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Observar el siguiente video y compartir su opinión.

Alimentarse en forma saludable significa comer una variedad de alimentos para que su hijo reciba los nutrientes (como proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales) que necesita para un crecimiento normal. Si su hijo come una gran variedad de alimentos básicos en forma regular, estará bien nutrido.

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¿Qué causa los malos hábitos alimentarios?

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¿Qué causa los malos hábitos alimentarios?

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Observemos el siguiente video.

Los malos hábitos alimentarios y la falta de realización de actividad física regular, pueden favorecer la aparición de enfermedades como la obesidad, hipertensión, colesterol o diabetes, entre otras.

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Cómo CAMBIAR los MALOS HÁBITOS alimentarios | Hábitos alimentarios saludables | Nutrición infantil

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Comente sobre los alimentos chatarras.

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Argumente 2 alimentos que ayudan al cuerpo humano.