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📝 Definición clara y breve:

La memorización activa es una estrategia de estudio que consiste en recuperar activamente la información de la memoria sin consultar materiales. Es decir, en lugar de releer o subrayar, se intenta recordar lo aprendido, fortaleciendo así las conexiones neuronales.

🔍 Diferencia con la memorización pasiva:

Memorización activa

Implica recordar sin ayuda.

Ejemplos: hacer preguntas, autoevaluarse, enseñar a otros.

Mejora la retención a largo plazo.

Favorece el pensamiento crítico.

Memorización pasiva

Implica releer o repetir sin pensar mucho.

Ejemplos: releer apuntes, subrayar libros.

Puede dar falsa sensación de aprendizaje.

Requiere menos esfuerzo mental.

📚 Referencias académicas:

1. Karpicke, J. D., & Blunt, J. R. (2011). Retrieval Practice Produces More Learning than Elaborative Studying with Concept Mapping. Science, 331(6018), 772–775.
📖 https://doi.org/10.1126/science.1199327

2. Roediger, H. L., & Butler, A. C. (2011). The critical role of retrieval practice in long-term retention. Trends in Cognitive Sciences, 15(1), 20–27.
📖 https://doi.org/10.1016/j.tics.2010.09.003

3. Dunlosky, J. et al. (2013). Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques: Promising Directions From Cognitive and Educational Psychology. Psychological Science in the Public Interest, 14(1), 4–58.
📖 https://doi.org/10.1177/1529100612453266

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ACTIVE RECALL ▶ El MEJOR Método de Estudio según la Ciencia para Estudiar y Memorizar Mejor

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Infografía linea del tiempo creativa colorida

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Actividad: "Reto del Papel Doblado"

Técnica aplicada: Recuperación activa

Materiales:

Hojas de papel

Bolígrafo o lápiz

Temporizador o cronómetro

Instrucciones:

Estudia brevemente

Elige un tema que estés estudiando. Lee o repasa la información durante 5 minutos solo una vez, sin subrayar ni tomar apuntes.

Dobla el papel en 4 partes

Dobla una hoja para crear 4 secciones. Así obtendrás 4 pequeños espacios de memoria.

Recuperación activa sin mirar el material.

En cada sección, escribe lo siguiente:

Parte 1: 3 ideas principales del tema

Parte 2: Una pregunta que te harías sobre el tema

Parte 3: Una explicación breve como si se la contaras a alguien

Parte 4: Una analogía o comparación creativa Ej: "Esto es como…”

Revisión rápida

Revisa el material original y marca con visto lo que recordaste correctamente, y signo de admiración lo que olvidaste o entendiste mal.

Reflexión rápida ojo es opcional

Escribe una frase sobre lo que aprendiste con este ejercicio Me sorprendió que no recordaba o Explicar el tema me ayudó a entenderlo mejor.

Objetivo:

Activar tu memoria sin apoyarte en el material visual, entrenando la recuperación activa y desarrollando una comprensión profunda del tema.

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📝 Reflexión grupal: ¿Qué aprendieron?, ¿Cómo se organizaron?, ¿Qué técnica fue más útil?

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📝 Reflexión grupal: ¿Qué aprendieron?, ¿Cómo se organizaron?, ¿Qué técnica fue más útil?

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Durante este trabajo aprendimos que la memorización activa no se trata solo de repetir contenido, sino de involucrarse activamente con la información para comprenderla y recordarla mejor. Técnicas como el subrayado con sentido, la elaboración de mapas mentales y la explicación con nuestras propias palabras nos ayudaron a fijar los conocimientos de forma más duradera y significativa.

Nos organizamos de manera eficiente dividiendo el trabajo por partes, de modo que cada integrante se encargó de un contenido específico. Luego, compartimos nuestras ideas y explicamos lo aprendido entre nosotros, lo cual también reforzó nuestra memoria mediante el aprendizaje colaborativo.

La técnica que consideramos más útil fue la Técnica de la evocación activa