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Tener salud mental, es tener tranquilidad

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Cuidar tu salud mental es un acto de amor propio 

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Cuidar tu salud mental es un acto de amor propio 

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cuidar tu salud mental es un acto de amor propio 

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Luz Adriana

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“Lo que hacemos por nosotros mismos muere con nosotros. Lo que hacemos por los demás y por el mundo permanece y es inmortal.”
— Albert Pine

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sentido de vida

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tranquilidad

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"El sentido de la vida no se encuentra en la felicidad, sino en la realización de una tarea significativa". Viktor Frankl

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Cuida tus propias emociones y nunca las subestimes 'robert henri

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Una pintura al óleo expresiva de un jugador de baloncesto haciendo un mate, representado como la explosión de una nebulosa

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"La felicidad no es la ausencia de problemas, sino la capacidad de afrontarlos". - Steve Maraboli.

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" el impacto del dolor y el salir por valor propio de ello"

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"La salud mental no puede entenderse como un estado individual aislado, sino como un proceso que se construye en las relaciones sociales y que debe contribuir a la liberación de los pueblos oprimidos." – Ignacio Martín-Baró (1998).

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"La salud mental no es un destino, sino un proceso. Es sobre cómo manejamos el estrés, cómo nos recuperamos de las dificultades y cómo cuidamos de nosotros mismos." Demi Lovato

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lo que da salud física es para el cuerpo, la salud mental lo es para el alma.

_john Drydern

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"¿Si no te cuidas a ti mismo, quien lo hará?" Virginia Wolf

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sino te cuidas a ti mismo quien lo hara?

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Equilibrio

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"Lo que la salud mental necesita es más luz solar, más franqueza, más conversaciones sin tapujos." — Glenn Close