátku je můžete užívat současně s jídlem, z důvodu navyknutí těla na jejich příjem. Něco takového vyvolá překvapivou odezvu ve vašem těle: nezdravé chutě začnou slábnout. Už v průběhu prvních 30 dní možná začnete cítit, že vaše chutě na nezdravé zákusky se vytrácí. Možná už nebudete cítit potřebu si dát sušenky, koblihy, zmrzlinu nebo smažená jídla, která vás kdysi tolik přitahovala. Proč to tak funguje? Protože mnoho vašich chutí bývá prostě jen biochemickou podobou pláče, kterým volá vaše tělo po výživě - po něčem konkrétním, co mu v ní chybí. A potravinové doplňky dodají vašemu tělu bohatství látek, které vám možná chyběly. A jak vaše tělo zjistí, že už mu nechybí důležité minerály a další nutrienty, vaše chutě mohou být automaticky o dost slabší a vy nabudete zpět svou schopnost řídit svá rozhodování o tom, co budete jíst. A dalším přínosem přitom ještě bude to, že užíváním doplňků se nahradí něco jiného z vaší stravy (protože v průběhu jednoho dne může vaše tělo přijmout jen omezené množství nutrientů). Takže návyk užívat doplňky už po ránu vyústí ve vytlačování něčeho jiného z vaší stravy, aniž byste o to museli usilovat. Mike Adams, editor Natural News - Jak se sám vyléčit během 15 dní

pro rychlé a bezpečné posílení imunitního systému který se může pochlubit více než 10 000 vědeckými publikacemi -K měření moči je vhodné používat pouze tzv. selektivní indikátorové papírky, protože měří mnohem přesněji než v lékárnách běžně prodávané univerzální papírky na měření moči. užívání kvalitního betaglukanového přípravku - v případě kapslí s minimálně 70% obsahem čistého betaglukanu ( betaglukan je nejvíce prostudovaný přírodní imunomodulátor, nehrozí rezistence ani předávkování) s vitamínem C (zesiluje účinek betaglukanů). K tomu přiřadit lněné semínko s kefírem z tibetské houby a skořici (max.4g/den!) + probiotika a případně javorový sirup s jedlou sodou z důvodu odkyselení těla, protože látky s nutričním účinkem (včetně vitamínů a minerálů) mohou tělu mnohem více prospět jen tehdy, není-li překyselené. Pozor na překyseleni organismu, protože překyselení v lidském organismu může poškodit cokoliv. Odkyselení organismu by mělo být vždy základním krokem při řešení jakýchkoliv zdravotních problémů

v případě nejasností příčin onemocnění provedení zdravotní diagnostiky metodou EAV u zkušeného terapeuta nebo irisdiagnostikou. Je nutno podoknout, že se klasická medicína v nemálo případech v diagnóze primární příčiny nemocí plete

následně například aplikaci detoxikačních bylinných přípravků nejen k odhalení patogenů pro imunitní systém ...

pro zkvalitnění zažívání a lepší vstřebávání vitamínů, minerálů a stopových prvků - laktobacily, chlorella, spirulina a mladý ječmen. Další důležitou roli sehrává chlorella a spirulina ve schopnosti na sebe vázat neurotoxiny, které jsou neustále vylučovány játry - přes žlučník do střev, 100% z nich je opět na své cestě dolů reabsorbováno a dochází tak k nekonečnému cyklu, který udržuje tělo v chronickém onemocnění. Začíná začarovaný kruh, při kterém jsou poškozovány játra, které přestávají například rtuť vylučovat a ta se dostává do různých orgánů. Pokud se podaří díky "zelené detoxikaci", kterou dáme do střev, a která na sebe neurotoxiny váže, tento koloběh přerušit, nastane masivní redukce jedů a může tak velmi rychle dojít k uzdravení i velmi vážných nemocí. Podle dr. Klinghardta se v průběhu 6ti týdnů množství cirkulujících neurotoxinů zredukuje o 90%

nezapomeňte na kvalitní spánek

Mívá to rovněž příznivé účinky proti vzniku rakovinových formací a jejich bujení.půst je mocnou léčebnou metodou
Občasná hladovka je jednou z nejúčinnějších metod pro léčení zánětů, posilování imunity a pro lepší uzdravování, protože působí jako spínač určitých genetických mechanismů pro opravy, které navíc i stimulují buněčné omlazování. Potřeba adaptovat se na omezený přísun stravy pak umožňuje určitým buňkám, aby během doby nedostatku žily déle. Energeticky je méně nákladné opravovat poškozenou buňku, než vyvolat její dělení a nechávat tvořit buňky nové.
Takovéto genetické opravné mechanismy se spouští díky uvolňování růstových hormonů HGH (human growth hormone). Tyto jsou známé svými schopnostmi vyvolávat fyziologické změny v metabolismech nebo zlepšovat spalování tuků a uchovávat proteiny. A právě proteiny spolu s aminokyselinami se využívají k opravám tkání s kolagenem, které pak zlepšují funkčnost a sílu svalstva, šlach, vaziva nebo kostí. HGH rovněž zlepšují funkčnost kůže, omezují tvoření vrásek a urychlují hojení jizev nebo popálenin.
HGH mají proti inzulínu opačnou funkci. Jsou zaměřeny na opravu tkání, efektivní využití stavebních látek, aktivitu imunitního systému a působí tak proti zánětům. Inzulín je zase určen k uchovávání energie, k podpoře buněčného dělení a k imunitní aktivitě, projevující se záněty. Právě u zánětů bývá inzulín dominantním hráčem. Když v těle vznikne požadavek na produkci inzulínu (například po příjmu potravy s vyšším obsahem sacharidů), brzdí se automaticky produkce HGH.

Vědci z the Intermountain Medical Center Heart Institute zjistili, že muži, kteří absolvovali 24-hodinový půst, vykazovali zvýšení HGH v krevním oběhu až o 2000%. Naproti tomu u testovaných žen docházelo ke zvýšení HGH o 1300%. Navíc bylo zjištěno, že se lidem při hladovce významně snižuje obsah triglyceridů a upravují se jejich hladiny HDL cholesterolu i cukru v krvi.

Vědci také odhalili, že zastavení příjmu potravy na krátkou dobu spouští ochranné mechanismy v mozku , které působí také proti následkům neurodegenerativních problémů. Snížení příjmu potravin na cca 500 kalorií za den při půstu dostačuje k optimálním účinkům a může významně zlepšit dlouhodobou poznávací funkci mozku. Mezi jídla, která jsou doporučována ke konzumaci při půstu, patří zelenina bohatá na vlákninu, neslazený čaj nebo voda.

Proč je chůze stejně dobrá nebo i lepší než běhání , hlavní autor studie, Paul T. Williams, Ph.D., působící v národní laboratoři v Berkeley v Kalifornii, sdělil v prohlášení k médiím: „Chůze a běhání se výborně porovnávají podle svých účinků na zdraví, neboť při nich bývají zapojovány stejné skupiny svalů a vykonávají se stejné aktivity - pouze intenzita je odlišná." Skutečnost ukázala, že svižná chůze působí účinněji než běhání, pokud se zaměříme na stavy vysokého tlaku, cholesterolu, diabetu nebo srdečních onemocnění. Jako příklad můžeme uvést, že běhání snižuje riziko srdečních onemocnění o 4,5% a chůze téměř o 10%. Riziko vysokého tlaku se běháním snižuje o 4,2% a chůzí o 7,2%. Hladiny cholesterolu se snižují obdobně: o 4,3% resp. o 7,0%.

Abych nevyděsil většinu čtenářů. Výše doporučené je na "rozjezd" u léčení vážných nemocí. Sám osobně jsem "pravidla hry" přesně dodržoval prvních 9 týdnů. Po evidentním zlepšení zdravotního stavu jsem si terapii "přizpůsobil". A v prevenci to chce rozum. Kouříte? Zvyšte příjem vitamínu C. Sníte grilované maso? Zajezte jej zeleninovým salátem a druhý den s jídlem omezeně, jakož i v případě přejedení. Prostě pokud nepřiměřeně zatížíte organismus, dejte mu adekvátní čas na regeneraci. Nezapomínejte na čistou pramenitou vodu. Tělo má ohromnou regenerační schopnost.

Především při léčení závažných nemocí je nutno vzít na vědomí také tu skutečnost, že v potravinách za posledních 70 let značně kleslo množství mikroživin. Proto je velice vhodné dodávat tělu především vitamíny, minerály a stopové prvky kvalitními potravinovými doplňky, ale p řitom je nutné také si uvědomit, že člověkem vyráběné chemické doplňky se u mladých lidí vstřebávají jen z 5 - 25%, zatímco u padesátníků a starších jsou to sotva 3%. Tělo potřebuje minerály a vitamíny v koloidním stavu , v „mikro velikosti", díky zeta potenciálu stejnoměrně rozložené v roztoku, a tedy podstatně snadněji vstřebatelné. Například doma čerstvě připravované džusy z čerstvé zeleniny mají vstřebatelnost kolem 97%, jak u mladých tak u starších lidí - i kdyby měli buňky ucpané tuky a oleji, vstřebání ve smyslu anion/kation bude vždy podstatně větší, než u prakticky mrtvých chemických doplňků. Například doplněk stravy "Koloidní minerály" jsou jednotlivé molekuly určité látky rozptýlené ve vodě. Nejedná se tedy o tablety, ale o tekutinu. Rozptýlené částice mají záporný elektrický náboj, zatímco střevní stěna má kladný náboj. To vše má za následek, že tyto minerály a stopové prvky jsou vstřebatelné až z 98 %. Důležitou vlastností koloidních minerálů je jejich vytěsňovací (nahrazovací) funkce. Například koloidní nikl, baryum, hliník, stroncium a další prvky Mendělejevovy soustavy v koloidní formě dokáží vyloučit z těla toxickou formu toho samého prvku. Znamená to, že koloidní minerály působí v lidském organismu také detoxikačně. Dále zvyšují využitelnost vitaminů a ostatních látek potřebných pro výživu člověka.

Pro zajímavost, v roce 1997 proběhl výzkum, kterým bylo zjištěno, že obsah olova v našich kostech je 500 - 1000 krát vyšší než byl před 400 lety.

Vzhledem k předpokládanému vývoji zdravotní kondice české populace (nová negativa - některé nemoci se přecházejí a následně dále šíří díky novému uplatňování "nemocenské" a tím vzniknou v delším časovém horizontu mnohem závažnější následky s podstatně náročnější léčbou a vyšší invaliditou - jenom hlupák se může v současnosti chlubit ušetřenými penězi v nemocenském pojištění) a chybějícím financím ve veřejném zdravotnictví - ministr Heger předpokládá až 10 miliard ve VZP v tomto roce je ideální prevence, nejlépe výše uvedenými především prvními 5 body, protože pouze detoxikované tělo a silný imunitní systém Vás ochrání před závažnými nemocemi. Tím si s vysokou pravděpodobností v budoucnosti zajistíte finanční svobodu, protože nebudete nuceni investovat do kvalitního léčení (ani nebudete potřebovat pečovatelku), které veřejné zdravotní pojištění s velkou pravděpodobností nebude hradit.

Lékařská péče bezplatná (mimo stanovených poplatků) a v přiměřené době? Zapomeňte. Na mnoho specializací se musíte dlouho dopředu objednat. Přijdete na kožní a musíte si vyzvednout z automatu pořadové číslo, ale pozor počet je omezen jako u registračních značek pro auta, takže mnohdy jdete domů a ekzém řeže a řeže a Vás ten stav s... a s... . Gynekologie - chcete ji navštěvovat pravidelně? Většinou budete platit roční poplatek za "údržbu" ordinace. Chodíte pravidelně ke specialistovi do nemocnice? Časem Vás pozve do své soukromé ordinace a tam Vám vnutí potravinové doplňky pochopitelně za úplatu. A ve Vás je malá dušička, protože jde o hodně - o zdraví, tak platíte. Jsou přece chudí. Určitě není na škodu jednou ročně si vyžádat účet od zdravotní pojišťovny, co kdyby pan doktor jí něco zapomněl za Vaše ošetření naúčtovat.

Prevence je určitě kladem. Pojišťovny vyzývají starší ročníky k testu na přítomnost krve ve stolici. Můj známý je pozitivní, nicméně je objednán na kolonoskopii až za 3 měsíce - v listopadu 2014, další adept na antidepresiva.

Obdobné konstatuje dokument (Zdraví 2020 - obsahem je národní strategie ochrany, podpora zdraví a prevence nemocí), který dostala v lednu 2014 vláda v demisi, v němž je ČR srovnávána se Švédskem. Česko má dvojnásobnou spotřebu cigaret a alkoholu, dvojnásobný výskyt obezity a poloviční spotřebu zeleniny. V nemoci za svůj život tráví Švédi v průměru 12 let, Češi 17 let života, přičemž ve Švédsku je o 3.7 roku vyšší dožití. Proto nemůžeme očekávat při jakkoli vysokých nákladech na provoz ambulancí a nemocnic, že dosáhneme takové úrovně zdraví lidí, jaká je ve Švédsku. V dokumentu se uvádí, že nestačí usilovat jen o ekonomickou reformu zdravotnických zařízení a zvyšovat náklady na provoz ambulancí a nemocnic. Nezbytné je využít všech mechanismů, které má společnost k dispozici, podílet se na tom musejí všechny rezorty, organizace, rodiny i jednotlivci.

Nicméně tento dokument nepoukazuje na škodlivost potravin prodávaných v Česku a na souvislost jejich konzumace se špatnou ekonomickou situací většiny obyvatelstva. Například minimální měsíční mzda v Česku je 8.500,- Kč, ve Francii 39.748,- Kč, Polsku 10.651,- Estonsku 9.763,- Slovensku 9.680,- Maďarsku 9.467,- Lotyšsku 8.800,- Kč. V EU za námi je pouze Litva 7.965,-, Rumunsko 5.241,- a Bulharsko 4.781,- Kč. Zdroj Eurostat duben 2014. Německá vláda schválila zavedení plošné minimální mzdy ve výši 8,50 eura (233 korun) za hodinu, přičemž nová pravidla v Německu mají začít platit od 1.ledna 2015.

"Zvýšení minimální mzdy projde jenom přes mou politickou mrtvolu" - NEČAS

V České republice je nyní (stav k 31.12.2012) přes 841 000 evidovaných diabetiků (ve Francii je poměrově evidován méně než poloviční stav, což určitě pozitivně ovlivňuje hlavně kvalita, skladba a množství konzumovaných potravin. Obdobný stav je u nejčastější úmrnosti Čechů a to na nemoci srdce a cév, přičemž je 3x vyšší než ve Francii) a tento počet každým rokem narůstá, přičemž chronickými komplikacemi trpí více než 241 000 z nich. (Největším strašákem je postižení tzv. diabetickou nohou, kterou jsou ohroženi zejména lidé trpící postižením periferních nervů. Tímto problémem trpí přes čtyřicet tisíc spoluobčanů včetně prezidenta Miloše Zemana - v roce 2012 přišlo přes 10 400 takto nemocných lidí o nohu - v Česku jsou poradny, které tento problém řeší až s 80% úspěšností, ale 235 000 osob, 1990 je léčena jen nepatrná část nemocných, protože je jich pouze 32, přes 2000 lidí osleplo a na cukrovku v roce 2012 zemřelo 22 000 lidí!). Navíc se předpokládá, že až300 000 občanů o svém onemocnění zatím neví. V roce 1975 bylo evidováno v ČR - 479 000 osob, 2010 - 806 000 osob s diabetem. Navíc podle některých pramenů má 70% zdejší populace sníženou citlivost na inzulín především z důvodu nedostatku omega-3 nenasycené mastné kyseliny (nesprávný poměr omega-6 a 3), tedy jsou adepti na rozvinutí cukrovky II.typu. Výzkumníci z The Harvard School of Public Health také radí jíst hnědou rýži alespoň 2x týdně, aby se výrazně snížilo riziko diabetu 2.typu. Navíc dostatek hořčíku snižuje riziko diabetu o 37%.

synergický účinek

Jedna z japonských studií studovala vliv při prevenci diabetu. Využity byly laboratorní krysy s vysokým spontánním výskytem cukrovky a inzulitid. Výsledky byly výskyt diabetu se glukanů vynikající, ze 43,3% snížil na 6,7% a výskyt inzulitidy se snížil z 82,6% na 23,4% . Z mnoha dalších výzkumů vyplývá, že betaglukany modulují autoimunitní mechanismy, které pozitivně ovlivňují Langerhansovy ostrůvky a tím snižují hladinu cukru v krvi.

Nemocní s diabetem vykazují dvojnásobné riziko vzniku demence ve srovnání s lidmi, kteří mívají normální hladiny cukru v krvi.Zvýšené riziko vzniku demence je rovněž u lidí, kteří nemají diabetes, ale vykazují poruchy tolerance glukózy.

U dětí (do 19 let) je v roce 2014 za posledních deset let čtyřnásobný nárust diabetu především I.typu. Ke vzniku cukrovky mimo stravy .... přispívají hlavně pesticidy a alloxan, který se uvolňuje při bělení potravin a má schopnost zničit beta buňky pankreatu, proto vyvolává cukrovku. V krvi dětských diabetiků I. typu se vyskytuje až sedminásobně vyšší hladina alloxanu. Výskyt alloxanu nebyl projednáván v žádné pracovní skupině Evropské komise! Zakřivené banány ano. Organochlorové pesticidy porušují metabolismus tuků a glukózy v těle. Tyto látky jsou celosvětově regulovány, ale jsou povoleny.

Dalším vyvolávačem cukrovky jsou dioxiny, které se sice jako konzervanty k ochraně potravin nepoužívají, ale v jídle se vyskytují. Tento jed, který produkují chemičky při výrobě chlóru nebo který se uvolňuje při spalování komunálního odpadu, běžně koluje v mořích a hromadí se v tuku ryb. S těmi se pak dostávají do potravního řetězce lidí. Buďto přímo, nebo přes moučku z rybího tuku, kterou se přikrmují zvířata chovaná na maso. Takže u mořských ryb nejde jen o problém se rtutí.
Základním problémem diabetu je ve skutečnosti porucha metabolizmu tuků, a ne přeměny cukru. Problém s asimilací cukru je až druhořadý Dr. Johanna Budwig Peněz nenanystná farmalobby 7x pletichařením zamezila udělení Nobelovy ceny této úžasné paní doktorce
"NOVINKA" ortodoxní medicíny, duben 2016

70% populace v ČR má sníženou citlivost na inzulín, nedovolte, aby u Vás cukrovka vypukla
"Jak se 62letý otec, kterému hrozila amputace nohy po přesvědčení syny vyléčil s cukrovky 2.typu - odhodil berle a začal skákat padákem" dokument odvysílala BBC2 pod názvem „Fixing Dad", 24.července 2016
evidovaných případů/počet úmrtí (uvedené poměry nesvědčí o zásadní úspěšnosti radioterapie a chemoterapie). Obdobné konstatovalo U novotvarů v ČR (všechny kromě nezhoubných) bylo v roce 1990 44 713 , v roce 2006 71 913/27 895 a v roce 2010 82 606/27 834 protinádorová léčba vykazuje velmi neuspokojivé výsledky. Stejný závěr přinesla i nedávno publikovaná metaanalýza 38 registračních klinických studií k současné protinádorové léčbě. Světové onkologické fórum 2012 -

Také bylo objeveno, že přičemž v dalším experimentu se zjistilo, že bez ohledu na to kolik karcinogenů vstoupí do těla. Doktor Campbell objevil, že rakovina se může zapnout a vypnout změnou obsahu bílkovin v potravě. Můžeme vlastně zapnout a vypnout rakovinu buď přidáním bílkovin nebo jejich odebráním. kasein (sýrovina), nejčastější bílkovina v mléčných výrobcích byla největší podporovatel rakoviny ze všech. Naopak když byla zvířata krmena 20% rostlinných bílkovin, tak u žádného se rakovina nevyvinula navzdory přítomnosti karcinogenu. Rakovina byla spuštěna jen v souvislosti s živočišnou bílkovinou, Rozvoj rakoviny byl naprosto závislý na množství konzumované živočišné bílkoviny. Jinými slovy konzumace živočišných proteinů nás dělá více náchylnými k rakovině.
Professor Jane Plant, PhD, CBE "Proč věřím, že vzdávání se mléka je klíčem k poražení rakoviny prsu (prostaty) ... "
doporučují Experti z Harvardu vyřadit z jídelníčku mléčné výrobky s tím, že k získávání vápníku pro lidský organismus je mnohem vhodnější například zelenina jako je kapusta, brokolice nebo květák, dále například ze sojového mléka nebo luštěnin a ořechů. Odborníci z Harvard School of Public Health uveřejnili v roce 2011 nové nutriční doporučení ve formě tzv. talíře zdravého jedení, které bylo určeno americkému ministerstvu zemědělství a dalším odborníkům. Univerzita touto novou směrnicí nahradila překonanou a zavádějící potravinovou pyramidu. Tato nová "pyramida" shrnuje nejlepší dietní informace, které jsou dnes k dispozici a nejsou vytesané do kamene, protože vědci nepochybně objeví nové informace v následujících letech pro zdravé stravování.

50% zelenina a ovoce, ale omezeně brambory, protože mají negativní dopad na hladinu cukru v krvi
25% celozrná strava, nižší vliv na hladinu krevního cukru a inzulínu oproti rafinovaným obilovinám
25% protein - bílé maso, fazole a ořechy, přičemž omezte červené maso a vyhněte se zpracovanému jako je například slanina a klobásy
používejte zdravé rostlinné oleje a vyhýbejte se částečně hydrogenovaným olejům, které obsahují nezdravé trans-tuky. Pijte vodu, kávu nebo čaj. Vyhýbejte se sladkým nápojům, omezte mléko a mléčné výrobky - jedna až dvě porce denně jen pokud si to přejete a omezte džusy - maximálně malá sklenice denně
s nízkým obsahem tuku neznamená zdravé
Nikdo z dlouhověkých, s nimiž jsem mluvil, by si nekoupil nízkotučný tvaroh, nejedí Hery, Flory, jedí máslo. Žádná kráva své telátko neotráví, to raději zdechne, ale člověk člověka za pár mincí zlikviduje jako potkana
MUDr. Petr Lukeš - Lukeší desatero
desítky let se bude napravovat myšlení lidí ohledně zdravé výživy, které bylo změněno za účelem zisku a bez ohledu na jejich zdraví

Crohnovou chorobou v současnosti trpí v ČR evidovaných necelých 18 000 lidí, což je oproti roku 2005 nárust 44% - pro zajímavost hrazená účinná biologická léčba je v ČR pro 6-8%, v EU pro 15-20% pacientů.

Proč jsou takové enormní nárusty civilizačních a tedy zbytečných onemocnění? Dostali jsme se do kolotoče byznysu.

Byznys - Nemoc - Byznys
=
Nekvalitní potraviny a nápoje - Nemoc - Léčiva a zdravotní technika ...

# data[].attributes.attachment_link.description
Lékařka Dr. Terry Wahls, radí, jak změnou stravy došlo k jejímu vyléčení a (návod, jak vyléčit roztroušenou sklerózu přírodní cestou, přičemž nehraje věk ani postižení pacienta žádnou roli - nemoc je možné stabilizovat v každém stadiu - profesor medicíny George Jelinek) (obdobně u většiny chronických nemocí, včetně rakoviny) pití tekutin co do kvality, množství (čisté pramenité vody) a času naučit se správné dýchat, protože Vaše zdraví závisí také na způsobu, jak dýcháte.

# data[].attributes.headline
Očkování je velký podvod, říká bývalý farmaceutický magnát - iDNES.cz

# data[].attributes.subject
Očkování je velký podvod, říká bývalý farmaceutický magnát - iDNES.cz

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Kniha "Nežádoucí účinek: Smrt" je plná šokujících tvrzení. Těmi John Virapen nešetřil ani na setkání s českými novináři. Například tvrdil, že virus prasečí chřipky, která loni děsila svět a vyžádala si tisíce obětí, vysadily farmaceutické firmy, aby mohly vydělávat na prodeji vakcín.

"V lednu 2009 jsem byl na jedné akci v Belgii svědkem toho, jak tajemník ministerstva zdravotnictví začal vyjednávat s farmaceutickou společností GlaxoSmithKline o cenách vakcín, přitom epidemie propukla až v květnu. Když jsem se později ptal, jak je to možné, řekl mi, že pandemii očekávali. To by jim nespolklo ani malé dítě, prostě virus v Mexiku uměle vysadili, aby zvýšili své zisky," přesvědčoval Virapen.

Většina zemí západní Evropy má vakcinaci dobrovolnou, výjimkou je jen Belgie a Francie. Zatímco ovšem tam je povinné očkování jedno, respektive tři, v Česku je rodič povinen nechat naočkovat své dítě proti devíti nemocem. Vyhláška stanovuje i přesný očkovací kalendář, první vakcínu dostávají devítitýdenní kojenci.

Nejvyšší správní soud sice loni vynesl zlomový rozsudek, podle kterého nemůže být těm, které vyhlášku neuposlechnou, uložena pokuta, ministerstvo zdravotnictví však chystá novelu zákona, která by měla sankce určit.

Podle předsedy České vakcinologické společnosti Romana Prymuly jde o naprostý nesmysl.

"Pandemie se očekávala několik desítek let a státy se na ni připravovaly, takže mohly dopředu jednat o ceně vakcíny. A vlastní pandemie nepřinesla farmaceutickému průmyslu tak pohádkové zisky, jak si většina myslí, protože důvěra v očkování byla kvůli mírnému průběhu chřipky naopak podkopána a celosvětově pak poklesly i prodeje vakcín, které s chřipkou nesouvisely," vysvětlil Prymula.

Znají vědci lék na HIV?

Podvodné praktiky jsou podle Virapena základním kamenem neustále rostoucích zisků farmaceutického průmyslu.

"Společnost Eli Lilly, jejíž švédskou pobočku jsem řídil, vyvinula lék na depresi Zyprexa, mezi jehož nežádoucí účinky patří obezita, která může vyústit až v cukrovku. A kdo myslíte, že je největším výrobcem inzulinu?" naznačuje, jak to ve světě léků funguje.

Podle něj vědci dokonce znají lék na diabetes nebo na HIV. "Ale kdo by chtěl vyléčit nemoci, které znamenají pro farmaceutický průmysl zlatý důl?"

Pro svá tvrzení prý má důkazy v podobě oficiálních dokumentů. "Ty dokumenty jsou ale jediný důvod, proč jsem ještě živý. Oni vědí, že je mám, a vědí, co v nich je, takže na mě nemůžou," říká. Důkaz ovšem nepředložil.

Tři čtvrtě milionu na lékaře

Podle Virapena vydají farmaceutické firmy ročně přes 35 000 eur (850 000 korun) na jednoho lékaře, aby předepisoval jejich léky. Alespoň 75 procent předních vědců v oblasti medicíny je placeno farmaceutickými firmami, tvrdí napravený korupčník.

"Vím to, protože jsem to sám dělal. Letěl jsem například do Seattlu, v kapse od saka jsem měl balík peněz, kterým jsem uplatil váženého profesora, aby vypustil z protokolů nepříjemné výsledky. Antidepresivum Prozac tak prošlo registrací, i když během klinických zkoušek se ukázalo, že v mnoha případech vyvolává sebevražedné sklony," popisuje.

Vakcinolog Prymula to ovšem pokládá za přestřelené. "Nedělám si iluze, že by farmaceutické firmy nechtěly maximalizovat své zisky, platily kongresy, donedávna rozdávaly různé dárky, financovaly různé studie, nikdy jsem se ale nesetkal s přímými úplatky a falšováním výsledků studií, a to ani tehdy, když jsme zjistili pro farmaceutickou firmu negativní závěry, které ji ekonomicky výrazně poškodily," uvedl Prymula.

Prozření po narození syna

Virapenův obrat ze všeho schopného šéfa pobočky amerického farmaceutického koncernu v člověka, který bojuje proti nadužívání léků a vakcín, prý souvisí s narozením syna.

John Virapen

Původem Ind, vyrůstal v Jižní Americe a studoval v Londýně. Medicínu nedokončil, získal doktorát z psychologie.

Začínal před čtyřiceti lety jako obchodní zástupce farmaceutických společností, poslední roky byl ředitelem švédské pobočky Eli Lilly & Company, jedné z největších mezinárodních farmaceutických společností.

Podílel se na rozvoji agresivních marketingových strategií, které mnohdy zahrnovaly korupci.

Dnes o těchto praktikách, které jsou podle něj běžné ve všech farmaceutických společnostech, přednáší po celém světě a napsal o nich knihu Nežádoucí účinek: Smrt.

"Před šesti lety jsem byl požehnán a narodil se nám syn. Když mu bylo asi půl roku, šla s ním žena k lékařce a ta ho chtěla očkovat, už ani nevím, proti čemu. Když to manželka odmítla, lékařka ji vykázala z ordinace s tím, že na jejich klinice se léčí jen očkované děti. To mě rozpálilo. Uvědomil jsem si, že musím udělat něco pro to, aby o zdraví mého dítěte nerozhodovali zkorumpovaní lékaři."

Účinnost očkování podle něj nebyla nikdy potvrzena, naopak mnohé studie ukázaly opak. "Když se necháte očkovat proti chřipce a pak ji nedostanete, stejně nemáte jistotu, že to bylo díky očkování," argumentuje Virapen.

Svá slova dokládá příkladem studie, kterou dělala Světová zdravotnická organizace v 60. letech ve dvou indických distriktech. "Obyvatele jednoho z nich naočkovali proti tuberkulóze, obyvatele druhého nikoli. Když udělali šetření po sedmi a půl letech, ukázalo se, že v té očkované oblasti byl o pětadvacet procent vyšší výskyt tuberkulózy."

Česko jako premiant

Téma očkování budí v poslední době velké vášně i u nás. Česko patří mezi země s nejvyšším počtem povinných očkování. Vzrůstá také počet rodičů, kteří své děti očkovat odmítají a upozorňují na vedlejší účinky vakcín. Mnoho takových přišlo i na Virapenovu pražskou přednášku.

"Vidíte tuhle slečnu? Byla očkována proti obrně a to, jak dopadla, je následkem tohoto očkování," pronesl mladík, který doprovázel dívku na vozíčku. Jiná maminka vyprávěla o tom, jak její dítě po třetí dávce povinné hexavakcíny dostalo křeče, podstoupilo mnoho neurologických vyšetření včetně lumbální punkce a dva roky se zbavovalo tiků.

Podle Virapena jsou největším úskalím vakcín chemické látky, které se do nich přidávají, aby "nakoply" imunitní systém k tvorbě protilátek. Mnohé studie prokázaly nárůst počtu případů autismu v USA po tom, co se začalo očkovat vakcínami obsahujícími rtuť.

"Celosvětově narůstá počet osob, které odmítají očkování, a pan Virapen využívá této módní vlny, přestože o očkování neví prakticky nic," míní Roman Prymula. "Na jeho přednášce jsem nebyl, ale výše zmíněné argumenty působí naprosto absurdně."

Očkovat, neočkovat?

Medicína se podle Johna Virapena dostala do slepé uličky svou orientací na preventivní zásahy.

"Vrcholem absurdity je například očkování proti běžným dětským nemocem, jako jsou neštovice, spalničky nebo zarděnky. Všichni jsme je prodělali, jakmile je někdo měl, máma nás k němu dokonce záměrně vzala na návštěvu. Bralo se to jako prostředek posílení imunity. Očkování proti chřipce už je úplný nesmysl. Náš imunitní systém je jediná věc, která nás může ochránit. Když si jej rozhodíme očkováním, můžeme se dostat do velkých problémů," říká Virapen.

Svého šestiletého syna očkovat nenechal a nelituje. "Je zdravý, nemá žádné problémy. Vlastně má jediný problém: je příliš chytrý."

Sám Virapen má cukrovku a před několika měsíci vysadil inzulin. "Vidíte, že zatím žiju. A když umřu, tak co, aspoň to bylo moje rozhodnutí a ne zlovůle farmaceutického průmyslu."

Nechce prý nikomu brát možnost vakcíny využít, pokud se jako očkovaný bude cítit bezpečněji. Nikdo by k tomu ale nikoho neměl nutit.

"Se zavedením povinného očkování jste ztratili svobodu. O vašem dítěti přece nemůžou rozhodovat politici, ani lékaři. Vezměte zodpovědnost do svých rukou. A jestli za to někdo z vás skončí ve vězení, já se vrátím a rozpoutám tady revoluci," slíbil pražskému publiku.

# data[].attributes.attachment_link.title
Očkování je velký podvod, říká bývalý farmaceutický magnát - iDNES.cz

# data[].attributes.attachment_link.description
Přezdívá se mu zrádce farmaceutického průmyslu. Čtyřicet let pracoval v oboru a přiznává, že sám korumpoval lékaře, vědce i vlády. Teď o tom všem napsal knihu, která se okamžitě stala světovým bestsellerem. "Největším podvodem farmaceutického průmyslu je očkování," říká John Virapen.

# data[].attributes.headline
Dvořák: Nemocní nemají léky z konopí kvůli farmaceutickým firmám, politici o konopí lidem lžou - Aktuálně.TV

# data[].attributes.subject
Dvořák: Nemocní nemají léky z konopí kvůli farmaceutickým firmám, politici o konopí lidem lžou - Aktuálně.TV

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Aktuálně.cz | Video - Jen to, co musíte vidět

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
12. 1. 2016 | Farmaceutickým firmám by hodně narušilo hospodaření, kdyby byly léky z konopí dostupné, protože nejdou patentovat, tvrdí zakladatel sdružení Konopí je lék Dušan Dvořák. Veřejností podle něj manipulují lidé, kteří jsou spojení se zákonem o konopí a kteří tvrdí, že konopí je marihuana. Většina nemocných přitom prý nechce konopí kouřit.

Daniela Drtinová: Zdravotnický výzkum léčebného konopí v Česku na vysoké vědecké úrovni versus nedostupnost konopí v denní praxi v lékárnách. Hostem DVTV je konopný guru, zakladatel sdružení Konopí je lék a sociální pracovník Dušan Dvořák. Dobrý den.

Dušan Dvořák: Dobrý den.

Daniela Drtinová: Tak brzy dorazí do lékáren dlouho očekávaná česká sklizeň. Znamená to, že vaše mise končí?

Dušan Dvořák: Ne, naopak. Naše mise začíná.

Daniela Drtinová: Jak to?

Dušan Dvořák: No, protože jsme hledali vlastně způsoby, jak to udělat tak, aby to bylo v souladu s úmluvami, roky a roky vlastně dokazujeme České republice, že má zákony v rozporu s úmluvami OSN, že má zákony v rozporu s evropským právem. A že má dokonce i v té obchodní činnosti zákony v rozporu s unijním právem...

Daniela Drtinová: V čem jsou v rozporu?

Dušan Dvořák: No, víte, konopí je výrobek. Jo? Ať si to, je to hnusný to takhle nazvat, pro nás je to trochu něco jiného, ale je to výrobek. A na každý výrobek platí z hlediska unijního práva jistá pravidla poskytování do oběhu. A v České republice je k tomu zavázáno Ministerstvo obchodu a průmyslu a to k tomu má speciální úřad pro směrnici 98/34. No a když normy, které umožňují výrobu nějakého výrobku, třeba téhle mastičky, nebo Dronabinolu, nebo oleje z konopí jako léčiva, a tak musí být oznámeny Evropské komisi. A ve chvíli, kdy to není oznámeno Evropské komisi, tak ten zákon je nevymahatelný. Na to jsou judikáty soudního dvora...

Daniela Drtinová: V čem je rozpor? Ty výrobky jsou dostupné a rok a půl mohou dokonce jít i pacienti do české lékárny a...

Dušan Dvořák: Nejsou vůbec dostupné. Ale to se pletete.

Daniela Drtinová: Získat konopí jako lék.

Dušan Dvořák: To se pletete. To je právě ta manipulace s tou veřejností. Ano, to je ta obrovská manipulace s tou veřejností. Na jedné straně tady vznikají jakýsi lékárny, konopný, ve kterých v žádným případě nedostanete nic, co je kvalifikovaně popsáno jako léčivo, a na druhé straně tedy do konopných lékáren má být v takovýchto krabičkách poskytováno jako lék něco, co neprošlo žádným klinickým výzkumem. Neprošlo. To prostě neprošlo žádným klinickým výzkumem. A vysoce nemravná obchodní cena toho produktu má být teďka poté, co to nebylo oznámený komisi, jak to budeme dělat, poté, ještě jednou to řeknu, poté, co to nebylo oznámeno komisi přes varování parlamentního institutu, tak ani zákon konopí do lékáren nebyl oznámený komisi...

Daniela Drtinová: Kdo manipuluje veřejností?

Dušan Dvořák: A no tak v tuto chvíli nejvíc Pavel Bém, Tomáš Zábranský a lidé spojeni se zákonem konopí do lékáren a vznikem tohoto institutu.

Daniela Drtinová: Co by z toho měli? V čem je ta manipulace?

Dušan Dvořák: No vždyť to řekli...

Daniela Drtinová: Je pravda, že teď nefungují e-recepty, nicméně...

Dušan Dvořák: Vždyť to kluci...

Daniela Drtinová: Nicméně skutečně jinak si pacienti...

Dušan Dvořák: Kluci to řekli...

Daniela Drtinová: Mohou jít do lékárny a...

Dušan Dvořák: Pan doktor Kubů...

Daniela Drtinová: Určitý druh konopí jako léčení získat.

Dušan Dvořák: Pan doktor Kubů se prořekl hned při otevření institutu. Do dvou let máme investice zpátky na prodej receptur a licencí. Chápete to?

Daniela Drtinová: Zajímá tohle pacienta?

Dušan Dvořák: No samozřejmě, že ho to musí zajímat. A pokud je nemocný člověk, není nesvéprávný, jo, tak v tu chvíli tady v tuto chvíli je jenom jeden jediný a skutečně korektní lék, a to je Sativex. Sativex je lék, který prošel opravdu všemi klinickými studiemi v Olomouci, kde celý ten výzkum před 60 lety začal, tak tam dělal velký studie pan profesor Mareš, který je aj v tom užším výboru na Ministerstvu zdravotnictví pro roztroušenou sklerózu a dneska, když se podíváte, tak ve Spojených státech GB Pharmaceuticals je v patentovým řízení na léčbu rakoviny a mozkového nádoru, poměr látek, který je tam ve složení, je výsostně ve prospěch kanabinoidu, nikoliv THC omamného. A teď nám tady ti naši, a já jsem to přepočítal, dneska v noci jsem to přepočítával pro vás tady na to studium do cen, takže my jsme dneska... My jsme se ocitli v situaci, kdy britský lék, který prošel fakt všema náročnejma testama tak jako lék má, jak oni si hráli na tu standardizaci, rektor Karlovy univerzity a celá tady tahle ta plejáda akademiků, tak si hráli na tu standardizaci a najednou tady máme něco, co je nestandardizovaný, když se zeptáte SÚKLu: máte k tomu příbalový letáky, vůbec nevědí. Já říkám: na který indikace to dáváte? Vůbec nevědí...

Daniela Drtinová: Pane Dvořáku, řekněte mi, v čem je problém? V tom, že tedy...

Dušan Dvořák: V tom, že si nemůžete udělat mastičku...

Daniela Drtinová: To konopí není... Ano? Jakoby sám? Že si to nemůžete udělat sám?

Dušan Dvořák: To je zakázaný. To je...

Daniela Drtinová: No samozřejmě jako, ale to je součástí zákona a zákony platí pro všechny...

Dušan Dvořák: Ale to není, to není pravda. My jsme konopnou herbu povolili bez jakéhokoliv povolení v České republice pěstovat novelizací paragrafu 29 bez oznámení komisi 20. května 2004.

Daniela Drtinová: Podle vás je tedy problém v tom, že si nemůže nikdo udělat mastičku aniž...

Dušan Dvořák: Ale může...

Daniela Drtinová: By tam tedy byla ta omamná látka...

Dušan Dvořák: Tady jsou právní normy, který jsou v kolizi...

Daniela Drtinová: Cannabis THC...

Dušan Dvořák: Promiňte, tady jsou právní normy, který jsou v kolizi. Každý, téměř každý konopí, až na pár výjimek, jsou takový genetiky a obsahuje THC a Evropská unie zavedla přísnou metodiku už v roce 1999 a možná to víte, možná to nevíte a Evropská unie dotuje, poskytuje dotace na pěstování konopí. Česká republika v tomhle ohledu úplně zaspala a bývala to kdysi taky významná konopářská, pak se to v rámci RVHP přesunulo do Maďarska hlavně a tak dál, ale byla tady, tady, tady chybí to základní, tírny tady chybí, tady chybí tírny, jo, aby se konopí mohlo zpracovávat, a zároveň jsme vstoupili do té unie a my jsme bez notifikace, bez oznámení komisí povolili lidem něco, co je z jednotných úmluv zakázáno. Pěstovat konopí na Cannabis herba, ano? To bylo zakázaný z úmluv, na to jsou konkrétní články jednotné úmluvy o drogách. A my jsme nezřídili agenturu. To musíme, ze zákona.

Daniela Drtinová: Dobře. Pane Dvořáku, je na to nějaká regulace, protože zkrátka...

Dušan Dvořák: Ano, však to je správný a my...

Daniela Drtinová: Pokud je marihuana...

Dušan Dvořák: Po tom voláme.

Daniela Drtinová: Součástí toho zákona...

Dušan Dvořák: Ale marihuana není konopí, žádná marihuana není konopí...

Daniela Drtinová: My samozřejmě, v níž je... Já vím, bavíme se o tom...

Dušan Dvořák: Žádná marihuana neexistuje.

Daniela Drtinová: Že existuje regulace na látky, které stojí vedle sebe, marihuana a léčebné konopí, nicméně...

Dušan Dvořák: To je úplně stejný, to...

Daniela Drtinová: Samozřejmě i léčebné konopí obsahuje THC...

Dušan Dvořák: V určitých, ano...

Daniela Drtinová: Takže se na to zkrátka vztahuje jeden a tentýž zákon. V čem je tedy problém, když dnes se český stát snaží, aby každý pacient, který to potřebuje, mohl přijít s elektronickým receptem do české lékárny a získat konopí s nějakým obsahem minimálním třeba THC, jako lék? V čem je problém?

Dušan Dvořák: Je velký problém v genetikách, který jsou dostupný, to je první problém. Je velký problém v metodách, lékaři vůbec nevědí, většina veřejnosti si myslí, že konopí se musí kouřit. A nejhorší je, že vlastně my máme empiricky doložený, že v našem výzkumu 90 % lidí to konopí nechce kouřit. Většinou jsou to staří lidé, ve většině případů nekuřáci a není vůbec důvod, proč by to měli kouřit. To je prostě...

Daniela Drtinová: Přece v lékárnách nedostanou ale...

Dušan Dvořák: Ke kouření?

Daniela Drtinová: Dostanou bez /nesrozumitelné/...

Dušan Dvořák: Takhle květ, jako...

Daniela Drtinová: Dostanou ke kouření květ.

Dušan Dvořák: Květ ke...

Daniela Drtinová: Nic jiného dostupného není?

Dušan Dvořák: Ani tyhle filtry nedostanou, chápete? Oni nedostanou ani vaporizer, toto je za 4 koruny filtr, kterej prošel, má všechny vládní certifikáty pro harm reduction, přitom harm reduction je součástí národní protidrogový politiky...

Daniela Drtinová: Takže nejsou dostupné extrakty, sloučené do konopí?

Dušan Dvořák: Není dostupný nic. Je doustupný pouze tady tohle to, co se jmenuje takzvaně marihuana, ano, jo, čili toto je dostupný, ve složení v tuto chvíli 6 % THC a 7,5 % CBD, to je opravdu jedinej takovej kvalitní produkt, která je tam genetika. Potom je tam genetika 12 % THC a méně než 1 CBD a pak je tam genetika 16 % THC a méně než 1 % THC. A pak je tam poslední genetika, která primárně vyhovuje, je obecně kritizovaná, primárně vyhovuje kuřákům marihuany a je velkou otázkou, SÚKL odmítá odpovědět, kdo se podílel na tom, že do toho tendru, aby to bylo levnější pro ty lidi, protože hlavní problém je cena, jestliže 300 korun stojí gram, tak v tu chvíli přepočteno na limitní dávku, která byla za celý rok pro celou Českou republiku poskytnuta, v České republice nemocným, je jedna jediná limitní dávka pro jednoho nemocnýho...

Daniela Drtinová: Co přesně by tedy mělo být dostupné, co přesně není dostupné a komu by to pomohlo, že to dostupné není?

Dušan Dvořák: Není dostupné. Nejsou dostupné terapeutické metody, které jsou inovované. Zaprvé tradičníma recepturama obecně, čili zelený prášek, který si lidé prostě sypou do jídla, jo, a nejsou dostupné kombinace něčeho, co už dávno je v lékopisu, jako příloha lékopisu, a to je kombinace sycených konopných olejů, pomoci látek, který jsou v konopí, a to nejsou jenom kanabinoidy, to jsou terpeny, flavonoidy a takovýhle látky. Čili nesmí se z toho izolovat látky, to by chtěly farmaceutické firmy, ale naštěstí opravdu ta high liga těch vědců se zabývala a otevřeně o tom mluví, jak je nebezpečný pro nemocný a jak mnohonásobně snižuje ten účinnej terapeutickej efekt, pokud ty látky jsou redukovaný na to konopí jenom na dronabinol, čili na ten kanabinoid THC, anebo jenom na ten CBD. Mimochodem na téhle studii se na té CBD studii se podílel právě i Lumír Hanuš, v loňském roce byla myslím v únoru publikovaná...

Daniela Drtinová: Ano, byl hostem DVTV.

Dušan Dvořák: A jo? Byl u vás? To jsem ani nevěděl. To jsem rád, že tady byl. A takže to, to je člověk, kterýmu jde věřit. Jo? To je jeden z mála lidí, který o tom skutečně ví.

Daniela Drtinová: Komu prospívá, že ty extrakty a ty látky, o nichž jste hovořil, nejsou dostupné a že v lékárnách jsou tedy...

Dušan Dvořák: Přesně tak, jak to řekl pan...

Daniela Drtinová: Ty ke kouření?

Dušan Dvořák: Já vám odpovím úplně přesně jak Lumír odpověděl panu Marku Ebenovi Na plovárně: Můžeme se domnívat, že některým společnostem by hodně narušilo hospodaření, kdyby tyto látky byly dostupné, protože nejdou patentovat.

Daniela Drtinová: Kterým společnostem? Alespoň typově.

Dušan Dvořák: No farmaceutickým. Farmaceutickým.

Daniela Drtinová: Dobře, ale na druhou stranu třeba ministr zdravotnictví Němeček se snaží postupně odstraňovat...

Dušan Dvořák: To si snad děláte srandu...

Daniela Drtinová: Prováděcí překážky založené někdejším ministrem Hegerem, který legalizaci konopí vlastně vůbec nepřál...

Dušan Dvořák: To není pravda.

Daniela Drtinová: Němeček v říjnu změnil přeci tu klíčovou vyhlášku aspoň. Podle vás tomu brání úřady?

Dušan Dvořák: To není pravda. Ministr... Teda ministr spravedlnosti, ministr zdravotnictví Němeček hraje tu hru těch hanebnejch předkladatelů zákona konopí do lékáren. Chápejte. My tady máme produkt, o kterým nikdo nic neví. Který má farmakologicky úplně odlišný účinky. Má složení, my, můžete se podívat na naše stránky, na analýzy, za který dáme za jednu skoro 7 tisíc korun...

Daniela Drtinová: Chcete říct, že ministr zdravotnictví nahrává farmaceutickým firmám?

Dušan Dvořák: No samozřejmě.

Daniela Drtinová: Máte na to nějaký důkaz? Nebo je to jenom vaše tvrzení?

Dušan Dvořák: Proboha, vždyť jste tady měla pana, pana primáře Erbena. Vždyť jako neříkejte, že si neumíte spočítat, co je jedna a jedna? Komu to přeje? Komu...

Daniela Drtinová: Vím, kolik je jedna a jedna...

Dušan Dvořák: Komu vyhrává, komu nahrává to, že je to exkluzivní? No klukům na černým trhu.

Daniela Drtinová: Jedna a jedna je jedna věc, co si všichni můžeme myslet, ale důležité mít pro tyto věci konkrétní důkaz.

Dušan Dvořák: No však máte důkaz. Paragraf...

Daniela Drtinová: Vy jestli ho máte?

Dušan Dvořák: Já ho mám. Paragraf 24a a 24b zákona o návykových...

Daniela Drtinová: Tedy...

Dušan Dvořák: Látkách, nezákonná monopolizace nové agentury bez jakýhokoliv výběrovýho řízení, kdy v dubnu, březnu...

Daniela Drtinová: To dokazuje to, že ministr zdravotnictví nahrává farmaceutickým firmám, protože nemohou konopí patentovat, tak ho nechtějí využívat a nechtějí vyrobit ty prostředky, které...

Dušan Dvořák: Samozřejmě, stát se tady stává...

Daniela Drtinová: Potom pacienti nemusí kouřit?

Dušan Dvořák: Stát se tady stává naprosto nekompetentním, ale naprosto nekompetentním, SÚKL, SAKL už utratil 100 milionů korun na vznik takzvané agentury a jedna větší nekompetence než, to všechno platíme z daní...

Daniela Drtinová: Není to běžný proces v té snaze vlastně konopí dostat...

Dušan Dvořák: Prosím vás!

Daniela Drtinová: K co největšímu počtu pacientů?

Dušan Dvořák: Všichni se oháněli Hanušem a Izraelem. Ano? Všichni se s ním oháněli. Nikdo ho samozřejmě nečte, nikdo, nikdo se nezajímá o reálnou situaci v Izraeli. V Izraeli dodnes nevydávají konopí lékárny. A vědí proč. Proč? No protože ti pěstitelé vědí nejlíp a jsou flexibilní ve vztahu k tomu, tomu nemocnýmu, ne ta lékárna, ne ta lékárna...

Daniela Drtinová: Takže ministr zdravotnictví podle vás brání tomu, aby se léky z konopí dostaly k pacientům?

Dušan Dvořák: No ministerstvo zdravotnictví jako celek. To vám můžu dokázat na konkrétních rozhodnutích.

Daniela Drtinová: Třeba?

Dušan Dvořák: No třeba takovým, že bez oznámení Evropské komisi jsme měli právo v rozporu s úmluvama OSN pokusnicky bádat s konopím. Přesně od 20. května 2004, kdy jste bez jakýchkoliv papírů do 100 metrů čtverečních, já to hlásil všude, policajtům, státním zástupcům, celní správě, ministerstvu, vládě, říkám, do 100 metrů není regulační orgán, co blbnete, máte to tam, tak mně dejte, pane ministře, já jsem poprvé požádal 2000 o povolení k výzkumu, to mně ještě paní doktorka Exnerová napsala, že mi na to mi nesmí odpovědět. A já říkám, to jsme byli kolegové a já ty kluky znám, co předkládali ten zákon konopí do lékáren. Pavel Bém, to je můj bejvalej kolega. Ale jako to nejde takhle dělat, abychom zmonopolizovali něco a potom to lidem prodávali za peníze, který jsou naprosto nedostupný a když už...

Daniela Drtinová: A hrozí to podle vás?

Dušan Dvořák: A když už to nejde skrýt před oči veřejnosti, jak přesně ten Heger říkal tomu Bémovi do očí při interpelaci, proč on tomu brání, tak on mu řekl: váženej pane Béme, tenhle ten kšeft pro vyvolený firmy, jako tenhle ten já prostě podporovat moc nebudu. Jak...

Daniela Drtinová: Hrozí to tedy podle vás, že skutečně by se potom ten lék prodával, byť jeho výrobní hodnota je zkrátka rostlina vyroste, že by stál...

Dušan Dvořák: Je pravda, že... Ne, ne, ti mafiáni, ti mafiáni...

Daniela Drtinová: Stovky korun třeba?

Dušan Dvořák: Kdo nekrade není Čech, tak ti, ti jsou zvyklí prostě skrýt to, že jo pod státní rozpočet. A jestli teďka udělají pojišťovny to, že to začnou proplácet, paušálně, no tak to je na mezinárodní řízení, že jo. My jsme měli v roce 2012 registrovanejch 18 genetik na Ministerstvu zdravotnictví a ti nás poslali do kelu. A já říkám: tady máte 4 holandský genetiky naprosto nevhodný pro nemocný, naprosto nevhodný pro většinu nemocnejch, nemáte tam vůbec neomamný genetiky, tady máte lidi se schizofrenií, tady máte s epilepsií, tady máte lidi s diabetes, ti nepotřebují omamný genetiky, proč je...

Daniela Drtinová: Zkrátka není dostupné konopí bez THC, bez té látky, která omamuje?

Dušan Dvořák: Není dostup... Ne, není dostupný konopí, který má vhodný složení, a to je právě předmětem toho výzkumu. To je vlastně to, co nás čeká, aby bylo povědomí, ta vláda a tahle země, ministryně školství ta v tom má, školství jako takový celek, v tom má hanebnou z hlediska historie a významu Český republiky pro ten výzkum, v tom zaspalo úplně šíleně. Ale Ministerstvo školství by mělo, nebo zemědělství nebo zdravotnictví by pro občany týto republiky udělalo, a pro lékaře, tu největší službu, kdyby řeklo: podívejte se, na základě poznání, který máme k roku 2016 jsme dospěli k těmto a k těmto vědeckým výzkumům, kdy Česká republika si odmítá mě, x let, 5 let mi odmítají říct, co dělají s těma 50 kilama, který hlásí každej rok OSN, kam je dáváte, kde je pěstujete, s jakejma výzkumama, výsledkama studií. A dospěli jsme k takovýmto výstupům, že tyto genetiky, pokud jsou takto složené, tak jsou vhodné na tyto nemoci. To je korektní přístup.

Daniela Drtinová: To asi nikdo neudělá, pokud se to nedá patentovat, tak to farmaceutické firmy neudělají, protože ta kytka vyroste všude a je levná.

Dušan Dvořák: Ano, vždyť to je plevel. Ale dívejte se na to, když tu kytku umíte pěstovat, kolik vám poskytne stonků. To je, dívejte se na to, my budem dělat mistrovství světa a takovýhle věci, a protože je povolený zahradnický pěstování, tak to budem prostě pěstovat na kořen, na stonek a na kytice.

Daniela Drtinová: Jak tedy vy pomáháte vydobývat z rostliny pro ty pacienty, kteří třeba mají právě doporučení od lékaře a kteří nemohou léčebné konopí kouřit, jak jim pomáháte vydobývat právě ty účinné látky v podobě těch zelených prášků, extraktů?

Dušan Dvořák: Dívejte se, to je vždycky indikovaný podle toho konkrétního nemocnýho. To nemůžete dělat paušálně. A vidíte, že já když, já vám to řeknu jinak, jezdili se, já když jsem dostával titul San Diego Univerzity, tak v Kalifornii povolili nemocným pěstovat v 96. V tu dobu jsem četl poprvé Lestera Grinspoona Konopí, marihuana jako zakázaná medicína. A ten člověk, on je profesorem na Harvardu, a si opravdu dal, dal tu práci se s pořádnou rešerší, vší světový vědecký literatury udělal a citoval tam mimo jiný Kabelíka a Krejčího studie, což bylo výjimečný, že to opravdu našel, tehdy byla opona, zavřený zdi a tak dál. Takže i ta studia Konopí je lék, se do té knihy dostala. A ta kniha se mnou zamávala, zacvičila opravdu bytostně. Fakt řeknu, že jsem normálně brečel, když jsem četl některý kapitoly a potom jsem se, jezdil hodně na Západ a seznámil jsem se s profesorem Neradem z Holandska, to je bývalej, jako žil tady, je Čech původem a oba dva, manželka jeho dělá tu nejtěžší práci vůbec, co si umíte v psychiatrii představit, schizofrenický heroinisti, to je opravdu jedna z nejtěžších psychiatrických disciplín a oni oba dva mi udělali zjednodušeně řečeno nádhernou osvětu. V roce 98 jsem dělal v Olomouci na univerzitě konferenci...

Daniela Drtinová: Pane Dvořáku, vy přece sám říkáte, že ta látka může vyvolat třeba psychózy, vždyť to přece jsou věci...

Dušan Dvořák: Ano, přesně tak, teda...

Daniela Drtinová: Které i vy sám nevyvracíte.

Dušan Dvořák: A ne, já naopak dokonce dokazuju, že...

Daniela Drtinová: Tak jak by s ní mohl manipulovat, nebo, nebo zkrátka...

Dušan Dvořák: Protože jsme dospělí lidé, ne?

Daniela Drtinová: Každý?

Dušan Dvořák: Jsme dospělí lidé.

Daniela Drtinová: Jsme dospělí lidé, ale ne všichni máme třeba potřebné chemické vzdělání, ne všichni víme, jak s tou rostlinou...

Dušan Dvořák: Paní Drtinová, nechte toho...

Daniela Drtinová: Jak s ní zacházet tak, aby mi neuškodila, a sám říkáte, že může vyvolat psychózu.

Dušan Dvořák: Osvěta, osvěta, osvěta. Copak vy jste matka světa?

Daniela Drtinová: Ne, já se jen ptám a rozhodně tady nevynáším...

Dušan Dvořák: Nebo snad si tady...

Daniela Drtinová: Soud, ani nad vámi, ani nad kytkou, vůbec nad ničím.

Dušan Dvořák: Ti, ti, ti zvolení zástupci...

Daniela Drtinová: Jen se vás ptám na to...

Dušan Dvořák: Lidu jsou naše matky a naše děti? Naše...

Daniela Drtinová: Našimi, za naše matky a rodiče můžeme třeba považovat minimálně zákony...

Dušan Dvořák: Ano, výborně.

Daniela Drtinová: A ty zákony tady jsou, jsou, jsou platné...

Dušan Dvořák: Výborně. Děkuju. Ježíš, teď jste mě...

Daniela Drtinová: A měli bychom je všichni dodržovat.

Dušan Dvořák: Teď jste mi mile nahrála. Ale to je přesně to. Víte, já jsem dal tři legislativní návrhy a podepsali se pod to rektoři univerzit a opravdu to, že mi Česká republika 5 let dává neodůvodněný rozsudky...

Daniela Drtinová: Pane Dvořáku, je rozumné, aby s tou...

Dušan Dvořák: To o něčem svědčí...

Daniela Drtinová: Rostlinou zacházel každý sám podle své vůle a podle svých potřeb? Vzhledem k tomu, že ta kytka samozřejmě může nést i jistá nebezpečí v podobě třeba vyvolání psychóz? To je moje otázka, čistá otázka.

Dušan Dvořák: A takhle ta otázka nelze... Nejde formulovat, protože to konopí není marihuana a to konopí obsahuje vždycky určité látky. A je dobrý tak, jako Česká republika v rámci harm reduction programu, jestli může Česká republika pro tyto občany něco skutečně udělat. Podívejme se, jsme se na to konstruktivně. Tady se chemický drogy řešily v rámci harm reduction programu, dokonce Pavel Kubů, ředitel toho institutu byl, nechci říct, že přímo ředitelem, nebo odborným garantem programu, v rámci kterýho se měřili, a to je podle mě správný, čistota drog na taneční scéně. Jo? Čili bylo jasný, byl, stát měl přehled o tom, jaký drogy lidi užívají...

Daniela Drtinová: Omlouvám se, zpátky ke konopí. Jak to udělat, aby pacienti dostali...

Dušan Dvořák: Přesně tak...

Daniela Drtinová: Svůj lék z rostliny, která může vyrůst všude...

Dušan Dvořák: Přesně tak, přesně tak...

Daniela Drtinová: Ale aby je neohrožovala?

Dušan Dvořák: Přesně tak. V rámci programu harm reduction stát bude lidem měřit konopí. Jednoduchý jak facka. Stát bude lidem měřit konopí a může být udělaný, my jsme to navrhovali opakovaně vládě, ať to udělá, ať se třeba ve velkým, ve vojenských újezdech pěstuje pro nemocný konopí, ano a já jsem zapověděl tu důležitou větu, v dubnu, v březnu, 22. března 2012 čili přesně měsíc po předložení zákona konopí do lékáren, který bez oznámení změnil právě výrobu masti, paragraf 5 odstavec 5 zákona o návykových látkách, vlastně Pavel Bém to zakázal a tady tím zákonem čípky jsou zakázaný, spreje jsou zakázaný, cílený transporty léčiva jsou zakázaný, jo, to je strašně důležitý, vlastně je vyvolanej ve veřejnosti pocit, že to konopí je marihuana, že to musíte kouřit. Ale když už to teda udělali a takhle lžou tý veřejnosti, je pravda, že Lumír Hanuš vám řekne, že ano, v Izraeli to opravdu 70-80 % lidí kouří. A já mu říkám: Lumíre, co blbneš? My máme nejvýznamnější objevy, nebo objevy, nejlíp to pacienti snášej, nemůžeš to paušalizovat, ale je třeba čípek, je čípek, udělat extrakt, změřit extrakt a indikovaně, standardizovaně a dávat to do čípku.

Daniela Drtinová: Tak o těch důvodech, proč to podle všeho se nevyvíjí tímto způsobem, jsme mluvili. Pane Dvořáku, vy jste byl několikrát stíhán za nepovolenou výrobu drog...

Dušan Dvořák: Osmkrát, osmkrát.

Daniela Drtinová: Osmkrát.

Dušan Dvořák: Osmkrát.

Daniela Drtinová: Taky jednou souzen, jednou jste dostal podmínku...

Dušan Dvořák: Ale vždycky...

Daniela Drtinová: Pak vás uznali úřady za nepříčetného, tudíž vás dál nesoudili.

Dušan Dvořák: No to je nádhernej příběh, no. To je nádhernej příběh.

Daniela Drtinová: Nedostihla vás ta rostlina z druhé strany?

Dušan Dvořák: Víte, občas o tom samozřejmě uvažuju, přemýšlím, kde je ta hranice toho a v roce 2002, to je, to je dlouhej příběh, já jsem se v roce 2000 rozhodl, že to zruším tu politiku, jo, že ta politika je tak nemravná...

Daniela Drtinová: Jak, že ji zrušíte?

Dušan Dvořák: No zruším jim tu lež. Vždyť ty zákony jsou proti zákony...

Daniela Drtinová: Ano, ale tím, že...

Dušan Dvořák: Oni popírají, oni popírají...

Daniela Drtinová: Stále kytku sázíte, policie vám ji každý rok sklízí...

Dušan Dvořák: No vidíte a skončil...

Daniela Drtinová: Tak porušujete ten zákon, který platí pro všechny...

Dušan Dvořák: Neporušuju...

Daniela Drtinová: Ať se vám to líbí nebo ne.

Dušan Dvořák: Neporušuju. To je právě to. To je právě to. Když vám soudy dávají neodůvodněný rozsudky, Ústavní soud se vás tak bojí, že vám všechny stížnosti řekne, že jsou zjevně nedůvodné a tvrdí, že konopí je prekurzor, ale nepovídejte, a tam jim děkan přírodovědecké fakulty napíše, prosím vás, od kdy je konopí prekurzor? A udělá k tomu soudně-znaleckej posudek další profesor a judikatura... Už od roku 2006 vylučuje, že konopí je prekurzor a proč lže soud nejvyšší, že konopí je prekurzor? V kauze Dušana Dvořáka? No protože neodmítá pustit Dušana Dvořáka a všechny členy výzkumu Konopí je lék, k lucemburskému soudu. A co by se stalo, kdyby Dušana Dvořáka pustili k lucemburskýmu soudu? No lucemburskej soud by musel konstatovat, že Česká republika má od roku 2004 právo v rozporu s právem OSN a v rozporu s právem unie. A lítáme v hrozným průseru. Já jsem se stal Krejčířem, Pitrem a všema tady těmahle těma nepřítelema státu, pak se našla soudkyně na Praze 3, která si vstoupila do spisu civilního, jeho jménem, jmenuje se JUDr. Markéta Písaříková, vstoupila do spisu na Praze 3, kterého nebyla zákonnou soudkyní, obstarala si zfalšovaný posudek, kdy měla Karolína Peake vypovídat, jak byla informovaná o neoznámení důsledcích, ona je právnička, pozor na to, ona jako předsedkyně ústavněprávního výboru byla 10. ledna 2011 v Parlamentu v přítomnosti 5 svědků informována o právním postupu jak situaci vyřešit...

Daniela Drtinová: Pane Dvořáku...

Dušan Dvořák: Jak vyřešit dostupnost k nemocným. A zároveň byla druhej bod, ať okamžitě maže, ať okamžitě maže za ministrem Hegerem a vysvětlí mu, že v případě, že bude další novelizace zákona o návykových látkách neoznámená komisi, hrozí České republice miliardový škody...

Daniela Drtinová: Ano, to jsou vaše tvrzení, která teď nemůžeme ověřit tady na místě...

Dušan Dvořák: To jsou jedno... To jsou jednoduchý...

Daniela Drtinová: Nicméně, pane Dvořáku...

Dušan Dvořák: Tvrzení, mají čísla značek...

Daniela Drtinová: V květnu 2014 Okresní soud v Olomouci konstatoval, nebo stanovil, rozhodl, že nemusíte do psychiatrického ústavu, ale musíte se léčit ambulantně. Neprozrazuju teď žádné lékařské tajemství, protože to zkrátka...

Dušan Dvořák: Neprozrazujete. Ano.

Daniela Drtinová: Proběhlo tiskem.

Dušan Dvořák: Ano, ano, ano.

Daniela Drtinová: Podle vás toto všechno je tlak úřadů? Trpíte nebo netrpíte nějakou duševní poruchou?

Dušan Dvořák: To s tím nemá nic společného...

Daniela Drtinová: Když pobíráte, nemáte to s tím společného?

Dušan Dvořák: Ne, ne, ne.

Daniela Drtinová: Já jsem se ptala na tu otázku, jaký je váš vztah k té rostlině? Jestli ta rostlina, jestli ta rostlina vás vlastně nedostihla z druhé strany, jestli to nemůže být dar i prokletí zároveň, což se může i pro jiné lidi třeba ukazovat na vašem příběhu?

Dušan Dvořák: Abych řekl, abych řekl pravdu, v tuto chvíli je ta situace tak, že samozřejmě už bych, musím hledat, musím hledat jiný způsob právního řešení, jiný způsob právního řešení a jinak by mě ta rostlina dostihla. A jak by mě...

Daniela Drtinová: Pro vás je to tlak úřadů?

Dušan Dvořák: A no je to, představte si, že máte 200 správních řízení za rok, 200. Protože máte s manželkou, s Českou republikou a s Evropou 60 čísel spisovejch značek, za 5 let po zveřejnění výzkumu. To fakt není žádná sranda. A buď máte to svědomí a jdete za tím a trpí i celá rodina, strašně trpí celá rodina, a takže jako, ale nebýt rodiny, tak já tady s váma dneska nesedím, tak musím hledat jinou cestu. A jiná cesta je jiný právní nástroj, a takže tady máme druhou verzi stanov, 21, k 8. březnu budeme registrovat v Český republice konopnou církev a končíme tady s tímhle tím. Víte...

Daniela Drtinová: Budeme vaši kauzu dál sledovat, celý příběh...

Dušan Dvořák: Víte, tady je potřeba říct ve vašem televizním vysílání, že Česká republika zakazuje už 5 let vyšetřit ty zabitý lidi, ty zmrzačený lidi, soudní znalec, kterej v případu Kramný byl úplně zpochybněnej na hlavu, pan doktor...

Daniela Drtinová: Pane Dvořáku, omlouvám se, to už se léčebného konopí netýká...

Dušan Dvořák: To se týká právě.

Daniela Drtinová: Budeme ten příběh celý dál...

Dušan Dvořák: Moji soudní...

Daniela Drtinová: Sledovat.

Dušan Dvořák: Jak může 6 soudních znalců tvrdit, že Dvořák je nepříčetný a potom tady pan doktor Schwarz jim napíše, prosím vás, ale ti soudní znalci v rozporu s trestním řádem posuzovali to, že to, co soud říkal, byla pravda. Ale oni se v rozporu s trestním řádem vůbec nesmí vyjadřovat k tomu, jestli pan Dvořák je kriminálník. Já jsem společnosti nebezpečný údajně tím, že pěstuju konopí. Chápete?

Daniela Drtinová: Já vám děkuji za rozhovor.

Dušan Dvořák: Já vám taky...

Daniela Drtinová: Na shledanou.

Dušan Dvořák: Mockrát děkuju.

# data[].attributes.attachment_link.title
Dvořák: Nemocní nemají léky z konopí kvůli farmaceutickým firmám, politici o konopí lidem lžou | Aktuálně.cz

# data[].attributes.attachment_link.description
Farmaceutickým firmám by hodně narušilo hospodaření, kdyby byly léky z konopí dostupné, protože nejdou patentovat, tvrdí zakladatel sdružení Konopí je lék Dušan Dvořák. Veřejností podle něj manipulují lidé, kteří jsou spojení se zákonem o konopí a kteří tvrdí, že konopí je marihuana. Většina...

# data[].attributes.headline
Mlieko ani ryby nepotrebujeme, je to mýtus, tvrdí americký expert na výživu | HNstyle.sk

# data[].attributes.subject
Mlieko ani ryby nepotrebujeme, je to mýtus, tvrdí americký expert na výživu | HNstyle.sk

# data[].attributes.attachment_link.title
Mlieko ani ryby nepotrebujeme, je to mýtus, tvrdí americký expert na výživu

# data[].attributes.attachment_link.description
Výskumu sa venuje už 50 rokov a prišiel na škodlivé účinky bielkovín živočíšneho pôvodu, ktoré môžu urýchliť rast rakoviny.

# data[].attributes.headline
Přežije ten, kdo má brambory, zelí a cibuli - Echo24.cz

# data[].attributes.subject
Přežije ten, kdo má brambory, zelí a cibuli - Echo24.cz

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
2
Přítel Jan Rybář rodem z divokých a chladných Beskyd mi vyprávěl o své tetě, která z výnosu celkem nevelkého pozemku dokázala živit deset dětí. Základem byly brambory. Pěstovala je ve třech postupně dozrávajících odrůdách - rané, podzimní a brambory určené ke skladování na zimu. Česká a moravská kuchyně znala desítky slaných i sladkých receptů na jídla z brambor. Každý kraj měl například své bramborové placky, do kterých se mohlo zapékat zelí, houby či polevy z hutného hruškového sirupu.

Další základní plodinou bylo zelí a cibule. Zelí se podobně jako ostatní druhy zeleniny např. květák či dokonce mladé révové listy kvasilo na zimu. Mléčné kvašení se bylo nejspíš od hlubokého pravěku praktikováno mezi Německem, Polskem, Bulharskem až kamsi do Mongolska, Číny a Koreje. Každá zdravá jednoduchá kuchyně budoucnosti se bez něj neobejde. Zelí se krouhalo a nakládalo do keramických soudků. Mnoho lidí to dělá dodnes. Kdo měl brambory, zelí a cibuli, přežil.

K této minimalistické kombinaci je nutné přičíst jablka, česnek a pak něco sladkého - nejspíš sušené hrušky, anebo téměř univerzálně rozšířená švestková povidla. Součástí jídelníčku býval tmavý chléb, máslo, vajíčka a vepřové sádlo či slanina. Výčet by nebyl úplný bez nějakého druhu kořalky vyráběné nejčastěji ze švestek. Byl to lék, který doplňoval prostou stravu. Na této dietě lidé žili a těžce pracovali celé roky. Dvě důležité plodiny však bylo nutné vypěstovat ve větším měřítku na poli - obilí, nejčastěji pšenici a žito - a luštěniny jako byl hrách či čočka. Stará česká kuchyně byla založená na různých druzích hrachu podobně jako země Blízkého východu pracují s různými druhy čočky. Na většině českých zahrádek nechyběly kedlubny, mrkev, salát, ředkvičky, kopr (ten už od hlubokého pravěku), a ještě nedávno i růžičková kapusta a květák.

Tuto základní sestavu je možné do nekonečna doplňovat o různou zeleninu, koření, houby, byliny a lesní plody. Dřív k ní patřilo i technické konopí, len a ovčí příze na látky. Lněné semínko a někdy divoké bukvice se lisovaly na olej. Jaké byliny bylo či dosud je možné nalézt na běžné české zahrádce či v jejím okolí?

Co se sbíralo ještě za mého mládí:

podběl a lipový květ na nachlazení;

máta, meduňka, mateřídouška a dobromysl pro chuť, rýmu a dobré spaní;

kostival a jitrocel na rány a zlomeniny;

třezalka, řepík a heřmánek na celou škálu chorob;

netřesk byl pěstován na plotech a střechách na vnější použití, rány a kožní problémy;

světlík na oči;

šípky na zimní čaje;

bez černý na cokoliv;

kopřivu na čištění těla i na jídlo (a od paleolitu před asi 25 tisíci let asi i na tkané látky, nejstarší textilie světa, respektive její otisk na vypálené hliněné hrudce pochází z Dolních Věstonic na jižní Moravě)

majoránka, kmín a petržel jako to nejběžnější koření.
Pátý díl z rozsáhlé eseje Res rustica Bohemica (Zahrada malých dobrodiní v čase velké proměny světa), který Václav Cílek píše pro širší publikaci v USA.
Kromě toho každá rodina mívala své léčivé směsi či kupovala zvláštní byliny, jako byl hořký, drcený kořen hořce nebo vonné horské směsi z Krkonoš. Skoro se mi o těchto věcech nechce psát, protože jsou příliš samozřejmé, ale možná jsme se od nich tak vzdálili, že budoucím zahradníkům tento prostý výčet jednou při plánování vlastní zahrádky pomůže. Svět je tak plný speciálních znalostí, přípravků a postupů, že na ty úplně základní věci se nejsnadněji zapomíná. Ivan Kratochvíl mi líčil zahrádku svého dětství v Podivíně na Jižní Moravě a říkal přitom: „Hlavně si uvědom, že se nic nevyhazovalo. Zbytky zeleniny sežrala zvířata a nespotřebované ovoce šlo do palírny".

# data[].attributes.attachment_link.title
Přežije ten, kdo má brambory, zelí a cibuli - Echo24.cz

# data[].attributes.attachment_link.description
2 Přítel Jan Rybář rodem z divokých a chladných Beskyd mi vyprávěl o své tetě, která z výnosu celkem nevelkého pozemku dokázala živit deset dětí. Základem byly brambory. Pěstovala je ve třech postupně dozrávajících odrůdách - rané, podzimní a brambory určené ke skladování na zimu.

# data[].attributes.headline
Velká cholesterová lež potvrzena. Zkušený lékař napravuje svůj omyl vědeckými fakty - Svět kolem nás

# data[].attributes.subject
Velká cholesterová lež potvrzena. Zkušený lékař napravuje svůj omyl vědeckými fakty - Svět kolem nás

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Jako kardiochirurg jsem vykonal více než 5000 operací srdce, a dnes přišel den, abych napravil svůj omyl lékařskými a vědeckými fakty.

My lékaři se vším naším vzděláním, znalostmi a autoritou si často vybudujeme dost velké ego, které nám pak ztěžuje přiznat, že jsme se mýlili. Takže tady to je. Otevřeně přiznávám, že jsem se mýlil.

Jako kardiochirurg s pětadvaceti lety praxe jsem vykonal více než 5000 operací srdce, a dnes přišel den, abych napravil svůj omyl lékařskými a vědeckými fakty. Mnoho let jsem praktikoval s dalšími prominentními chirurgy, označovanými za „tvůrce veřejného mínění". Bombardováni vědeckou literaturou, neustále na seminářích, jsme my, coby tvůrci veřejného mínění, trvali na tom, že onemocnění srdce je prostě důsledkem zvýšené hladiny cholesterolu v krvi.

Jedinou přijatelnou léčbou bylo předepisování léků na snižování krevního cholesterolu a diety s velmi nízkým obsahem tuků. Pochopitelně jsme trvali na tom, že taková dieta sníží hladinu cholesterolu a výskyt onemocnění srdce. Odchýlit se od těchto doporučení bylo považováno za kacířství a mohlo vést až k žalobě.
Nefunguje to!
Tato doporučení již nejsou vědecky ani morálně obhajitelná. Už před lety bylo zjištěno, že skutečným důvodem onemocnění srdce jsou záněty stěn tepen, a toto zjištění vede pomalu ke změně způsobů, jakým budou onemocnění srdce a další chronické nemoci léčeny. Dlouhodobě praktikovaná zavedená dietetická doporučení vyvolala epidemii obezity a cukrovky, jejichž následky úmrtností, lidským utrpením a ekonomickými dopady porážejí veškeré morové epidemie v historii.

Ačkoliv 25% lidí bere drahé statiny, a i když jsme snížili množství tuku v potravě, zemře tento rok na onemocnění srdce více Američanů, než kdykoliv dříve. Statistiky American Heart Association ukazují, že 75 miliónů Američanů trpí onemocněním srdce, 20 miliónů má cukrovku a 57 miliónů je jí ohroženo. Tyto nemoci postihují stále větší počet stále mladších lidí.

Jednoduše řečeno, bez zánětů v těle není možné, aby se cholesterol usazoval na stěnách tepen a způsoboval onemocnění srdce a mrtvice. Bez zánětů by se pohyboval volně tělem, jak to příroda zamýšlela. Jsou to záněty, kvůli nimž se cholesterol usazuje. Zánět není nic komplikovaného - je to jednoduše přirozená obrana těla před nepřáteli, jako jsou bakterie, toxiny nebo viry. Zánět je ve své funkci ochrany těla před těmito bakteriálními a virovými vetřelci dokonalý. Pokud ovšem tělo neustále vystavujeme zraněním toxiny nebo potravou, k jejímuž příjmu není uzpůsobeno, dojde k něčemu, čemu se říká chronický zánět. Chronický zánět je přesně tak škodlivý, jako je akutní zánět prospěšný.

Který rozumný člověk by se vědomě vystavoval potravinám a jiným látkám, o nichž ví, že mu poškozují tělo? Dobře, možná kuřáci, ale ti se k tomu alespoň rozhodují dobrovolně. My ostatní jsme se jednoduše drželi doporučené stravy, obsahující nízké množství tuků a vysoké množství polynenasycených olejů a sacharidů, aniž bychom tušili, že si tím permanentně poškozujeme tepny. Toto opakované poškozování vede ke vzniku chronických zánětů směřujících k onemocnění srdce, mrtvicím, cukrovce a obezitě. Ještě jednou to zopakuji. Nízkotučná dieta, kterou nám po léta doporučovala zdravotní věda, způsobuje poranění a záněty tepen.

Co je největším viníkem chronických zánětů? Odpověď je jednoduchá: je to přebytek jednoduchých vysoce zpracovaných sacharidů (cukr, mouka a všechny produkty, které jsou z nich vyrobeny) a nadměrná konzumace rostlinných olejů omega-6, jako jsou sójový, kukuřičný a slunečnicový, které se nachází v mnoha zpracovaných potravinách.

Představte si na chvíli, že si drsným kartáčem opakovaně přejíždíte přes kůži, dokud nezčervená a takřka nezačne krvácet. Řekněme, že to budete dělat několikrát denně po dobu pěti let. Pokud dokážete snášet bolestivé kartáčování, budete mít nakonec na kůži krvácející, oteklou infikovanou oblast, jejíž stav se bude s každým dalším kartáčováním zhoršovat. To je dobrý způsob, jak si představit proces zánětu, který vám možná právě teď probíhá v těle.

Nezáleží na tom, kde k zánětu dojde, jestli uvnitř nebo na povrchu vašeho těla, jde vždy o totéž. Nahlédl jsem do tisíců a tisíců tepen. Nemocná tepna vypadá, jakoby někdo vzal kartáč a opakovaně rozdíral její stěny. Potraviny, které jíme, několikrát denně vytvářejí drobná poranění, na něž tělo opakovaně odpovídá tvorbou zánětů. Ačkoliv máme rádi sladkou koblihu, tělo na ní odpovídá poplachem, jakoby dorazil nepřítel vyhlašující válku. Potraviny plné cukru a jednoduchých sacharidů nebo zpracované s oleji omega-6, aby vydržely déle v regálech supermarketů, jsou již dlouho základem naší stravy. A tyto potraviny pomalu otráví každého.
Jak vede snězení obyčejné koblihy k tvorbě zánětu a onemocnění?
Představte si, že si na klávesnici vylijete sladký sirup a získáte představu o tom, co se stane s vašimi buňkami. Když sníme jednoduchý sacharid, jako cukr, hladina cukru v krvi rychle vzroste. V odpověď začne slinivka vylučovat inzulín, aby přesunul cukr do buněk, kde bude uskladněn jako zásoba energie. Pokud jsou buňky plné a další glukózu nepotřebují, nepřijmou ji. Jakmile plné buňky extra glukózu odmítají, hladina cukru v krvi vzroste, což vede k další produkci inzulínu, a cukr je proměněn na tuk a uskladněn v tukových tkáních.

Co má toto všechno společného se záněty? Hladina cukru v krvi je udržována ve velmi úzkém rozsahu. Nadbytečné molekuly cukru se totiž navazují na různé bílkoviny, které pak poškozují stěny tepen. Opakovaná poškození vedou k tvorbě zánětů. Když si několikrát denně zvednete hladinu cukru v krvi, je to totéž, jako byste rozdírali citlivou vystýlku svých tepen kartáčem. I když to nevidíte, buďte si jisti, že k tomu dochází. Během pětadvaceti let jsem viděl více než 5000 pacientů, a všichni měli jedno společné - záněty v tepnách. Vraťme se ke koblize. Tato nevinně vypadající dobrota obsahuje nejen cukr, ale byla upečena v jednom z mnoha omega-6 olejů, například v sójovém. Brambůrky a hranolky se smaží v sójovém oleji. Polotovary jsou vyráběny s omega-6 oleji, aby se prodloužila jejich životnost v supermarketech. Ačkoliv omega-6 oleje patří mezi esenciální - jsou součástí každé buněčné stěny, která kontroluje výměnu látek mezi vnitřkem buňky a okolím - musí být konzumovány ve správném poměru k olejům omega-3.

Pokud se tato rovnováha posune ve prospěch přílišné konzumace olejů omega-6, produkují buněčné membrány blokovací chemikálie, tzv. cytokiny, které přímo způsobují záněty. Dnešní strava obsahuje extrémní nepoměr těchto olejů. Tatonerovnováha se pohybuje mezi 15:1 až do 30:1 ve prospěch omega-6. To znamená obrovské množství cytokinů vyvolávajících záněty. Optimální zdravý poměr by měl být 3:1. Aby to bylo ještě horší, nadbytečná váha, kterou sebou díky těmto potravinám nosíte, vede k tvorbě přeplněných tukových buněk produkujících velké množství pro-zánětlivých chemikálií, které poškození způsobená vysokou hladinou cukru v krvi dále zhoršují. Proces, který začal koblihou, se promění v začarovaný kruh, který vede k onemocnění srdce, vysokému krevnímu tlaku, cukrovce a nakonec Alzheimerově nemoci.

Nelze utéct před skutečností, že čím více konzumujeme připravených a zpracovaných potravin, tím více si každodenně přidáváme k zánětům. Metabolizmus lidského těla není navržen k zpracování potravin plných cukrů a olejů omega-6. Existuje pouze jediný způsob, jakým záněty odstranit, a tím je návrat k potravinám bližším přírodnímu stavu. K budování svaloviny potřebujete více bílkovin. Vybírejte velmi komplexní sacharidy, jako například ovoce a zeleninu. Omezte nebo eliminujte zánětlivé oleje omega-6 jako kukuřičný a sójový a zpracované potraviny, které je obsahují. Jedna lžíce kukuřičného oleje obsahuje 7,280 miligramu omega-6. Sójový ho obsahuje 6,940 mg. Používejte místo nich olivový olej nebo máslo z mléka krav živených trávou. Živočišné tuky obsahují méně než 20% omega-6 a jsou mnohem méně zánětotvorné, než údajně zdravé rostlinné oleje. Zapomeňte na „vědecká fakta", která vám tak dlouho vtloukali do hlavy. Ve skutečnosti neexistují vůbec žádná vědecká fakta, podle nichž nasycené rostlinné tuky způsobují onemocnění srdce. Vědecká fakta, podle nichž nasycené tuky zvyšují hladinu cholesterolu v krvi, jsou také velmi slabá. A protože dnes už víme, že cholesterol není příčinou onemocnění srdce, jsou obavy ze saturovaných tuků ještě absurdnější.

„Cholesterolová teorie" přišla s doporučením jíst potraviny bez tuků nebo nízkotučné, a to pak vedlo k vzniku „potravin", které nyní způsobují epidemii zánětů. Doporučením, aby se lidé vyhýbali saturovaných tukům a upřednostňovali potraviny s vysokým obsahem olejů omega-6, udělala medicína obrovskou chybu. Dnes tu máme epidemii zánětů tepen, vedoucí k onemocněním srdce a napomáhající dalším tichým zabijákům.

Co můžete udělat? Dejte přednost skutečným potravinám, které ještě jedla vaše babička a vyhněte se těm, které vaše matka nosila či nosí z regálů supermarketu plných polotovarů. Eliminací zánětlivých potravin a přidáním esenciálních živin z nezpracovaných potravin můžete napravit poškození tepen způsobené dnešní typickou stravou.

# data[].attributes.attachment_link.title
Velká cholesterová lež potvrzena. Zkušený lékař napravuje svůj omyl vědeckými fakty

# data[].attributes.attachment_link.description
Jako kardiochirurg jsem vykonal více než 5000 operací srdce, a dnes přišel den, abych napravil svůj omyl lékařskými a vědeckými fakty. My lékaři se vším naším vzděláním, znalostmi a autoritou si často vybudujeme dost velké ego, které nám pak ztěžuje přiznat, že jsme se mýlili. Takže tady to je.

# data[].attributes.headline
Josef Jonáš: Přírodní antibiotika nemohou hrát prim, protože nás ovládá obrovská, do civilizace zažraná, manipulace | Kupředu do minulosti

# data[].attributes.subject
Josef Jonáš: Přírodní antibiotika nemohou hrát prim, protože nás ovládá obrovská, do civilizace zažraná, manipulace | Kupředu do minulosti

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Jaká přírodní antibiotika nás obklopují a proč se jim mnohdy zdánlivě nelogicky vyhýbáme? Chemii sice vděčíme za mnohé, ale nesaháme po ní příliš často? A umíme si připustit, že své zdraví máme do určité míry ve svých rukou?

I do druhého dílu minicyklu o přírodních antibiotikách si Martina Kociánová pozvala MUDr. Josefa Jonáše, dříve primáře psychiatrického oddělení, který se jako první lékař v Česku začal zaobírat celostní medicínou, a Ing. Jiřího Kuchaře, publicistu, spisovatele a jednoho z našich největších teoretických znalců alternativní medicíny.

Čtěte také: Máme zakořeněný strach z infekcí, proto jsme uvěřili v zázračnou moc antibiotik, říká Josef Jonáš

Přírodní léky jsou pro farmaceutické firmy velmi rizikovou oblastí, protože odčerpávají velkou část peněz

Martina: Některé z přírodních antibiotik prý působí souběžně proti virům, bakteriím i plísním. To zní téměř zázračně. Která to jsou a dají se pořídit i u nás?

Přírodní antibiotika a nadužívání těch syntetických. Hosté: lékař Josef Jonáš a publicista Jiří Kuchař. Moderuje Martina Kociánová.
Vložit na svůj web
Jiří Kuchař: Já jsem si oblíbil Cist šedavý. Mě bavil příběh, kdy si mniši kolem posvátné hory Athos všimli, že ty nejzdravější kozy mají na vousech a na bradě pryskyřici.

Tak ji začali stírat a používat. Byla to pryskyřice z růže, která se jmenuje Cistus Incanus (cist šedavý). Pokud vím, tak už se k nám dováží. O této bylině se říká, že léčí výše zmíněné spektrum.

EU zakázala dovážet i jedny z nejsilnějších přírodních antibiotik na světě

Josef Jonáš: Umí to také některé peruánské rostliny, ale tam je to velmi komplikované, protože EU zakazuje využití jedné byliny za druhou. Teoreticky se najde vždycky důvod, protože každá bylina může mít při předávkování negativní následky.

Já si myslím, a to nikdy nikdo neprokáže, že tam existuje tlak farmaceutických firem. Protože potravinové doplňky a přírodní léky například v USA odčerpávají polovinu v lékárnách utracených peněz.

Tím pádem je to pro farmaceutické firmy velmi riziková oblast. Proto je teď taková tvrdá doba, kdy se zakazuje jedna bylina za druhou.

My jsme třeba používali několik stovek jihoamerických bylin, ale příslušné orgány je téměř všechny zakázaly, i když to jsou jedny z nejsilnějších antibiotik světa.

Lapacho rojo. Španělé tomuto stromu říkali strom Inků a také strom věčného života Foto: Wikimedia Commons

Jiří Kuchař: Doufám, že toto nepostihne Lapacho rojo (Lapacho rudé). Španělé tomuto stromu říkali strom Inků a také strom věčného života. Ten strom se dožívá i tisíce let, průměr je 700 let. Lapacho je právě jedno z univerzálních antibiotik.

Josef Jonáš: Stromy se léčivou látkou, kterou mají v sobě, velice účinně brání proti plísním. Obrana proti plísním je pro celou přírodu nesmírně těžká. Plísně jsou totiž téměř nezničitelné.

Jiří Kuchař: Když se vrátím ke španělským bylinářům, tak mě zaujalo, na kolik účinků přišli pozorováním. Třeba si všimli, že starší ženy v Limě na trhu žvýkají kořen ratanie (Kramerie trojmužné). A na rozdíl od dvacetiletých žen mají všechny zuby. (Mladé ženy tam přicházejí o zuby v důsledku konzumace rafinovaného cukru, který peruánská vláda dodává zejména do pralesních oblastí.)

Tak ten kořen přivezli a Rudolf Steiner na základě vlastností této rostliny navrhnul zubní pastu, která skvěle funguje proti paradentóze.

Ovládá nás obrovská, do civilizace zažraná, manipulace

Martina: Pánové, nechce se mi věřit, že to je opravdu tak jednoduché a jednoznačné. Proto se znovu ptám. Vy říkáte, že tyto látky jsou nesmírně účinné, šetrné k tělu a svým způsobem i levné. Řekněte mi, proč se tedy nevyužívají v daleko větším množství?

Alexander Fleming Foto: Wikimedia Commons

Jiří Kuchař: Když v roce 1945 dostal Alexander Fleming Nobelovu cenu za objev penicilínu, (pozn. další dva vědci, kteří ji dostali, byli Howard Walter Florey a Ernst Boris Chain), tak řekl v rozhovoru pro New York Times, že se penicilín nesmí stát masovou medicínou.

V roce 1945 se ve Spojených státech vyrobilo 32 kilo penicilínu. Byl tak vzácný, že se chytala moč pacientů a z ní se pak znovu získával. Dneska se vyrobí statisíce kil. Jakmile se ho zmocnil farmaceutický průmysl, tak už to bylo nezastavitelné.

Jiří Jonáš: Myslím, že je to manipulace. Lidé jsou zmanipulováni a dnes věří výhradně chemii a technice. Když se někdo proti tomu vzpírá, je to vzácné.

Je to obrovská, do civilizace zažraná manipulace a důvodem jsou peníze. Je nepochybné, že existují postupy, které by mohly vést k lepšímu zdraví. Když se na to podíváme zevnitř, tak nejde o zdraví, ale o byznys. Lobbystické skupiny zabraňují některým změnám ve zdravotnickém systému. Zabraňuje se tomu, aby lidstvo bylo poučeno. Aby lidé byli v obraze a věděli, jak se sebou nakládat.

S nadsázkou lze říci, že farmaceutické firmy chtějí léčit nikoli vyléčit

Každý obchodník si uvědomuje, že jakmile mám alergii a dostanu antihistaminikum, že jsem vděčným zákazníkem až dokonce života, a že každou sezónu lék znovu zakoupím. Kdo by stál o to, aby se ta alergie vyléčila. Firma sice dělá výzkum a měla by vytvořit lék, který by po jedné krabičce zlikvidoval alergii, ale bylo by to pro ni nesmyslné.
„Josef Jonáš: Je to zamotaný kruh, ale s nadsázkou lze říci, že farmaceutická firma nemůže stát o to, nemoc vyléčit, ale chce ji léčit, a to je velký rozdíl."
Martina: My lidé ale chceme být vyléčeni, tak proč na tuto hru přistupujeme?

Jiří Kuchař: Loni ve Švýcarsku dělali takový pouliční výzkum a ptali se lidí, co je první napadne, když se řekne slovo lék. 85% lidí odpovědělo, že si vybaví antibiotikum.

Já jsem dokonce v loni četl od jedné lékařky v novinách tuto větu: ´Smutné je, že obvodní lékaři radši předepíší antibiotikum, než by dali penicilín´. Penicilín se už ani jako antibiotikum nebere.

Josef Jonáš: Carl Jung říkal, že historie lidstva do nás vepsala určité strachy, představy a hrůzy. Děti, i když se s hadem nikdy nesetkaly, se ho budou bát. Dítě, kterému se nikdy ve tmě nic nestalo, tak se bude bát tmy.

Historie nám říká, že epidemie vybily 10% lidstva. Kdybychom to přenesli na dnešní dobu, tak si vůbec neumíme představit, že by epidemie zabila téměř miliardu lidí. Už naříkáme, když pomře 10 tisíc.

Pod kůží je ten strach a antibiotikum slouží jako symbol jistoty, že začínáme vládnout mikroorganismům.

Jde ale o iluzi, protože mikroorganismy tady byly dávno před tím, než tu byli lidé, takže vládnout jim nezačneme nikdy. Ale člověk má pocit, že se stává vládcem mikrobů, které, i když je nevidí, vyvraždily miliardy lidí.

Martina: Četla jsem, že 60% antibiotik u nás je předepsáno zbytečně. Tím si asi kopeme svůj vlastní hrob, protože to nadužívání antibiotik vede k tomu, že stále více bakterií je rezistentních. Jsou to ty, které způsobují plicní nemoci nebo některé druhy kapavky. Co s tím? Pomohou bylinky, nebo budeme vymýšlet antibiotika čtvrté, páté generace?
„Jiří Kuchař: Podle statistik návštěva obvodního lékaře nepřesáhne 6 minut. To znamená, že se člověk stihne posadit, představit se, vzít si recept a jde domu."
Josef Jonáš: Určitě budou vynalezena antibiotika třetí, čtvrté, osmnácté generace, protože v tomhle je věda nekonečná. A možnosti inspirace z přírody a chemické syntézy jsou zatím také neohraničené.

Určitě se lidstvo na přírodní antibiotika nevrhne. Lékaři jsou bezmocní, protože lidé na nich chemické léky tvrdě vyžadují. A běda, kdyby doktor nepředepsal antibiotika a došlo k nějakému neštěstí. Všichni znalci pak řeknou, že je předepsat měl. Proto se forenzně kryjí.

Když někomu ublížím antibiotiky, tak to problém není, ale kdybych je nedal, tak to problém je. Takže tento kolotoč se nikdy nezastaví.

Ale řekl bych, že fenomén zdraví, je souborem mnoha okolností a mnoha faktorů včetně psychických a potravinových. Je to otázka schopnosti nakládat se svým životem. Takže by se mělo lidstvo věnovat schopnosti, jak pracovat se svoji imunitou. Pak přírodní antibiotika poslouží jako pomocný prostředek.
„Josef Jonáš: Kdyby měl člověk dobře udržovanou imunitu a dobře udržovaný systém, tak ho uchrání proti 99% zbytečných infekcí, jako jsou angíny, chřipky a virózy."
Potom se nebudou tolik konzumovat antibiotika čtvrté, páté, šesté generace.

Jiří Kuchař: My jsme ale bohužel syntetizováni antibiotiky, aniž to tušíme.

Josef Jonáš: Přesně. Například v Čechách existuje zákon, že se nesmí na našem území léčit včely pomocí antibiotik, zatímco v jiných zemích to zakázáno není. Když si přečteme závěry kontrolního úřadu, tak zjistíme, že med se v Českých obchodech hromadně falšuje.

Český med má lepší kvalitu než třeba čínský, který je tedy výhodnější prodávat jako náš. V Číně zákaz používání antibiotik není. Ty tak přecházejí do medu. Tím se dostanou do našeho organismu, rozbijí vnitřní prostředí, rozbije se takzvaný ochranný film na sliznicích dýchacího ústrojí, rozbije se střevní prostředí, aniž by člověk antibiotika úmyslně bral.

A přitom kvalita střevního prostředí hraje rozhodující roli v lidské imunitě.

Martina: Takže vy si, pane doktore, vlastně jen myslíte, že neberete antibiotika.

Josef Jonáš: Ano, samozřejmě. Donedávna jsme jedli ve velkém antibiotika v kuřatech. Možná, že je jíme dodnes, protože se neustále falšují potraviny a neustále se podvádí.

Martina: Olomoučtí vědci se snaží posílit účinek antibiotik tím, že je mísí s nanočásticemi stříbra. Jaký je váš názor na koloidní stříbro?

Jiří Kuchař: Znám chovatele koní, který ho velmi používá. Koním ho nedává vnitřně, ale maže jim ho na odřeniny a na vnější projevy některých nemocí.

Josef Jonáš: Je to velmi účinný antimikrobiální a antivirový prostředek, který je nesmírně starý. Používal se už ve staré Číně.

Martina: Já jsem četla, že se koloidním stříbrem natírají stěny v izraelských nemocnicích. A to proto, že má ohromné antiseptické účinky.

Josef Jonáš: Je to tak. Přidává se i do barev, kterými se stříkají vany nebo jiná hygienická zařízení, protože to působí baktericidně. U nás je zakázáno stříbro používat vnitřně. Můžete si ho koupit jen k vnějšímu použití.

Martina: Někdo se chce starat o svoji imunitu, ale neví, jestli nejí antibiotika. Nakoupí si bylinné čaje, ale zjistí, že v nich jsou plísně a pesticidy. Nemá zahrádku, kde by si mohl pěstovat sám, nebo pokud má, není si jistý, jestli mu z pole nad ním s každým deštěmnetečou pesticidy. Řekněte mi, co dělat?

Jiří Kuchař: Můžete třeba začít s jedním květináčem. Jen musíte chtít.

Vždycky narážím na to, že mi lidé říkají: pane Kuchaři, já to potřebuji vědět hned, dejte mi to teď, ukažte, co děláte vy a kde to koupím. Já jim říkám: udělejte si třeba tinkturu na paradentózu. Kupte si hřebíček v biokvalitě, pořiďte si kořalku a používejte to. Udělejte něco sami pro sebe.

Martina: Je něco, na co vy sázíte? Je nějaká bylina, nějaký úkon, nějaký recept, který užíváte každý den?

Josef Jonáš: Třeba smoothies (pozn. redakce: zdravý, mixovaný nápoj, jehož základem je ovoce a zelenina). Směs zelených rostlin (např. listu špenátu, kapusty) smíchaných s ovocem, ideálně s červeným hroznovým vínem, s ořechy, s různými super potravinami. To všechno lze rozmixovat a pít ráno ke snídani. Můžete do toho namíchat cokoli dalšího, třeba lichořeřišnici, zázvor.
Je to ideální prevence.

Jiří Kuchař: Moje hity jsou lichořeřišnice. Tu jím syrovou hned, jak začne růst. Jím ji celou, včetně květů a semen.

Dělám si také pravidelně čaje. Ze zázvoru do kterého si dávám kardamom, hřebíček a hvězdičku anýzu, pak piji čaj ze zmiňovaného cistu. Můj nejoblíbenější čaj je ale ze skořice, protože je nejjednodušší. Vezmu si kousek skořicové kůry a zaleju ji horkou vodou.

V létě mám rád bavorský nálev za studena. Večer nastříhám kopřivy, zaleju je a ráno piju ten výluh. Na to mě naučil bylinář Pavel Váňa. Pak piju čaj z lípy, černého bezu a pak zalévám postupně vše, co lze stříhat.

Záznamy pořadu najdete v iRadiu.

Patrně žádný Čech nezažil to, co Miloslav Stingl. Objevil ruiny mayských měst, zažil blokádu Kuby, žil s Eskymáky v Antarktidě, stal se náčelníkem indiánského kmene, procestoval 150 zemí, podnikl 16 cest kolem světa,...

Je důležité, abychom si udrželi rituály, třeba v podobě Vánoc? Proč se v dnešní době neumíme ztišit a soustředit?

Všichni známe slavnou pohádku Sůl nad zlato. Jenže Maruška se patrně řídila radou „Dobrého pomálu" a snědla denně tak jeden gram soli. My jsme to dotáhli na gramů 15, a tak jsme z věci, která bývala nad zlato, vyrobili...

# data[].attributes.attachment_link.title
Josef Jonáš: Přírodní antibiotika nemohou hrát prim, protože nás ovládá obrovská, do civilizace zažraná, manipulace

# data[].attributes.attachment_link.description
Jaká přírodní antibiotika nás obklopují a proč se jim mnohdy zdánlivě nelogicky vyhýbáme? Chemii sice vděčíme za mnohé, ale nesaháme po ní příliš často? A umíme si připustit, že své zdraví máme do určité míry ve svých rukou?