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¿QUE SON LOS PROCESOS COGNITIVOS BASICOS?

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¿QUE SON LOS PROCESOS COGNITIVOS BASICOS?

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Los procesos cognitivos, “son estructuras o mecanismos mentales” (Banyard 1995: 14) que se ponen en funcionamiento cuando el hombre observa, lee, escucha, mira. Estos procesos son: percepción, atención, sensacion, memoria. Los proce- sos cognitivos desempeñan un papel fundamental en la vida diaria.

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La sensación es el proceso más básico que existe porque básicamente supone registrar información a través de los sentidos. Esto es, a través de la vista, olfato, gusto, tacto y oído. la sensación es la respuesta inmediata ante cualquier estimulo

ENTENDEMOS POR SENSACIÓN:
La respuesta cerebral que da un organismo ante la estimulación del medio interno o
externo.
La recepción y canalización a través de los órganos sensoriales de estímulos externos.
La recepción y canalización a través de los órganos sensoriales de estímulos externos.
La sensación es el más elemental y básico de los procesos psicológicos ya que es el
procedimiento habitual de entrada por el que los organismos detectan e identifican la estimulación
interna (de su cuerpo) y externa (del medio), y les capacita para adaptarse y poder sobrevivir en su
ambiente natural. Es, pues, el principal suministrador de información del organismo y la conexión
fundamental con su entorno habitual. Si no existiera esta conexión por estar los canales cerrados o
por no recibir la información necesaria, no sería posible ninguna vida consciente.

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La percepción es uno de los procesos cognitivos, capaz de captar, procesar y dar sentido de forma activa a la información que alcanza nuestros sentidos, mientras que la cognición organiza y da sentido a la actividad, al pensamiento, al razonamiento, a la acción, y a diferentes formas de relación de las personas con el mundo y con la información que obtiene de el.
Sus características son:
Es un proceso constructivo que depende de las características del estímulo (que activa
los órganos de los sentidos) y de la experiencia sociocultural y afectiva del sujeto que
percibe. El sujeto utiliza esquemas perceptivos y, al percibir, está condicionado por sus
aprendizajes previos y experiencia, su personalidad y su cultura.
Un proceso de información-adaptación al ambiente. El objetivo de la percepción es
dotar de sentido a la realidad que vivimos, facilitarnos información sobre el mundo y permitir
nuestra adaptación al entorno.
Un proceso de selección. Como la información que recibimos es excesiva y los recursos
del individuo son limitados, percibimos lo que es relevante para nosotros en cada
circunstancia. Esta selección de estímulos, de gran importancia para nuestra adaptación y
supervivencia, se produce mediante la atención.
Así, no es lo mismo un proceso sensorial que un proceso perceptual:
El proceso sensorial sólo implica la detección y discriminación de la estimulación a través
de los órganos de los sentidos.
El proceso perceptual requiere ya una cierta interpretación por parte del organismo de una
o varias sensaciones.

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La memoria es la función cognitiva que permite codificar, almacenar y recuperar la información del pasado. La memoria es un proceso básico para el aprendizaje y es la que nos permite crearnos un sentido de identidad.
Memoria sensorial:
La información procedente del entorno (imágenes, sonidos, sabores, olores y tacto de las cosas, se sitúa en el primer almacén, la memoria sensorial que tiene tres características principales. El almacenamiento sensorial contiene toda la información del ambiente capturada por los
órganos de los sentidos.
La memoria sensorial es en general muy fugaz, a menos que la información se transmita al
siguiente almacén, la información desaparece rápidamente y es reemplazada por otra
nueva. Esto significa que la información de este almacenamiento va disminuyendo con el paso del tiempo, desde unas décimas de segundo (para el almacenamiento sensorial visual o icónico) a unos cuantos segundos (para el almacenamiento sensorial auditivo o ecóico). La pequeña parte de información que recibe atención se transfiere al segundo componente esencial del sistema: el almacenamiento a corto plazo
Memoria a corto plazo:
Parte de la información captada por la memoria sensorial pasa a un segundo sistema: la memoria a corto plazo donde se produce una elaboración más compleja de los datos sensoriales: se organiza, analiza e interpreta la información en diferentes estructuras cerebrales. Presenta cuatro características principales.
La información almacenada en la memoria a corto plazo es de la que el individuo es consciente.
Esta información es fácilmente accesible. Constituye la base de la toma de decisiones o de la realización de una tarea en cuestión de segundos.
La información de la memoria a corto plazo se perderá en unos 20 segundos si no se repasa o practica. Gracias a ello, no nos vemos abrumados por una gran cantidad de datos irrelevantes, insignificantes o inconexos.
La memoria a corto plazo no puede contener un número ilimitado de elementos. Los teóricos de la memoria insisten en que la MCP sólo puede retener 7 ítems o unidades de información no significativas, dichas unidades son paquetes de información (letras, palabras, números, imágenes, frases) pero agrupadas siempre con un máximo de 7 bloques, no obstante admiten que dicha cifra puede variar, dependiendo de la capacidad de la persona en bloques de 7 +/- 2 ítem. Por ejemplo las cifras 2 6 0 1 7 7 pueden ocupar seis ítem diferentes o uno solo, si se decodifica como un número que nos es familiar (fecha del cumpleaños) en este último caso ocuparía un único ítem.
Memoria a largo plazo:
En este almacén la información queda registrada de forma permanente aunque a veces resulte difícil de recuperar. La memoria a largo plazo tiene tres características fundamentales.
La información se introduce a través de varios tipos de operaciones desde la memoria a corto plazo, entre ellas, la repetición y la elaboración, con el objetivo de organizar el material de una forma significativa para uno mismo. La repetición alarga el tiempo durante el cual la información se mantiene en la MCP, pero para hacer que pase a la MLP es necesario que dicha información se elabore, se organice de tal forma que luego nos sea más fácil recordarlo, esta nueva información debe de conectarse con material ya existente en la MLP.
El tamaño de la memoria a largo plazo es ilimitado.
La información se adquiere de este almacenamiento a largo plazo a través del proceso de recuperación y se vuelve a situar en la memoria a corto plazo, donde se puede manipular y utilizar para desempeñar la tarea del momento

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La atención podría definirse como la capacidad de generar, seleccionar, dirigir y mantener un nivel de activación adecuado para procesar la información relevante. Dicho de otra forma, la atención es un proceso que tiene lugar a nivel cognitivo y que permite orientarnos hacia aquellos estímulos que son relevantes, ignorando los que no lo son para actuar en consecuencia.
¿Qué tipos de atención hay?
Atención interna: capacidad para prestar atención a los propios procesos mentales u otros aspectos interoceptivos.
Atención externa: atención captada por los estímulos externos y procedentes del entorno.
Atención abierta: se acompaña de respuestas motoras que apoyan y facilitan el acto de atender, por ejemplo orientar la cabeza hacia el estímulo que queremos atender.
Atención encubierta: permite atender a los estímulos sin la apariencia de que se esté llevando a cabo el acto.
Atención selectiva o atención focalizada: capacidad para seleccionar y centrar la atención en un solo estímulo descartando otros irrelevantes que pueden interferir en el proceso.
Atención dividida: capacidad de focalizar la atención en dos o más tareas al mismo tiempo. Por ejemplo, conducir y escuchar música al mismo tiempo.
Atención sostenida: capacidad para mantener en el tiempo la atención y responder adecuadamente.
Atención visual: capacidad de atender a los estímulos que se presentan en nuestro campo de visión. Se encuentra relacionada con aspectos espaciales.
Atención auditiva: capacidad de atender a los estímulos percibidos a través del oído. Se relaciona con parámetros temporales.