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Bei der Rückfahrt bekamen wir nochmals eine Ladung Regen ab. Müde, erschöpft und dreckig erreichten wir Schüpbach und freuten uns auf eine warme Dusche.

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Im Aemmefit bildeten wir zwei Gruppen. Die eine Gruppe erhielt Einblick in ein Krafttraining. Die andere konnte auf den Minitrampolin eine kleine Ausdauertrainingseinheit geniessen.

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In Lützelflüh angekommen, fanden wir einen Unterschlupf, um unseren Mittagslunch zu essen. Nach dem Essen sahen wir für eine halbe Stunde die Sonne und spielten Fussball.

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Am letzten Tag unserer Projektwoche besammelten wir uns mit dem Fahrrad in Schüpbach. Von dort aus fuhren wir nach Lützelflüh ins Aemmefit. Petrus meinte es nicht gut mit uns. Es regnete die ganze Hinfahrt und wir wurden ziemlich nass. Zum Glück hatten wir trockene Kleidung dabei.

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Nach der Trainingseinheit auf dem Brett stärkten wir uns mit Döner. Zum Glück fing es erst da an zu regnen, so dass wir am Trockenen essen konnten. Nun sind wir unterwegs mit dem Zug und fahren zurück ins Emmental.

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Die Gruppe, welche nicht im Wasser war, spielte Beachvolleyball.

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S.T. ist ein begnadeter Drohnenpilot und konnte die Paddler*innen auch aus der Vogelperspektive fotografieren.

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Heute liefen wir von unserer Jugendherberge zum Davosersee. Dort wartete Sabrina von der Surfschule Davos auf uns. Sabrina ist SUP-Instruktorin und zeigte uns, wie wir uns mit Paddel und Brett auf dem Wasser fortbewegen können. Der See war ziemlich kalt, darum durften viele von uns zum ersten Mal einen Neoprenanzug tragen.

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Nun warten wir gespannt auf den Anpfiff des zweiten EM-Gruppenspiels unserer Nati.

Hopp Schwiz

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Am Nachmittag genossen wir etwas "Freizeit". Wir spielten diverse Spiele, erkundeten Davos, genossen etwas Ruhe oder lernten Billard :)

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Mit dem Trottinett sausten wir runter ins Tal. Einige Passagen waren technisch anspruchsvoll, wurden aber von allen Beteiligten mehr oder weniger elegant bewältigt ;)

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Bei der Bergstation angekommen, bestaunten wir die eindrückliche Bergwelt und assen unseren Lunch.

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Die 500 Höhenmeter, welche es auf der Wanderung zu überwinden gab, waren nicht die einzige Herausforderung. So mussten wir uns auch durch eine Kuhherde schlängeln, um die Bergstation zu erreichen.

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Nach dem reichhaltigen Frühstücksbuffet stiegen wir auf den Bus und fuhren nach Glaris. Von dort wanderten wir zur Bergstation des Rinerhorns.

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Gestern thematisierten wir sportliche Höchstleistungen, sowie die Höchstleistungen der Bienen.

Auch beim HCD gibt es Spieler, die Höchstleistungen vollbracht haben. Als Erinnerung und Wertschätzung erhielten die HCD-Legenden einen Platz im Museumsrundgang rund um das Eisstadion.

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Am Ende der Stadionführung erhielten alle von uns ein Überraschungssäckli mit Autogrammkarten, Schal und Sticker des HCDs von Sandro Aeschlimann überreicht.

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Wir erhielten die Gelegenheit, die Garderobe der 1. Mannschaft von innen zu bestaunen. Normalerweise ist der Zutritt für Nichtmitglieder verboten. Die Garderobe beinhaltet einen Kraftraum, Wellnessbereich, Aufenthaltsraum, Räumlichkeiten für Videoanalysen und noch vieles mehr.

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Nach dem Abendessen marschierten wir Richtung Eisstadion Davos. Dort wartete Sandro Aeschlimann und Markus auf uns. Sandro Aeschlimann ist der Torhüter der 1. Mannschaft des HC Davos. Der gebürtige Zäziwiler spielt seit 2019 für die Landwassertaler. Er organisierte für uns eine Führung durch das Davoser Eisstadion, bei der uns Markus viele interessante Informationen über den HC Davos und das Stadion geben konnte.

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Das Zimmer dieser Vierergruppe hat einen Balkon mit Sicht auf die Davoser Berglandschaft.

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Nach der Ankunft starteten wir den Foxtrail. Aufgrund von Startschwierigkeiten und ungenauen Wegbeschrieben, mussten wir den Foxtrail frühzeitig abbrechen. Nach dem Reinfall gönnten wir uns eine Glace und genossen das warme Wetter.

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Mit der BLS, SBB und RHB reisten wir von Signau nach Davos.

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Alle Schülerinnen und Schüler durften eine Platte aus Bienenwachs in einen Rahmen einlöten. An den daraus resultierenden Trennwänden bauen die Bienen ihre Waben weiter.

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... oder ein Imker bei seinem Bienenschwarm.

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Herr Hebeisen stärkte die Klasse mit Blüten- und Waldhonig seiner Bienen.

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Im Grossen und Ganzen waren die Bienenvölker ruhig. Dennoch musste ein Schüler und ein Lehrer die schmerzhafte Erfahrung mit dem giftigen Stachel einer Biene machen ;)

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Am Nachmittag haben wir schönes Wetter gebucht und reisten nach Trubschachen. Dort durften wir das Bienenhaus von unserem TTG-Lehrer, Fritz Hebeisen, anschauen. Fritz Hebeisen gab uns interessante Einblicke in die Arbeit eines Imkers. Vor zwei Tagen konnte er zwei Bienenvölker einfangen, welche er heute in seinem Bienenhaus einlogierte.

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Um zu veranschaulichen, was sportliche Höchstleistungen mit sich bringen, verwandelten wir unser Klassenzimmer in ein kleines Kino und schauten den Film "Streif - one hell of a ride". Dieser Film zeigt auf eindrückliche Art und Weise, wie sich die Athlet*innen vorbereiten, um bei der schwierigsten Weltcup-Abfahrt Höchstleistungen absolvieren zu können.

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Da wir während unserer Projektwoche eine dreitägige Schulreise nach Davos machen werden, nahmen wir diesen schönen Ort etwas genauer unter die Lupe.

Die Schülerinnen und Schüler unserer Klasse haben in kleinen Gruppen Plakate zu einem Davoser Themengebiet erstellt. Zur Auswahl standen folgende Themen:

WEF

Tourismus

Umwelt

Spengler Cup

Während dem Unterricht recherchierten die Schülerinnen und Schüler zu ihren Themen und gestalteten ein Plakat mit Bildern und Informationen. In einer kurzen Vorstellungsrunde konnten die Expert*innen die wichtigsten Informationen des gewählten Themenbereiches an die Mitschülerinnen und Mitschüler weitergeben.

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Zum Beginn unserer Projektwoche beschäftigt sich unsere Klasse mit Höchstleistungen. Am Vormittag standen sportliche Höchstleistungen im Fokus. Wir diskutierten, was es braucht, damit Sportler*innen Höchstleistungen erbringen können.

Talent, zahlreiche Trainingseinheiten, wenige Verletzungen, Mentalität und etwas Wettkampfglück waren einige genannte Aspekte.

Vor allem im englischsprachigen Raum spricht man bei den besten Sportler*innen einer jeweiligen Sportart oft von GOATs (greatest of all time). Folgende GOATs stellten wir im Zusammenhang mit Höchstleistungen ins Zentrum des heutigen Einstiegs:

Usain Bolt (Sprinter)

Michael Jordan (Basketball)

Lionel Messi & Cristiano Ronaldo (Fussball)

Serena Williams (Tennis)

Simone Biles (Turnen)

Michael Phelps (Schwimmen)

Mikaela Shiffrin (Ski)

Am Nachmittag beleuchteten wir die Leistung einer weiteren Hochleistungssportlerin: Die Biene