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Explica que las competencias de autoconocimiento, autodisciplina, persistencia o empatía tienen más importancia para la vida que el CI, afirmando que ignorar estas competencias es un riesgo para nosotros.

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La inteligencia no es una "unidad" que reúna distintas capacidades, sino que se trata de una malla de conjuntos autónomos que se relacionan entre sí.

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Es la facultad para distinguir, clasificar y utilizar elementos del medio ambiente, objetos, animales o plantas. Incluye habilidades como la observación, experimentación, reflexión y cuestionamiento de nuestro entorno.
Las persona con este tipo de inteligencia muestran habilidad para: explorar, observar, cuidar a los seres vivos, clasificar, percibir, captar, coleccionar y experimentar.

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Es la capacidad de percibir y establecer distinciones en los estados de ánimo, las intenciones, las motivaciones y los sentimientos de otras personas. Esto puede incluir la sensibilidad  a las expresiones faciales, la voz y los gestos, la facultad para discriminar entre diferentes  clases de señales interpersonales y la habilidad para responder de manera efectiva a éstas señales en la práctica (por ejemplo influenciar a un grupo de personas a seguir una cierta línea de acción).
Las personas con este tipo de inteligencia muestran habilidad para: colaborar, interactuar, compartir, enseñar, intercambiar, relacionarse, comunicar, organizar, observar y empatizar.

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Se refiere al conocimiento de sí mismo y la habilidad para adaptar las propias maneras de actuar a partir de ése conocimiento. Esta inteligencia  incluye tener una imagen precisa de uno mismo (las propias fortalezas y limitaciones) , tener conciencia de los estados de ánimo  interiores,  las intenciones, las motivaciones, los temperamentos y los deseos, y la capacidad para la autodisciplina, la auto comprensión y la autoestima.
Las personas con este tipo de inteligencia muestran habilidad para: reflexionar, imaginar, razonar, valorar, planificar, soñar, pensar, evaluar.

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Refiere a aquella que permite percibir, discriminar, transformar y expresar las formas musicales. Esta inteligencia incluye la sensibilidad al ritmo, el tono,  la melodía, el timbre o el color tonal de una pieza musical. Es común en compositores, directores de orquesta y músicos.
Las personas con éste tipo de inteligencia muestran habilidad para: cantar, tocar instrumentos, bailar y seguir el compás de una melodía, escuchar, silbar, tararear, componer.

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Es la habilidad de identificar, comprender y regular las emociones propias y las de los demás.
Es importante para las personas porque:
1-_  Mejora el autoconocimiento y la toma de decisiones
2_  Mejora el rendimiento laboral
3_  Protege y evita el estrés
4_  Mejora las relaciones interpersonales
5_ Favorece el desarrollo personal
6_  Otorga capacidad de influencia y liderazgo
7_  Favorece el bienestar psicológico
8_  Reduce la ansiedad y ayuda a superar la depresión
9_  Aumenta la motivación y  ayuda a alcanzar las metas
10_  Ayuda a dormir mejor

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Es la capacidad para utilizar el cuerpo para expresar ideas y sentimientos (por ejemplo un actor, un mimo, un atleta o un bailarín) y la facilidad en el uso de las propias manos para producir o transformar cosas (por ejemplo un artesano, escultor, mecánico o cirujano). Esta inteligencia incluye habilidades físicas como la coordinación, el equilibrio, la destreza, la fuerza, la flexibilidad y la velocidad, así como las capacidades auto-perceptivas, las táctiles y la percepción de medidas y volúmenes.
Las personas con éste tipo de inteligencia muestran habilidad para: bailar, actuar, realizar actividades deportivas y en general en la expresión corporal, escenificar, coordinar y equilibrar.

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Es la habilidad para pensar en 3 dimensiones, permite percibir imágenes externas e internas, recrearlas, transformarlas o modificarlas, recorrer el espacio o hacer que los objetos lo recorran y producir o decodificar información gráfica. Esta inteligencia incluye la sensibilidad al color, la línea, la forma, el espacio y las relaciones que existen entre estos elementos. Incluye la capacidad de visualizar , de representar de manera gráfica ideas visuales o espaciales.
Las personas con éste tipo de inteligencia muestran habilidad para: pintar, dibujar, observar, realizar esquemas, fotografiar, diseñar, clasificar y organizar.

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Es la capacidad para utilizar los números en forma efectiva y razonar adecuadamente. Incluye la sensibilidad a los esquema y relaciones lógicas, las afirmaciones y la proposiciones (si-entonces, causa-efecto), las funciones y las abstracciones.
Las personas con este tipo de inteligencias muestran habilidad para: pensar críticamente, experimentar y resolver problemas numéricos, razonar, procesar, calcular, inferir y analizar.

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Es la capacidad para usar palabras de manera efectiva, ya sea en forma oral o escrita. Incluye también la habilidad para manipular la sintaxis, los significados del lenguaje o los usos  prácticos del lenguaje.
Las personas con este tipo de inteligencia muestran habilidad para: leer, escribir, hablar, escuchar, pensar, narrar, improvisar y memorizar.