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Las resonancias magnéticas funcionales, las tomografías por emisión positrones y EEG, están todos dirigidos al monje inmerso en la meditación , pueden grabar las pequeñas corrientes eléctricas que emanan continuamente por su cuero cabelludo; al comenzar con una meditación y con el electroencefalograma se puede ver que hay un cambio en las señales  cerebrales y junto con la información de la resonancia magnética funcional Davison localizo estos cambios en varias aéreas del cerebro incluyendo la corteza prefrontal izquierdo.

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Descubrieron que los efectos de la meditación en la actividad cerebral pueden bajar los niveles de hormonas de estrés y aumentar la función inmunológica .

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Este sistema de cableado esta organizado de diferente manera en cada persona.
Los axones , fibras que se extienden de las células nerviosas que transportan las señales eléctricas . crecen alrededor de 2 y medio centímetros por mes .
cuando las neuronas están muy dañadas no pueden remplazarse.

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Es en ultima instancia un flujo de información , un flujo de actividad neuronal entre una multitud de regiones dentro del cerebro , y están tratando de controlar el volumen de la información que fluye. No quiere detener el flujo completamente, el problema es cuando el dolor se torna crónico.

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Un sistema de cableado complicado que son los nervios, donde el nervio es un cable de electricidad al final de cuentas , uno muy sofisticado, si tenemos un nervio que se estiro se daño , se puede unir los extremos y arreglarlos , si no puede unir los extremos , se podrá llenar el espacio vacío y unirlos con un poco de material.

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Richard Davidson estudia los efectos de la meditación en monjes budistas , específicamente midiendo como sus practicas ancestrales cambian físicamente sus cuerpos .

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Atlas del cerebro , lo cual es una colección de miles y miles de tomografías, de sujetos humanos, varios grupos , edades y géneros , podemos observar como un cerebro se desarrolla desde los 5 años hasta los 40 y ver como comienza a degradarse desde la mediana edad hasta los 90.

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Mirar nuestro órgano maestro desde una variedad de perspectivas directo a las neuronas individuales por medio de las imágenes de resonancia magnética funcional o fMRI , podemos ver los puntos exactos donde los pensamientos consientes se originan, escuchar música, sentir miedo, etc. Nos permite ver cuando el cerebro funciona mal .

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El doctor Sean Mackey y una resonancia magnética funcional ,una paciente esta aprendiendo a  controlar el dolor que solo está en su mente.

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La idea es hacer bajar la actividad y al hacerlo. Podemos cambiar fisicamente la actividad de nuestro cerebro y la referencia magnetica funcional nos permite ver que podemos concentrarnos en una region particular y aprender a controlarla.