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Un sujeto con personalidad vulnerable, cohesión familiar débil y relaciones sociales pobres corre riesgo de hacerse adicto si cuenta con hábito de recompensas inmediatas

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Primero:  mantenimiento de una abstinencia total

Segundo:  exposición gradual y controlada a los estímulos de riesgo.

Finalmente: un ex adicto debe practicar usar el internet de forma moderada

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Una vez reasumido el control de la conducta, se requiere actuar sobre la prevención de recaídas.

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El objetivo terapéutico debe centrarse, por tanto, en el reaprendizaje del control de la conducta.

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El terapeuta debe ayudar al sujeto a lograr atribución correcta de la situación actual y a descubrir las soluciones

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4.-  Estimular el deporte y las actividades
5.-  Desarrollar actividades grupales.
6.-  Estimular la comunicación y el diálogo en la propia familia.

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1.- Limitar el uso de aparatos y pactar las horas de uso.
2.-  Fomentar la relación con otras personas.
3.-  Potenciar aficiones, lectura, el cine y actividades culturales.

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Los padres y educadores deben ayudar a los adolescentes a desarrollar la habilidad de comunicación cara a car

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- Intentar limitar el tiempo de conexión, sin conseguirlo.
-  Mentir sobre el tiempo real que está conectado.
-  Aislarse socialmente, mostrarse irritable y bajar el rendimiento en estudios.

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- Privarse de sueño (<5 horas).
-   Descuidar otras actividades importantes.
-  Recibir quejas en relación con el uso de la red de alguien cercano.

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Existe el riesgo de crear una identidad ficticia, potenciada por un factor de engaño, autoengaño o fantasía.

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Además de la adicción, el acceso a contenidos inapropiados, el acoso o la pérdida de intimidad.

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Provoca aislamiento, induce ansiedad, afecta a la autoestima y le hace perder al sujeto su capacidad de control.

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Las TIC simplifican considerablemente nuestros quehaceres cotidianos.

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El adolescente presta más atención a su Iphone que a su novia o no rinde en los estudios.

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La ciberadicción se establece cuando el niño deja de verse con sus amigos y se instala frente a la pantalla con sus videojuegos.

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Algunas señales de alarma se disparan antes de que una afición se convierta en una adicción.

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Constituye una tecnología que ha impactado especialmente a las personas jóvenes y les ha proporcionado muchos beneficios.