# data[].attributes.headline
adakan webinar ttg mengatasi gadget pada anak2

# data[].attributes.subject
adakan webinar ttg mengatasi gadget pada anak2

# data[].attributes.body
Masih boleh bertanya?
Kalau bisa saya ingin bertanya mengenai mysophobia dan obsesi yang berlebihan apakah termasuk penyakit kejiwaan, bagaimana cara mengatasinya? Terimakasih sebelumnya

# data[].attributes.body
Tiurma Naibaho, THC-060.
Salam sehat sukses.
Ibu bolehkan saya diberikan penjelasan uk. Pinggang dan uk.lingkar perut yg sehat dan ideal bagi wanita/pria untuk mendapatkan tubuh ideal. Mks sebelumnya

# data[].attributes.body
menyambung yg dr maya tdi bilang, spy lansia nyenyak tidur di malam hari mk sebaiknya minum hangat sebelumnya. pertanyaan saya: kalo minum air hangat sebelum tidur akan semakin mbuat lansia bolak-balik ke toilet pipis. bgmn dokter maya menanngapi ini

# data[].attributes.body
THCTiurma-060
Mantap Luar baisa materinya. Saya sangat diberkati. 👍👍🙏 . Adapun selama masa pandemi ini saya mengalami stressful akibat stay home dan tidak bs bersenang2 spt biasa di tempat saya bekerja yaitu Bapelkes. Saya lupa bagaimana rasanya bahagia. Tertawa terbahak2. Nah. Bgm saya bisa melakukan aktivitas sehari2 dg perasaan happy bisa tertawa terbahak2 spt yg ibu lakukan td. Tertawa2 Bermeter2 yg sebelum pandemi ini bisa saya lakukan 3 s.d 6x sehari

# data[].attributes.body
Halo bu, selamat siang.. saya mau nanya nih, kan selama pandemi kegiatan banyak berkurang.. yng semulanya setiap hari jalan kaki 30 menit pp dr kampus gitu.. skrng malah jadi sering rebahan.. dan banyak makan banyak tidur pula, tapi anehnya tubuh malah jadi lebih kurus.. saya mikirnya sih karena kurang freelife gitu kalo di rumah.. beda kalo tingg di perantauan.. saya juga gatau.. pikiran saya kayak kosong gitu.. meskipun udah di isi dengan berkebun, nonton film ato nugas2 tugas dr dosen.. rasanya kek hampa gitu bingung sendiri dan pusing.. kalo kenak marah dikit aja rasanya nyesek banget nih.. kek stress dan depresi rasanya.. tapi masih bisa ketawa haha hihi kek biasanya.. ini sebenernya saya kenapa ya? Saya bingung sendiri Halo bu, selamat siang.. saya mau nanya nih, kan selama pandemi kegiatan banyak berkurang.. yng semulanya setiap hari jalan kaki 30 menit pp dr kampus gitu.. skrng malah jadi sering rebahan.. dan banyak makan banyak tidur pula, tapi anehnya tubuh malah jadi lebih kurus.. saya mikirnya sih karena kurang freelife gitu kalo di rumah.. beda kalo tingg di perantauan.. saya juga gatau.. pikiran saya kayak kosong gitu.. meskipun udah di isi dengan berkebun, nonton film ato nugas2 tugas dr dosen.. rasanya kek hampa gitu bingung sendiri dan pusing.. kalo kenak marah dikit aja rasanya nyesek banget nih.. kek stress dan depresi rasanya.. tapi masih bisa ketawa haha hihi kek biasanya.. ini sebenernya saya kenapa ya? Saya bingung sendiri

# data[].attributes.body
Selamat Siang Ibu,
Mohon pencerahan hubungan antara relaksasi otot dengan stress release pada seseorang

# data[].attributes.body
Selamat siang bu Doc Maya, perkenalkan saya Devita..
Mohon ijin, jika berkenan berbagi resep, nutrisi apa yg perlu dikonsumsi dan yg tidak boleh dikonsumsi sebelum berolahraga dan setelah berolahraga ya bu Doc?:))

# data[].attributes.body
selamat siang bu saya mau tanya yaitu pada manusia  hidup  pernah melalukan yang namanya proses mengingat nah pada saat manusia mengalami  kematian  kemana memori ingatan  tersebut?

# data[].attributes.body
Bu Doc Maya, saya pernah mendengar quote “the way think can heal your brain chemistry”, bagaimana menurut bu Doc terkait pernyataan tsb? Apakah terdapat penjelasan ilmiahnya ya bu Doc..

# data[].attributes.body
Dear Bu Maya, saya ingin bertanya mengenai anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan, khususnya remaja yang tentunya memiliki kemandirian dalam menentukan aoa yang ingin dimakan maupun kegiatan yang akan dilakukan. Bagaimana memberikan penjelasan yang mudah dipahami mengenai pentingnya kebugaran fisik dan psikis secara tepat sasaran?

# data[].attributes.body
Selamat pagi bu Hartanti. . .saya ingin menanyakan terkait dengan kesejahteran psikologis yang di alami siswa di sekolah saya, beberapa siswa sering tidak menghidupkan kamera waktu pembelajaran virtual, saya kebetulan seorang konselor, ketika konseling siswa selalu mencertakan bahwa alasannya tidak mau menghidupkan kameranya adalah siswa merasa cemas dalam pembelajaran virtual, padahal dalam pelajaran offline sebelum pandemi siswa ini tergolong siswa yang cukup aktif dan mempunyai hubungan sosial yang baik, menurut ibu bagaimana cara mengatasi siswa yang mempunyai kecenderungan masalah seperti ini?terima kasih

# data[].attributes.body
Jika dilihat secara umum, mysophobia mirip dengan obsessive compulsive. bagaimana membedakan apakah ini mysophobia atau obsessive compulsive?

# data[].attributes.body
Dalam masa pandemi ini tanpa kita sadari aktifitas pemanfaatan informasi tekhnologi meningkat.., Bagaimana caranya kita mengendalikan diri/emosi terhadap keingin tahuan terhadap informasi atau kebijakan  ttg Cofid itu sendiri yg kadang2 betentangan  satu sama lainnya lebih2 diawal pandemi ... hal ini itu kan mengganggu secara psikis kita ... dan akibatnya akan mengganggu kpd kwalitas kehidupan pribadi ...   Terima kasih

# data[].attributes.body
Selamat pagi Bu Tanti terkasih, saya memiliki beberapa pertanyaan. (1) Bagaimana cara untuk mengatasi mysophobia mengingat anak-anak sekolah direncanakan akan mulai masuk sekolah di tahun depan? (2) Anak-anak yang telah memasuki masa remaja mulai merasa kesepian dan rentan terhadap stress, khususnya stress akademik dan akibat kurangnya sosialisasi dengan teman sebaya. Bagaimana sebagai orangtua dan guru mendampingi anak-anak tersebut? Demikian pertanyaan saya, terima kasih atas responnya. GBU

# data[].attributes.body
Excersise apa yang paling aman untuk orang tua dengan hipertensi dan berada pada usia mau masuk ke 60 tahun, gendernya perempuan tetapi saya mempunyai ke khawatiran karena dia dari dulu suka dengan gym dan kebanyakan mengangkat beban berat sekitar 15-20kg. Apakah masih diperkenankan dokter ? Mohon arahannya

# data[].attributes.body
Bagaimana durasi dan jam tidur yang baik? Orang tua saya mengalamai kesulitan pada saat usia nya semakin bertambah bagaimana cara memperbaiki hal tersebut?

# data[].attributes.body
Selamat pagi bu Damayanti, saya ada satu pernyataan, dalam kondisi pandemi ini, sekolah tempat saya bekerja memberi kebijakan untuk WFH, saya sebelum pandemi memiliki kebiasaan untuk olahraga di pagi hari, tetapi sekarang baru sempat melakukan di sore hari, apakah hal tersebut bisa mempengaruhi kondisi fisik saya dengan perubahan tersebut? terima kasih