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- Compra un libro que sea de tu agrado.
- Leer al menos 1 hora al dia.
- Mejorará tu calidad de vida.
- Aprenderas nuevas cosas.

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100 Hilarious Book Memes For People Who Love Reading

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Es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso.

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La lectura hace que el latido del corazón sea más lento y alivia la tensión muscular. Además también puede alterar tu estado anímico. Y es que la lectura reduce el estrés más que escuchar música, más que tomarte una taza de té, más que caminar y más que jugar a videojuegos.