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O país nórdico onde crianças pequenas são ensinadas a manusear facas em plena floresta - BBC News Brasil

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Na Dinamarca, jardins de infância florestais levam alunos de 2 a 6 anos para dormir em cabanas e lidar com animais.

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"Agora, as manhãs são simples. Quando digo 'é hora de sair de casa', ele pega a mochila e diz 'OK, vamos'", conta Juho Pietarila.

Kauko, seu filho de quatro anos, começou recentemente a frequentar o grupo florestal da creche Hopealaakso, na capital da Finlândia, Helsinque.

A mudança foi grande, segundo o pai. Antes de entrar para o grupo florestal, Kauko costumava fazer birra.

Com isso, Kauko passa muito pouco tempo dentro da creche. Ele fica na floresta o dia inteiro.

"Essas crianças ficam ao ar livre todo o tempo, explorando a natureza, mesmo no inverno", conta Pietarila. "Não importa se estiver chovendo ou nevando. Meu filho diz que o tempo sempre é bom para os Samoojat."

É surpreendente ouvir isso de um menino de quatro anos que mora em uma cidade com temperatura média de -2 °C no inverno e neve permanente por pelo menos dois meses.

Rotina ao longo do ano

Por todo o ano, nas manhãs de segunda, quarta e sexta-feiras, as 21 crianças do grupo Samoojat, de três a cinco anos, caminham por até 40 minutos na floresta até o seu acampamento.

Ao todo, elas passam sete horas ao ar livre, almoçam em um galpão aberto, cochilam em uma tenda e voltam para a creche no meio da tarde.

O estilo de escolas e creches florestais dos países nórdicos vem se espalhando por todo o mundo.

Cada vez mais, a educação ao ar livre é considerada uma forma importante de conexão entre as crianças e a natureza.

Diversos estudos demonstraram que passar tempo junto à natureza traz muitos benefícios médicos e psicológicos para as crianças, como a redução da obesidade, melhoria da saúde mental, aumento da resiliência e rápido desenvolvimento cognitivo.

As atividades ao ar livre também podem desenvolver comportamentos ecologicamente conscientes, promovendo a valorização e o respeito pela natureza.

Um aspecto importante do desenvolvimento cognitivo das crianças que faz parte do aprendizado ao ar livre é o senso de responsabilidade pelos espaços locais.

"Essas crianças compreendem com muito mais facilidade por que é importante reciclar e recolher o lixo", segundo a professora de educação infantil Annina Kuusisto, da Universidade de Helsinque.

Para ela, "é algo pequeno, mas importante, pois ajuda a desenvolver respeito pelo meio ambiente. Elas serão mais dispostas a tomar ações para proteger a natureza e combater as mudanças climáticas no futuro."

Quando o solo congela, entre novembro e março, as crianças do grupo Samoojat almoçam e cochilam em uma casa próxima.

Mas, mesmo nessa época do ano, elas passam cinco a seis horas por dia ao ar livre, muitas vezes com temperaturas congelantes.

Grande parte do dia segue uma rotina estabelecida. Mais da metade do tempo é dedicada a brincadeiras e as crianças passeiam livremente pela floresta e pela praia.

Elas constroem pontes com galhos, colhem frutas, sobem em árvores e observam a vida marinha, supervisionadas por três professores com casacos laranja facilmente visíveis.

As crianças sabem que devem sempre permanecer à vista dos professores.

Às quintas-feiras, as crianças saem em viagem para algum lugar perto de Helsinque.

E a sexta é o dia de descanso, o único em que o grupo permanece na creche.

"Mesmo assim, eles passam a maior parte do tempo no jardim. Na verdade, nós só precisamos de um dia de descanso para poder colocar a administração em dia", diz o professor Samuli Rabinowitsch, que lidera o grupo da creche.

As florestas abrigam uma diversidade maior de espécies e micróbios no solo do que outros ambientes.

Por isso, ter contato com bactérias benéficas é positivo, não só para as crianças que passeiam na floresta o dia inteiro, mas também para aquelas que frequentam as creches nas cidades.

Um estudo realizado na Finlândia concluiu que brincar por 28 dias na grama e na vegetação rasteira, como arbustos e mirtilos plantados nos jardins de quatro creches, estimulou o sistema imunológico de crianças de três a cinco anos.

Os pesquisadores descobriram que a diversidade de micróbios na pele e no intestino de crianças que brincavam regularmente em meio ao verde em espaços abertos aumentou, o que indica que seu sistema imunológico é mais saudável.

Elas também apresentaram maior número de linfócitos T, que desempenham importante papel na nossa reação imunológica.

E a proporção de moléculas anti-inflamatórias no plasma sanguíneo também aumentou.

O pesquisador científico Aki Sinkkonen, do Instituto de Recursos Naturais da Finlândia, liderou o estudo. Segundo ele, os resultados confirmam que o contato com a natureza evita distúrbios do sistema imunológico, como alergias e doenças autoimunes.

As descobertas dos cientistas coincidem com a experiência pessoal de Rabinowitsch.

"As crianças do meu grupo ficam com sujeira na boca o tempo todo e são mais resistentes a infecções. Elas raramente ficam resfriadas", ele conta.

As crianças de cinco anos do grupo florestal se revezam para liderar o grupo todos os dias. Elas decidem quais caminhos devem seguir para ir e voltar do acampamento.

No dia da minha visita, a pequena e confiante Ronja liderava o grupo pelo terreno rochoso. Ao chegarem, ela contou as crianças e confirmou que ninguém estava faltando. Ronja então coordenou uma sessão de músicas infantis.

A menina também fez algumas perguntas simples aos demais sobre a época do ano, o nascer e o por do sol e o clima.

As crianças ouviam, levantavam avidamente as mãos e esperavam que Ronja escolhesse uma delas para responder.

Foi uma brilhante demonstração de alguns dos principais benefícios psicológicos da educação ao ar livre descritos pelos pesquisadores - a melhoria do comportamento, habilidades sociais, autocontrole, maior resiliência e assertividade.

"Essas crianças podem fazer de tudo", afirma Rabinowitsch.

"Elas resolvem problemas juntas. Elas ajudam umas às outras. Elas se levantam quando caem e incentivam umas às outras, mesmo quando estão cansadas."

Rabinowitsch afirma que a educação ao ar livre no inverno traz os mesmos benefícios do verão. Ele rejeita a ideia de que as crianças ficariam resfriadas.

Para ele, "não existe tempo ruim, existem roupas ruins", repetindo a resposta padrão dos finlandeses para os estrangeiros que questionam se é saudável ficar ao ar livre no clima congelante.

No frio com segurança

Segundo a creche Hopealaakso, todas as crianças brincam ao ar livre pelo menos duas horas por dia, que é o período comum das creches finlandesas, independente das condições do tempo.

Elas são bem equipadas e vestem camadas de roupas térmicas, casacos quentes, capas impermeáveis e roupas para neve para suportar o frio.

"São as roupas padrão neste clima. Nós não as compramos apenas porque nosso filho vai para a creche - todos aqui têm essas roupas, de qualquer forma", afirma Juho Pietarila, pai do pequeno Kauko.

Mas o grupo Samoojat precisa permanecer quente por até seis horas no inverno de Helsinque, às vezes com fortes ventos soprando sobre a neve molhada e temperaturas abaixo de zero.

As crianças precisam de mais do que roupas quentes para se sentirem confortáveis. E, segundo Rabinowitsch, a solução é se manter em movimento.

"Temos guerras de bolas de neve e andamos de esqui, patins e trenó", ele conta. "Ensinamos às crianças que elas não podem ficar paradas. E, é claro, verificamos suas roupas todo o tempo."

É fundamental garantir proteção adequada às crianças, pois elas são mais susceptíveis ao frio do que os adultos. Proporcionalmente ao seu peso, a pele das crianças é maior que a dos adultos, o que influencia significativamente sua termorregulação.

"As crianças também têm menos tecido adiposo subcutâneo, que age como isolante, e menos massa muscular, o que significa que as crianças, quando tremem, produzem calor corporal com menos eficácia do que os adultos", explica Tiina Ikäheimo, professora do departamento de medicina comunitária da Universidade do Ártico da Noruega, em Tromsø.

Como, então, é possível que as crianças não congelem? Segundo Ikäheimo, elas precisam ser adequadamente vestidas e supervisionadas todo o tempo.

"Dormência, dores ou manchas claras na pele são sinais de que a criança apresenta maior risco de lesões causadas pelo frio", explica ela. "Neste ponto, elas precisam ser levadas para dentro."

Ikäheimo afirma que, muitas vezes, as crianças estão tão entretidas com as brincadeiras que não percebem a seriedade do frio. "As crianças não verificam seus pés. É o trabalho dos cuidadores", segundo ela.

A professora acrescenta que proteger as extremidades, como as mãos e os pés, é especialmente importante para as crianças.

"Roupas e botas úmidas devem ser trocadas imediatamente. Alimentação suficiente e ingestão de líquidos quentes também são importantes - tudo isso ajuda a nos proteger do frio."

Quando o assunto é combater o frio, as crianças têm uma vantagem sobre os adultos: elas geralmente são mais ativas.

"Exercitar-se é uma ótima forma de produzir calor corporal e evita que as crianças se resfriem, mesmo em temperaturas mais baixas que as de Helsinki", afirma Ikäheimo.

"A beleza da floresta de inverno, com seus poucos ruídos, é que ela também traz benefícios significativos para a saúde mental", prossegue a professora. "Ela eleva o espírito e facilita o desenvolvimento de estratégias para lidar com o frio, como jogos e exercícios na neve. O importante é se manter em movimento - o exercício produz calor corporal."

É essencial entender os riscos de um ambiente frio, segundo Mike Tipton, professor de fisiologia humana e aplicada da Universidade de Portsmouth, no Reino Unido.

Segundo ele, "existem mais lesões causadas pelo frio em lugares como a Itália, onde as pessoas não estão acostumadas com o clima do inverno, do que na Finlândia. As crianças de países escandinavos aprendem a se comportar no frio desde muito cedo e, se vestirem roupas adequadas, não enfrentam problemas para conservar as temperaturas, mantendo-se bem e com segurança."

Não existem pesquisas científicas sobre a reação das crianças ao clima frio, mas sabemos que os corpos dos adultos se adaptam bem após a exposição repetida.

"Se você nadar na água gelada ou no gelo regularmente, o seu corpo irá se aclimatar", afirma Ikäheimo.

"O estresse será menor e você não irá sentir tanto frio."

Forçar o nosso corpo a se acostumar ao frio também ajuda a manter nossa capacidade de regular a temperatura corporal.

"Como espécie, nós nos tornamos o que chamo de termostáticos", afirma Tipton.

"Nós controlamos nossa temperatura em toda parte - no carro, em casa, no trabalho. Da mesma forma que acontece com qualquer outro sistema do nosso corpo, se não usarmos, nós perdemos."

O comportamento das crianças é outro sinal para entendermos como elas conseguem enfrentar o frio. E, para Tipton, fazer parte de um grupo como os Samoojat faz muita diferença.

"Essas crianças não saem simplesmente para um ambiente frio", explica ele. "Elas estão com amigos, estão se divertindo em uma aventura em um belo local. Ou seja, elas estão animadas e isso as torna especialmente resistentes ao frio."

Como são as crianças Samoojat?

As crianças Samoojat parecem especialmente maduras, independentes e bem comportadas.

Elas retiram sozinhas os seus sapatos e uma camada de roupas antes de irem tirar um cochilo na tenda. Elas se ajudam no almoço, manuseando grandes garfos e colheres com habilidade para se servirem de iscas de peixe, batatas cozidas e sua salada preferida. Observamos muito pouca desordem no refeitório.

Elas organizam sem problemas suas mochilas, que pesam de 4 a 6 kg, antes de voltarem da floresta no fim do dia - e nenhuma delas se queixa de ter que carregá-las.

E as crianças ainda conseguem montar e desmontar suas tendas com muito poucas instruções.

Mas como as crianças que moram em selvas de concreto podem se beneficiar da educação ao ar livre?

A popularidade das escolas florestais vem aumentando em todo o mundo. Mas elas não são facilmente disponíveis para todos.

Segundo o Banco Mundial, 56% da população mundial moram em áreas urbanas densamente povoadas.

E os especialistas afirmam que as crianças criadas nas cidades não são necessariamente excluídas dos benefícios da educação ao ar livre.

É claro que a biodiversidade das cidades nunca será tão rica quanto na floresta, mas, ainda assim, é importante.

Annina Kuusisto afirma que cuidar de plantas traz benefícios para o desenvolvimento.

"Alimentar animais de estimação e regar plantas ajuda a desenvolver o respeito das crianças pelo meio ambiente", segundo ela. "Até crianças muito jovens irão entender que as plantas e os animais precisam de cuidados para viver e crescer. Essa consciência estabelece sua relação com a natureza, o que é muito importante para elas."

Kuusisto conta que conheceu crianças muito jovens que sofrem de "ecoansiedade".

"Quando mantêm uma relação de cuidado com a natureza, elas observam que existem coisas que podem fazer. Incentivar esse papel ativo é o melhor que podemos fazer para ajudá-las a aumentar sua resiliência e reduzir essas preocupações."

Kuusisto realizou um estudo, oferecendo um iPad para 45 crianças por uma semana. Ela pediu que elas desenhassem, fotografassem e filmassem a parte mais significativa do seu dia.

"A natureza ficou em primeiro lugar. Todas as crianças a mencionaram, todos os dias", segundo ela.

A consultora Carol Murdoch ajuda professores britânicos a oferecer educação ao ar livre.

Ela afirma que sair da escola para visitar uma biblioteca ou um supermercado pode ser tão benéfico quanto passear pela floresta. Para ela, até um parquinho com chão de concreto é um bom lugar para ensinar às crianças sobre a natureza.

Murdoch organizou recentemente uma visita de crianças da escola primária que haviam estudado sobre animais marítimos à pequena cidade de Strathaven, perto de Glasgow, na Escócia.

"Elas tinham a ideia de que a baleia era enorme, mas só perceberam como ela era imensa depois que mediram seu comprimento, desenharam o animal com giz no playground e viram quanto espaço ela ocupava", explica Murdoch.

"Raramente é possível explorar medidas em larga escala de forma significativa em um ambiente externo, mas temos um playground de concreto."

De volta à creche Hopealaakso em Helsinque, Samuli Rabinowitsch recebe um telefonema da enfermeira de uma escola local.

Ela observou que a capacidade pulmonar, a coordenação motora básica e as condições físicas gerais de algumas crianças eram muito melhores do que a média.

E perguntou aos pais qual a creche das crianças e suas respostas a levaram até Rabinowitsch.

"Ela me perguntou o que eu estava fazendo com aquelas crianças", conta Rabinowitsch, sorrindo.

Ele fica radiante de orgulho enquanto descreve as excelentes condições físicas e a saúde mental das crianças.

Mas a joia da coroa é a forte ligação dos Samoojat com a natureza.

"Os olhos deles se iluminam quando saímos para o nosso acampamento de manhã", conta.

"E, quando eles vão para casa à tarde, não querem ir para o parquinho. Eles ficam pedindo aos pais para ir para a floresta. São crianças da floresta", conclui.

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Saúde das crianças: como contato com natureza na escola pode melhorar sistema imunológico - BBC News Brasil

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Em creche de Helsinque, na Finlândia, crianças passam dia todo na floresta e isso se reverteu em benefícios para saúde delas.

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Tem um assunto reverberando em todo o planeta: como incluir mais verde e promover uma aprendizagem ao ar livre? Dois projetos brasileiros que promovem natureza nas...

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Desde 1995, ANIA trabaja para fomentar en las niñas, niños y jóvenes la empatía por la vida : la capacidad de sentir, pensar y actuar para el bienestar de uno mismo, los demás y la naturaleza. Para lograrlo es fundamental que crezcan en contacto regular y positivo con la Madre Naturaleza y la hagan su aliada para prosperar regenerando la vida y las relaciones humanas.

Nuestra metodología
TiNi: Tierra de niñas, niños y jóvenes

Cuando las niñas y niños crecen en contacto regular y positivo con la naturaleza, ella contribuye significativamente a su bienestar cognitivo, físico, emocional y social, y hace que crezcan con un "buen corazón", queriendo y cuidando la vida.

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Para lograrlo, creamos la metodología TiNi, reconocida por la Unesco como una buena práctica de educación para el desarrollo sostenible, presente en más de 10 países e institucionalizada por los gobiernos de Perú, Ecuador y la Municipalidad de Rapa Nui.

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En Perú, contamos con el laboratorio de innovación de. la metodología, en Brasil y Canadá con Centros de Promoción y en Costa Rica se está creando el centro global de la maestra Madre Naturaleza para globalizar la metodología TiNi.

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Para implementar la metodología se cuenta con cursos para niños, docentes, público en general y la plataforma www.escuelitatini.com. Y para la sostenibilidad de las TiNi se cuenta con el programa Carbono por Educación y Bono SAVE.

Como sumar

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Valores y Educación

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En ANIA ORG impulsamos iniciativas que emparentan a las niñas, niños y jóvenes con la naturaleza, y los empoderan como agentes de cambio.

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TiNis: crie vida e Natureza dentro da sua casa

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TiNis: crie vida e Natureza dentro da sua casa

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Alterações climáticas e primeira infância

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Alterações climáticas e primeira infância

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Dora Ramos is a family child care provider in Stamford, Connecticut, where the temperature climbed above 90 degrees for a few days in July. She takes care of children in her home, which has a large backyard, and was able to adapt, still getting the children outside, even on the hottest days.

"Our parents bring the children at 7:10 a.m., so we bring them outside very early - first thing," she said. "We have sprinklers; they use the hose to fill up pots with water and 'cook.'"

But in Dallas, where the high hit 110 degrees on August 18, it wasn't safe or possible to play outside for weeks-long stretches this summer, said Cori Berg, the director of Hope Day School, a preschool there. "It was cranky weather for sure," she said. "What most people don't really think about is what it's like for a child in a center. They're cooped up in one room for hours and hours and hours."

Much research supports young children's need for movement, outdoor play and time in nature. Regulations in many places require kids in child care facilities to have access to outdoor play space, weather permitting.

But increasingly, the weather does not permit. And leaders in the world of early childhood development are starting to call attention to the imperative to design and upgrade child care centers - and the cities where they are located - for our climate-altered world, with the needs of the youngest in mind.

"During the smoke some kids felt very sad that they couldn't go outside. And the caregivers had to explain to them what was wrong."
Jessica Sager, who runs the network All Our Kin

"They have the least responsibility for causing the climate crisis but will bear the brunt of it," said Angie Garling, vice president for early care and education for the Low Income Investment Fund, and a member of the Early Years Climate Action Task Force, which has just issued its first set of recommendations. (Full disclosure, I'm an advisor to This Is Planet Ed, which convened the task force in collaboration with the think tank Capita.)

"One of the things we have to do is take the climate resources coming through the Inflation Reduction Act, and make sure that we prioritize young children, both in multifamily housing and early care/education," said Garling. But while children under 5 have a developmental need to spend time outside, extreme weather - whether heat, wildfire smoke or other air pollution - is particularly dangerous for this age group. Young children breathe twice as much air per pound of body weight, Garling pointed out.
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Ankita Chachra is a designer, architect and new mother working on the issue of climate-resilient cities for children at the think tank Capita. She recently blogged about choices made in cities around the world, from Copenhagen to her native Delhi, that can help preserve outdoor play. These can sometimes be simple adaptations. When it's very hot, Ramos, for example, takes her children outside first thing in the morning.

"Copenhagen has parks that do flood with extreme rain," Chachra said, but permeable surfaces, like grass, allow the water to drain away quickly. "Asphalt, rubber, and metal get extremely heated when you don't have shade to protect those surfaces. Grass, mulch, and wood absorb heat differently. A shaded street or area is 4 degrees Celsius cooler than those that don't have shade," she added. And when cities make room for parks over cars, there is more equitable access to safe, cooler outdoor space.

Cori Berg, in Dallas, is grateful for her yard's "two giant pecan trees - those giant shade structures are really expensive."

When children just can't go outside, early child care educators said they have to improvise. Jessica Sager, whose network All Our Kin supports in-home family child care providers in 25 states, did an informal survey at The Hechinger Report's request to ask providers how they are coping with extreme weather.

"One of the things we have to do is take the climate resources coming through the Inflation Reduction Act, and make sure that we prioritize young children, both in multifamily housing and early care/education."
Angie Garling, vice president for early care and education for the Low Income Investment Fund, and a member of the Early Years Climate Action Task Force

"I heard a lot of stories about the wildfires in particular," she said - the smoke from Canadian fires affected at least 120 million Americans this summer. "Our educators had air purifiers - we had gotten them during Covid. Our coaches had already worked with educators about doing indoor gross motor play - obstacle courses, scavenger hunts. Balls, scarves, parachutes. Putting a mattress on the floor and letting kids jump up and down. A lot of song and dance activities. Or putting colored tape on the floor and pretending it's a balance beam. "

On a city-wide level, some have proposed bringing back free or cheap indoor playspaces, such as the McDonald's ball pit, perhaps repurposing disused shopping malls.*

But despite all this creativity, it's emotionally difficult for both providers and children when children can't play outside because of severe weather and other hazards - Berg's "cranky weather."

"During the smoke some kids felt very sad that they couldn't go outside," said All Our Kin's Sager. "And the caregivers had to explain to them what was wrong." There's a "real parallel to what caregivers had to do during Covid," to make a scary reality understandable for little kids, she said.

Garling and other policymakers are conscious that they are bringing up climate threats at a time when the early childhood sector already feels besieged.
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The United States government spends much less than the average of its peer countries on early child development in a good year, and supplemental funds provided during the pandemic have just fallen off a cliff, leaving the sector even more cash starved. Group child care in private homes is often parents' most affordable solution: The National Center for Education Statistics says 1 in 5 children under 5 spend time in these settings.

But these home-based programs pose a major infrastructure challenge. Garling's organization recently released a new interactive map showing that in New York City, these centers often - 37.2 percent of the time - include basement space. And 1,638 centers, serving 22,000 children, are at risk of flooding in storms such as the one that hit the city with more than 8 inches of rain on September 29.

"At times it feels overwhelming. There's so many things early care and education professionals have to worry about," Garling said. But on the other hand, she argued, there are federal funds the sector can and should claim for retrofitting and upgrades now.

"I feel like there are current opportunities through [the Inflation Reduction Act] that are creating more urgency - in a good way," she said. "This is not something I was talking about two years ago and now it is 80 percent of what I talk about all the time. "

"They have the least responsibility for causing the climate crisis but will bear the brunt of it."
Angie Garling, vice president for early care and education for the Low Income Investment Fund, and a member of the Early Years Climate Action Task Force

In the meantime, early childhood educators are working hard to instill a love of nature in the children they care for, in all kinds of weather. Berg has been taking her teachers on nature walks, and introduced a curriculum about Texas's many state parks.

The Connecticut child care owner, Ramos, who grew up visiting a farm in her native Peru, sees empathy blooming in her toddlers as they encounter the natural world. "One day a one year old was walking and saw a little slug on the ground," she recounted. "He points - 'Oh no, oh no!' He was so sad. The father immediately went down, picked it up and put it on the grass. It made my day."
This column about outdoor play was produced by The Hechinger Report, a nonprofit, independent news organization focused on inequality and innovation in education. Sign up for the Hechinger newsletter.
*Clarification: This sentence has been updated to clarify the support for indoor play spaces.

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COLUMN: Little kids need outdoor play - but not when it's 110 degrees - The Hechinger Report

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Early childhood experts call for resilient design choices to cope with climate change.

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Campanha Um Dia No Parque, realizada em todo o país em 23 de julho, é oportunidade para conhecer unidades de conservação

Por Um Dia No Parque

Em um mundo cada vez mais digital e acelerado, é fácil se afastar do poder restaurador da natureza. No entanto, estudos científicos recentes confirmam o que muitos de nós já sabíamos: o contato com a natureza traz benefícios significativos para a saúde, tanto física quanto mental.

Esta relação é tão importante, que há inclusive um termo, criado em 2005, nos Estados Unidos, pelo jornalista Richard Louv, no livro best-seller "Last Child in the Woods" (LCW), para se referir a problemas de saúde física, mental e emocional decorrentes da falta de contato com a natureza, chamado Transtorno do Déficit de Natureza (TDN).

Em um mundo cada vez mais conectado a notebooks, celulares e telas, em geral, o tempo gasto ao ar livre está escasso. Mas pesquisas demonstram que a relação com a natureza pode ser extremamente benéfica, a exemplo da realizada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), em parceria com a Universidade Veiga de Almeida, que mostrou como a Floresta da Tijuca, protegida pelo Parque Nacional da Tijuca, ajuda a limpar a atmosfera de hidrocarbonetos, poluentes nocivos para a saúde humana.

Estes dados reforçam a importância das Unidades de Conservação, que permitem o contato direto com ecossistemas preservados e da ação Um Dia No Parque, um evento anual que tem como objetivo principal incentivar pessoas em geral, famílias e comunidades a explorarem as maravilhas das Unidades de Conservação (UCs), como parques e reservas. Este ano, a ação irá ocorrer no dia 23 de julho, em várias regiões do país, para todos os públicos. A data da ação foi escolhida em homenagem à Lei do Sistema Nacional de Unidades de Conservação (SNUC), que completa 23 anos no dia 18 de julho.

"Estudos mostram que estar perto da natureza tem relação com a melhora de vários índices de saúde e de bem-estar, como a diminuição da pressão arterial, a redução dos hormônios associados ao estresse, a melhora dos batimentos cardíacos, do humor, da função cognitiva, por exemplo. O Um Dia No Parque é, portanto, uma oportunidade de cuidarmos da nossa saúde de uma forma harmoniosa, divertida, gratuita e eficiente, fortalecendo a relação entre parques saudáveis e pessoas saudáveis", explica Mariana Napolitano, gerente de Conservação do WWF-Brasil.

Além dos benefícios citados por Napolitano, o contato com a natureza ainda proporciona para a saúde física:
Melhora no sistema imunológico: A exposição regular à natureza tem sido associada a um aumento na atividade das células do sistema imunológico, fortalecendo nossa capacidade de combater doenças.

Redução do estresse: A natureza proporciona um ambiente tranquilo e sereno, ajudando a reduzir os níveis de estresse e promovendo um equilíbrio hormonal mais saudável.

Aumento da atividade física: Ambientes naturais encorajam a prática de exercícios físicos, como caminhadas, trilhas e atividades ao ar livre, contribuindo para a melhoria da aptidão física e a redução dos riscos de doenças crônicas.

Além dos benefícios físicos, a conexão com a natureza também traz vantagens para a saúde mental:
Redução da ansiedade e depressão: Estudos mostram que a exposição à natureza diminui os sintomas de ansiedade e depressão, proporcionando uma sensação de calma e tranquilidade.

Aumento da criatividade: A natureza estimula nossa criatividade e pensamento inovador, melhorando nossa capacidade de resolver problemas e gerar ideias.

Aumento da felicidade e bem-estar: Passar tempo em ambientes naturais está associado a um aumento dos níveis de satisfação e felicidade, melhorando a qualidade de vida em geral.

Incorporar atividades ao ar livre e momentos de conexão com a natureza em nossa rotina diária é algo tão importante, que pesquisa publicada no The World Journal of Biological Psychiatry (Revista Mundial de Psiquiatria Biológica) mostrou que isto altera até mesmo a estrutura cerebral, aumentando a massa cinzenta no córtex pré-frontal, região envolvida no planejamento, na regulação das ações e no desempenho cognitivo. Por isso é fundamental incluir caminhadas em contato com a natureza, meditação ao ar livre ou simplesmente passar tempo em um ambiente natural relaxante. Luciana Nogueira, Fisioterapeuta, Montanhista e Voluntária Ambiental, reconhece e busca inserir estes benefícios no tratamento de seus pacientes.

"Formei-me fisioterapeuta, me especializei em Fisioterapia Desportiva e Reabilitação Biomecânica e percebi que as áreas naturais podem ir além de lazer e voluntariado: eu poderia estar nelas para otimizar a reabilitação das pessoas, facilitar a recuperação de lesões e condições limitantes. E, com isso, fazer as pessoas descobrirem potenciais que desconheciam. Levo meus pacientes, atletas ou não, para se exercitarem nos ambientes naturais, praticarem atividades físicas, recuperarem autonomia e bem estar, experimentarem o contato direto com a natureza - já concluído pela Ciência como revigorante e diferencial na reabilitação de patologias diversas, para interagirem com o meio ambiente".

Compreender o poder curativo da natureza é fundamental para uma sociedade mais saudável e resiliente. Por este motivo, o tema do Um Dia No Parque 2023, além de chamar as pessoas para cuidarem das Unidades de Conservação, lembra dos benefícios da natureza para a saúde física e mental.

Sobre a campanha:

A campanha Um Dia No Parque é uma iniciativa da Coalizão Pró-UCs, um grupo de entidades comprometidas com a preservação ambiental e a conscientização sobre a importância dessas áreas protegidas.
O tema do Um Dia No Parque 2023 é "É hora de cuidar do nosso lar". Dando continuidade à ideia de 2022, que teve como tema "De volta ao lar", graças ao retorno às atividades presenciais após o período da pandemia. O UDNP 2023 quer lembrar as pessoas que é necessário cuidar das Unidades de Conservação e que o contato com a natureza contribui para a saúde física, mental e emocional.

No ano passado, a campanha atraiu mais de 100 mil pessoas de todas as regiões do Brasil para as UCs, proporcionando experiências enriquecedoras e inesquecíveis para crianças e adultos. Neste ano, a expectativa é que este número seja ainda maior, à medida que mais pessoas reconhecem os benefícios significativos que essas experiências podem trazer para o desenvolvimento de todos, inclusive das crianças.

Como Participar?

Para participar de uma atividade no Um Dia No Parque, o visitante pode conferir as Unidades de Conservação participantes tanto no Instagram da ação como no site da Coalizão Pró UCs. Além disso, as UCs usam #UmDiaNoParque para mostrarem que fazem parte da ação, facilitando a busca.

Sobre a Coalizão Pró-Unidades de Conservação:

O Um Dia No Parque foi idealizado pela Rede Nacional Pró Unidades de Conservação, a Rede Pró UC, e é realizado pela Coalizão Pró-Unidades de Conservação, que é formada por empresas e organizações da sociedade civil comprometidas com a valorização e a defesa das unidades de conservação e que juntam forças anualmente para a realização dessa importante ação. A Coalizão é formada pela Rede Pró UC; WWF-Brasil, Fundação SOS Mata Atlântica, Instituto Semeia, Fundação Grupo Boticário, Instituto do Homem e Meio Ambiente da Amazônia (Imazon), IPÊ - Instituto de Pesquisas Ecológicas, FUNBIO - Fundo Brasileiro para a Biodiversidade, TNC Brasil, Imaflora e Conservação Internacional.

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Pesquisas mostram benefícios da conexão com a natureza para saúde física e mental

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Campanha Um Dia No Parque, realizada em todo o país em 23 de julho, é oportunidade para conhecer unidades de conservação

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Provavelmente nenhuma situação na história recente enalteceu tanto a necessidade do contato com a natureza como a pandemia de Covid-19. Durante as restrições de circulação, moradores das cidades encontraram em parques e jardins uma fonte de calma e alegria. Essa sensação boa que nos preenche ao sentir o cheiro da grama, olhar para as árvores ou ouvir o barulho da água é mais do que uma percepção. Como demonstra uma coleção de novos estudos, são benefícios claros de que a natureza faz bem. Tanto é assim que, em movimento conjunto com a ciência médica, o urbanismo se mobiliza para que ela ganhe mais espaço entre prédios e ruas, facilitando o acesso à chamada verdeterapia.

A mais recente evidência sobre o tema, publicada neste mês no The World Journal of Biological Psychiatry, mostrou que ficar mais tempo ao ar livre altera até mesmo a estrutura cerebral, aumentando a massa cinzenta no córtex pré-frontal, região envolvida no planejamento, na regulação das ações e no desempenho cognitivo. É a constatação de que essas funções trabalham de modo mais adequado quando passamos mais tempo em ambientes arejados. O leque de condições para as quais a natureza serve de remédio é enorme. E quem comprova são instituições respeitadas internacionalmente, como a Universidade Harvard, nos Estados Unidos, cujos cientistas verificaram que morar perto de bosques, parques e jardins está associado a maior longevidade. "Estar em contato com a natureza pode realmente melhorar aspectos da nossa saúde, principalmente a mental", diz a neurocientista Elisa Kozasa, do Hospital Israelita Albert Einstein, em São Paulo.

O benefício é tão impactante que "passar mais tempo na natureza" se tornou prescrição médica em diversos países. Na Escócia, os médicos podem receitar observação de pássaros e caminhadas na praia para ajudar no tratamento de doenças psiquiátricas, cardíacas e do diabetes. Na Coreia do Sul, o governo está estabelecendo dezenas de florestas curativas para seus cidadãos estressados. A prática também é indicada como terapia no Japão, onde recebe o nome de banho de floresta. Dados assim sustentam uma nova visão de planejamento urbanístico, que agora leva em consideração o poder terapêutico do verde. "O movimento cidades biofílicas recomenda disponibilizar uma área verde a cinco minutos da casa das pessoas", diz Pérola Felipette Brocaneli, professora de paisagismo da Universidade Presbiteriana Mackenzie. "A vegetação sai de uma visão funcional para ser vista mais como um ser vivo com o qual as pessoas se relacionam." Esse conceito tem por base a biofilia, teoria do biólogo Edward O. Wilson segundo a qual o cérebro humano foi moldado para responder positivamente à natureza. Difícil duvidar disso. Um estudo feito no Canadá revelou que adicionar apenas dez árvores em cada quarteirão da cidade teve um impacto na percepção das pessoas sobre sua saúde e bem-estar equivalente ao de um acréscimo de 10 000 dólares na renda familiar. Como afirmou a jornalista e escritora americana Florence Williams, na obra The Nature Fix: Why Nature Makes Us Happier, Healthier, and More Creative: "A natureza, ao que parece, é boa para a civilização".
Publicado em VEJA de 28 de julho de 2021, edição nº 2748

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Contato com a natureza traz benefícios para a saúde, comprova a ciência

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Análises feitas em pesquisas recentes estimulam a criação de mais parques e jardins nas grandes cidades

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Educação para a sustentabilidade - Unesco

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Educação para a sustentabilidade - Unesco

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Empowerment through knowledge, skills and values to protect the planet

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Baixe agora planos de aula e e-book gratuitos sobre educação ambiental

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O Porvir elaborou um material de apoio para introduzir os conceitos de justiça climática e racismo ambiental em sala de aula. Baixe agora gratuitamente!

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atividades ao ar livre para famílias

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Conselho Empresarial Mundial para o Desenvolvimento Sustentável

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Conselho Empresarial Mundial para o Desenvolvimento Sustentável

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World Business Council for Sustainable Development (WBCSD)

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WBCSD is the premier global, CEO-led community of over 200 of the world's leading sustainable businesses working collectively to accelerate the system transformations needed for a net-zero, nature positive, and more equitable future.

We do this by engaging executives and sustainability leaders from business and elsewhere to share practical insights on the obstacles and opportunities we currently face in tackling the integrated climate, nature and inequality sustainability challenge; by co-developing "how-to" CEO-guides from these insights; by providing science-based target guidance including standards and protocols; and by developing tools and platforms to help leading businesses in sustainability drive integrated actions to tackle climate, nature and inequality challenges across sectors and geographical regions. Read more

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World Business Council for Sustainable Development (WBCSD)

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WBCSD is the premier global, CEO-led community of over 200 of the world's leading sustainable businesses working collectively to accelerate the system transformations needed for a net-zero, nature positive, and more equitable future.

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New Report: Sustainability Competencies | The World’s Largest Lesson

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What are the competencies that young people need to take action for sustainability issues?

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Escola Lá Fora - Forest School - Lisboa - Almada - Ericeira

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Aprendizagem ao ar livre para todas as crianças

Forest School | Lisboa - Ericeira - Almada

Aprendizagem ao ar livre
para todas as crianças

O projeto de impacto social Escola Lá Fora pretende cumprir as necessidades efetivas das crianças e famílias de Lisboa, Almada e Ericeira com uma resposta educativa inovadora que traz benefícios comprovados para a saúde física e psicológica das crianças.

Atividades Lá Fora

Proporcionamos atividades baseadas no modelo Forest School, sempre em contexto natural, de mata ou floresta, para que se desenvolva uma relação entre a criança e a natureza, para promover o conhecimento da biodiversidade e o respeito pela natureza.

Estamos em Lisboa, Almada e Ericeira.

Modelo Forest School

A metodologia Forest School, ou Escola da Floresta, proporciona sessões de aprendizagem na natureza, focadas na individualidade da criança e na importância da brincadeira livre, com base na observação, colaboração, exploração e descoberta.

O modelo Forest School é um processo a médio/longo prazo que implica sessões frequentes e regulares.

Tem como objetivo o desenvolvimento integral das crianças, com especial foco na resiliência, confiança, independência e criatividade.

Resposta educativa inovadora

Ajudamos as crianças a tornarem-se mais confiantes, resilientes, criativas e com capacidade para resolver problemas. Fazemo-lo propondo desafios como a utilização de ferramentas, a construção de abrigos e a exploração do espaço natural.

Aprendizagem centrada na criança

Promovemos a autonomia, a criatividade e a aprendizagem de técnicas artísticas, utilizando maioritariamente materiais naturais.

As nossas atividades ajudam as crianças a serem mais criativas e com maior capacidade de resolução de problemas.

Notícias em Destaque

Acompanhe aqui os temas que vamos abordando na área do Forest School.

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Escola Lá Fora - Forest School - Lisboa - Almada - Ericeira

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Escola Lá Fora, um projeto Modelo Forest School - Aprendizagem ao ar livre para todas as crianças em Lisboa, Almada e Ericeira.

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This short video answers the question "what is forest school" and gives an introduction to the subject, by forest school leaders and also the children who attend and why they love it. It is a useful resource for teachers, or parents looking for ideas for children's activities outdoors.

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Woodland for sale throughout the UK, including woods for sale in England, Scotland, Wales and Northern Ireland. Advice on buying a wood, as well woodland activities, flora and fauna, conservation and other woodlandy topics.

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Forest School Association | What is Forest School? | Forest Schools | Nature Premium

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Now availableRRP £29.99 ** FSA Members get a massive 30% discount ** This A4 size 256 paged comprehensive and illustrative guide to setting up a Forest School is a compilation of knowledge and wisdom from some of the Forest School Association's most experienced trainers, leaders and members.

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A ideia da EFOC surgiu com a necessidade de pensar um modelo de educação que faça um contraponto com a "educação tradicional". O que movimenta a escola, nesse sentido, é pensar a escola "pelo outro lado", ou seja, pelo lado de fora. O mais importante é ver crianças aprendendo através das experiências com a natureza por meio de interações com animais e com o ambiente. Essas ações trazem melhorias à saúde física e psicológica trazendo a sensação de prazer e felicidade aumentando a capacidade de aprender.

A escola vem se destacando cada vez mais em sua qualidade de ensino e consegue articular muito bem as famílias nesse meio. Atualmente, depois de 2 anos de funcionamento, a EFOC possui uma unidade de ensino fundamental, com turmas até o 4ª ano, que gradativamente disponibiliza novas turmas até o fim do ensino fundamental. Com isso, há uma procura intensa de profissionais e pesquisadores da educação de todo o estado para conhecer a metodologia da escola. Para evitar um acúmulo de visitas, Adroaldo, Clarisse e Rosangela criaram um curso de formação de professores de forma a conceder um treinamento aos interessados. Hoje, a escola também é inspiração para pesquisas de graduação e mestrado.

Formar estudantes de ensino fundamental dos anos iniciais até os finais. Além de oferecer cursos de aperfeiçoamento docente. Os alunos encontram um ensino que rompe com modelos convencionais através de projetos de pesquisas que estimulam experiências junto à natureza, possibilitando um trabalho totalmente interdisciplinar e que, ao mesmo tempo, atende a demanda curricular nacional de ensino.

A Educação pela Natureza é um tema atual e necessário para a formação de cidadãos mais conscientes, sendo que este processo se inicia nos anos inicias da educação escolar das crianças. A EFOC tem muito a explorar neste mercado, trazendo uma proposta inovadora para a educação das crianças. Para além disso, a rede de ensino privada ainda apresenta espaço para crescimento, já que possui um desempenho superior ao ensino público em avaliações governamentais e não existem muitas escolas privadas no ensino fundamental, principalmente nos anos iniciais.

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A EFOC, Escola da Floresta Olho da Coruja, ensino fundamental uma metodologia de ensino que rompe os paradigmas de educação, aprendizado por experiências.

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Escolas da Floresta: 5 instituições que colocam essa metodologia de ensino em prática; veja os benefícios

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Nesse método de educação que ganhou adeptos no mundo todo, as crianças guiam o processo de aprendizado e são os seus interesses que determinam as atividades, não o contrário. Conheça instituições que adotam esse modelo de aula em diferentes países, inclusive no Brasil

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Natureza, nossa mestra | Agrofloresta | Gestão de Resíduos | Horta Medicinal

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Nosso projetos e ações de regeneração e harmonização com a Natureza. Paineis de Energia Solar, Agrofloresta, Gestão de resíduos, projeto Socio-ambiental com a Fundação Florestal. Conheça mais sobre nós!

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Inspirados nas melhores pedagogias contemporâneas, porque também as praticamos, e em centros formativos internacionais, apresentamos para você professor, gestor ou estudante da área da educação e da infância de perfeita articulação entre teoria e prática, nos quais os participantes estarão conectados a uma metodologia que reconhece a identidade e a participação das crianças como centrais na organização dos tempos e espaços educativos. Uma das pioneiras no Estado do Rio Grande do Sul, na concretização de uma Pedagogia da Natureza, a Es...

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Escola da floresta: Educação ao ar livre - EFOC Escola da Floresta | Hotmart

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Um espaço online para você aprender tudo sobre Educacional

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Nossos Cursos

A natureza é importante para o desenvolvimento infantil em todos os seus olhares: emocional, intelectual, comunicacional, físico, espiritual e social. Pensando nisso, nossos cursos são elaborados para que esses olhares possam, de fato, serem aplicados no processo de aprendizagem.

Voltados para Educação e Natureza, cada tema instiga uma inspiração, uma prática e uma forma de perceber propostas criativas na educação. Conheça nossos cursos:

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O Instituto Alana, por meio do programa Criança e Natureza, e a Gisele Bündchen têm um convite especial: descubra como ampliar seu repertório sobre aprendizagens das crianças conectadas à Natureza no Curso on-line TiNis para Educadores! A formação é gratuita e oferece certificado de extensão universitária.

📚 Você terá acesso a áudios de centramento, videoaulas, apostilas, entrevistas com convidados especiais, atividades e materiais de aprofundamento, por meio de uma abordagem integral.
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Quintal Educador como projetar ambientes para promover as aprendizagens com a Natureza

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Com Olívia Gomes

O curso "Quintal Educador como projetar ambientes para promover as aprendizagens com a Natureza" tem como objetivo contribuir para que a escola seja uma expressão de comunidades humanas sustentáveis. Conectar a vida diária dos estudantes à Linguagem da Natureza; Garantir que a escola tenha um guardião desse processo, o chamado Jardineirista; Entrelaçar a vida cotidiana com o brincar, com a Natureza e com o manejo sustentável dos espaços de convivência.

Carga horária: 24 horas

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Os sons da Natureza

Com Larissa Maris

Coordenador: Rafael Cruz

O curso "Os sons da Natureza" tem como objetivo fazer você adquirir conhecimentos sobre os sons que nos rodeia, sensibilização auditiva, trajetórias musicais, reverberar e aprender com a história sonora do outro.

Carga horária: 9 horas
INSCRIÇÕES ENCERRADAS

Coordenador: Rafael Cruz
INSCRIÇÕES ENCERRADAS

Com Rafael Crooz

Com Ana Letícia Penedo

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INSCRIÇÕES ENCERRADAS

Com Suely Bloch

Coordenador: Rafael Cruz
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Com Suely Bloch

Coordenador: Rafael Cruz
INSCRIÇÕES ENCERRADAS

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Nossos Cursos A natureza é importante para o desenvolvimento infantil em todos os seus olhares: emocional, intelectual, comunicacional, físico, espiritual e social. Pensando nisso, nossos cursos são elaborados para que esses olhares possam, de fato, serem aplicados no processo de aprendizagem.

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reconecttar é criar e fortalecer relações mais saudáveis e harmoniosas,

reconecttar é trabalhar a sustentabilidade como um valor na formação de pessoas e culturas organizacionais,

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reconecttar é oferecer esperança e senso de comunidade por meio de ações transformadoras

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Os recursos online compilados abaixo fornecem referências para uma compreensão inicial; uma atualização sobre conteúdos e práticas, e um aprofundamento conceitual relativos aos temas correlatos à Educação Socioambiental.

Esta Biblioteca de links está dividida em DUAS SEÇÕES:

I. Materiais didáticos e paradidáticos e

II. Publicações acadêmicas, científicas e normativas

Publicações acadêmicas, científicas e normativas são textos, vídeos ou coleções de imagens que resultam de pesquisas produzidas em contextos acadêmicos e científicos de excelência ou de acordos e entendimentos nacionais e internacionais, cujos objetivos são: 1) atualizar conhecimentos; 2) construir novos entendimentos e/ou doutrinas e 3) construir políticas públicas ou subsidiar tomadas de decisão de gestores escolares.

Todos os materiais e publicações listados a seguir estão EM PORTUGUÊS, como parte da política editorial do Instituto E.V.A. e da sua revista Letramento SocioAmbiental; obedecem às Normas Editoriais da revista na apresentação de cada referência bibliográfica, e reproduzem o modelo de descrição adotado pela The Library of Congress.

Cada SEÇÃO está subdividida nas SEIS áreas especializadas:

A. EDUCAÇÃO BÁSICA

B. EDUCAÇÃO AMBIENTAL

C. EDUCAÇÃO DIGITAL

D. RELACÕES ÉTNICO-RACIAIS

E. RELAÇÕES E PERTENÇAS DE GÊNERO

F. GOVERNANÇA E POLÍTICAS PÚBLICAS

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Os recursos online compilados abaixo fornecem referências para uma compreensão inicial; uma atualização sobre conteúdos e práticas, e um aprofundamento conceitual relativos aos temas correlatos à Educação Socioambiental. Esta Biblioteca de links está dividida em DUAS SEÇÕES: I. Materiais didáticos e paradidáticos e II.