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la asertividad es la manera donde un individuo se comunica de manera positiva y de manera correcta sin dañar a las demás personas o individuos en sus relaciones intrapersonales, poniendo como prioridad sus interés emociones, sentimientos, opiniones, preferencias y actividades, esto sin dañar a los demás sin mostrar comportamientos agresivos o guardar sus opiniones o preferencias a partir de los deseos de los demás

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vegeta, personaje de dragón Ball. Casi siempre termina utilizando una comunicación pasiva-agresiva las cuales son comunicaciones contraria a la asertiva 

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ser asertivos nos sirve para desarrollarnos mejor en nuestros proyectos personales y con las personas, las características de ser asertivo son: escuchar las opiniones de los demás de manera activa y con respeto, resolver problemas en colaboración de los demás, saber cuando decir no, poner limites, pedir mis necesidades de manera adecuada y respetuosa, hacer valer mi tiempo emociones, sentimientos, y opiniones de manera clara y directa, no disponer de la opinión o necesidad de los demás ect.

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la comunicación pasiva se basa en reprimir los intereses del individuo sobre los intereses de los demás puede ser desde las mismas necesidades hasta las emociones de este mismo, por lo general se debe a problemas de baja autoestima, ansiedad, problemas de culpabilidad , con la intención de no molestar a los demás

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la comunicación agresiva se basa en querer tus intereses a partir de actitudes negativas, cómo el maltrato, acoso, manipulación, violencia física ,verbal, psicológica, sin importar las opiniones, sentimientos, emociones, y necesidades de las personas, imponiendo sus necesidades sobre las necesidades de los demás y manipulando a las personas que no logren poner limites, generando odio y no establecer buenas relaciones intrapersonales

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la comunicación surge a partir de compartir experiencias emociones, proyectos, deseos, necesidades, o simplemente querer relacionarnos, ya sea por necesidad, o gusto, depende de factores como, expresiones faciales, lenguaje corporal, tono de voz, lenguaje, edad, origen, religión, sexo, y situación social, las principales maneras de comunicación se dividen en tres, las cuales son asertiva, pasiva, y agresiva y se desenvuelven en la población y en la vida cotidiana

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En los comportamientos derivados de la comunicación pasiva y  agresivo encontramos subdivisiones, las cuales también no son buenos para llevar una buena relación intrapersonal, estas conductas son ...

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Otros comportamientos y actitudes malas  

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Otros comportamientos y actitudes malas  

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la agresividad o intimidación: la cual se tiene un falso nivel de asertividad y esconde una debilidad que aparenta ser una fortaleza

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en esta se abusa de la voluntad simpatía y piedad de las cuales estas personas piden un trato diferente o fuera de lo común, ya sea por edad, condición estatus, creen merecer esos tratos, y algunos simplemente creen no merecer o no querer molestar a los demás para sus necesidad de una manera indirecta o no tan clara

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estas personas manipulan a la otra con sentimientos de culpabilidad o actuar de cierto modo, se debe al hostigamiento constante, acusaciones o reclamos, haciendo que las personas hagan las acciones que ellos quieran y a la vez sintiéndose culpables

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en esta se hace que el individuo pierda toda la atención y concentración de la persona que critica y este mismo se ponga a la defensiva, donde las críticas no aportan algo o sean constructivas , hay que saber cuando una critica es verdad o nos puede aportar para cambiar

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criticar a un individuo para realizar algo y que este mismo no este cómodo o quiera realizar alguna acción a través de la burla y centrando la atención sobre el, por ejemplo: obligarte a hablar con la persona que le gusta o si no le va a contar a todo el salón quien le gusta

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quiere saber los motivos para poder criticar las decisiones o razones y cree que merece una explicación de las conductas o decisiones

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existen 3 tipos de formas para combatir un conflicto, la primera es huir de este y nunca afrontarlo, luchar, generando es ser agresivo en todos los lenguajes para oponer sus ideas, generando odio y rencor de los demás, y el razonamiento, la cual es la mas correcta, La cual se dialoga para de una manera clara y amigable basándose en el sentido común

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cabe recalcar que para ser asertivo tenemos que tener en cuenta nuestros intereses, ideas necesidades, metas, opiniones, sentimientos etc.. esto a partir de una manera racional, aun que no siempre se tiene que buscar la lógica o lo que sea mas razonable encima de las emociones, saber cuando decir no, poner tus limites, no dar explicaciones o motivos, saber cuando y como ayudar y el decidir si hacerlo o no y evitando la comunicación pasiva y agresiva

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hecho por Eduardo Josué Castellanos

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Wiemann, M. O. (2011). La comunicación en las relaciones interpersonales (Vol. 9). Editorial UOC

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TeoCom. (2023, 11 junio). Estilos de comunicación [Vídeo]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=9ITxAy7vsBQ

Mejora Continua Espiritual. (2021, 27 mayo). Que es la comunicacion asertiva pasiva y agresiva [Vídeo]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=4b-tUgMZ9GQ

Pereira, M. L. N. (2008). Relaciones interpersonales adecuadas mediante una comunicación y conducta asertivas/Adequate human relationships through an assertive conducts and communication. Actualidades investigativas en educación, 8(1).